কার পর্যাপ্ত ঘুম পাওয়া উচিত: শিশুর নাকি বাবা-মা?

ই. গেভরকিয়ান — শুভ বিকাল! এটি "মস্কোর ইকো" এবং "বেবি বুম" প্রোগ্রামটি আবার প্রচারিত হয়েছে। আমাদের থিম: কে রাতে পর্যাপ্ত ঘুম পায়: শিশু বা পিতামাতা? আমরা রাতের ঘুমের কথা বলছি। পামেলা ড্রকারম্যানের বই ফ্রেঞ্চ কিডস ডোন্ট স্পিট ফুড আমাদের বলে যে ফরাসি বাচ্চারা সারারাত ঘুমাতে পারে…

আমার মাথার চুলগুলি কেবল ভয়ের সাথে সরে গেছে এবং শেষের দিকে দাঁড়িয়ে আছে, কারণ এটি আমার কাছে এত অমানবিক এবং অপ্রাকৃতিক বলে মনে হয় যে আমরা আসলে এটি বের করব। সম্পাদকীয় অফিসের অভ্যন্তরে আমরা নিজেদের জন্য যে মূল দ্বন্দ্বটি চিহ্নিত করেছি তা হ'ল পিতামাতা হিসাবে আমাদের শিশুর স্বাভাবিক বায়োরিদম এবং ঘুমকে অনুসরণ করা উচিত এবং তার সাথে, তার স্বাভাবিক ছন্দের সাথে খাপ খাইয়ে নেওয়া উচিত বা অন্য একটি পরিস্থিতি যখন আমরা একটি রাতের ঘুম তৈরি করি এবং খাওয়ানোর সময়সূচী যা আমাদের জন্য সুবিধাজনক, পিতামাতা।

ব্যক্তিগতভাবে, সন্তানের সাথে এমনভাবে মানিয়ে নেওয়া আমার পক্ষে সুবিধাজনক ছিল যে সমস্ত শিশু, যখন তারা শিশু ছিল, অবশ্যই, একই ঘরে আমার সাথে শুয়েছিল এবং যেহেতু তারা শারীরিকভাবে খুব কাছাকাছি ছিল: আমি খাঁচাটি সরিয়েছিলাম অথবা, যখন তারা সম্পূর্ণভাবে দোলনা ছিল, সম্পূর্ণরূপে আমার বিছানায় শুয়ে ছিল - এবং আমি তাদের কেবল অটোপাইলটে রেখেছিলাম, তাদের স্বয়ংক্রিয়ভাবে বুকের দুধ খাওয়াইনি এবং এমনকি ঘুম থেকে উঠেনি। এবং আমার জন্য, শিশুর সাথে ঘুমানোর সময় স্বাভাবিক ছন্দের অনুসরণ করাটা এতটাই সহজ ছিল যে আমরা শুধুমাত্র এই কারণেই যথেষ্ট ঘুম পেয়েছি। যদি, ঈশ্বর না করুন, আমি তাকে একটি পৃথক রুমে একটি পৃথক বিছানায় রাখার ধারণা নিয়ে এসেছি এবং তাকে একনাগাড়ে 8 ঘন্টা ঘুমাতে অভ্যস্ত করার চেষ্টা করেছি - প্রথমত, আমার কাছে কোনও প্রযুক্তিগত ধারণা নেই যে এটি কীভাবে সম্ভব। তাকে সেখানে নিয়ে যাওয়ার জন্য সে চিৎকার করেনি, কাঁদেনি, চিৎকার করেনি, যাতে পুরো বাড়ি তার কানে না দাঁড়ায়।

উ: গোলুবেভ — এমন কিছু লোক আছে যারা বলে যে এটি করা সম্ভব, প্রধান জিনিসটি সিদ্ধান্তমূলক হওয়া এবং ধারাবাহিকভাবে কাজ করা। এবং আমরা ইতিমধ্যেই বিস্ময়কর ফরাসি লেখক পামেলা ড্রকারম্যানের বইটি সম্পর্কে কথা বলতে শুরু করেছি, যিনি নিজে আমেরিকান, কিন্তু ফ্রান্সে থাকেন এবং তিনি এই সমস্ত কিছু অ্যাক্সেসযোগ্য উপায়ে বর্ণনা করেছেন। তিনি নিজেই অবাক হয়েছিলেন যে ফ্রান্সে এটি কীভাবে ঘটে, কারণ তিনি একজন আমেরিকান, তিনি ফ্রান্সে থাকতে এসেছিলেন এবং অবাক হয়েছিলেন যে ফরাসি শিশুরা রাতে ঘুমায়।

প্রথম সন্তানের সাথে আমাদের পরিবারে, দুর্ভাগ্যবশত, সবকিছু এত দুর্দান্ত নয়, তাই আমরা ধরার চেষ্টা করেছি। কিন্তু দ্বিতীয় সন্তানের সাথে, এটি এখানে ইতিমধ্যেই সহজ, কারণ আমরা ডাঃ ইভজেনি ওলেগোভিচ কোমারভস্কির সুপারিশগুলি অনুসরণ করার চেষ্টা করেছি, শিশুটির প্রথম কান্না, কান্না ইত্যাদিতে তাড়াহুড়ো না করা, এবং শিশুটি একরকম আরও বেশি হতে শুরু করে। স্বাধীন একটি শিশুর ঘুমের এই পর্যায়গুলি রয়েছে, যখন সে জেগে উঠতে পারে, একটু কণ্ঠস্বর করতে পারে, চিৎকার করতে পারে — আপনাকে তাকে ঘুমের এই পরবর্তী পর্যায়ে যাওয়ার সুযোগ দিতে হবে, এবং শিশুটি ঘুমায়, এবং আপনার অবিলম্বে করার দরকার নেই। তাকে খাবার দিন যাতে সে অবিলম্বে চুপ হয়ে যায়। কারণ এটি একটি শেষ পরিণতি: শিশুটি পর্যায়ক্রমে জেগে ওঠে, কাঁপতে শুরু করে - মা অবিলম্বে তাকে একটি স্তন দেয় এবং ফলস্বরূপ সে অতিরিক্ত খাওয়ায়, তার পেটে ব্যথা শুরু হয়, সে কাঁদতে শুরু করে - সবাই পাগল হয়ে যায়, বাবা অন্যের কাছে যায় ঘুমের ঘরে, কারণ তিনি পুরো জিনিসটি নিয়ে বিরক্ত হয়েছিলেন, পরের দিন তিনি মৃত, ভেঙে কাজ করতে যান। তারপর সে তার মাকে চিৎকার করে — এবং পরিবার ভেঙে যায়।

শ্রোতা - হ্যালো! আমার নাম আনা হয়. আমি সেন্ট পিটার্সবার্গ থেকে বলছি। আসল বিষয়টি হ'ল আমার বাচ্চারা ইতিমধ্যে প্রাপ্তবয়স্ক, তবে আমি বলতে চাই যে আমি আপনার উপস্থাপকের কথায় খুব মুগ্ধ হয়েছি — দুঃখিত, আমি তার নামটি মিস করেছি — তিনি বলেছিলেন যে একটি শিশুর ঘুমানো কীভাবে সম্ভব তা তিনি কল্পনা করতে পারেননি। সারা রাত . এখানে আমার দুটি সন্তান আছে, এবং আমি তাদের শিখিয়েছি, তাদের উভয়ই আমার নিয়মে স্পষ্টভাবে সুরক্ষিত ছিল। আমার বাচ্চারা কখনই আমার সাথে ঘুমায়নি, আমি সাধারণত এর বিরুদ্ধে। আমার স্বামী এবং আমি যে বিছানায় শুয়েছিলাম তার পাশে একটি শিশুর খাঁচা ছিল। আমাদের একটি পরিষ্কার সেট ছিল: শিশুর রাতে খাওয়া উচিত নয়। যদি সে খেতে চায়, তাহলে তাকে পানীয় দিতে হবে। খালি পেটে. খেতে চাইলে পান করুন। এবং আমি যা করেছি তাও করেছি - আমি একটি শিশুকে ম্যাসেজ দিয়েছি। তাই, যখন আমি আমার ছেলেকে আমার বাহু থেকে ছেড়ে দিয়েছিলাম, তখন সে কেবল শিথিল হয়েছিল এবং খুশি হয়েছিল যে সে মুক্তি পেয়েছে। হ্যাঁ, আমি জল দিতে এবং মালিশ করার জন্য রাতে উঠেছিলাম, তবে এটি কেবল প্রথম দুই বা তিন মাস স্থায়ী হয়েছিল, এই সমস্যাগুলিও চলে যাওয়ার পরে, শিশুটি সারা রাত শান্তিতে ঘুমিয়েছিল।

উঃ গোলুবেভ — এভেলিনা বলেছেন যে আপনি যখন সন্তানের সাথে ঘুমান তখন মায়ের পক্ষে ঘুমানো সহজ হয়। আমি একটি প্রশ্ন আছে: এবং এই মুহূর্তে বাবা কোথায়? এটি কতটা স্বাভাবিক যখন একটি শিশুর জীবনের প্রথম বছরগুলি - এবং যদি আপনার একটি সারিতে বেশ কয়েকটি সন্তান থাকে তবে কয়েক বছর ধরে - বিছানায় একসাথে মা এবং বাবার যৌথ ঘুমের কথা ভুলে যান।

ই. গেভরকিয়ান — আচ্ছা, কেন? অন্তরঙ্গ জীবন থেমে যায় না, কারণ এই খুব সেকেন্ডের মধ্যে এই জায়গায় একটি শিশুর সাথে এটি করার প্রয়োজন নেই। মা এখানে সন্তান এবং তার স্বামী উভয়ের সাথেই আছেন। বিছানাটি আমাদের বড়, প্রাপ্তবয়স্কদের বিছানার সাথে সংযুক্ত, এটির পাশেই আমাদের বিছানার ধারাবাহিকতা হিসাবে খুব কাছাকাছি। যখন শিশুটি বড় হয়ে যায়, তখন সেখানে ইতিমধ্যেই ভিড় হয়ে যায় এবং আমরা তাকে আমার থেকে 50 সেন্টিমিটার দূরে স্থানান্তরিত করি, কিন্তু যেন আমার হাতটি যে কোনও মুহুর্তে পৌঁছতে পারে, আপনি শিশুটির গায়ে আপনার হাত রাখতে পারেন এবং সে করবে। শান্ত হও, কারণ তার মা কাছাকাছি - সে নিরাপদে। বাবাও কাছেই আছেন আর সবাই খুশি।

আমাকে এখন এই লেখক জেমস ম্যাককেইন থেকে তথ্য পড়তে দিন, স্লিপিং টুগেদার উইথ এ চাইল্ড তার বইয়ের শিরোনাম। এখানে তিনি বলেছেন যে আক্ষরিক অর্থে গত একশ বছর ধরে মানবজাতির ইতিহাসে এই নতুন ঘটনাটি দেখা দিয়েছে - এই সত্যটি সম্পর্কে যে শিশুটি তার পিতামাতার পাশে ঘুমায় না, কারণ সেখানে আলাদা ঘর, আলাদা বিছানা, মিশ্রণের সাথে খাওয়ানোর সুযোগ ছিল এবং শীঘ্রই. এবং তারপরে তিনি কীভাবে এই গল্পটি একজন নৃতত্ত্ববিদ হিসাবে, একজন জীববিজ্ঞানী হিসাবে অধ্যয়ন করার পরে, তিনি এই সিদ্ধান্তে উপনীত হন যে একটি শিশু যদি কৃত্রিমভাবে একটি পৃথক ঘুমে অভ্যস্ত হয়, তবে শিশুটি নিজেই খুব পরিপক্ক নয়, একটি মানব শাবক হিসাবে জন্মগ্রহণ করে। এবং তার শান্ত বিকাশ এবং মস্তিষ্কের স্বাভাবিক বিকাশের জন্য, যাতে রক্তে কর্টিসলের উচ্চ স্তর না থাকে, যাতে কোনও ধ্রুবক চাপ না থাকে, তার জন্য এটি অনুভব করা গুরুত্বপূর্ণ যে তার মা কাছাকাছি আছেন এবং তিনি নিরাপদ . এবং সবচেয়ে সহজ এবং সবচেয়ে প্রাকৃতিক উপায়, যা এখনও কিছু দেশে রয়েছে …

উ: গোলুবেভ — এভেলিনা, বিয়ের আগে কতক্ষণ তাকে নিরাপদ বোধ করা দরকার? তার মায়ের সাথে কতটা ঘুমানো উচিত এবং তার পিতামাতাকে স্বাভাবিক পিতামাতা জীবনযাপন থেকে বিরত রাখা উচিত?

ই. গেভরগিয়ান — না, তুমি কেন সন্তানের জন্ম দিলে? আপনি এক বা দুই বছর অপেক্ষা করতে পারেন?

E. PRUDNIK — কার পর্যাপ্ত ঘুম পাওয়া উচিত এই প্রশ্নে — শিশু বা পিতামাতা; রাতের ঘুমের নিয়ম নির্ধারণ করা প্রয়োজন কিনা — আমি সবসময় সন্তানের পাশে আছি। তার জেগে ওঠার কারণ রয়েছে, যা তার মেজাজ এবং তার পিতামাতার ক্ষতি করার আকাঙ্ক্ষার সাথে সম্পর্কিত নয়, তবে তার শারীরবৃত্তীয়তার সাথে, কারণ সে বেড়ে উঠছে এবং ঘুমের সময় তার উদ্বিগ্ন হওয়ার অনেক কারণ রয়েছে।

উঃ গোলুবেভ — খারকভের একজন শিশু বিশেষজ্ঞ এভজেনি ওলেগোভিচ কোমারভস্কির সাথে আমার কথোপকথনের রেকর্ডিং শোনা যাক, যিনি সম্প্রচার করছেন।

ই. কোমারভস্কি - শুরু করার জন্য, আমাদের স্পষ্টভাবে বুঝতে হবে যে ঘুম একটি শারীরবৃত্তীয় প্রয়োজন, অর্থাৎ, যেমন শ্বাস নেওয়া, মলত্যাগ করা, কীভাবে খাওয়া যায়, কীভাবে পান করা যায়, অর্থাৎ, একটি শিশু ঘুমাতে সাহায্য করতে পারে না - এটি বেশ স্পষ্ট। . প্রধান বিষয় হল কেন একটি শিশু খারাপভাবে ঘুমাতে পারে, কেন একটি শিশুকে প্রতি দশ মিনিটে জেগে উঠতে হবে? কারণ, সম্ভবত, কিছু তাকে বিরক্ত করছে। কি তাকে বিরক্ত করতে পারে? তিনি ক্ষুধায় বিরক্ত হতে পারেন, তিনি তৃষ্ণা, চুলকানি, ডায়াপার ফুসকুড়ি, সংক্ষেপে ব্যথা দ্বারা বিরক্ত হতে পারেন। এবং অভিভাবকদের এটি সম্পর্কে চিন্তা করা উচিত।

বাবা-মায়ের প্রধান কাজ হ'ল সন্তানের রাতে ক্লান্ত, ঘুমের আগে ঘুমাতে যাওয়া, তবে একই সাথে তার পূর্ণ হওয়া উচিত, তার তৃষ্ণা থাকা উচিত নয়, তার ডায়াপার ফুসকুড়ি হওয়া উচিত নয় ইত্যাদি। তাহলে বিন্দু কি? দিনের বেলা ঘুমাতে না চাইলে, সন্তানের জীবনধারা সঠিকভাবে সংগঠিত করুন। তবে প্রায়শই একটি শিশু গরম, শুকনো ঘরে উষ্ণ পোশাক পরে বিছানায় যায়। রাতে, তিনি তৃষ্ণা থেকে অবিকল জেগে ওঠেন, কারণ তার মুখ শুকিয়ে যায় এবং তার নাক বন্ধ থাকে। তাকে খাবার দেওয়া হয়, কারণ বাবা-মা বুঝতে পারেন না যে একটি শিশুর মুখ শুকিয়ে যেতে পারে। ফলস্বরূপ, শিশুটি অতিরিক্ত খায়, তার পেট ব্যাথা করে, সে চিৎকার করে।

এবং যখন একটি শিশু চিৎকার করে, তখন মা এবং বাবা কী সিদ্ধান্তে আসেন? সে হয় ঠান্ডা বা ক্ষুধার্ত। তারা তাকে আরও শক্তভাবে জড়িয়ে রাখে, তারা তাকে আরও বেশি খাওয়ায় - সে আরও চিৎকার করে। যে সব, আসলে.

অতএব, মূল জিনিসটি হল শুরু করার জন্য কী হওয়া উচিত তা বোঝা, এটি সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ জিনিস এবং এটি ছাড়া কোনও সমস্যা সমাধান করা যায় না: একটি বাচ্চাদের শয়নকক্ষ বা একটি ঘর যেখানে একটি শিশু ঘুমায়, বা শর্তগুলির মতো একটি ধারণা। যেখানে তিনি আছেন, তা বাস্তবায়ন করতে হবে। বাচ্চাদের বেডরুমের জন্য সর্বোত্তম অবস্থা: বাতাসের তাপমাত্রা 20 ডিগ্রির বেশি নয়, সর্বোত্তমভাবে 18-19 এবং বাতাসের আর্দ্রতা 40 থেকে 70%। এটা বাবার কাজ। তিনি যদি নিজের মধ্যে সন্তান তৈরি করার শক্তি খুঁজে পান, তবে তাকে অবশ্যই বেডরুমে আরামদায়ক বাতাস সরবরাহ করার জন্য নিজের মধ্যে শক্তি খুঁজে পেতে হবে। এখানেই আপনাকে শুরু করতে হবে।

উঃ গোলুবেভ - ঠিক আছে, মায়েরা বলে যে "আমার সন্তান ঘুমায় না, তবে তার দৃশ্যত এমন একটি মানসিকতা, এমন একটি চরিত্র রয়েছে - ভাল, একটি অস্থির শিশু।"

ই. কোমারভস্কি — এটি মায়ের মানসিকতা এবং চরিত্র, কারণ সে ভুল ... আমি আবার আমার মনোযোগ ঠিক করেছি: সবচেয়ে সহজ উপায় হল তীরগুলি অনুবাদ করা, যে এটি এমন একটি অসুখী শিশু। সুতরাং, যদি একটি শিশু ক্ষুধার্ত হয়, আন্তরিকভাবে খাওয়ানো হয়, কেনা হয়, তারপর উষ্ণ পোশাক পরে এবং একটি পরিষ্কার, শীতল ঘরে রাখে, তবে সে 6-8 ঘন্টা না জেগে ঘুমাবে। তবে এটি সর্বদা করা অসম্ভব, এর জন্য পর্যাপ্ত আবেগ নেই, এর জন্য পর্যাপ্ত সংকল্প নেই। সবচেয়ে সহজ উপায় হল বলা: "আমার খুব বিশেষ, একটি অনন্য স্নায়ুতন্ত্রের সাথে", ডাক্তারের কাছে যান, ঘুমের জন্য ড্রপস চাইতে, এই ড্রপগুলি স্টাফ করুন এবং বছরের পর বছর ঘুমাবেন না।

উঃ গোলুবেভ — এভজেনি ওলেগোভিচ, কিন্তু আমরা জানি যে একটি নির্দিষ্ট বয়স পর্যন্ত, মায়েরা, যে যাই বলুক না কেন, সন্তানকে খাওয়ানোর জন্য রাতে ঘুম থেকে উঠতে হবে।

ই. কোমারভস্কি — একদম ঠিক।

উঃ গোলুবেভ — কোন বয়সে সে আর এটা করতে পারবে না, কারণ এটা অনেকদিন ধরেই চলছে?

ই. কোমারভস্কি — অন্তত আমি জানি যে সেই সমস্ত পিতামাতারা যারা আমার সুপারিশগুলি অনুসরণ করেন, একটি নিয়ম হিসাবে, 6 মাস বয়সের পরে জেগে ওঠেন না। অর্থাৎ, 6 মাস পরে এটি নিশ্চিত করা বেশ সম্ভব যে শিশুটি 24-00 থেকে 6-00 পর্যন্ত না ঘুমিয়ে ঘুমাবে। কিছু মানুষের ভাগ্য বেশি। উদাহরণস্বরূপ, আমার বাচ্চারা সকাল 8টা পর্যন্ত ঘুমিয়েছিল, স্নান এবং 24-00 এ তাদের মায়ের আন্তরিক খাবারের পরে। সেই সময় পর্যন্ত, এটি সম্পূর্ণ শান্ত, একটি নিয়ম হিসাবে, মাঝরাতে একবার বা দুবার, মা মাঝরাতে জেগে ওঠে এবং শিশুকে খাওয়ানোর জন্য 15 মিনিট ব্যয় করে, যার পরে তারা অবিলম্বে আরও ঘুমিয়ে পড়ে, কিন্তু একবার আবার আমি মনোযোগ ঠিক করি: প্রায়শই মহিলারা রাতে খাওয়ায়, প্রায় অবিচ্ছিন্নভাবে, অবিকল কারণ শিশুরা শুকনো মুখ এবং তৃষ্ণার অনুভূতি নিয়ে জেগে ওঠে, তবে ঘরটি বায়ুচলাচল করা এবং এটি দূর করার পরিবর্তে, তাদের বাবা-মা তাদের সারা রাত খাওয়ান, এবং এটি একটি খুব গুরুতর ভুল।

উ: গোলুবেভ — এরকম আরেকটি ধ্রুবক প্রশ্ন: কার সাথে খাপ খাইয়ে নেবেন: বাবা-মা সন্তানের নিয়মে, কখন সে ঘুমাতে চায়, নাকি সন্তানকে নিজের সাথে মানিয়ে নিতে চায়?

ই. কোমারভস্কি — ঠিক আছে, এটি সাধারণভাবে, সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ প্রশ্ন। এটি, সাধারণভাবে, কে কার সাথে খাপ খায় সে প্রশ্ন - এটি পিতৃত্বের দর্শনের একটি প্রশ্ন। আমি সর্বদা এই সম্পর্কে কথা বলি এবং পুনরাবৃত্তি করি: বন্যপ্রাণীর মধ্যে কোথাও এমন একটি ঝাঁক নেই যা শাবকদের অনুসরণ করে। শাবক সেখানে যায় যেখানে তারা শক্তিশালী এবং অভিজ্ঞ প্রাপ্তবয়স্কদের দ্বারা পরিচালিত হয় - এটি প্রকৃতির নিয়ম। যদি প্যাকটি শাবককে অনুসরণ করে, তবে শাবকের জীবন বিপদে পড়ে এবং প্যাকের জীবন বিপদে পড়ে। অতএব, শিশুকে অবশ্যই পরিবারের মডেলের সাথে খাপ খাইয়ে নিতে হবে। বাবাকে পর্যাপ্ত ঘুমের পর সকালে উঠে এই শিশু এবং তার মায়ের জন্য অর্থ উপার্জন করতে যেতে হবে, তাই পরিবারকে অবশ্যই তাদের ঘুমের ব্যবস্থা করতে হবে যাতে সবাই একসাথে বিছানায় যায়, তাই এটি পরিষ্কার: শিশুকে অবশ্যই মানিয়ে নিতে হবে পরিবার.

যদি একটি শিশু দিনের বেলা ঘুমায় এবং তারপর রাতে জেগে থাকে - যাকে একটি উল্টানো মোড বলা হয়: সে দিনকে রাতের সাথে বিভ্রান্ত করে - তাহলে আপনার এক বা দুই দিন দেওয়া উচিত নয়, ইচ্ছাকৃতভাবে শিশুর ঘুমে হস্তক্ষেপ করা উচিত: বিনোদন, খেলা, হাঁটা, কিন্তু প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য আরামদায়ক হলে তাকে ঘুমাতে দিন। হ্যাঁ, প্রাপ্তবয়স্করা প্রায়শই এই বিষয়ে সিদ্ধান্ত নিতে পারে না, বিশেষ করে মহিলারা। একজন মহিলা তার মাতৃত্বকে, সর্বদা, একটি কীর্তি হিসাবে উপলব্ধি করেন - তিনি ইতিমধ্যেই এমন একটি কৃতিত্বের জন্য প্রস্তুত যখন তিনি অনুভব করেছিলেন যে তিনি মা হবেন। সুতরাং আমাদের কাজ, সম্ভবত পুরুষদের, মহিলাদের সাহায্য করা এবং মাতৃত্বকে একটি কৃতিত্বে পরিণত করা নয়, তবে সুখে পরিণত করা - এটি একজন পুরুষের প্রধান কাজ। এবং এর জন্য, শিশুকে কী পোশাক পরতে হবে এবং রাতে শিশুর কী বাতাসে শ্বাস নেওয়া উচিত সে সম্পর্কে তাকে অবশ্যই সিদ্ধান্ত নিতে হবে।

উ: গোলুবেভ - এবং আরও একটি বিতর্কিত প্রশ্ন। সাধারণভাবে, আজকাল পিতামাতার কাছে তাদের সন্তানদের সাথে ঘুমানো খুব জনপ্রিয়। এখানে, মায়েরা এই বিষয়টিকে ব্যাখ্যা করেছেন যে সন্তানের তার ঘনিষ্ঠতা অনুভব করার জন্য মায়ের উষ্ণতা প্রয়োজন। এবং সব সময় শিশুরা তাদের পিতামাতার বিছানা থেকে উঠতে পারে না। এই জরিমানা.

ই. কোমারভস্কি - যদি বাবা, মা এবং সন্তান এটি পছন্দ করেন - যতটা আপনি চান। তবে আমি আপনাকে বলতে চাই যে শিশুটি আপনার কাছ থেকে কোথাও যাবে না, তবে আপনার স্বামীরও উষ্ণতা প্রয়োজন এবং আপনাকে মাঝে মাঝে এটি আপনার বুকে লাগাতে হবে। আমি আবার জানি, বাচ্চাদের সাথে একসাথে ঘুমানোর ফ্যাশন চলে যাওয়ার পরে, আমি এই কারণে প্রচুর সংখ্যক ভাঙা পরিবার দেখতে পাচ্ছি, যখন মা একটি শিশুর সাথে ঘুমায়, এবং বাবা একটি সোফায় বা বিছানার পাশে একটি গালিচায় ঘুমায়। . আবারও আমি মনোযোগ স্থির করি: সহ-ঘুমানোর বিরুদ্ধে আমার কিছুই নেই, যদি এটি পরিবারের সকল সদস্যদের উপযুক্ত হয়। আদর্শ পরিস্থিতি: মা এবং বাবা একটি বড় বিছানায় আছেন, সন্তানের নিজস্ব খাঁচা রয়েছে, যা প্রাপ্তবয়স্কদের পাঁঠার পাশে অবস্থিত। ছয় মাস বয়সের পরে, এই বিছানাটি সরে যেতে পারে এবং এক বছর বয়সের পরে একটি পৃথক ঘরে যান, তবে শিশুর রোদে নিজের জায়গা থাকা উচিত।

আবার, আমি গভীরভাবে বিশ্বাস করি যে একটি পরিবারকে শক্তিশালী করার জন্য, বাবা এবং মায়ের ভালবাসা সবার আগে আসা উচিত। বিছানায় অন্য কেউ না থাকলে মা এবং বাবার ভালবাসা উপলব্ধি করা অনেক সহজ। চিন্তা করবেন না, আপনার জন্য শুভকামনা! আমি আশা করি আপনি যদি সঠিক সিদ্ধান্তে না আঁকেন তবে আমাদের শ্রোতারা অন্তত প্রতিফলনের জন্য তথ্য পাবেন।

উঃ গোলুবেভ – আসুন আমাদের অতিথির দিকে ফিরে আসি: এলেনা প্রুডনিক প্রাকৃতিক উন্নয়ন ও শিশু স্বাস্থ্য কেন্দ্রের একজন বিশেষজ্ঞ। যখন আমি এটি দেখি: "প্রাকৃতিক উন্নয়ন কেন্দ্রের বিশেষজ্ঞ", তখন আমি অবিলম্বে কল্পনা করি কিভাবে শিশুরা অপ্রাকৃতিকভাবে বিকাশ লাভ করে, তার মানে। আমি অবিলম্বে কল্পনা করি: এই ধরনের একটি কেন্দ্রের একজন বিশেষজ্ঞের কথা বলা উচিত কিভাবে পিতামাতাকে শিশুকে সবকিছুতে প্রশ্রয় দেওয়া উচিত, কীভাবে তারা তার প্রতিটি … প্রাকৃতিক বিকাশে প্রশ্রয় দেওয়া উচিত — এটা কেমন? পিতামাতারা কি তাদের সন্তানের রুটিনের সাথে মানিয়ে নিচ্ছেন নাকি তারা তাদের সন্তানকে তাদের রুটিনের সাথে মানিয়ে নিচ্ছেন?

ই. প্রুডনিক — এখানে সর্বদা পৃথকভাবে সিদ্ধান্ত নেওয়া হয়। এটি যতই কূটনৈতিক মনে হোক না কেন, তবে এটি খুব স্বতন্ত্র, কারণ বিভিন্ন পিতামাতা, বিভিন্ন সন্তান। শিশুরা তাদের নিজস্ব উপায়ে মেজাজ আলাদা। কলেরিক লোকেরা সবসময় খারাপ ঘুমায়, কারণ তাদের মানসিক প্রতিক্রিয়ার হার অনেক বেশি এবং দ্রুত, তাই তাদের শরীরের সমস্ত প্রক্রিয়া তাদের সাথে হস্তক্ষেপ করে, তাদের জাগিয়ে তোলে, তাদের বিরক্ত করে, তারা এটি সম্পর্কে চিৎকার করে, চাহিদা, যথাক্রমে, উপাদান থেকে সমস্ত শিশু। গ্রাহকের, যার মানে হয় মা বা বাবাও কলেরিক।

উঃ পোজডনিয়াকভ — অর্থাৎ, প্রকৃতপক্ষে, কোমারভস্কি এমন বিদ্রূপাত্মকভাবে বলেছেন: "কিছু বিশেষ শিশু আছে: আমার সন্তান বিশেষ," তাই সে রাতে ঘুমায় না। এটা কি অনুমোদিত?

ই. প্রুডনিক — আমরা সবাই খুব বিশেষ, আমরা সবাই খুব স্বতন্ত্র, এবং আমাদের সমস্ত শিশুরাও খুব স্বতন্ত্র।

উঃ গোলুবেভ — আমার কাছে মনে হয় যে কোনো শিশুকে যদি এমনভাবে বোঝানো হয় যে সন্ধ্যা নাগাদ সে নিচে পড়ে যাবে — কলেরিক, স্যাঙ্গুয়াইন, অন্য কেউ …

ই. প্রুডনিক — শিশুরা এখনও রাতে অন্যরকম আচরণ করবে, কারণ তারা সবাই দাঁত গজায় — একবার, হাড় বাড়ে — দুবার। তারা সকলেই খেতে চায়, তারা সবাই লিখতে চায় এবং এই সমস্ত প্রক্রিয়াগুলি এই শিশুদের প্রত্যেকের দ্বারা বিভিন্ন উপায়ে অনুভূত হয়। তদনুসারে, "একটি ভাল অত্যাচারিত শিশু" ভাল ঘুমায় - এটি মূলমন্ত্র। এটা স্পষ্ট যে আপনি যদি শিশুটিকে একটি ভাল, স্বাভাবিক লোড দেন, যাতে সে সারাদিন হাসে এবং হাসে, অবশ্যই সে আরও ভাল ঘুমাবে, তবে যদি তার একই সময়ে ছয়টি দাঁত কাটা থাকে - আপনি যান, ছয়টি দাঁতের চিকিত্সা করুন। একই সময় ডেন্টিস্টের কাছে—আমি দেখব তুমি রাতে কেমন ঘুমাবে। অর্থাৎ, এখানে তার নিরঙ্কুশ অধিকার রয়েছে, এমনকি রাতের বেলায় ক্লান্ত হওয়া, ফিসফিস করা, অতিরিক্ত স্নেহ দাবি করা, অতিরিক্ত মনোযোগ দাবি করা ইত্যাদি। এটা স্পষ্ট যে এটি দীর্ঘ হবে না: 10-14 দিনের জন্য দাঁত ফেটে গেছে ...

উ: গোলুবেভ - এবং শিশুটি ইতিমধ্যেই তার মায়ের সাথে অভ্যস্ত, যে তার মা ইতিমধ্যেই, যখন সে তার মাকে দাবি করতে শুরু করে - মা আসে। সে খুব দ্রুত ব্যবহার হয়ে যায়: "আমি আমার মাকে দাবি করি - আমার মা আসে।" ঠিক আছে, খুবই ভাল! মা তার সামান্য অনুরোধে ছুটে আসে।

ই. প্রুডনিক — আমি আপনার সাথে দৃঢ়ভাবে একমত নই, কারণ শিশুর রাতে ঘুমানো দরকার, এবং যদি কিছুই তাকে বিরক্ত না করে তবে সে ঘুমাবে এবং অন্য কিছু করবে না। ঠিক আছে, 16 বছর বয়সে, তিনি সম্ভবত একটি ডিস্কোতে যাবেন।

ই. গেভরকিয়ান — আমি শুধু পরিষ্কার করব। এখানে, প্রকৃতপক্ষে, এখানে একটি বিষয় রয়েছে - এটি কী ... একজন ফরাসি লেখক - তিনি পরামর্শ দিয়েছেন - আবার আমি বুঝতে পারছি না কী মূল্যে - যে তিনি 6-8 ঘন্টা পরপর ঘুমান এবং খাওয়ার দাবি করেন না, অর্থাৎ, তাকে রাতে খাওয়া থেকে মুক্ত করে দাও এবং সে গভীর ঘুমে পতিত হবে। আরেকজন লেখক, এই জেমস ম্যাককেইন - তিনি লিখেছেন যে এটি স্বাভাবিক, এবং শৈশবকালে মানুষের মস্তিষ্কের উন্নতি হয়, যদি তিনি এই গভীর ঘুমে না পড়েন - তাহলে এই আকস্মিক মৃত্যু সিন্ড্রোম হওয়ার সম্ভাবনা কম। এটা স্বাভাবিক যে মা যদি এটির প্রতি খুব সংবেদনশীলভাবে প্রতিক্রিয়া দেখায়, অবিকল কারণ এটি প্রকৃতির অন্তর্নিহিত। শিশুরা - তারা এত অপূর্ণ জন্মে এবং তাদের প্রাপ্তবয়স্কদের মতো 8 ঘন্টা ঘুমাতে হয় না।

ই. প্রুডনিক — আমি সম্পূর্ণরূপে একমত, বিশেষ করে প্রথম তিন মাসের বাচ্চাদের ক্ষেত্রে, কারণ শিশুটি সম্পূর্ণ অপরিণত, সম্পূর্ণ অসহায়, একেবারেই জন্মগ্রহণ করে। প্রথম দিনে, সে তার চোখও ঠিক করতে পারে না, তার হাত দিয়ে বা তার মাথা দিয়ে কিছু করার কথা উল্লেখ না করে, তাই স্বাভাবিকভাবেই, শিশুটি যত ছোট হবে, তার মায়ের কাছাকাছি হওয়া উচিত এবং সাধারণভাবে, তিনি বুকে বলা হয় কারণ সে স্তনে স্তন্যপান করে, কিন্তু কারণ তাকে অবশ্যই একজন প্রাপ্তবয়স্কের স্তনে থাকতে হবে: এটি মা বা বাবা কিনা তা বিবেচ্য নয়। তদনুসারে, আরইএম ঘুমের পর্যায় এবং নন-আরইএম ঘুমের পর্যায়, অর্থাৎ গভীর ঘুম, আলাদা। মস্তিষ্কের অপরিপক্কতার কারণে একটি শিশুর অনেক বেশি অগভীর ঘুম হয়। আমরা এই প্রক্রিয়াগুলিকে প্রভাবিত করতে পারি না। এটা ঘটেছে উপায়. এই ভাল না খারাপ. হালকা ঘুম এবং গভীর ঘুমের একটি নির্দিষ্ট অনুপাত রয়েছে। একজন প্রাপ্তবয়স্কের মধ্যে - আমরা প্রায় 20 শতাংশ এবং 80 শতাংশের কাছাকাছি কোথাও ঘুমিয়ে পড়ি - আমরা গভীরতায় যাই। শিশুটি ভিন্নভাবে বিপরীত, অর্থাৎ, সে 20 শতাংশের জন্য খুব গভীরভাবে ঘুমিয়ে পড়ে এবং 80 শতাংশের জন্য খুব উপরিভাগে ঘুমায়।

আমি খুব কম বাবা-মাকে দেখি যাদের চমৎকার বাচ্চা আছে যারা 8-10 ঘন্টা ঘুমায়। এটা স্পষ্ট যে প্রত্যেকে চায়, একটি সন্তান হোক, একটি বাধ্য এবং দুর্দান্ত সন্তান হোক যে নিজে খাবে, নিজে ঘুমাবে, নিজে স্কুলে যাবে, নিজে থেকে ফাইভ পাবে — এটা খুব সহজ। আর শিশুরা সেরকম নয়, তারা যা আছে তাই। তাদের বেশ কয়েকটি শারীরবৃত্তীয় বৈশিষ্ট্য রয়েছে। এখানে, যদি ফিজিওলজি প্যাথলজির বাইরে না যায়, তবে এখানে, তারপর, পিতামাতা তার সন্তানের কাছ থেকে খুব বেশি দাবি করে। এবং, যদি এটি ফিজিওলজির সুযোগের বাইরে যায় এবং এটি ইতিমধ্যেই একটি প্যাথলজি, তাহলে আমাদের এটি বের করতে হবে, এটি সম্পর্কে কিছু করতে হবে।

এটা স্পষ্ট যে, যদি একটি শিশুর দাঁত ফেটে যাওয়া সে রাতের সাথে দিনকে বিভ্রান্ত করে এবং রাতে সে "অ্যাই, নানে-নানে" - আলো জ্বালায় এবং পুরো প্রবেশদ্বারকে ঘুমাতে দেয় না এবং দিনের বেলা পর্যাপ্ত ঘুম পায়, তাহলে, অবশ্যই, ড. আমরা তাকে সব উপায়ে ঘুমাতে দেব না, এবং রাতে, সাধারণভাবে, আমরা তাকে শান্ত করব। অর্থাৎ, সার্কাডিয়ান ছন্দের অবিকল লঙ্ঘনের পরিস্থিতির জন্য এটি স্বাভাবিক - যখন দিন রাতের সাথে বিভ্রান্ত হয়। কিন্তু তারপর আবার, কোনো সুস্থ, স্বাভাবিক শিশু যদি ঘুমাতে চায় তবে তার মায়ের খোঁজ করা তার লক্ষ্য হবে না। তবে তিনি যদি অন্য কিছু চান তবে অবশ্যই তার সাহায্যের প্রয়োজন হবে এবং সবচেয়ে কাছের ব্যক্তি যিনি তাকে এই সহায়তা দিতে পারেন তিনি হলেন তার মা।

উঃ পোজডনিয়াকোভ — এলেনা, তুমি দুটি চরম কেস দিয়েছ। আপনি এক ধরণের প্রাকৃতিক নিয়মের কথা বলছেন, আপনি এই জাতীয় সমস্যার কথা বলছেন যখন একটি শিশু দিনকে রাতের সাথে বিভ্রান্ত করে, তবে এমন পরিস্থিতি রয়েছে যখন দাঁত উঠার অবস্থার বাইরে, অন্যান্য কিছু শর্ত, উদাহরণস্বরূপ, একটি শিশু হঠাৎ জেগে উঠতে শুরু করে। রাতে পাঁচবার উঠে। সময়, এবং খুব উদ্বিগ্নভাবে ঘুমায় — এর কোন কারণ আছে কি? এটা কি কোনোভাবে সম্ভব — যেমন ডাঃ কমরভস্কি, যিনি বলেছিলেন যে হয়তো একটি শীতল ঘর তৈরি করা, আপনি ঘুমের সময়কালকে প্রভাবিত করতে কিছু পরোক্ষ পদ্ধতির সাহায্যে কোনোভাবে সাহায্য করতে পারেন। কখন, কোন পরিস্থিতিতে এটি পরিষ্কার যে কিছু করা দরকার এবং প্রকৃতপক্ষে, কীভাবে একজন ঘুম দীর্ঘায়িত করতে পারে?

ই. প্রুডনিক — হ্যাঁ, অবশ্যই, একটি খুব বোধগম্য এবং খুব ভাল প্রশ্ন। দেখুন, একটি শিশুর জন্য স্বাভাবিক ঘুমের অবস্থা খুবই গুরুত্বপূর্ণ। এটা স্পষ্ট যে ঘনিষ্ঠ বাতাসে তারা খারাপ ঘুমায়, তাজা বাতাসে এটি আরও ভাল। অবশ্যই, আমরা তাদের জন্য এই সমস্ত ব্যবসা তৈরি করি, আমরা এটি সম্পর্কে চিন্তা করি এবং যখন একটি শিশু খারাপভাবে ঘুমাতে শুরু করে তখন আমরা প্রথম জিনিসটি শুরু করি, আমরা এই কারণগুলি সম্পর্কে চিন্তা করি: সাংগঠনিক এবং শর্তসাপেক্ষ সম্পর্কে। আরও, যদি তারা সাহায্য না করে, তবে আমরা শিশুটিকে আরও ঘনিষ্ঠভাবে পর্যবেক্ষণ করতে শুরু করি এবং তার কিছু প্রক্রিয়ার দিকে নজর দিতে শুরু করি: সে কি প্রড্রোমাল অবস্থায় আছে ...

ই. গেভোর্গিয়ান — কোনটিতে?

ই. প্রুডনিক — ঠিক আছে, অর্থাৎ অসুস্থতার আগে। যে, এখনও কোন তাপমাত্রা নেই, এবং ব্যক্তি, সাধারণভাবে, একরকম whimped হয়েছে, যা সেখানে মেজাজ ভাল নয়। তার কি হজমের সমস্যা আছে, কোন অমেধ্য আছে কি, মলের রঙ পরিবর্তিত হয়েছে, কারণ এটিও প্রভাবিত করতে পারে। যে, স্বাস্থ্যের দিক থেকে, কোন কারণ আছে. যদি আমরা কোন কারণ খুঁজে না পাই, সাধারণভাবে - ভাল, অর্থাৎ, মা বিচক্ষণ, উদ্বিগ্ন, শিশুর সম্পর্কে সবকিছু জানেন, তিনি তাকে সর্বত্র এবং সর্বত্র দেখেন: কোনও ফুসকুড়ি নেই, কোনও মলের ব্যাধি নেই, স্বাভাবিক ক্ষুধা নেই, তবে কিছু ভুল হয়েছে তার সাথে.

ই. গেভোর্গিয়ান — তাকে পাশের ঘরে চিৎকার করতে ছেড়ে দিন যাতে সে ৮ ঘণ্টা ঘুমাতে অভ্যস্ত হয়?

ই. প্রুডনিক — কেন? আমরা তাকে আরও পর্যবেক্ষণ করছি। এর মানে হল যে তার একধরনের প্রক্রিয়া আছে, বলুন, একটি শারীরবৃত্তীয়, যা আমাদের কাছে বোধগম্য নয়, কারণ যখন মেরুদণ্ড বৃদ্ধি পায়, যখন লিভার মিলিমিটারের ভগ্নাংশ দ্বারা বৃদ্ধি পায় - এইগুলি তীব্র সংবেদন - শিশুটি কৌতুকপূর্ণ হতে পারে।

বাবা-মায়ের বোঝার দৃষ্টিকোণ থেকে এমন একটি শ্রেণির শিশু রয়েছে যারা সত্যিই ভাল ঘুমায় না। এই ধরনের বাচ্চাদের শিক্ষিত করা যায়, কিন্তু আপনি শিক্ষিত করতে পারেন না। এবং যদি আপনি শিক্ষিত না হন, তবে শীঘ্রই বা পরে, তিনি ভাল ঘুমাতে শুরু করবেন, কারণ শিশুটি ঘুমাতে চায় - এটিও আমাদের মতো তার প্রয়োজন। এমন কিছু শিশু আছে যারা, যদি আমরা শিক্ষিত হতে শুরু করি, তাহলে আমরা সাইকোসোমেটিক্সের ফলে অনেক মনস্তাত্ত্বিক সমস্যা তৈরি করতে পারি, অর্থাৎ, তারা খুব কাঁপানো প্রকৃতির, সংবেদনশীল, যারা মোটামুটি গুরুতর বঞ্চনার মুহুর্তের সাথে, অর্থাৎ, যখন আমি চিৎকার, তারা আমার সাথে মানানসই নয়, এবং আমি অন্ধকারে একা শুয়ে আছি এবং আমি নিজেকে হামাগুড়ি দিয়ে যেতে পারছি না, আমি নিজে থেকে উঠে যেতে পারছি না, আমি অ্যাপার্টমেন্টে আমার মাকে খুঁজে পাচ্ছি না — তার মধ্যে নিউরোস শুরু হয় এবং বড় বয়সে…

উঃ গোলুবেভ — পামেলা ড্রকারম্যান লিখেছেন যে ফ্রান্সে এমন কোন সমস্যা রেকর্ড করা হয়নি। এবং তিনি এইভাবে ফরাসি মায়েদের অভিজ্ঞতা বর্ণনা করেছেন: “বাবা-মায়ের কাজ হল সন্তানের ছন্দকে তাদের নিজেদের মতো করে পুনর্নির্মাণ করা, যাতে বাবা-মা স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করেন। প্রতি মিনিটে রাতে শিশুর কাছে তাড়াহুড়ো করবেন না, তাকে নিজের থেকে শান্ত হওয়ার সুযোগ দিন, এমনকি প্রথম দিনগুলিতেও স্বয়ংক্রিয়ভাবে প্রতিক্রিয়া দেখান না। শিশুরা ঘুমের পর্যায়গুলির মধ্যে জেগে ওঠে যা প্রায় 2 ঘন্টা স্থায়ী হয় এবং এই পর্যায়গুলিকে কীভাবে একত্রিত করতে হয় তা শেখার আগে তারা কাঁদবে এবং এটি স্বাভাবিক। যে কোনও শিশুর কান্নার ব্যাখ্যা করে যে সে ক্ষুধার্ত বা সে ভাল বোধ করছে না এবং তাকে সান্ত্বনা দেওয়ার জন্য তাড়াহুড়ো করে, পিতামাতারা সন্তানের ক্ষতি করে: তার নিজের ঘুমের পর্যায়গুলিকে সংযুক্ত করা তার পক্ষে কঠিন হবে, অর্থাৎ সে। প্রতিটি চক্রের শেষে আবার ঘুমিয়ে পড়ার জন্য একজন প্রাপ্তবয়স্কের সাহায্যের প্রয়োজন হবে।

8 মাস বয়সী শিশুর সাথে রাতের জাগরণ পিতামাতার স্নেহের চিহ্ন হিসাবে বিবেচিত হয় না। তাদের জন্য, এটি একটি লক্ষণ যে শিশুর ঘুমের সমস্যা রয়েছে এবং পরিবারে বিরোধ রয়েছে ”(ফরাসিদের জন্য)। আরও, লেখক নিজেই উপসংহারে এসেছেন: "যদি আমি এই সমস্ত সম্পর্কে জানতাম, যখন আমার মেয়ের জন্ম হয়েছিল, চার মাস বয়সে, যখন তাকে আপেক্ষিক স্বাচ্ছন্দ্যে নিরবচ্ছিন্ন রাতের ঘুম শেখানো সম্ভব হয়েছিল, আমরা ইতিমধ্যেই এগিয়ে গিয়েছি। তিনি নয় মাস বয়সী এবং এখনও প্রতি রাতে দুই তীক্ষ্ণ ঘুম থেকে ওঠে. আমাদের দাঁত কিড়মিড় করে, আমরা তাকে চিৎকার করতে দেবার সিদ্ধান্ত নিই। প্রথম রাতে সে 12 মিনিটের জন্য কাঁদে, আমিও আমার স্বামী সাইমনকে জড়িয়ে ধরে কেঁদেছিলাম, তারপর আমার মেয়ে ঘুমিয়ে পড়ে। পরের রাতে, 5 মিনিট ধরে চিৎকার চলতে থাকে। তৃতীয় রাতে দুইটায় আমরা সাইমনের সাথে ইতিমধ্যে নীরবতার সাথে জেগে উঠি। তারপর থেকে সকাল পর্যন্ত বীন ঘুমায়।

ই. গেভরকিয়ান — সবকিছু। আমি ইতিমধ্যে goosebumps আছে.

উঃ গোলুবেভ — সবকিছু! শিশুর মানসিকতা ধ্বংস হয়ে গেছে, সে শেষ হয়ে গেছে, একটি ভগ্ন আত্মার সাথে একটি নৈতিক দানব বড় হবে, তাই না?

ই. প্রুডনিক — অবশ্যই, শিশুটি আহত হবে। এই ট্রমা নিয়ে তিনি কীভাবে বেঁচে থাকবেন সেই প্রশ্নটিও স্বতন্ত্র, কারণ এমন শিশু রয়েছে যারা খুব সহজেই আঘাতপ্রাপ্ত হয় এবং এটি দ্রুত 30-40 বছর বয়সে পরিণত হয়, যখন একজন ব্যক্তির উপর আস্থার সম্পূর্ণ অভাব থাকে। বিশ্ব, তার স্বাভাবিক পরিবার থাকবে না এবং যৌবনে এই ট্রমা থেকে বেঁচে থাকা তার পক্ষে অত্যন্ত কঠিন হবে।

আপনি জানেন, এই বইটির লেখকের শিক্ষা সম্পর্কে আমার বড় সন্দেহ আছে, কারণ এটি ভুল পরিসংখ্যান দেয়। একটি শিশুর ঘুমের চক্র দুই ঘন্টা নয়, এটি একজন প্রাপ্তবয়স্কের জন্য দুই ঘন্টা। একটি শিশুর ঘুমের চক্র 40 মিনিট। এবং ধীরে ধীরে এটি বাড়তে থাকে, বছর নাগাদ তা দেড় ঘন্টা বাড়তে পারে, তবে দুই নয়। দুই মাত্র দুই বছর থেকে। অতএব, আমার খুব সন্দেহ আছে যে একজন ব্যক্তি, সাধারণভাবে, শৈশবের শরীরবিদ্যা এবং শারীরবৃত্তির বিষয়ে সাক্ষর। এবং যে উদাহরণগুলি পড়া হয়েছিল তা হল একটি নির্দিষ্ট একটি মেয়ের একটি পৃথক উদাহরণ এবং পিতামাতার নির্দিষ্ট ডেটা। পিতামাতারাও স্পষ্টতই কলেরিক মেজাজের, অর্থাৎ স্পষ্টতই কফযুক্ত নয়। তদনুসারে, তাদের সন্তান একই, এবং এখন তারা সবাই একসাথে কোরাসে "সসেজ" করে। তারা এমন একটি পথ বেছে নিয়েছে, একটি শিশুর জন্য যথেষ্ট কঠিন। এই শিশুটির পরবর্তী কী হবে তা জানা যায়নি।

উ: গোলুবেভ - হ্যাঁ, আমরা সবাই এর মধ্য দিয়ে গেছি … আমরা সবাই পাগল …

ই. প্রুডনিক — মানবজাতি জীবনের প্রথম বছরে একটি শিশুর এমন কঠিন প্রতিপালনের অভিজ্ঞতার মধ্য দিয়ে গেছে। এটি আমেরিকান ছিল, এটি ছিল বেঞ্জামিন স্পক, যিনি তার বিখ্যাত বইটি ধার করেছিলেন, যা সোভিয়েত ইউনিয়নে পাওয়া খুব কঠিন ছিল এবং আমাদের বাবা-মা এই বই অনুসারে আমাদের বড় করেছেন। তিনি, 30 বছর পর, পুরো প্রজন্মের কাছে প্রকাশ্যে ক্ষমা চেয়েছিলেন ...

উ: গোলুবেভ — ঠিক আছে, স্পক বিতর্কিত, সেখানে সবকিছু এত জটিল …

উঃ পোজডনিয়াকোভ — আমাকে অনুমতি দিন, এই চিন্তার আগে, আমি ভোটের কিছু ফলাফল সংক্ষিপ্ত করতে চাই, কারণ এটি খুবই আকর্ষণীয়। আমরা যখন এখানে আলোচনা করছিলাম, তখন আমাদের একটি ভোট ছিল। আমরা জিজ্ঞাসা করেছি আপনি কীভাবে রাতের ঘুমের পরিপ্রেক্ষিতে কাজ করেন: আপনি কি শিশুর রাতের ঘুমের ছন্দের সাথে সামঞ্জস্য করেন, নাকি আপনি শিশুকে নিয়ম অনুযায়ী ঘুমাতে শেখান? এখানে সংখ্যাগরিষ্ঠ - এটি 77% এরও বেশি, দুই-তৃতীয়াংশ স্বীকার করে যে তারা শিশুকে নিয়ম অনুসারে ঘুমাতে শেখায় - এখানে তারা ঠিক এইরকম, ক্ষমা করুন, প্রশিক্ষণে নিযুক্ত।

ই. গেভরকিয়ান — কারণ আমরা এই সোভিয়েত সংস্কৃতি থেকে এসেছি। আমাদের বাচ্চাদের একটি নার্সারিতে দেওয়া হয়েছিল - এটি একটি বাধ্যতামূলক প্রয়োজনীয়তা ছিল, তবে এটি অপ্রাকৃতিক, এটি স্বাভাবিক নয়।

উ: গোলুবেভ — শিশুকে নার্সারিতে পাঠানো কি স্বাভাবিক নয়?

ই. গেভরজিয়ন — অবশ্যই, আপনার প্রয়োজনের সময় শিশুর সাথে থাকার শারীরিক ও আর্থিক সামর্থ্য থাকলে তাকে নার্সারিতে পাঠানো স্বাভাবিক নয়। হ্যাঁ, মূল ধারণা যা আমি এখনও বলতে চাই ... - যখন একটি শিশু আমাদের কাছে জন্মগ্রহণ করে, সে সর্বদা স্তনে থাকবে না, 40 মিনিটের পর্যায়ক্রমে সে চিরতরে ঘুমাবে না - এটি কেবল এক বছর স্থায়ী হয়, দেড়, দুই…

উ: গোলুবেভ — সত্যিই, কী আবর্জনা! স্বাভাবিক জীবনের কথা ভুলে যান বাবা, প্রথম দুই বছর!