বাচ্চাকে ব্যালে পাঠানোর দরকার কেন?

বাচ্চাকে ব্যালে পাঠানোর দরকার কেন?

একজন বিখ্যাত কোরিওগ্রাফার, রাশিয়া এবং ইউরোপীয় দেশগুলির বিভিন্ন নৃত্য প্রকল্পের শিল্প পরিচালক, পাশাপাশি শিশু এবং প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য ব্যালে স্কুলগুলির একটি নেটওয়ার্কের প্রতিষ্ঠাতা, নিকিতা দিমিত্রিভস্কি নারী দিবসে শিশুদের এবং প্রাপ্তবয়স্কদের ব্যালে এর সুবিধা সম্পর্কে বলেছিলেন।

- আমার মতে, তিন বছর বয়স থেকে প্রতিটি শিশুর জিমন্যাস্টিকস করা উচিত। এবং ছয় থেকে সাত বছর বয়সে, যখন আপনার ইতিমধ্যে মৌলিক দক্ষতা রয়েছে, আপনি যে খেলাধুলায় তার প্রবণতা রয়েছে তার মধ্যে আপনি প্রবেশ করতে পারেন। মূল বিষয় হল যে শিশুর মা এটি করতে চেয়েছিলেন, তার অসম্পূর্ণ স্বপ্নগুলি উপলব্ধি করেছিলেন, কিন্তু তিনি নিজেই।

ব্যালে হিসাবে, এটি কেবল একটি বাহ্যিক কাজ নয়, এটি একটি অভ্যন্তরীণ কাজও। এই শৃঙ্খলা কেবল একটি সুন্দর ভঙ্গি এবং চালচলন নয়, বরং অনুগ্রহ এবং চরিত্রও বিকাশ করে। যেমন, ব্যালে কোন contraindications আছে। বিপরীতে, এটি প্রত্যেকের জন্য দরকারী। সমস্ত ব্যায়াম শরীর, পেশী, জয়েন্টগুলোকে প্রসারিত করার উপর ভিত্তি করে, যার ফলে মেরুদণ্ড, সমতল পা এবং অন্যান্য রোগের বক্রতা সংশোধন করা সম্ভব।

মস্কোতে এখন অনেক ব্যালে স্কুল আছে, কিন্তু তাদের সবগুলোই মনোযোগের যোগ্য নয়। আমি শিক্ষকদের কর্মীদের প্রতি মনোযোগ দেওয়ার জন্য অভিভাবকদের পরামর্শ দিই। শিশুটি অপেশাদারদের দ্বারা মোকাবেলা করা উচিত নয়, পেশাদারদের দ্বারা। অন্যথায়, আপনি আহত হতে পারেন এবং একটি ছেলে বা মেয়েকে নাচ থেকে স্থায়ীভাবে নিরুৎসাহিত করতে পারেন।

ছোট বাচ্চাদের সামলানো বেশ কঠিন। আপনাকে সর্বদা তাদের মনোযোগ ধরে রাখতে হবে, খেলার আকারে পাঠ পরিচালনা করতে হবে, প্রত্যেকের প্রতি পৃথক মনোযোগ দেওয়ার চেষ্টা করতে হবে। শিক্ষকের প্রধান কাজ হল শিশুটিকে এই প্রক্রিয়ায় সম্পৃক্ত করা, এবং তারপরে তার নেতৃত্ব দেওয়া, তার জ্ঞানের উপর দিয়ে যাওয়া।

তাছাড়া, এটা মোটেও প্রয়োজনীয় নয় যে সমস্ত শিশু যারা ব্যালে পাঠে অংশ নেয় তারা অবশেষে বোলশোই থিয়েটারের শিল্পী হয়। এমনকি যদি তারা পেশাগতভাবে অধ্যয়ন না করে, ক্লাসগুলি তাদের জন্য খুব দরকারী হবে। এটি তাদের চেহারাতে প্রাথমিক প্রভাব ফেলবে। একটি সুন্দর ভঙ্গি, যেমন তারা বলে, লুকানো যায় না!

ভবিষ্যতের ব্যালে নৃত্যশিল্পীর কী জানা দরকার

যদি কোনও শিশু একটি বড় মঞ্চের শিল্পী হওয়ার সিদ্ধান্ত নেয়, তবে আপনাকে তাকে আগে থেকেই সতর্ক করতে হবে যে তার শৈশব থাকবে না। আপনাকে প্রশিক্ষণের জন্য নিজেকে পুরোপুরি নিবেদিত করতে হবে। যদি আমরা শিশুদের দুটি গোষ্ঠীর তুলনা করি, যাদের মধ্যে কিছু স্বার্থের জন্য নিযুক্ত এবং অন্যটি পেশাগতভাবে, তাহলে এগুলি দুটি ভিন্ন পন্থা। এটা আমি নিজের জন্য বলতে পারি। যদিও আমি অভিযোগ করছি না, আমি সবসময় যে দিকটি বেছে নিয়েছি সেদিকে বিকাশ করতে পছন্দ করি।

তাছাড়া, ব্যালে ছাড়াও আমার অ্যাক্রোব্যাটিক্স এবং আধুনিক নৃত্য ছিল। অর্থাৎ, প্রায় কোন অবসর সময় ছিল না: প্রতিদিন 10:00 থেকে 19:00 পর্যন্ত আমি ব্যালে একাডেমিতে পড়াশোনা করেছি, 19:00 থেকে 20:00 পর্যন্ত আমার অ্যাক্রোব্যাটিক্স ছিল, এবং 20:00 থেকে 22:00 পর্যন্ত - আধুনিক নৃত্য।

ব্যালে নৃত্যশিল্পীদের পায়ে সবসময় কলাস থাকে এমন গল্পগুলি সম্পূর্ণ সত্য নয়। আমি নেটে বলেরিনাদের রক্তাক্ত পায়ের হাঁটার ছবি দেখেছি - হ্যাঁ, এটি সত্য, কিন্তু এটি বিরল। স্পষ্টতই, সম্পাদকরা সবচেয়ে ভয়ঙ্কর ছবি সংগ্রহ করেছিলেন এবং "ব্যালে নর্তকীদের দৈনন্দিন জীবন" শিরোনামে নেটওয়ার্কে পোস্ট করেছিলেন। না, আমাদের দৈনন্দিন জীবন একেবারেই সেরকম নয়। অবশ্যই, আপনাকে অনেক কাজ করতে হবে, আঘাত প্রায়শই ঘটে, তবে বেশিরভাগই অমনোযোগ এবং ক্লান্তির কারণে ঘটে। আপনি যদি আপনার পেশীকে বিশ্রাম দেন, তাহলে সবকিছু ঠিক হয়ে যাবে।

কিছু মানুষ নিশ্চিত যে ব্যালে নর্তকীরা কিছু খায় না বা কঠোর ডায়েটে থাকে। এটা একেবারে সত্য নয়! আমরা সবকিছুই খাই এবং নিজেদেরকে কোন কিছুর মধ্যে সীমাবদ্ধ রাখি না। অবশ্যই, আমরা প্রশিক্ষণ বা কনসার্টের আগে পর্যাপ্ত পরিমাণে খাই না, অন্যথায় নাচ করা কঠিন।

ব্যালে নর্তকীদের নির্দিষ্ট অনুপাত সম্পর্কে অনেক মিথ আছে। আপনি যদি লম্বা না হন, উদাহরণস্বরূপ, তাহলে আপনি পেশাদার হবেন না। আমি বলতে পারি যে বৃদ্ধি আসলে কোন ব্যাপার না। 180 সেমি পর্যন্ত মেয়েরা এবং ছেলেরা ব্যালেতে গৃহীত হয়। এটা ঠিক যে ব্যক্তি যত লম্বা, আপনার শরীরকে নিয়ন্ত্রণ করা তত কঠিন। যদিও লম্বা নর্তকীরা মঞ্চে আরো নান্দনিকভাবে আনন্দদায়ক দেখায়। এটা একটা বাস্তবতা।

একটি মত আছে যে প্রত্যেক মহিলা নিজেকে একজন নৃত্যশিল্পী হিসেবে দেখেন, তাই অনেকেই সচেতন বয়সে তাদের শৈশবের স্বপ্ন বাস্তবায়ন করতে চান। এটা ভাল যে এখন বডি ব্যালে রাশিয়ায় বেশ জনপ্রিয় হয়ে উঠেছে। মেয়েরা প্রায়ই ফিটনেস ট্রেনিংয়ের জন্য এটি পছন্দ করে। এবং এটা ঠিক। ব্যালে একটি দীর্ঘ কাজ যা সমস্ত পেশী কাজ করে এবং শরীরকে পরিপূর্ণতা এনে দেয়, নমনীয়তা এবং হালকাতা দেয়।

যাইহোক, আমেরিকাতে, আমাদের মতো 45 বছরের কম বয়সী মহিলারা নয়, 80 বছরেরও বেশি দাদা -দাদি ব্যালে ক্লাসে যান! তারা নিশ্চিত যে এটি তাদের যৌবনকে দীর্ঘায়িত করে। এবং, সম্ভবত, এটি তাই।

নির্দেশিকা সমন্ধে মতামত দিন