9 গর্ভাবস্থা মাস

গর্ভাবস্থার দীর্ঘ প্রতীক্ষিত নবম মাস: শীঘ্রই মহিলাটি সেই শিশুটির সাথে দেখা করবে যা সে এতক্ষণ তার হৃদয়ের নীচে বহন করে চলেছে। গর্ভবতী মা ক্রমবর্ধমানভাবে আসন্ন জন্ম সম্পর্কে চিন্তা করছেন, তার স্বাস্থ্য এবং সন্তানের মঙ্গল নিয়ে উদ্বিগ্ন। 

গর্ভাবস্থার শেষ মাসটির নিজস্ব গুরুত্বপূর্ণ বৈশিষ্ট্য রয়েছে এবং একজন মহিলাকে অবর্ণনীয় সংবেদন দেয় যা কেবল তাকে অবাক করতে পারে না, এমনকি তাকে ভয়ও করতে পারে (1)। সাথে কে.পি প্রসূতি-স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞ মারিয়া ফিলাতোভা এই সময়ের মধ্যে একজন মহিলার জন্য কী অপেক্ষা করছে, শরীর কীভাবে পরিবর্তিত হয় এবং সমস্যা না আনতে কী এড়ানো উচিত তা বলবে।

9 মাসের গর্ভবতী সম্পর্কে মূল তথ্য

উপসর্গ, লক্ষণ এবং সংবেদন

তৃতীয় ত্রৈমাসিকের শেষ মাসটি সর্বদা একজন মহিলার জন্য একটি উত্তেজনাপূর্ণ সময়। এই সময়টি গর্ভবতী মা এবং ভ্রূণ উভয়ের জন্যই কঠিন বলে মনে করা হয়। একজন মহিলা সক্রিয়ভাবে প্রসবের জন্য প্রস্তুতি নিচ্ছেন - এটি শরীরের পরিবর্তন এবং তার মানসিক অবস্থা দ্বারা প্রমাণিত হয়। 

দেরী টক্সিকোসিস, পেটের প্রল্যাপস, ওজন হ্রাস, প্রশিক্ষণ বাউট এবং 9 মাস বয়সে গর্ভবতী মহিলাদের মুখোমুখি হওয়া অন্যান্য বিষয়গুলি সম্পর্কে কথা বলা যাক।

টক্সিকোসিস

গর্ভাবস্থার শেষ সপ্তাহগুলিতে সাধারণত বমি বমি ভাব হয় না। যাইহোক, ব্যতিক্রম আছে: যখন একজন মহিলা গর্ভাবস্থার নবম মাসে গুরুতর প্রিক্ল্যাম্পসিয়ার সম্মুখীন হন। বিশেষ করে গর্ভবতী মা আতঙ্কিত হতে শুরু করেন যখন টক্সিকোসিসের সাথে গুরুতর ফোলাভাব, মাথা ঘোরা এবং উচ্চ রক্তচাপ (3) হয়। 

এই ক্ষেত্রে, আপনার অবিলম্বে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত। সম্ভবত এই পরিস্থিতি থেকে বেরিয়ে আসার একমাত্র উপায় একটি জরুরি ডেলিভারি হবে। 

ওজন কমানো

33-36 সপ্তাহের একজন মহিলা লক্ষ্য করতে পারেন যে দাঁড়িপাল্লা আগের চেয়ে ছোট সংখ্যা দেখায়। আতঙ্কিত হবেন না, এটি একটি প্রারম্ভিক জন্মের আশ্রয়দাতা। শরীর প্রক্রিয়াটির জন্য প্রস্তুত করে, অতিরিক্ত তরল বেরিয়ে আসে, তাই সামান্য ওজন হ্রাস - 1-2 কেজি। একই কারণে, আলগা মল এবং শোথ হ্রাস লক্ষ্য করা যায়।

মিউকাস প্লাগ অপসারণ

প্রতিদিন, যোনি স্রাব ঘন হয়ে যায় এবং যৌনতা বা স্ত্রীরোগ সংক্রান্ত পরীক্ষার পরে, আপনি রক্তাক্ত রেখাগুলি লক্ষ্য করতে পারেন।

গত সপ্তাহে, আপনি হালকা রঙের বা বাদামী অমেধ্য সহ জেলির মতো স্রাব লক্ষ্য করতে পারেন। এই গোপনীয়তা হরমোনের প্রভাবে বেরিয়ে আসে এবং প্রসবের পদ্ধতির সংকেত দেয়, গর্ভবতী মাকে শিশুর সাথে দেখা করার জন্য প্রস্তুত করে।

প্রশিক্ষণ bouts

গর্ভাবস্থার 9 তম মাসে একটি স্বাভাবিক ঘটনা: পেট পাথরে পরিণত হয়, তবে এই অনুভূতি দ্রুত চলে যায়। পর্যায়ক্রম পরিলক্ষিত হয় না।

পেট প্রল্যাপস

ভ্রূণ মাথা নিচু করে পেলভিক এলাকায় নেমে আসে। অতএব, একজন মহিলা তার পেট নীচে সরানো দেখতে পারেন। এই সময়ের মধ্যে, গর্ভবতী মহিলার অম্বল এবং শ্বাসকষ্ট অদৃশ্য হয়ে যায়। 

এই সমস্ত পরিবর্তনগুলি একটি প্রাথমিক জন্ম নির্দেশ করে।

ছবির জীবন

গর্ভাবস্থার 9 তম মাসে, পেট বড় এবং গোলাকার হয়ে যায়, আপনি এটিতে প্রসারিত চিহ্ন দেখতে পারেন, একটি অন্ধকার রেখা যা শরীরের এই অংশটিকে দুটি ভাগে বিভক্ত বলে মনে হয় এবং নাভিটি বাইরের দিকে পরিণত হয়। পরে, সবকিছু তার আগের রূপে ফিরে আসবে। তবে অপ্রয়োজনীয় সমস্যা এড়াতে, ক্রিম এবং তেল দিয়ে ত্বককে ময়শ্চারাইজ করার পাশাপাশি প্রচুর পরিমাণে জল পান করার পরামর্শ দেওয়া হয়।

যখন ভ্রূণটি শ্রোণী অঞ্চলে নেমে আসে, তখন আপনি দেখতে পারেন যে পেটটি নীচে নেমে গেছে এবং মনে হচ্ছে কিছুটা প্রসারিত হয়েছে।

গর্ভাবস্থার 9 মাসে শিশুর বিকাশ

গর্ভাবস্থার নবম মাসকে 34 থেকে 38 সপ্তাহ (গর্ভধারণের সময়) পর্যন্ত বিবেচনা করা হয়। কিন্তু এই সময়ের মধ্যে, 33 সপ্তাহ প্রায়ই অন্তর্ভুক্ত করা হয়।

গুরুত্বপূর্ণ!

প্রসূতি সপ্তাহগুলি শেষ মাসিকের শুরুর তারিখ থেকে গণনা করা হয়। এবং বাস্তব সপ্তাহগুলি গর্ভধারণের মুহূর্ত থেকে গণনা করা হয়। প্রায়শই, শব্দটির প্রসূতি গণনা প্রায় দুই সপ্তাহের মধ্যে বাস্তবের চেয়ে এগিয়ে থাকে।

33 সপ্তাহ

শিশুর মুখ গোলাকার, শরীরে ভেলাস লোম কম হয়ে যায়। ভ্রূণ ইতিমধ্যে যথেষ্ট বড়, এটি জরায়ুতে ভিড় করে, তাই এটি প্রায়ই কম সরাতে পারে। কিন্তু একজন মহিলা মাঝে মাঝে লক্ষ্য করেন কিভাবে তার পেট পর্যায়ক্রমে কাঁপছে: এটি একটি শিশুর হেঁচকি। এটি ঘটে যখন, শ্বাসযন্ত্রের আন্দোলনের সময়, তিনি অ্যামনিয়োটিক তরল গ্রাস করেন। এটি বিপজ্জনক নয়। 

34 সপ্তাহ 

এই সময়ের মধ্যে, মুখের ত্রাণ শিশুর মধ্যে গঠিত হয়, এবং তার একটি তীব্র শ্রবণশক্তিও রয়েছে।

গর্ভাবস্থার 34 তম সপ্তাহে, ভ্রূণের জন্য জরায়ুতে শুয়ে থাকা অস্বস্তিকর, স্থানের অভাবে, এটি একটি বলের মতো কুঁকড়ে যায়, তার বাহু এবং পা নিজের কাছে টিপে।

35 সপ্তাহ

এই সময়ের মধ্যে, ভ্রূণ প্রশিক্ষণের অত্যাবশ্যক দক্ষতা বিকাশ করে: চুষা, গিলে ফেলা, শ্বাস নেওয়া, মিটমিট করা, পাশ থেকে অন্যদিকে ঘুরানো।

35 সপ্তাহে, অ্যামনিওটিক তরল পরিমাণে হ্রাস পায়, যা শিশুকে আরও স্থান দেয়। এই সময়ের শেষে এটি বিবেচনা করা হয় যে ভ্রূণ গঠিত এবং সম্পূর্ণ পূর্ণ-মেয়াদী। 

36 সপ্তাহ

জন্মের প্রস্তুতিতে ভ্রূণ বৃদ্ধি এবং শক্তিশালী হতে থাকে। সমস্ত অঙ্গ এবং ইন্দ্রিয় ইতিমধ্যে গঠিত এবং সম্পূর্ণরূপে কার্যকরী, দুটি ছাড়া: ফুসফুস এবং মস্তিষ্ক। তারা প্রসবের পরে উন্নতি এবং সক্রিয়ভাবে বিকাশ অব্যাহত রাখে। 

37 সপ্তাহ

শিশুটি অবিরতভাবে ত্বকের নিচের অ্যাডিপোজ টিস্যু তৈরি করতে থাকে। এছাড়াও গর্ভাবস্থার 37 তম সপ্তাহে, মস্তিষ্কের সক্রিয় বিকাশ অব্যাহত থাকে।

38 সপ্তাহ 

এই সময়কালে, জরায়ুতে স্থানের অভাবে ভ্রূণের কার্যকলাপ হ্রাস পায়। উপরন্তু, স্নায়ুতন্ত্র যথেষ্ট বিকশিত হয় যাতে শিশু আন্দোলনের সমন্বয় করতে পারে। অতএব, এই সময়ে আগের মতো ঘন ঘন আন্দোলন নেই।

গর্ভাবস্থার 38 তম সপ্তাহে, শিশুটি কম সক্রিয় থাকে এবং আরও বেশি করে ঘুমায় - এটি প্রাথমিক জন্মের জন্য শক্তি সঞ্চয় করে। 

গুরুত্বপূর্ণ!

যদি গর্ভাবস্থার শেষ সপ্তাহে একজন মহিলা ভ্রূণের সক্রিয় নড়াচড়া অনুভব করেন, তবে এটি অবিলম্বে ডাক্তারকে জানানো উচিত। হাইপোক্সিয়ার সময় একটি অনুরূপ ঘটনা লক্ষ্য করা যেতে পারে।

গর্ভাবস্থার 9 মাসে পরীক্ষা

গর্ভাবস্থার শেষ সপ্তাহগুলিতে, একজন মহিলাকে প্রতি সপ্তাহে একজন ডাক্তারের কাছে যেতে হবে। নীচে আমরা আপনাকে বলব যে এই সময়ের মধ্যে একটি সম্পূর্ণ পরীক্ষার জন্য আর কী প্রয়োজন।

Assays

গর্ভাবস্থার 9ম মাসে, একজন মহিলার সাপ্তাহিক একটি সাধারণ প্রস্রাব পরীক্ষা করা দরকার। এটি প্রয়োজন যাতে ডাক্তার চিনি এবং প্রোটিনের সূচকগুলি পর্যবেক্ষণ করতে পারেন।

এছাড়াও, 9 তম মাসের শুরুতে, একজন গর্ভবতী মা যোনি উদ্ভিদের বিশুদ্ধতার জন্য একটি স্মিয়ার গ্রহণ করেন। যদি ডাক্তার ফলাফলের সাথে সন্তুষ্ট না হন, তবে তিনি হয় মহিলাকে আবার পরীক্ষার জন্য পাঠান বা পরিস্থিতির সাথে সম্পর্কিত চিকিত্সার পরামর্শ দেন।

পরিদর্শন

স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞের সাথে অ্যাপয়েন্টমেন্টে, রক্তচাপ, কোমরের পরিধি এবং ওজন অগত্যা পরিমাপ করা হয়। ডাক্তার জরায়ুমুখের অবস্থা পরীক্ষা করে প্রসবের জন্য এর প্রস্তুতি নির্ধারণ করে। 

গুরুত্বপূর্ণ!

যদি গর্ভবতী মহিলার প্রসবের জন্য কোন তাগিদ না থাকে এবং পিরিয়ড ইতিমধ্যেই ঘনিয়ে আসছে, ডাক্তার সার্ভিক্স পুনরায় পরীক্ষা করেন। যদি কোন পরিবর্তন না হয়, তাহলে একজন মহিলাকে কৃত্রিম উদ্দীপনার জন্য জরুরিভাবে হাসপাতালে ভর্তি করা যেতে পারে।

কেটিজি

কার্ডিওটোকোগ্রাফি (সিটিজি) আবশ্যক: ভ্রূণের হৃদস্পন্দন পর্যবেক্ষণ করে, ডাক্তার সময়মতো বিভিন্ন ব্যাধি নির্ণয় করতে পারেন যা শিশুর জন্য বিপজ্জনক।

গর্ভবতী মায়েদের জন্য করণীয় এবং করণীয়

গর্ভাবস্থার নবম মাস হল গর্ভধারণের শেষ পর্যায়। এই সময়টি একজন মহিলার জন্য শারীরিক এবং মানসিক উভয়ভাবেই সবচেয়ে কঠিন (4)। গর্ভাবস্থার শেষ সপ্তাহগুলিতে, গর্ভবতী মায়ের আসন্ন জন্মকে নেতিবাচক রঙে কল্পনা করা উচিত নয় এবং কিছুই নিয়ে চিন্তা করা উচিত নয় এবং শারীরিক ক্রিয়াকলাপ এবং চর্বিযুক্ত খাবার সীমিত করারও পরামর্শ দেওয়া হয়।

লিঙ্গ

যদি গর্ভাবস্থা জটিলতা ছাড়াই এগিয়ে যায়, তবে 9 মাস বয়সেও আপনি যৌন মিলন করতে পারেন। তবে সবকিছু সাবধানে এবং মসৃণভাবে হওয়া উচিত, যাতে সক্রিয় ক্রিয়াকলাপের পরে আপনি জরুরিভাবে হাসপাতালে না যান। 

যদি গর্ভাবস্থা সমস্যাযুক্ত হয়, তাহলে অন্তরঙ্গ সম্পর্ক স্থগিত করা ভাল। এটি বিশেষ করে ঝুঁকির মূল্য নয় যদি গাইনোকোলজিস্ট সরাসরি কোনো জটিলতার কারণে ঘনিষ্ঠ সম্পর্ক করতে নিষেধ করেন। অন্যথায়, যৌনতা অকাল জন্ম এবং অন্যান্য অপ্রীতিকর পরিণতি হতে পারে।

শরীর চর্চা

গর্ভাবস্থার নবম মাসে, একজন মহিলার কার্যকলাপ শূন্যে নেমে যায় এবং সে ক্রমশ ঘুমাতে চায়। এটি স্বাভাবিক, কারণ শরীর জন্ম প্রক্রিয়ার জন্য প্রস্তুত করে এবং শক্তি জমা করে। 

এছাড়াও, গর্ভাবস্থার শেষ সপ্তাহগুলিতে, আপনার শারীরিক কার্যকলাপ ছেড়ে দেওয়া উচিত: আপনার ওজন তোলা বা আসবাবপত্র সরানো, ভারী ব্যাগ বহন করা উচিত নয়। অন্যথায়, এটি নেতিবাচক ফলাফল হতে পারে: উদাহরণস্বরূপ, জরায়ু রক্তপাত এবং দ্রুত ডেলিভারি।

খাদ্য

গর্ভাবস্থার শেষ সপ্তাহগুলিতে, একজন মহিলা শরীরে স্বস্তি অনুভব করেন, কারণ অম্বল, কোষ্ঠকাঠিন্য এবং অন্যান্য হজমের সমস্যাগুলি ধীরে ধীরে হ্রাস পায়। যাইহোক, আপনার জাঙ্ক ফুডের দিকে ঝুঁকবেন না, কারণ এটি শুধুমাত্র লিভারের উপর লোড বাড়াবে না, তবে ওজন বৃদ্ধিও দেবে, যা নবম মাসে অকেজো।

জনপ্রিয় প্রশ্ন এবং উত্তর

প্রসূতি-স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞ মারিয়া ফিলাতোভা গর্ভাবস্থার নবম মাসের বৈশিষ্ট্য সম্পর্কে প্রশ্নের উত্তর দেন।

উৎস

1. প্রসূতিবিদ্যা: পাঠ্যপুস্তক // GM Savelyeva, VI Kulakov, AN Strizhakov এবং অন্যান্য; এড. GM Savelyeva - M.: মেডিসিন, 2000
2. গর্ভাবস্থায় প্রতিদিন আয়রন এবং ফলিক অ্যাসিডের পরিপূরক। ই-লাইব্রেরি অফ এভিডেন্স ফর নিউট্রিশন অ্যাকশন (eLENA)। বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা. URL: https://www.who.int/elena/titles/guidance_summaries/daily_iron_pregnancy/en/
3. গর্ভবতী মহিলাদের দেরী প্রিক্ল্যাম্পসিয়ার সম্মিলিত রূপ / Marusov, AP 2005
4. এর বিকাশের ত্রৈমাসিকে গর্ভাবস্থার কোর্স এবং পরিচালনা: ডাক্তারদের জন্য একটি গাইড // সিডোরোভা আইএস, নিকিতিনা এনএ 2021