মানবজাতি হাজার হাজার বছর ধরে প্রসাধনী ব্যবহার করে আসছে। চীনে, গাছের নির্যাসগুলি আমাদের যুগের আগে থেকেই স্বাস্থ্য এবং সৌন্দর্য বজায় রাখতে ব্যবহৃত হয়ে আসছে। প্রাচীন গ্রীক এবং মিশরীয়রা সক্রিয়ভাবে ওষুধ, প্রসাধনবিদ্যা, আচার-অনুষ্ঠান এবং এম্বলিং-এ তেল এবং উদ্ভিদের নির্যাস ব্যবহার করত। মিশরীয় পিরামিডগুলিতে মলম এবং সুগন্ধযুক্ত তেলযুক্ত পাত্র পাওয়া গেছে। প্রাচীন রোমানরাও ঔষধি গাছের গবেষণায় তাদের অবদান রেখেছিল। মার্কাস অরেলিয়াসের ডাক্তার - গ্যালেন - এমনকি তাদের শ্রেণীবিভাগ তৈরি করেছিলেন এবং ত্বকের যত্নের জন্য একটি ক্রিমও আবিষ্কার করেছিলেন। প্রাচীনকালের বিখ্যাত সুন্দরীদের জন্য কিছু সৌন্দর্যের রেসিপি আমাদের সময়ে নেমে এসেছে: এটি জানা যায় যে ক্লিওপেট্রার প্রিয় প্রতিকার ছিল গোলাপের তেল এবং তিক্ত কমলা অপরিহার্য তেল এখনও রাজকুমারী নেরোলির নাম বহন করে।
কিভাবে তারা সব সুপারমার্কেট এবং দোকান ছাড়া মোকাবেলা করতে পারেন যেখানে আপনি সব অনুষ্ঠানের জন্য প্রস্তুত ক্যান এবং বোতল কিনতে পারেন? দেখা যাচ্ছে যে সিন্থেটিক প্রসাধনীগুলি বেশ সম্প্রতি উদ্ভাবিত হয়েছিল - 19 শতকে, এবং প্রাকৃতিক পণ্যগুলিকে প্রতিস্থাপন করা হয়েছিল যা উত্পাদনের জন্য আরও ব্যয়বহুল ছিল। দেড় শতাব্দী ধরে, সবকিছু উল্টে গেছে: এখন সস্তা, প্রায়শই ক্ষতিকারক উপাদানগুলি থেকে তৈরি সিন্থেটিক প্রসাধনীগুলির জন্য দুর্দান্ত অর্থ ব্যয় হয় এবং অলৌকিক নিরাময় তেল একটি ফার্মাসিতে 60 রুবেলে কেনা যায়!
দেখা যাচ্ছে যে আপনি নিজেই উদ্ভিদের উপাদানগুলি থেকে দুর্দান্ত প্রসাধনী তৈরি করতে পারেন, ভাগ্যক্রমে, বেশিরভাগ উপাদান সহজেই একটি সাধারণ ফার্মাসিতে পাওয়া যায়। এটা কিভাবে করতে হবে? খুব সহজ.
আসুন সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ জিনিস দিয়ে শুরু করা যাক - মুখের ত্বকের পুষ্টি। আপনাকে এক, দুই বা ততোধিক বেস অয়েল বেছে নিতে হবে যা আপনার নতুন অলৌকিক নিরাময়ের ভিত্তি তৈরি করবে। যেকোনো ত্বকের জন্য উপযুক্ত সর্বজনীন তেল - জোজোবা, গমের জীবাণু, গাজরের বীজ, আঙ্গুর এবং এপ্রিকট কার্নেল, নারকেল এবং সিডার তেল। এই পণ্যগুলি এমনকি কোনও সংযোজন ছাড়াই ব্যবহার করা যেতে পারে: এগুলির মধ্যে যে কোনওটি ভিটামিন, ফ্যাটি অ্যাসিড, অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট এবং অন্যান্য সুবিধার সমৃদ্ধ উত্স যা ত্বককে স্বাস্থ্যের সাথে উজ্জ্বল করতে এবং তারুণ্য বজায় রাখতে সহায়তা করে।
উদাহরণস্বরূপ, jojoba তেল - সেরা পুষ্টিকর তেলগুলির মধ্যে একটি, যা উদ্ভিদ জগতের কোনও উপমা নেই। এর রাসায়নিক গঠন অনন্য এবং এর বৈশিষ্ট্যে স্পার্মসেটি-এর অনুরূপ, যা শুক্রাণু তিমি তেল থেকে প্রাপ্ত সবচেয়ে মূল্যবান পুষ্টি। এটি ফ্যাটি এবং অ্যামিনো অ্যাসিড, কোলাজেন, ভিটামিন ই একটি অবিশ্বাস্য পরিমাণ রয়েছে এই কারণে, এটি rejuvenating, ময়শ্চারাইজিং, regenerating এবং বিরোধী প্রদাহজনক বৈশিষ্ট্য আছে. নিয়মিত ব্যবহারের সাথে, এটি বার্ধক্য প্রক্রিয়াটিকে উল্লেখযোগ্যভাবে ধীর করে দিতে পারে, ত্বককে সমৃদ্ধ করে এবং আক্রমনাত্মক পরিবেশগত প্রভাব থেকে রক্ষা করে।
গম জীবাণু তেল এটি একটি অনন্য পণ্য যা অবিশ্বাস্য পরিমাণে জৈবিকভাবে সক্রিয় পদার্থ, প্রয়োজনীয় অ্যামিনো অ্যাসিড, খনিজ, ভিটামিন এবং লিপিড রয়েছে। এই পদার্থগুলি প্রকৃতির দ্বারা শস্যের জীবাণুতে একত্রিত হয়ে একটি নতুন জীবন তৈরি করে। তারা ময়শ্চারাইজ করে, ত্বককে পুষ্ট করে, কোষ পুনর্নবীকরণের প্রক্রিয়াকে উদ্দীপিত করে, টক্সিন অপসারণ করে এবং প্রদাহের চিকিত্সা করে। গমের জীবাণু তেল সবচেয়ে ধনী উদ্ভিজ্জ তেলগুলির মধ্যে একটি, কোন contraindication নেই এবং যে কোন ধরনের ত্বকের জন্য উপযুক্ত। তদুপরি, এটি শুষ্ক ত্বক, শুকিয়ে যাওয়া, খোসা ছাড়ানো এবং অকাল বার্ধক্য এবং তৈলাক্ত ত্বকের প্রদাহ, ব্রণ এবং লালভাব উভয় সমস্যার সমাধান করে। এই ম্যাজিক টুলটি মুখের ডিম্বাকৃতিকে আঁটসাঁট করতে পারে, বলিরেখা মোকাবেলা করতে পারে, ত্বককে স্থিতিস্থাপকতা এবং একটি তাজা চেহারা দিতে পারে।
সিডার তেল - উত্তর প্রকৃতির একটি ধন, পুষ্টি উপাদান একটি চ্যাম্পিয়ন. এটিতে প্রচুর পরিমাণে ফ্যাটি অ্যাসিড, ভিটামিন এবং খনিজ রয়েছে। উদাহরণস্বরূপ, ভিটামিন ই কন্টেন্টের পরিপ্রেক্ষিতে, সিডার অয়েল অলিভ অয়েলের চেয়ে 5 গুণ বেশি এবং অন্যান্য প্রাকৃতিক উত্সের তুলনায় এতে বেশি ভিটামিন পি রয়েছে! ভিটামিন A, B1, B2, B3 (PP), B6, D, E, F, K, পটাসিয়াম, ফসফরাস, সোডিয়াম, ম্যাগনেসিয়াম, তামা, আয়রন সহ প্রচুর পরিমাণে ম্যাক্রো- এবং মাইক্রো উপাদানগুলির এপিডার্মিসে ডেলিভারি দস্তা, ম্যাঙ্গানিজ এবং আয়োডিন, ত্বকের কোষে জৈব রাসায়নিক প্রক্রিয়াগুলিকে অত্যন্ত অনুকূলভাবে প্রভাবিত করে। এবং অপরিহার্য ফ্যাটি এবং ওমেগা অ্যাসিড, সিডার তেলে অবিশ্বাস্য পরিমাণে থাকে, ত্বকের গঠন পুনরুদ্ধার করে, বলিরেখা মসৃণ করে এবং স্বন উন্নত করে। এই জাদুকরী তেল ব্যবহারের ফলে, ত্বক স্বাস্থ্য এবং তারুণ্যের জন্য প্রয়োজনীয় সমস্ত পদার্থ গ্রহণ করে, এটি মসৃণ, হাইড্রেটেড, পুষ্টিকর এবং উজ্জ্বল হয়ে ওঠে।
এপ্রিকোট কার্নেলের তেল ঠান্ডা চাপের সবচেয়ে শক্তিশালী জৈবিক ক্রিয়াকলাপ রয়েছে, নিখুঁতভাবে শোষিত হয় এবং ত্বকের গভীরে প্রবেশ করে, এটিকে পুষ্টি দিয়ে পরিপূর্ণ করে, ময়শ্চারাইজ করে এবং বার্ধক্য প্রক্রিয়াকে ধীর করে দেয়। উপরন্তু, এটি বিপাকীয় প্রক্রিয়া উন্নত করে এবং প্রদাহের চিকিত্সা করে। এই তেল সব ধরনের ত্বকের জন্য উপযুক্ত, এটি চোখের চারপাশে সূক্ষ্ম এলাকায় একটি খুব উপকারী প্রভাব আছে। এতে ভিটামিন এফ, এ, বি, সি, ডি, ই, ফ্যাটি অ্যাসিড, ফসফোলিপিড, পেকটিন, এনজাইম, খনিজ, পটাসিয়াম, ক্যালসিয়াম, আয়রন, কপার, জিঙ্ক রয়েছে।
নারকেল তেল এটি একটি চমৎকার ময়েশ্চারাইজার যা ত্বক এবং চুলের যত্নের জন্য শতাব্দী ধরে ব্যবহৃত হয়ে আসছে। এটি শুষ্ক ত্বক, ফ্ল্যাকিং এবং বলিরেখা প্রতিরোধ করে, ত্বকের স্বর বজায় রাখে এবং ত্বকের সংক্রমণের চিকিৎসায় সাহায্য করে। লৌরিক অ্যাসিডের বিষয়বস্তুর কারণে, এটি পুরোপুরি শোষিত হয়, ক্যাপ্রিক, ক্যাপ্রিলিক, লিনোলিক এবং ওলিক অ্যাসিড, পলিফেনল, ভিটামিন ই এবং কে, আয়রন এবং জৈব সালফার এমনকি এপিডার্মিসের গভীরতম স্তরগুলিতে সরবরাহ করে। এই পদার্থগুলিতে অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল, অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট, অ্যান্টিফাঙ্গাল এবং অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল বৈশিষ্ট্য রয়েছে, ত্বককে তরুণ, হাইড্রেটেড এবং স্বাস্থ্যকর রাখতে সাহায্য করে।
এই বিস্ময়কর বেস অয়েলগুলি একা এবং মিশ্রিতভাবে ব্যবহার করা যেতে পারে, বা আপনার ত্বকের ধরণের জন্য উপযুক্ত একটি অপরিহার্য তেল যোগ করে উন্নত করা যেতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, বেস হিসাবে, নারকেল তেল এবং গমের জীবাণুর সমান অংশ মিশ্রিত করুন এবং তারপরে হালকা প্রসাধনী তেলের এক তৃতীয়াংশ যোগ করুন: জোজোবা বা আঙ্গুরের বীজ।
তারপরে আমরা প্রয়োজনীয় তেলের সাথে ফলস্বরূপ মিশ্রণটি পরিপূর্ণ করি, ব্যক্তিগত পছন্দ এবং ত্বকের প্রয়োজন অনুসারে নির্বাচিত:
বর্ধিত ছিদ্র সহ তৈলাক্ত ত্বকের জন্য উপযুক্ত সাদা চন্দন তেল - একটি সুপরিচিত আয়ুর্বেদিক প্রতিকার, প্রাচীনকাল থেকে ভারত এবং চীনে ত্বকের জন্য একটি শক্তিশালী অ্যান্টিসেপটিক হিসাবে ব্যবহৃত হয়, যে কোনও প্রদাহের চিকিত্সা করতে সক্ষম। এটিতে শীতল এবং ব্যাকটেরিয়াঘটিত বৈশিষ্ট্য রয়েছে, জীবাণুর ত্বক পরিষ্কার করে, সেবেসিয়াস গ্রন্থিগুলিকে স্বাভাবিক করে তোলে, ছিদ্রগুলিকে শক্ত করে। সাদা চন্দন পরিবারের সবচেয়ে মূল্যবান, ব্যয়বহুল এবং বিরল প্রজাতি, এর নিরাময় বৈশিষ্ট্য ছাড়াও, যার একটি সূক্ষ্ম অনন্য সুবাস রয়েছে।
তৈলাক্ত ত্বকের যত্নের জন্য প্রদাহ প্রবণ, সুপরিচিত চা গাছ এবং ইয়ারো তেলএবং পালমারোসা তেল - শক্তিশালী ব্যাকটিরিয়াঘটিত, অ্যান্টিভাইরাল এবং অ্যান্টিফাঙ্গাল বৈশিষ্ট্য সহ একমাত্র পণ্য যা ত্বকের নেতিবাচক প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করে না। এটি সিবাম উৎপাদনের ভারসাম্য বজায় রাখে, পুনর্জন্মে সহায়তা করে, দাগের টিস্যুকে মসৃণ করে এবং বিভিন্ন ধরনের ডার্মাটাইটিসের চিকিৎসা করে।
বেরিবেরি এবং ক্লান্ত ত্বকের চিকিত্সার জন্য আদর্শ গাজর বীজ তেল - ভিটামিনের একটি অপরিহার্য উত্স এবং, উপায় দ্বারা, একটি দুর্দান্ত অ্যান্টি-এজিং এজেন্ট যা অন্তঃকোষীয় পুনর্জন্ম প্রক্রিয়াগুলিকে সক্রিয় করে। এটি রক্ত সঞ্চালন উন্নত করে এবং ত্বকের স্বর উন্নত করে। এতে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন এ (রেটিনল) রয়েছে, যার উপর মুখের স্থিতিস্থাপকতা এবং সতেজতা নির্ভর করে। গাজরের বীজের তেল শুষ্ক এবং শক্ত ত্বককে নরম করে, ক্ষত দ্রুত নিরাময় করে।
ত্বকের তারুণ্য ধরে রাখতেও এটি খুবই উপকারী। সান্ধ্যকালিন হলুদ ফুলের তেল বিশেষ - গামা-লিনোলিক অ্যাসিডের একটি সমৃদ্ধ উত্স, ত্বকের স্থিতিস্থাপকতা এবং তারুণ্য পুনরুদ্ধার করে। তেল কার্যকরীভাবে ময়শ্চারাইজ করে এবং নরম করে, বলিরেখা মসৃণ করে, জ্বালা এবং প্রদাহ দূর করে। হরমোনের পরিবর্তন এবং পরিবেশের নেতিবাচক প্রভাব এড়াতে ত্বককে সাহায্য করে।
এই এবং অন্যান্য বিস্ময়কর প্রাকৃতিক প্রতিকার একত্রিত করে, নিজের জন্য নিরাপদ এবং সত্যিকারের কার্যকর প্রসাধনী প্রস্তুত করা খুব সহজ। ইতিমধ্যে পরীক্ষিত রেসিপিগুলিতে নতুন উপাদান যুক্ত করার মাধ্যমে, আপনি সর্বদা ত্বকের পুষ্টিকে বৈচিত্র্যময় করতে পারেন এবং সৃজনশীল প্রক্রিয়া উপভোগ করতে পারেন, কারণ আপনি যা পাবেন - উপাদানগুলির একটি সেট, অনুপাত, ধারাবাহিকতা এবং সুবাস - অনন্য এবং অপূরণীয় হবে! একটি ত্বকের যত্নের পণ্যে, একই সময়ে 10টিরও বেশি উপাদান থাকতে পারে!
আপনি প্রসাধনী তৈরির সৃজনশীল প্রক্রিয়া শুরু করার আগে, আপনাকে নিরাপত্তা সতর্কতাগুলির সাথে নিজেকে পরিচিত করতে হবে: অপরিহার্য তেলগুলি জৈবিকভাবে সক্রিয় পদার্থে ঘনীভূত হয়, সেগুলি তাদের বিশুদ্ধ আকারে ত্বকে প্রয়োগ করা যায় না। উপরন্তু, আপনি পৃথক সহনশীলতা এবং অ্যালার্জি অনুপস্থিতি নিশ্চিত করতে হবে। উদাহরণস্বরূপ, আমি দারুচিনি তেলের গন্ধ পছন্দ করি। তবে প্রসাধনীতে এটি যুক্ত করার প্রচেষ্টা আমার জন্য সম্পূর্ণ ব্যর্থতায় শেষ হয়েছিল: এমনকি মাইক্রোডোজেও, যখন এটি ত্বকের সংস্পর্শে আসে, তখন এটি ভয়ানক আচরণ করে: পুরো চিকিত্সা করা অঞ্চলটি উজ্জ্বল লাল দাগ দিয়ে আচ্ছাদিত এবং বন্যভাবে আঘাত করে। তাই আমি আপনার ব্যবহার করা প্রতিটি টুল পরীক্ষা করার পরামর্শ দিই। এটি করার জন্য, যে কোনও বেস অয়েলের সাথে কয়েক ফোঁটা এসেনশিয়াল অয়েল মিশিয়ে হাতের ভেতরের ত্বকে লাগান। যদি এই জায়গাটি লাল না হয় এবং তেলের গন্ধ আপনার মাথা ঘোরা না করে তবে আপনি নিরাপদে এটি ব্যবহার করতে পারেন।
এবং আরও একটি টিপ: তেল কেনার সময়, মেয়াদ শেষ হওয়ার তারিখটি পরীক্ষা করুন এবং রচনাটি সাবধানে পড়ুন। আমি একবার "গমের জীবাণু" বলে একটি বোতল কিনেছিলাম এবং "গমের জীবাণু সয়াবিন তেল" বলেছিল।
এখানে কয়েকটি সহজ রেসিপি রয়েছে:
শুষ্ক থেকে স্বাভাবিক ত্বকের জন্য পুষ্টিকর তেলকে পুনরুজ্জীবিত করা: 20 মিলি সিডার তেল এবং 20 মিলি গমের জীবাণু তেল মেশান, গোলাপ, নেরোলি, লোবান, মৌরি, চন্দন এবং গন্ধরসের প্রয়োজনীয় তেলের 2-3 ফোঁটা যোগ করুন।
তৈলাক্ত ত্বকের জন্য একটি থেরাপিউটিক ক্লিনজিং এবং অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি তেল: 40 মিলি আঙ্গুর বীজ তেলের সাথে চা গাছের প্রয়োজনীয় তেলের 2-3 ফোঁটা যোগ করুন, চন্দন, রোজমেরি, বার্গামট, লেবু, জেরানিয়াম।
এবং এখন আসুন কীভাবে মুখের তেল ব্যবহার করবেন সে সম্পর্কে কথা বলা যাক:
পরিষ্কার করার পর সকালে, 5 থেকে 8 ফোঁটা তেল গরম করুন, প্রয়োজনীয় তেলের সমৃদ্ধ সুগন্ধ বের করতে হাতের তালুতে ঘষুন এবং চোখের চারপাশের জায়গা সহ পরিষ্কার, ভেজা মুখে আলতোভাবে চাপ দিন। এইভাবে, তেলটি একটি হাইড্রেটের কাজ করে, শুধুমাত্র ত্বককে পরিপূর্ণ করে এবং পুষ্টি দেয় না, সারা দিন আর্দ্রতাও ধরে রাখে।
রাতে, আপনি পরিষ্কার, শুষ্ক ত্বকে 5-10 ফোঁটা প্রয়োগ করতে পারেন।
প্রসাধনী তেল ব্যবহার করার আরেকটি উপায় আছে: একটি মুখোশ আকারে ত্বকে প্রয়োগ করুন এবং 15-20 মিনিটের পরে গরম জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। এই পদ্ধতি তরুণ এবং তৈলাক্ত ত্বকের জন্য উপযুক্ত। এটা বিশ্বাস করা হয় যে আয়ুর্বেদ এভাবেই তেল ব্যবহার করার পরামর্শ দেয়।
ব্যক্তিগতভাবে, আমি রাত এবং দিনের জন্য দুটি ভিন্ন তেল মিশ্রণ ব্যবহার করতে পছন্দ করি। একটি রাতের পুষ্টিকর তেলের জন্য, আপনি নারকেল তেল বা গমের জীবাণু তেল নিতে পারেন (অথবা সমান অনুপাতে মিশ্রিত করুন), প্রয়োজনীয় তেল যোগ করুন যা যতটা সম্ভব ভিটামিন এবং ফ্যাটি অ্যাসিড সমৃদ্ধ সুগন্ধযুক্ত।
এবং একটি ডে ক্রিমের পরিবর্তে, আপনি আঙ্গুরের বীজ তেল বা জোজোবা তেল (বা এর মিশ্রণ) এর উপর ভিত্তি করে একটি হালকা তেল হাইড্রেট তৈরি করতে পারেন, অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট বৈশিষ্ট্যযুক্ত অপরিহার্য তেল যোগ করতে পারেন যাতে শক্তিশালী গন্ধ রয়েছে। এই জাতীয় সরঞ্জামটি কেবল ত্বককে একটি সুসজ্জিত, হাইড্রেটেড আকারে রাখবে না, তবে এটি শক্তিশালী কার্যকলাপ এবং আশাবাদের জন্যও সেট আপ করবে।
প্রাকৃতিক প্রসাধনী ব্যবহারের সুবিধা:
- প্রাকৃতিক প্রতিকারগুলি ত্বকের যত্ন সহকারে যত্ন নেয়, এটিকে উপকারী পদার্থ দিয়ে পরিপূর্ণ করে, হাইড্রেশনের মাত্রা বজায় রাখে, সময়মত কোষ পুনর্নবীকরণে সাহায্য করে, ছিদ্র দূষণের ঝুঁকি ছাড়াই, টক্সিন এবং কার্সিনোজেন জমা হয়।
- তেল এবং উদ্ভিদের নির্যাস দুর্বল পরিবেশবিদ্যা, তাপমাত্রার ওঠানামা এবং পরিবেশের অন্যান্য আক্রমনাত্মক প্রকাশের নেতিবাচক প্রভাবের জন্য ক্ষতিপূরণ দিতে সাহায্য করে।
- একটি সূক্ষ্ম স্তরে, আমরা প্রকৃতির সৌন্দর্যের সাথে সংযোগ স্থাপন করি, ঔষধি গাছের শক্তি দিয়ে নিজেদেরকে সমৃদ্ধ করি, তাদের জীবনীশক্তি শোষণ করি।
- ভেষজ এবং ফুলের আনন্দময় গন্ধ আমাদের শান্তি, সম্প্রীতি এবং সৌন্দর্যের জন্য স্থাপন করে।
পাঠ্য: ভ্লাদা ওগনেভা।