আমি কেন গর্ভবতী হব না?

পিল বন্ধ করা: গর্ভবতী হতে কতক্ষণ লাগবে?

আপনি ডিম্বস্ফোটন করছেন, আপনি তরুণ এবং সুস্থ, এবং আপনি বড়ি বন্ধ করেছেন। দুই মাস, চার মাস, এক বছর… গর্ভনিরোধ বন্ধ করার পর গর্ভবতী হতে কতক্ষণ লাগে তা জানা অসম্ভব। বেশিরভাগ মহিলাদের মধ্যে, ডিম্বস্ফোটন অবিলম্বে পুনরায় শুরু হয়। প্রযুক্তিগতভাবে, তাই পিল বন্ধ করার 7 দিন পরে আপনি গর্ভবতী হতে পারেন. জনপ্রিয় বিশ্বাসের বিপরীতে, গর্ভনিরোধক গ্রহণ করা, এমনকি কয়েক বছর ধরে, ডিম্বস্ফোটন পুনরায় শুরু করতে দেরি করে না, অপরদিকে! অন্যান্য মহিলাদের জন্য, এটি একটু বেশি সময় নেয়। কিন্তু যারা গর্ভনিরোধ বন্ধ করে দেন তাদের অধিকাংশই 7 মাস এবং এক বছর পরে গর্ভবতী।

25 থেকে 35 বছর এবং তার বেশি সময় ধরে উর্বরতার বিবর্তন

30-এ, আপনি এখনও আপনার উর্বরতার শীর্ষে আছেন, 25 থেকে 30 বছরের মধ্যে নিখুঁত. শুধু ধৈর্য ধরুন এবং নিয়মিত যৌন মিলন করাই যথেষ্ট হতে পারে … যদি এক বছর চেষ্টা করার পরেও আপনি গর্ভবতী না হন, তাহলে আপনার এবং আপনার সঙ্গীর সাথে পরামর্শ করার জন্য অপেক্ষা করবেন না, এমনকি যদি এর অর্থ হয় স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞ পরিবর্তন যদি আপনি আপনাকে অপেক্ষা চালিয়ে যেতে পরামর্শ দেন। প্রকৃতপক্ষে, 35 বছর পরে, এটি আরও জটিল। oocytes হ্রাস পাচ্ছে এবং কম কার্যকরী। এটি প্রেরিত মহিলাদের সন্তান ধারণে বাধা দেয় না তবে চিকিত্সার সাহায্যে।

স্বাস্থ্যকর জীবনধারা: গর্ভবতী হওয়ার জন্য একটি মূল মানদণ্ড

গর্ভবতী হতে কতদিন লাগে তা অনেক কারণের উপর নির্ভর করে যার মধ্যে রয়েছে: প্রজনন কোষের কার্যক্ষমতা, যৌন মিলনের নিয়মিততা বা আপনার জীবনধারা। তাই জীবনের পরিচ্ছন্নতা অবশ্যই অনিন্দ্য হতে হবে। ঐটাই বলতে হবে ? একটি শিশু প্রকল্প শুরু করার আগে, আপনার অভ্যাস পর্যালোচনা করা প্রয়োজন। প্রকৃতপক্ষে, ধূমপান এবং অ্যালকোহল সেবন উর্বরতা হ্রাস করে। একইভাবে, আপনার খাদ্যের গুণমান - সুষম পুষ্টি গ্রহণের সাথে - নিয়মিত শারীরিক কার্যকলাপ আপনাকে বজায় রাখতে সহায়তা করে একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা এবং গর্ভাবস্থার সূত্রপাতের জন্য একটি স্বাস্থ্যকর পরিবেশ তৈরি করুন। করাও জরুরী আপনার চাপের উত্স কমান এবং উদ্বেগ যা আপনার প্রকল্পকে বাধা দিতে পারে। সোফ্রোলজি, মেডিটেশন, যোগব্যায়াম, নিয়মিত অনুশীলন করা, আপনাকে জেন অনুভব করার জন্য সহযোগী। এছাড়াও কিভাবে ছেড়ে দিতে জানেন ! গর্ভধারণ প্রায়ই ঘটে যখন আপনি তাদের অন্তত আশা করেন।

গর্ভবতী হওয়া: অপেক্ষায় থাকবেন না

কিছু মহিলা যারা একটি ছিল প্রথম সন্তান দ্রুত একটি দ্বিতীয় একটি থাকার আগে একটি দীর্ঘ সময় অপেক্ষা করতে পারেন. কোন নিয়ম নেই! হয়তো আপনার শরীর এবং মন পুরোপুরি প্রস্তুত নয়। খুব দীর্ঘ অপেক্ষা, শরীর প্রতিক্রিয়া না. মানসিক বাধাও থাকতে পারে (যদি প্রথম প্রসব বেদনাদায়ক হয়) বা চাপ। যদি অপেক্ষার কারণে কষ্ট হয়, তাহলে পেশাদার সাহায্য (সাইকোথেরাপিস্ট) চাওয়া আপনাকে তা কাটিয়ে উঠতে সাহায্য করতে পারে।

প্রতি 2 দিন প্রেম করুন, এই নিখুঁত গতি গর্ভবতী পেতে চেষ্টা! স্পার্মাটোজোয়া গড়ে 3 দিন কার্যক্ষম থাকে। তাই আপনি নিশ্চিত যে সেখানে সবসময় একজন প্রস্তুত থাকবে একটি oocyte নিষিক্ত. আমরা শুধু অপেক্ষা করতে হবে.

আমার ডিম্বস্ফোটন চক্র নিয়মিত

এটি একটি ভালো খবর, এর মানে আপনার ডিম্বস্ফোটন চক্র খুব ভালোভাবে কাজ করছে। এখানে তাই শুক্রাণু যা ওসাইটকে নিষিক্ত করেনি। আপনার দম্পতিকে অবশ্যই ধৈর্য ধরতে হবে এবং নিমগ্ন হতে প্রস্তুত হতে হবে। এই সমস্যাগুলি সম্পর্কে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন। এক বছর পরীক্ষার পর, তিনি আপনার জন্য এবং আপনার সঙ্গীর জন্য উর্বরতা পরীক্ষাগুলি লিখতে পারেন। প্রকৃতপক্ষে কখনও কখনও সমস্যাটি খুব অলস শুক্রাণু থেকে আসতে পারে।

আমি আমার 4র্থ IVF এ আছি

আমরা দম্পতিদের সংখ্যা গণনা করতে পারি না যারা দুই বা তিনবার ইন ভিট্রো ফার্টিলাইজেশন (আইভিএফ) চেষ্টা করার পরে একটি সন্তান দত্তক নেওয়া ছেড়ে দেয়। তারপর, তারা যেদিন হেফাজতে পুরস্কার পাবে সেদিনই তারা একটি সন্তান লাভ করবে। এই ব্যর্থতা কখনও কখনও একটি থেকে আসে মনস্তাত্ত্বিক ব্লক : কখনো সন্তান না হওয়ার ভয়... আমাদের আশা রাখতে হবে, বেশ কয়েকটি IVF পরে, এটি উদাহরণস্বরূপ কাজ করতে পারে। উত্তম হল IVF-এর মধ্যে কয়েক মাসের বিরতি নেওয়া যাতে শান্ত হয় (বলা সহজ, কিন্তু করতে কম!) অবসেসিভ দিক।

ভিডিওতে: আপনার উর্বরতা বাড়াতে ৯টি পদ্ধতি

নির্দেশিকা সমন্ধে মতামত দিন