আমাদের পিঠ নিয়মিতভাবে শক এবং স্নায়বিক উত্তেজনার শিকার হয়। দৈনন্দিন জীবনের অস্পষ্টতাগুলি পিঠের ব্যথার উপস্থিতির পক্ষে, যদিও তারা বিভিন্ন রকম হতে পারে। সামান্য পরিচিত কিন্তু এখনো অপরিহার্য, আমাদের শরীর পেশী শিথিলতা উন্নীত করার জন্য এটিপি নামক একটি অণু খাওয়ায়। পিঠের ব্যথার ক্ষেত্রে এটি কার্যকরভাবে কাজ করে।

এটিপি: এই মূল্যবান অণু কীভাবে এবং কীসের জন্য ব্যবহৃত হয়?

এটিপি বা "অ্যাডিনোসিন ট্রাইফসফেট" পেশী শিথিল করার জন্য একটি অপরিহার্য অণু এবং আমাদের শরীর দ্বারা প্রাকৃতিকভাবে উত্পাদিত হয়।

আসলে, এটিপি পেশী কোষের মধ্যে সরাসরি হস্তক্ষেপ করে। এই অণু তার আণবিক শক্তির উপর অঙ্কন করে পেশী শিথিল করার অনুমতি দেয়। যাইহোক, এটিপি সেলুলার শ্বসনের মাধ্যমে ক্রমাগত নিজেকে পুনর্জন্মের প্রয়োজন। আসলে, মাইটোকন্ড্রিয়া রক্তে অক্সিজেন ব্যবহার করে গ্লুকোজকে শক্তির অণুতে রূপান্তরিত করে: এটিপি। অতএব এটির উৎপাদন নিশ্চিত করা অপরিহার্য যাতে পেশীর অক্সিজেন মজুদ খুব তাড়াতাড়ি নি exhaustশেষিত না হয় এবং এইভাবে অপর্যাপ্ত ATP এর কারণে পেশী সংকোচন এড়ায়। এই অণু পিঠের ব্যথা প্রতিরোধে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে।

বয়সের সাথে এটিপি কমে যায় ...

এটিপি হল শক্তির উৎস যা পেশী তন্তুগুলির প্রয়োজন যখন তারা তীব্রভাবে সংকুচিত হয়। সময়ের সাথে সাথে এবং বার্ধক্য প্রক্রিয়ার সাথে, এটিপি উত্পাদন হ্রাস পায়, কখনও কখনও অঙ্গ বা পেশী কর্মহীনতার দিকে পরিচালিত করে। এটিপি উত্পাদন হ্রাস অঙ্গ এবং পেশীগুলির কার্যকারিতার ব্যর্থতার সাথে যুক্ত যা আমাদের পিঠের ব্যথার জন্য আরও সংবেদনশীল করে তোলে। যাইহোক, পেশী সংকোচনের কারণে পিঠের ব্যথা থেকে আরও ভাল সুরক্ষার জন্য এটিপি পুনর্জন্ম সম্ভব।

আমাদের ATP- এর স্টককে আরও ভালভাবে সংরক্ষণ করতে এবং এর পুনর্নবীকরণের জন্য, অ্যাডিনোসিন ট্রাইফসফেট -এর উপর ভিত্তি করে একটি পেশী শিথিলকারী গ্রহণ করা আমাদের পেশী সংকোচন প্রতিরোধ করতে এবং / অথবা পেশী বিপাকের হস্তক্ষেপ করে তাদের উপশম করতে সাহায্য করতে পারে।

একটি এটিপি-ভিত্তিক পেশী শিথিলকারী, পিঠের ব্যথা থেকে আরও ভাল সুরক্ষার জন্য আদর্শ

পিঠ দৈনিক পেশী সংকোচনের জন্য বিশেষভাবে সংবেদনশীল। ক্রমাগত আহ্বান করা হয়, পিঠের ব্যথা এড়াতে এটি যতটা সম্ভব সর্বোত্তমভাবে সুরক্ষিত করা উচিত। পেশী শিথিলকরণ প্রক্রিয়ার প্রধান অভিনেতা অ্যাডেনোসিন ট্রাইফসফেট বা এটিপি এর পর্যাপ্ত পরিমাণ নিশ্চিত করার জন্য, পটভূমি চিকিত্সা হিসাবে পেশী শিথিলকারী গ্রহণ করার পরামর্শ দেওয়া হয়। প্রকৃতপক্ষে, এডেনোসিন ট্রাইফসফেটে কেন্দ্রীভূত এই ওষুধ পিঠের ব্যথার ক্ষেত্রে সুপারিশ করা হয়। পেশীর বিপাকের মধ্যে সরাসরি কাজ করে, পেশী শিথিলকারী এটিপি -তে সম্ভাব্য অপ্রতুলতা রোধ করা সম্ভব করে, যা পেশীর সংকোচনের উপর কাজ করা শক্তির উৎস।

দীর্ঘস্থায়ী পিঠের ব্যথার ক্ষেত্রে, এই পেশী শিথিলকারী গ্রহণ করার পরামর্শ দেওয়া হয়, পেশী ফাইবারের শক্তি উৎপাদনে হস্তক্ষেপ করা। পিছনে যত বেশি টান পড়বে, তত বেশি অ্যাডিনোসিন ট্রাইফসফেট চাওয়া হবে। অ্যাডেনোসিন ট্রাইফসফেটের পর্যাপ্ত সরবরাহ নিশ্চিত করে, আমরা আমাদের শরীরকে পেশী সংকোচন থেকে রক্ষা করি। আপনি যতটা সম্ভব আপনার স্বায়ত্তশাসন বজায় রাখবেন তা নিশ্চিত করার জন্য, আপনাকে অবশ্যই আপনার পিঠকে সমস্ত আক্রমণ থেকে রক্ষা করতে হবে।

PasseportSante.net টিম