আপনার বা আপনার পরিবারের কারোর অ্যালার্জি আছে তা আপনার পরিকল্পনাকে উড়িয়ে দেয় না। আপনি অ্যালার্জি নিয়ে স্বাভাবিক জীবনযাপন করতে পারেন। আপনাকে শুধু আপনার মাথা দিয়ে এটির কাছে যেতে হবে। চিকিত্সকদের মতে, অ্যালার্জি ছাড়া অ্যালার্জি থাকার কোনও অধিকার নেই। যাইহোক, আজকের বিশ্বে কীভাবে আমাদের পরিবেশ থেকে এমন অ্যালার্জেন দূর করা যায়? এই কারণে, আমাদের বর্তমানে দুই ধরনের চিকিৎসা আছে: কারণ ও লক্ষণ।
যাইহোক, আপনার প্রথম পদক্ষেপটি যতটা সম্ভব অ্যালার্জেনের সাথে যোগাযোগ এড়ানো উচিত, যে অ্যালার্জেনের প্রতি আপনি প্রতিক্রিয়া করছেন। কখনও কখনও এটি বেশ ক্রমাগত হতে পারে এবং সম্পূর্ণরূপে আরামদায়ক নয়, তবে উপসর্গগুলি আরও খারাপ হওয়া থেকে রক্ষা করার জন্য এটি সর্বোত্তম সমাধান। একজন ব্যক্তির মধ্যে অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া এমন পরিস্থিতির সাথে তুলনা করা যেতে পারে যখন আপনি রাইফেল দিয়ে একটি মাছি তাড়ানোর চেষ্টা করেন। অ্যালার্জি সহ মানবদেহ এমন কারণগুলিতে অতিরঞ্জিতভাবে প্রতিক্রিয়া জানায় যা হুমকি নয়। এই ধরনের প্রতিক্রিয়ার প্রধান উপসর্গগুলি হল সাধারণত কাশি, সর্দি এবং শ্বাসকষ্ট, আমবাত, ফোলাভাব এবং চুলকানি, সেইসাথে ডায়রিয়া, বমি বমি ভাব এবং যে কোনও পেটে ব্যথা। বেশিরভাগ অ্যালার্জি ইনহেল্যান্ট অ্যালার্জেন দ্বারা সৃষ্ট হয়। এগুলোই শ্বাস নালীর মাধ্যমে যায়। তাদের মধ্যে পরাগ, ছাঁচ, পোষা প্রাণী এবং মাইট রয়েছে। ওয়াপস এবং অন্যান্য হাইমেনোপ্টেরা পোকামাকড়ের বিষের প্রতি অ্যালার্জি, যেমন মৌমাছি, শিং এবং ভম্বলবি, এমনকি প্রতি শততম ব্যক্তির মধ্যেও দেখা যায়। খাদ্য এলার্জি, ঘুরে, সাধারণত শিশুদের মধ্যে পাওয়া যায়, ভাগ্যক্রমে, তারা প্রায়ই বয়স সঙ্গে পাস। যারা প্রাপ্তবয়স্ক হওয়া পর্যন্ত টিকে থাকে তারা প্রায় 4% মেরুতে দেখা যায়। বিরল হল অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া যা অ্যান্টিবায়োটিক সহ ওষুধের প্রতিক্রিয়ায় ঘটে। এটা গুরুত্বপূর্ণ যে আপনি মাইট যুদ্ধ. এগুলি ঘরের ধুলায় পাওয়া যায়, এবং এইভাবে আমরা প্রতিদিন যে সমস্ত কিছুর সংস্পর্শে আসি - আসবাবপত্র, দেয়াল, টেবিলক্লথ, জামাকাপড়, বিছানা, মেঝেতে বিছানাপত্র এবং তালিকাটি চলতে থাকে। এই আরাকনিডগুলি দৃশ্যমান নয়, এবং একমাত্র সংবেদনশীল কারণ হল তাদের ড্রপিংয়ে পাওয়া গুয়ানিন। তাদের বিকাশ রোধ করুন, ঘন ঘন পরিষ্কার করা, বিছানায় বাতাস দেওয়া, বিছানার গদির জন্য একটি উপযুক্ত কভার রাখুন যেখানে সর্বাধিক মাইট রয়েছে, অ্যান্টি-অ্যালার্জিক বিছানাও পুরোপুরি কাজ করে। এটাও জানার মতো যে মাইট 60 ডিগ্রি তাপমাত্রার পাশাপাশি শূন্যের নিচে মারা যায়। "প্রকৃতিতে ফেরা"এটি রক্ষণশীল হওয়ার বিষয়ে নয়, শুধুমাত্র আপনার দৈনন্দিন জীবনের সাথে জড়িত রাসায়নিকগুলিকে সীমাবদ্ধ করা। প্রায়শই, প্রাকৃতিক সমাধানগুলি তাদের রাসায়নিক সমকক্ষগুলির তুলনায় অনেক ভাল এবং আরও কার্যকর হতে দেখা যায়। গরম বাষ্প, লবণ, সোডা বা ভিনেগার এমন কয়েকটির মধ্যে কয়েকটি যা আপনাকে কার্যকরভাবে আপনার অ্যাপার্টমেন্টকে পরিবেশগতভাবে এবং আপনার পরিবারের স্বার্থে পরিষ্কার করতে সহায়তা করবে।কিছু পড়া পানআপনি যে পণ্যগুলি কিনছেন তাতে অ্যালার্জেনিক উপাদানগুলির বিষয়বস্তুর দিকে মনোযোগ দেওয়া খুবই গুরুত্বপূর্ণ। এটি বাধ্যতামূলক যে প্যাকেজিংটিতে এমন পদার্থের তথ্য রয়েছে যা অ্যালার্জি সৃষ্টি করে, যদি এতে থাকে। সচেতন থাক. উপরন্তু, আপনার ছুটির জন্য একটি জায়গা নির্বাচন করার সময় আপনার অ্যালার্জি সম্পর্কে মনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ। সংবেদনশীলতার ধরণের উপর ভিত্তি করে কৌশল বেছে নিন।