প্রত্যেক বাড়িতেই এমন অনেক জিনিস থাকে যেগুলো কোনো না কোনো সময় কার্যকারিতা হারিয়ে ফেলে বা খারাপ হতে শুরু করে। কী পরিবর্তন করা উচিত এবং কখন করা উচিত তা নির্ধারণের জন্য সম্প্রতি ব্যাপক গবেষণা করা হয়েছে।
ভোক্তা সমীক্ষা অনুসারে, সঠিক যত্ন সহ গদিগুলি 10 বছর পর্যন্ত স্থায়ী হতে পারে। এর অর্থ হল বাচ্চাদের তাদের উপর ঝাঁপিয়ে পড়ার অনুমতি না দেওয়া, সময়ে সময়ে তাদের ঘুরিয়ে দেওয়া এবং কেন্দ্রীয় সমর্থন সহ একটি ফ্রেমে রাখা। গড়ে, আমরা আমাদের জীবনের প্রায় 33% ঘুমিয়ে কাটাই। অতএব, যাতে এই সময় নষ্ট না হয়, আপনাকে অবশ্যই নিশ্চিন্তে ঘুমাতে হবে এবং কোনো অসুবিধার সম্মুখীন হতে হবে না। খুব নরম বা খুব শক্ত গদিতে ঘুমালে দীর্ঘস্থায়ী পিঠের ব্যথা হতে পারে।
ডেইলি মেইল দাবি করে যে প্রতি ছয় মাসে তাদের প্রতিস্থাপন বা মুছে ফেলা দরকার। সময়ের সাথে সাথে, তারা ধুলো, ময়লা, গ্রীস এবং মৃত ত্বকের কণা জমা করে, যা ব্রণ এবং অ্যালার্জির কারণ হতে পারে। বালিশ শুধুমাত্র আরামের জন্যই নয়, মাথা, ঘাড়, নিতম্ব এবং মেরুদণ্ডের সমর্থন হিসেবেও অপরিহার্য। নিশ্চিত করুন যে উচ্চতা এবং দৃঢ়তা আপনার জন্য সঠিক।
ময়শ্চারাইজারগুলির গড় শেলফ লাইফ এক বছর। এগুলিতে বেশ কয়েকটি নির্দিষ্ট উপাদান রয়েছে যা সময়ের সাথে সাথে দুর্বল হয়ে যায়। আপনার প্রিয় ক্রিমটি সাবধানে দেখুন এবং এটির গন্ধ পান: যদি এটি হলুদ হয়ে যায় এবং গন্ধ হয় তবে এটি ফেলে দেওয়ার সময় এসেছে। ময়েশ্চারাইজারগুলি (বিশেষ করে যেগুলি টিউবের পরিবর্তে বয়ামে প্যাকেজ করা হয়) ব্যাকটেরিয়া তৈরি করতে পারে যা পণ্যের গুণমানকে ক্ষতি করে।
আমেরিকান ডেন্টাল অ্যাসোসিয়েশনের সুপারিশ অনুসারে আপনার টুথব্রাশ প্রতি তিন থেকে চার মাসে প্রতিস্থাপন করা উচিত। ব্যাকটেরিয়া (10 মিলিয়ন জীবাণু এবং ক্ষুদ্র অণুজীবের ক্রম অনুসারে) ব্রিসটেলগুলিতে জমা হতে পারে। যদি ব্রাশে কোন বিকৃতি থাকে, তবে এটি আরও আগে প্রতিস্থাপন করুন, .
প্রতিদিনের স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞরা প্রতি দুই থেকে তিন মাসে আপনার মাসকারা প্রতিস্থাপন করার পরামর্শ দেন, কারণ ছোট টিউব এবং ব্রাশগুলি ব্যাকটেরিয়ার প্রজনন স্থল। আপনার মাসকারার আয়ু বাড়ানোর জন্য সর্বদা ব্রাশ পরিষ্কার রাখুন। অন্যথায়, আপনি স্ট্যাফিলোকক্কাস ধরতে পারেন, যা চোখের চারপাশে এবং ভিতরে ফোসকা সৃষ্টি করে।
দ্য নিউ ইয়র্ক পোস্টের মতে, প্রতি 9-12 মাসে ব্রা পরিবর্তন করা উচিত (আপনি এটি কতবার পরবেন তার উপর নির্ভর করে)। ব্রা এর স্থিতিস্থাপক উপাদানগুলি সময়ের সাথে সাথে ফুরিয়ে যায়, যা পিঠে ব্যথার কারণ হতে পারে এবং পর্যাপ্ত সমর্থন ছাড়াই স্তনগুলি ঝাপসা হয়ে যায়।
1,5 বছর পর লিপস্টিক ফেলে দিন। লিপস্টিক যেটির মেয়াদ শেষ হয়ে গেছে তা শুকিয়ে যায় এবং ব্যাকটেরিয়ায় পূর্ণ যা মেনিনজাইটিস হতে পারে। তিনি একটি অপ্রীতিকর গন্ধও বিকাশ করেন যা তার লিপস্টিক চুম্বন করার ইচ্ছাকে মেরে ফেলতে পারে।
স্মোক ডিটেক্টর প্রায় 10 বছর পর তাদের সংবেদনশীলতা হারায়। এই সময়ের পরে আপনার সেন্সর প্রতিস্থাপন করুন, এমনকি যদি এটি প্রযুক্তিগতভাবে এখনও কাজ করে। তা না হলে আগুন লাগার আশঙ্কা বেড়ে যায়।
তাদের উপর থাকা অণুজীবগুলিকে ধ্বংস করতে, স্পঞ্জ এবং ওয়াশক্লথগুলিকে প্রতিদিন মাইক্রোওয়েভে প্রক্রিয়াজাত করতে হবে বা সম্পূর্ণভাবে ফেলে দিতে হবে এবং ন্যাকড়াগুলিতে স্যুইচ করতে হবে যা দ্রুত শুকিয়ে যায় এবং যা প্রতি দু'দিনে পরিবর্তন করা যেতে পারে। অন্যথায়, সালমোনেলা এবং ই. কোলাই সংক্রামিত হওয়ার উচ্চ সম্ভাবনা রয়েছে।
রানার ওয়ার্ল্ডের বিশেষজ্ঞরা দাবি করেছেন যে স্নিকার্সগুলি প্রায় 500 কিলোমিটার দৌড়ানোর পরে প্রতিস্থাপন করা দরকার। দৃঢ়তা হারিয়ে পুরানো স্নিকার্সে দৌড়ানো আপনার পায়ে আঘাত করতে পারে।
গাড়ির ব্র্যান্ড, ড্রাইভিং স্টাইল এবং ব্যবহারের ফ্রিকোয়েন্সির উপর নির্ভর করে টায়ারগুলি সাধারণত 80 কিলোমিটার পরে প্রতিস্থাপন করা প্রয়োজন। সময়ের সাথে সাথে, টায়ারগুলি জীর্ণ হয়ে যায়, ডিফ্লেট হয় এবং তাদের কার্যকারিতা হারায়, যা দুর্ঘটনার কারণ হতে পারে।