যোগব্যায়াম অবসরের সময়, আপনি যোগব্যায়াম এবং ধ্যানের মাধ্যমে আপনার শরীর এবং মনের উপর কাজ করার জন্য সময় উৎসর্গ করবেন। প্রতিদিনের জীবন থেকে যতটা সম্ভব দূরে যেতে প্রায়শই রিট্রিটগুলিকে ভ্রমণের সাথে একত্রিত করা হয়।
যোগব্যায়াম এবং ধ্যানের জন্য 5টি সেরা স্থান:
1। কেনিয়া
এখানে আপনি জীবনের নাটকীয় এবং কাব্যিক বৃত্ত দেখতে পাবেন। এটি জীবনের জন্য ভয়ানক লালসা এবং সমস্ত জীবের স্থিতিস্থাপকতা: মানুষ, প্রাণী এবং গাছপালা দেখতে, পর্যবেক্ষণ, গ্রহণ এবং ধ্যান করতে শেখার একটি সুযোগ।
2। বালি
বন্যপ্রাণীর প্রাচুর্য, জীবন, আলো এবং প্রাকৃতিক উচ্চতা এই স্থানটিকে পৃথিবীর অন্যতম চক্রে পরিণত করেছে। সমুদ্রের কথা শুনুন, ভোরের সাথে দেখা করুন, আগ্নেয়গিরি জয় করুন, বন স্পর্শ করুন।
3. আইসল্যান্ড
আইসল্যান্ডের প্রাকৃতিক ভূতাত্ত্বিক আশ্চর্য মনোযোগী ভ্রমণকারীদের মনে করিয়ে দেয় যে আমরা বেঁচে থাকি, শ্বাস নিই এবং শক্তিশালীভাবে আমাদের শরীর এবং গ্রহের শরীরকে প্রভাবিত করি, যা নিম্ন ধনুক, কৃতজ্ঞতা এবং সম্মানের যোগ্য।
4। মরক্কো
মহিমান্বিত স্কেল, প্রাচীন ঐতিহ্য, বিশ্বাসের সামঞ্জস্য, প্রকৃতি এবং স্থাপত্য মরক্কোকে স্থানিক উপাদানগুলির প্রতিফলন করার জন্য একটি জায়গা করে তোলে যা আমাদেরকে আমরা কে করে তোলে।
5. হলবক্স দ্বীপ
মেক্সিকোর এই দ্বীপটি আপনাকে বিরতি নিতে সময় এবং স্থান দেবে। ক্ষুদ্র, শান্তিপূর্ণ, শান্ত এবং প্রায় নিখুঁত। এখানে সহজ আনন্দ আপনার জন্য উপলব্ধ এবং সহজ সত্য প্রকাশ করা হবে.