বয়সজনিত ভুলে যাওয়া নাকি আলঝেইমার রোগ? যখন অ্যালার্ম বাজানোর সময় হয়

বাবা-মা, দাদা-দাদির সাথে, আমরা অনেকেই, এমনকি একই শহরে বাস করি, মূলত ছুটির দিনে একে অপরকে দেখি। দীর্ঘ বিচ্ছেদের পরে দেখা হওয়ার পরে, আমরা মাঝে মাঝে অবাক হয়ে দেখি যে সময়টি কতটা অসহনীয়। এবং আত্মীয়দের বার্ধক্যের অন্যান্য লক্ষণগুলির সাথে, আমরা তাদের অনুপস্থিত-মনোভাব লক্ষ্য করতে পারি।

এটি কি শুধুমাত্র একটি বয়স-সম্পর্কিত ঘটনা বা আলঝেইমার রোগের লক্ষণ? অথবা হয়তো অন্য মেমরি ব্যাধি? কখনও কখনও আমরা উদ্বেগের সাথে তাদের ভুলে যাওয়া দেখি এবং ভাবি: এখন কি ডাক্তারের সাথে দেখা করার সময় হয়েছে?

বোস্টন বিশ্ববিদ্যালয়ের নিউরোলজির অধ্যাপক এবং হার্ভার্ড মেডিকেল স্কুলের প্রভাষক অ্যান্ড্রু বুডসন মস্তিষ্কের জটিল প্রক্রিয়াগুলিকে একটি অ্যাক্সেসযোগ্য এবং বোধগম্য উপায়ে ব্যাখ্যা করেছেন। যারা বয়স্ক আত্মীয়দের স্মৃতির পরিবর্তন নিয়ে চিন্তিত তাদের জন্য তিনি একটি "চিট শীট" প্রস্তুত করেছেন।

স্বাভাবিক মস্তিষ্কের বার্ধক্য

মেমরি, যেমন ডাঃ বাডসন ব্যাখ্যা করেছেন, একটি নিবন্ধন ব্যবস্থার মতো। কেরানি বহির্বিশ্ব থেকে তথ্য নিয়ে আসে, এটি একটি ফাইলিং ক্যাবিনেটে সংরক্ষণ করে এবং তারপর প্রয়োজনে তা পুনরুদ্ধার করে। আমাদের সামনের লোবগুলি একজন কেরানির মতো কাজ করে এবং হিপ্পোক্যাম্পাস একটি ফাইলিং ক্যাবিনেটের মতো কাজ করে।

বৃদ্ধ বয়সে, সামনের লোবগুলি আর যৌবনের মতো কাজ করে না। যদিও বিজ্ঞানীদের মধ্যে কেউই এই সত্যটি নিয়ে বিতর্ক করেন না, তবে এর কারণ কী তা নিয়ে বিভিন্ন তত্ত্ব রয়েছে। এটি শ্বেত পদার্থে ক্ষুদ্র স্ট্রোক এবং সামনের লোবগুলিতে যাওয়ার এবং যাওয়ার পথগুলির কারণে হতে পারে। বা সত্য যে বয়সের সাথে সাথে ফ্রন্টাল কর্টেক্সে নিউরনগুলির একটি ধ্বংস হয়। অথবা হতে পারে এটি একটি প্রাকৃতিক শারীরবৃত্তীয় পরিবর্তন।

কারণ যাই হোক না কেন, সামনের লোবগুলি যখন বড় হয়ে যায়, তখন "কেরানি" কম কাজ করে যখন সে ছোট ছিল।

সাধারণ বার্ধক্যের সাধারণ পরিবর্তনগুলি কী কী?

1. তথ্য মনে রাখার জন্য, একজন ব্যক্তির এটি পুনরাবৃত্তি করতে হবে।
2. তথ্য শুষে নিতে বেশি সময় লাগতে পারে।
3. তথ্য পুনরুদ্ধার করার জন্য আপনার একটি ইঙ্গিত প্রয়োজন হতে পারে।

এটা মনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ যে স্বাভাবিক বার্ধক্যের ক্ষেত্রে, যদি তথ্য ইতিমধ্যেই প্রাপ্ত হয়ে থাকে এবং একত্রিত হয়ে থাকে, তবে এটি পুনরুদ্ধার করা যেতে পারে - এটি এখন সময় এবং অনুরোধ করতে পারে।

এলার্ম

আলঝেইমার রোগ এবং অন্যান্য কিছু রোগে, হিপ্পোক্যাম্পাস, ফাইল ক্যাবিনেট, ক্ষতিগ্রস্ত হয় এবং শেষ পর্যন্ত ধ্বংস হয়ে যায়। "কল্পনা করুন যে আপনি নথি সহ একটি ড্রয়ার খুলুন এবং এর নীচে একটি বড় গর্ত খুঁজে পান," ডঃ বুডসন ব্যাখ্যা করেন। “এখন একজন চমৎকার, দক্ষ কেরানির কাজ কল্পনা করুন যিনি বাইরের পৃথিবী থেকে তথ্য বের করে এই বাক্সে রাখেন … যাতে এটি চিরতরে এই গর্তে অদৃশ্য হয়ে যায়।

এই ক্ষেত্রে, তথ্য বের করা যাবে না এমনকি যদি এটি অধ্যয়নের সময় পুনরাবৃত্তি হয়, এমনকি যদি প্রম্পট এবং প্রত্যাহার করার জন্য যথেষ্ট সময় থাকে। যখন এই পরিস্থিতির উদ্ভব হয়, আমরা এটাকে দ্রুত ভুলে যাওয়া বলি।”

দ্রুত ভুলে যাওয়া সবসময়ই অস্বাভাবিক, তিনি উল্লেখ করেন। এটি একটি চিহ্ন যে স্মৃতিতে কিছু ভুল আছে। এটা বোঝা গুরুত্বপূর্ণ যে এটি অগত্যা আলঝেইমার রোগের প্রকাশ নয়। কারণগুলি অনেকগুলি হতে পারে, যার মধ্যে মোটামুটি সহজ কারণগুলি যেমন একটি ওষুধের পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া, ভিটামিনের অভাব বা থাইরয়েড ব্যাধি। কিন্তু যে কোনো ক্ষেত্রে, এটা আমাদের মনোযোগ মূল্য.

দ্রুত ভুলে যাওয়া অনেকগুলি প্রকাশের সাথে থাকে। সুতরাং, রোগী

1. তিনি তার প্রশ্ন এবং গল্প পুনরাবৃত্তি.
2. গুরুত্বপূর্ণ মিটিং সম্পর্কে ভুলে যান।
3. সম্ভাব্য বিপজ্জনক বা মূল্যবান আইটেমগুলিকে উপেক্ষা করা যায় না।
4. আরো প্রায়ই জিনিস হারায়.

অন্যান্য লক্ষণ রয়েছে যেগুলির জন্য সতর্ক থাকতে হবে কারণ তারা একটি সমস্যা নির্দেশ করতে পারে:

1. পরিকল্পনা এবং সংগঠনের সাথে অসুবিধা ছিল।
2. সহজ শব্দ নির্বাচন নিয়ে অসুবিধা দেখা দেয়।
3. পরিচিত রুটেও একজন মানুষ হারিয়ে যেতে পারে।

নির্দিষ্ট পরিস্থিতিতে

স্পষ্টতার জন্য, ডাঃ বাডসন এমন কিছু পরিস্থিতির উদাহরণ বিবেচনা করার প্রস্তাব দেন যেখানে আমাদের বয়স্ক আত্মীয়রা নিজেদের খুঁজে পেতে পারে।

মা মুদি আনতে গিয়েছিল, কিন্তু কেন সে বাইরে গিয়েছিল তা সে ভুলে গিয়েছিল। সে কিছুই কিনল না কেন গেল মনে না করেই ফিরে গেল। এটি একটি স্বাভাবিক বয়স-সম্পর্কিত প্রকাশ হতে পারে — যদি মা বিভ্রান্ত হন, একজন বন্ধুর সাথে দেখা করেন, কথা বলেন এবং ভুলে যান যে তার ঠিক কী কেনা দরকার। কিন্তু যদি সে মনে না রাখে কেন সে একেবারে চলে গেছে, এবং কেনাকাটা না করেই ফিরে এসেছে, এটি ইতিমধ্যেই উদ্বেগের কারণ।

দাদাকে নির্দেশাবলী তিনবার পুনরাবৃত্তি করতে হবে যাতে সে সেগুলি মনে রাখে। তথ্যের পুনরাবৃত্তি যেকোনো বয়সে মনে রাখার জন্য দরকারী। যাইহোক, একবার শিখে গেলে, দ্রুত ভুলে যাওয়া একটি সতর্কতা সংকেত।

আমরা তাকে মনে করিয়ে না দেওয়া পর্যন্ত চাচা ক্যাফের নাম মনে করতে পারেন না। মানুষের নাম এবং স্থান মনে রাখার অসুবিধা স্বাভাবিক হতে পারে এবং বয়স বাড়ার সাথে সাথে এটি আরও সাধারণ হয়ে ওঠে। যাইহোক, আমাদের কাছ থেকে নাম শুনে একজন ব্যক্তির এটি চিনতে হবে।

ঠাকুমা একই প্রশ্ন ঘন্টায় কয়েকবার করে। এই পুনরাবৃত্তি একটি জাগ্রত কল. পূর্বে, আমার খালা তার জিনিসগুলির উপর নজর রাখতে পারত, কিন্তু এখন প্রতিদিন সকালে 20 মিনিটের জন্য সে এক বা অন্য জিনিস খুঁজছে। এই ঘটনার বৃদ্ধি দ্রুত ভুলে যাওয়ার একটি চিহ্ন হতে পারে এবং এটি আমাদের মনোযোগের দাবি রাখে।

বাবা আর আগের মতো ঘরের মেরামতের কাজগুলো করতে পারেন না। চিন্তাভাবনা এবং স্মৃতিশক্তির সমস্যাগুলির কারণে, তিনি আর দৈনন্দিন ক্রিয়াকলাপে সক্ষম নন যা তিনি তার প্রাপ্তবয়স্ক জীবনে শান্তভাবে সম্পাদন করেছিলেন। এটি একটি সমস্যা নির্দেশ করতে পারে।

কখনও কখনও এটি আত্মীয়দের সাথে মিটিংগুলির মধ্যে একটি বিরতি যা একটি নতুন চেহারা দিয়ে কী ঘটছে তা দেখতে এবং গতিশীলতার মূল্যায়ন করতে সহায়তা করে। রোগ নির্ণয় করা ডাক্তারদের কাজ, কিন্তু ঘনিষ্ঠ এবং প্রেমময় লোকেরা একে অপরের প্রতি মনোযোগী হতে এবং লক্ষ্য করতে সক্ষম হয় যখন একজন বয়স্ক ব্যক্তির সাহায্যের প্রয়োজন হয় এবং এটি একটি বিশেষজ্ঞের কাছে যাওয়ার সময়।

লেখক সম্পর্কে: অ্যান্ড্রু বুডসন বোস্টন ইউনিভার্সিটির নিউরোলজির অধ্যাপক এবং হার্ভার্ড মেডিকেল স্কুলের একজন প্রশিক্ষক।