অ্যালকোহল ক্ষতিকারক। তাহলে আমরা কেন পান করতে থাকি?

যেকোনো কাজে সাফল্যের জন্য অনুপ্রেরণা অপরিহার্য। এবং অ্যালকোহল কোন ব্যতিক্রম নয়। প্রেরণা হল সেই শক্তি যা আমাদের লক্ষ্যের দিকে এগিয়ে নিয়ে যায়। যারা অ্যালকোহল বা মাদক গ্রহণ করে তাদের চালিত করার লক্ষ্যটি অন্য যে কোনও মতই গঠিত হয়। যদি তারা অ্যালকোহল পান করার আসল বা সম্ভাব্য মূল্য দেখতে পায় তবে তারা যতটা সম্ভব পান করার প্রবণতা দেখাবে। যখন আমরা পান করার সিদ্ধান্ত নিই, তখন আমরা সাধারণত একটি ভাল মেজাজ, উদ্বেগ এবং নেতিবাচক চিন্তা থেকে মুক্তি এবং আত্মবিশ্বাসের আকারে মূল্য পাওয়ার আশা করি।

আমরা যদি আগে অ্যালকোহল নেশা অনুভব করে থাকি এবং এটি সম্পর্কে ইতিবাচক চিন্তাভাবনা বজায় রেখে থাকি, তবে ক্রমাগত মদ্যপান আমাদের জন্য সত্যিকারের মূল্যবান। আমরা যদি প্রথমবারের মতো অ্যালকোহল ব্যবহার করতে যাচ্ছি তবে এই মানটি সম্ভাব্য - আমরা দেখেছি যে লোকেরা এটির প্রভাবে কতটা প্রফুল্ল এবং আত্মবিশ্বাসী হয়ে ওঠে।

অ্যালকোহল সেবন বিভিন্ন কারণ দ্বারা উদ্দীপিত হয়:

1. অতীত অভিজ্ঞতা

ইতিবাচক ছাপগুলি সর্বোত্তম প্রেরণা, যখন নেতিবাচক ব্যক্তিগত অভিজ্ঞতা (অ্যালার্জি প্রতিক্রিয়া, গুরুতর হ্যাংওভার) অ্যালকোহলের মূল্য হ্রাস করে এবং পান করার অনুপ্রেরণা হ্রাস করে। ইউরোপীয়দের তুলনায় এশিয়ান বংশোদ্ভূত মানুষের অ্যালকোহল থেকে অ্যালার্জি হওয়ার সম্ভাবনা বেশি। এটি আংশিকভাবে ব্যাখ্যা করে যে এশিয়ান দেশগুলি কম পান করে।

2. আবেগপ্রবণ প্রকৃতি

আবেগপ্রবণ লোকেরা যত তাড়াতাড়ি সম্ভব আনন্দ পেতে থাকে। তাদের মেজাজের কারণে, তারা একটি পছন্দের নেতিবাচক পরিণতি সম্পর্কে দীর্ঘ সময়ের জন্য চিন্তা করতে আগ্রহী নয়। তারা অ্যালকোহলের প্রাপ্যতা এবং দ্রুত প্রভাবের কারণে মূল্য দেয়। মদ্যপানে ভুগছেন এমন লোকেদের মধ্যে, শান্ত থেকে বেশি আবেগপ্রবণ। উপরন্তু, তারা শক্তিশালী পানীয় পছন্দ করে এবং আরও প্রায়ই অ্যালকোহল পান করে।

3। জোর

যারা একটি কঠিন মনস্তাত্ত্বিক পরিস্থিতিতে রয়েছে তারা অ্যালকোহলের প্রশংসা করে, কারণ এটি দ্রুত উত্তেজনা উপশম করতে এবং উদ্বেগ মোকাবেলা করতে সহায়তা করে। যাইহোক, এই প্রভাব তুলনামূলকভাবে স্বল্পস্থায়ী।

4. সামাজিক নিয়ম

কিছু পশ্চিমা দেশ নির্দিষ্ট সময়ে অ্যালকোহল পান করার সাথে যুক্ত দীর্ঘস্থায়ী ঐতিহ্যের জন্য পরিচিত: ছুটির দিনে, শুক্রবার সন্ধ্যায়, রবিবার ডিনারে। এবং এই দেশগুলির বাসিন্দারা, বেশিরভাগ অংশে, সমাজের আচরণগত প্রত্যাশার সাথে মিলে যায়। আমরা অন্যদের থেকে আলাদা হতে চাই না এবং তাই আমরা আমাদের দেশ, শহর বা প্রবাসীদের ঐতিহ্য পালন করি।

মুসলিম দেশগুলিতে, ধর্ম দ্বারা অ্যালকোহল নিষিদ্ধ। এই দেশের আদিবাসীরা খুব কমই মদ পান করে, যদিও তারা পশ্চিমে বাস করে।

5. বাসস্থান

অ্যালকোহল সেবনের ফ্রিকোয়েন্সি এবং পরিমাণ জীবনযাত্রার অবস্থা এবং পরিবেশের উপর নির্ভর করে:

• হোস্টেলে বসবাসকারী শিক্ষার্থীরা তাদের বাবা-মায়ের সাথে যারা থাকে তাদের চেয়ে বেশিবার পান করে;
• দরিদ্র এলাকার বাসিন্দারা ধনী নাগরিকদের চেয়ে বেশি পান করে;
• মদ্যপানকারীর বাচ্চারা মদ্যপান করে না এমন বা কম মদ্যপানকারী পরিবারের লোকেদের চেয়ে বেশি।

প্রেরণাদায়ক কারণ যাই হোক না কেন, আমরা অ্যালকোহল পান করার প্রবণতা ততটাই পান করি যতটা আমাদের কাছে মূল্যবান এবং আমাদের প্রত্যাশা পূরণ করে। যাইহোক, প্রেরণা ছাড়াও, অ্যালকোহল সেবন অর্থনীতির দ্বারা প্রভাবিত হয়: অ্যালকোহলযুক্ত পানীয়ের দাম 10% বৃদ্ধির সাথে, জনসংখ্যার মধ্যে অ্যালকোহল সেবন প্রায় 7% হ্রাস পায়।

কিভাবে জানবেন আপনার আসক্তি আছে

অনেকেই খেয়াল করেন না কিভাবে তারা মদ্যপানে আসক্ত হয়ে পড়েন। এই নির্ভরতা এই মত দেখায়:

• আপনার সামাজিক জীবন আপনার মদ্যপানের সাথে ঘনিষ্ঠভাবে জড়িত।
• মেজাজ পেতে বন্ধুদের সাথে দেখা করার আগে আপনি এক বা দুই গ্লাস পান করেন।
• আপনি যে পরিমাণ পান করেন তা আপনি কম মূল্যায়ন করেন: ডিনারে ওয়াইন গণনা করা হয় না, বিশেষ করে যদি আপনি রাতের খাবারে কগনাক পান করেন।
• আপনি বাড়িতে মদ ফুরিয়ে যাওয়া এবং নিয়মিত পুনঃস্টক করার বিষয়ে উদ্বিগ্ন।
• টেবিল থেকে ওয়াইনের একটি অসমাপ্ত বোতল সরানো হলে বা কেউ গ্লাসে রাম ছেড়ে দিলে আপনি অবাক হন।
• আপনি বিরক্ত হন যে অন্যরা খুব ধীরে ধীরে পান করে এবং এটি আপনাকে আরও পান করতে বাধা দেয়।
• আপনার হাতে একটি গ্লাস সহ অনেক ছবি আছে।
• আবর্জনা বের করার সময়, আপনি সাবধানে ব্যাগগুলি বহন করার চেষ্টা করুন যাতে প্রতিবেশীরা বোতলের ঝাঁকুনি শুনতে না পায়।
• যারা মদ্যপান ছেড়ে দেয়, তাদের মদ্যপান ছাড়া জীবন উপভোগ করার ক্ষমতাকে আপনি ঈর্ষা করেন।

আপনি যদি নিজের মধ্যে আসক্তির এক বা একাধিক লক্ষণ খুঁজে পান তবে আপনার বিশেষজ্ঞের সাথে দেখা করা উচিত।