আপনার প্রাক্তনের সাথে বন্ধু থাকার 10টি খারাপ কারণ

অধ্যয়নগুলি দেখায় যে প্রাক্তন প্রেমিকরা বন্ধু বানানোর ক্ষেত্রে অনেক বেশি খারাপ বন্ধুদের তুলনায় যারা কখনও যৌন সম্পর্ক করেনি। একটি নতুন প্লেটোনিক ভিত্তিতে একটি সম্পর্ক গড়ে তোলার চেষ্টা করে, তারা একে অপরকে কম বিশ্বাস করে এবং তাদের সুখ খুঁজে পেতে চায়। প্রাক্তনের সাথে বন্ধুত্বের এই দশটি উদ্দেশ্য পারস্পরিক হতাশার দিকে পরিচালিত করতে পারে।

1. আপনার পারস্পরিক বন্ধু আছে

যদি আপনার পরিবার এবং বন্ধুরা চান যে আপনি তাদের জন্য বন্ধুত্বপূর্ণ শর্তে থাকুন, এইভাবে তাদের জন্মদিনের পার্টিতে কাকে আমন্ত্রণ জানাতে হবে তা বেছে নেওয়া এড়াতে পারবেন, আপনি তাদের সাথে যাওয়ার সম্ভাবনা বেশি। অবশ্যই, এটি একটি মহৎ পদক্ষেপ, সাধারণ সম্প্রীতির চেহারা সংরক্ষণ করে, তবে এটি যদি একমাত্র কারণ হয় তবে এটি যথেষ্ট নয়।

এবং এমনকি যদি আপনি সময়ে সময়ে পথ অতিক্রম করতে প্রস্তুত হন তবে এর অর্থ এই নয় যে আপনাকে বন্ধু থাকতে হবে। একটি নৈমিত্তিক পরিচিতি হিসাবে একটি পার্টিতে দেখা করা সম্ভবত প্রথমে কঠিন হতে পারে, এখনও অনুভব করে যে সে বা সে আপনার অতীতের একটি গুরুত্বপূর্ণ অংশ। যাইহোক, সময় তার কাজ করে, এবং আপনার সাধারণ ইতিহাস ধীরে ধীরে নতুন ইভেন্ট এবং মিটিংয়ে দ্রবীভূত হবে।

2. আপনি অপরাধী বোধ করেন

যদি ব্রেকআপটি আপনার উদ্যোগে ঘটে থাকে এবং প্রাক্তন অংশীদার চিন্তিত হন এবং একটি বন্ধুত্বপূর্ণ সম্পর্কের জন্য জোর দেন, তবে আপনি অস্বীকার করে তাকে আরও বেশি কষ্ট দিতে চান না। যাইহোক, তাদের উপস্থিতি সঙ্গে ক্ষত নিরাময় করার প্রচেষ্টা শুধুমাত্র আরো ট্রমা হতে পারে। এটি বামদের এগিয়ে যাওয়ার শক্তি খুঁজে পেতে সাহায্য করবে না।

যদি কোনো কারণে আপনি দোষী বোধ করেন, তবে এটি সম্পর্কে কথা বলার এবং ক্ষমা চাওয়ার সুযোগ খুঁজুন। যাইহোক, একটি শাশ্বত ন্যস্ত করা, যা এখন সান্ত্বনা এবং সমর্থন করতে বাধ্য হয় না.

3. আপনি একাকী বোধ করেন

বিচ্ছেদ প্রায়ই আমাদের ভিতরের শূন্যতা অনুভব করে, এটি পূরণ করতে সময় লাগে। আমরা যদি শনিবার রাতে একাকী বোধ করি, তাহলে এমন একজন প্রাক্তন সঙ্গীকে আমন্ত্রণ জানানো যাকে আমরা খুব ভালোভাবে চিনি আমাদের জায়গায় ডিনারের জন্য এবং একসঙ্গে একটি সিনেমা দেখা নতুন অভিজ্ঞতা এবং পরিচিতদের সাথে দেখা করার জন্য বাইরে যাওয়ার চেয়ে আরও আকর্ষণীয় ধারণা বলে মনে হয়।

এই দুষ্ট বৃত্তে পড়ার বিপদ যা আপনাকে আরও বেশি একাকী এবং অনিরাপদ বোধ করে তোলে ফলস্বরূপ এক রাতের অস্থায়ী আরামের মূল্য নয়।

4. আপনি তার ব্যক্তিগত জীবন সম্পর্কে সচেতন হতে চান

আপনার প্রাক্তন অন্য ব্যক্তির সাথে সুখ খুঁজে পাবে এই ভেবে এটি এখনও আপনাকে আঘাত করতে পারে। বন্ধুত্বপূর্ণ শর্তে থাকার দ্বারা, আপনি কীভাবে তার জীবন বিকাশ করে তা অনুসরণ করার সুযোগটি ছেড়ে দেন। যাইহোক, একজন আস্থাভাজন হওয়া আপনার বা আপনার প্রাক্তন উভয়েরই উপকারে আসবে না।

3000 জনের একটি পুরুষের স্বাস্থ্য গবেষণায় দেখা গেছে যে 85% নিয়মিত তাদের প্রাক্তন প্রেমীদের পৃষ্ঠা পরীক্ষা করে, 17% সপ্তাহে একবার তা করে। এই ধরনের নজরদারি শুধুমাত্র ঈর্ষা এবং উদ্বেগের অনুভূতি বাড়ায়। ঘনিষ্ঠ হওয়ার প্রলোভন প্রতিরোধ করা যদি আপনার কাছে কঠিন মনে হয় তবে একে অপরকে "আনফ্রেন্ড" করা ভাল। ভার্চুয়াল স্পেস এবং বাস্তব জীবনে উভয়ই।

5. আপনি অতীত সম্পর্ক আদর্শ.

যদি আমাদের একটি নতুন সম্পর্ক থাকে, কিন্তু তারা আমাদের সন্তুষ্ট না করে, আমরা প্রায়শই আগের মিলনের নস্টালজিক স্মৃতিতে লিপ্ত হতে শুরু করি। একজন প্রাক্তন প্রেমিককে রোমান্টিক করা শুরু করা এত সহজ — সর্বোপরি, এখন থেকে এই ব্যক্তিটি অনেক দূরে, এবং আমরা দেখতে পাচ্ছি না যে আমরা একবার কী কারণে আলাদা হয়েছিলাম। এই মনস্তাত্ত্বিক ফাঁদ শুধুমাত্র এই মুহূর্তে আমাদের যা আছে তা নিয়ে অসন্তোষ বাড়ায়।

6. আপনি আশা করি আপনার প্রাক্তন পরিবর্তন হবে.

সম্ভবত আপনি ভেঙে পড়েছেন কারণ আপনার প্রাক্তন অ্যালকোহল প্রতারণা করেছে বা অপব্যবহার করেছে, তবে আপনি মনে করেন যে আপনাকে হারিয়ে তিনি যা ঘটেছে তা থেকে শিখবেন। বন্ধু থাকা আপনাকে সংযুক্ত রাখে এবং আশাবাদী যে আপনি তার উপর ইতিবাচক প্রভাব ফেলতে পারেন।

যাইহোক, যদি আপনার প্রাক্তন মনে করেন যে আপনাকে জয় করা খুব সহজ, তিনি কেবল পরিবর্তন করার ইচ্ছা অনুকরণ করতে পারেন। এই ধরনের বন্ধুত্ব শুধুমাত্র আরও হতাশার দিকে পরিচালিত করবে।

7. আপনি একটি ফলব্যাক হিসাবে আপনার প্রাক্তন দেখতে.

আমরা প্রায়শই, নিজের কাছে এটি খোলাখুলিভাবে স্বীকার করতে চাই না, এই আশায় একটি সম্পর্কের মধ্যে থাকি যে আমরা যদি আরও ভাল কাউকে না পাই তবে আমরা আমাদের আগের সঙ্গীর কাছে ফিরে যেতে পারি। বলা বাহুল্য, এই পদ্ধতিটি অসাধু। এবং আপনার জীবনে একটি নতুন দরজা খোলার জন্য, পুরানোটি বন্ধ করা গুরুত্বপূর্ণ।

8. আপনার প্রাক্তন আপনি কোন বিকল্প ছেড়ে.

আপনি বন্ধু থাকতে চান না, তবে আপনার প্রাক্তন ব্যক্তি আপনাকে অবিরত ধাক্কা দেয় এবং আপনি আক্রমণ বন্ধ করার চেয়ে সম্পর্কের চেহারা বজায় রাখা সহজ বলে মনে করেন। আপনার সমস্ত বন্ধন ছিন্ন করার অধিকার রয়েছে, তবে এই ক্ষেত্রে, দৃঢ় থাকুন - অন্য পক্ষকে অবশ্যই বুঝতে হবে যে আপনি পুলিশের সাথে যোগাযোগ করার জন্য ব্ল্যাকমেল করতে দেবেন না।

9. সে (সে) এখনও তোমাকে ভালবাসে

এই ক্ষেত্রে, একসাথে সময় কাটানো আমাদের জন্য আনন্দদায়ক হতে পারে - আমরা সকলেই ভালবাসা অনুভব করতে চাই। যাইহোক, এটি অন্য পক্ষকে মিথ্যা আশা দেয়। এমনকি যদি আপনার কাছে মনে হয় যে আপনি সৎভাবে ব্যাখ্যা করেছেন যে আপনি বন্ধু থাকতে চান, একজন প্রেমময় ব্যক্তি আশা করতে থাকবেন। আপনি যদি প্রতিদান না দেন, তাহলে সম্ভবত আপনি তার জন্য সবচেয়ে ভাল কাজটি করতে পারেন তা হল নিজেকে তার জীবন থেকে সরিয়ে দেওয়া।

10. আপনি তাকে ভালবাসেন

গোপনে একসাথে ফিরে আসার আশা করার সময় প্রেমে থাকা বন্ধু থাকার অন্যতম শক্তিশালী প্রেরণা। এবং একই সময়ে সবচেয়ে বিপজ্জনক এক।

একটি প্রেম ইউনিয়ন পুনরুজ্জীবিত করার চেষ্টা, আপনি শুধুমাত্র নিজেকে অতিরিক্ত ব্যথা কারণ. বন্ধুদের সাথে আরও বেশি সময় কাটানোর চেষ্টা করুন যাদের জন্য আপনি একজন প্রিয় এবং গুরুত্বপূর্ণ ব্যক্তি। আপনার প্রাক্তন তাদের একজন নয়.

বন্ধু থাকা কি সম্ভব?

অবশ্যই. যদি আপনার কারোরই উপরে বর্ণিত উদ্দেশ্য না থাকে এবং আপনার বন্ধুত্ব কোনোভাবেই নতুন রোমান্টিক সম্পর্ককে প্রভাবিত করে না। যে পরিস্থিতিতে আপনি একজন নতুন প্রেমিক এবং প্রাক্তন উভয়ের সাথে সমানভাবে স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করেন এবং তারা একই সাথে উত্তেজনা অনুভব করেন না, এটি একটি দুর্দান্ত সূচক যে আপনি বন্ধু থাকতে পারেন।

বন্ধুত্বের অভ্যন্তরীণ উদ্দেশ্যগুলি কখনও কখনও আমাদের কাছ থেকে লুকিয়ে থাকতে পারে - আমাদের মানসিকতা সত্যিকারের উদ্দেশ্যগুলিকে মুখোশ দেয়, তাদের সবচেয়ে নির্দোষ হিসাবে উপস্থাপন করে। অতএব, প্রাক্তনের সাথে বন্ধুত্ব করা বা না করার সিদ্ধান্ত নেওয়ার সময়, নিজের সাথে সৎ থাকার চেষ্টা করুন।