শহরের বাইরে, আমরা কেবল পরিষ্কার বাতাস শ্বাস নিতে পারি না এবং দৃশ্যগুলি উপভোগ করতে পারি না, নিজের ভিতরেও তাকাতে পারি। সাইকোথেরাপিস্ট ভ্লাদিমির দাশেভস্কি তার আবিষ্কার সম্পর্কে এবং জানালার বাইরের প্রকৃতি কীভাবে থেরাপিউটিক প্রক্রিয়ায় সাহায্য করে সে সম্পর্কে বলেছেন।
গত গ্রীষ্মে, আমার স্ত্রী এবং আমি রাজধানী থেকে পালানোর জন্য একটি দাচা ভাড়া করার সিদ্ধান্ত নিয়েছিলাম, যেখানে আমরা স্ব-বিচ্ছিন্নতা কাটিয়েছি। দেশের বাড়ি ভাড়া দেওয়ার বিজ্ঞাপন অধ্যয়নরত, আমরা একটি ছবির প্রেমে পড়েছিলাম: একটি উজ্জ্বল বসার ঘর, বারান্দায় কাঁচের দরজা, প্রায় বিশ মিটার দূরে — হ্রদ।
আমি বলতে পারি না যে আমরা এই জায়গা থেকে অবিলম্বে আমাদের মাথা হারিয়ে ফেলেছিলাম। গ্রামটি অস্বাভাবিক: জিঞ্জারব্রেড হাউস, ইউরোপের মতো, কোনও উচ্চ বেড়া নেই, কেবল প্লটের মধ্যে একটি নিচু বেড়া, গাছের পরিবর্তে, তরুণ আর্বোর্ভিটা এবং এমনকি লন। কিন্তু জমি ও জল ছিল। এবং আমি সারাতোভ থেকে এসেছি এবং ভলগায় বড় হয়েছি, তাই আমি দীর্ঘদিন ধরে জলের কাছে থাকতে চেয়েছিলাম।
আমাদের হ্রদ অগভীর, আপনি ওয়েড করতে পারেন, এবং এতে পিটের ঝুলানো আছে — আপনি সাঁতার কাটতে পারেন না, আপনি কেবল দেখতে এবং কল্পনা করতে পারেন। গ্রীষ্মে, একটি আচার নিজেই গড়ে ওঠে: সন্ধ্যায় হ্রদের পিছনে সূর্য অস্ত যায়, আমরা বারান্দায় বসে চা পান করি এবং সূর্যাস্তের প্রশংসা করি। এবং তারপরে শীত এল, হ্রদটি বরফ হয়ে গেল এবং লোকেরা স্কেটিং, স্কিইং এবং স্নোমোবাইলে চড়তে শুরু করল।
এটি একটি আশ্চর্যজনক অবস্থা, যা শহরে অসম্ভব, শান্ততা এবং ভারসাম্য কেবল এই সত্য থেকে উদ্ভূত হয় যে আমি জানালার বাইরে তাকাই। এটা খুব অদ্ভুত: সূর্য, বৃষ্টি বা তুষার যাই হোক না কেন, এমন একটি অনুভূতি আছে যে আমি ঘটনার সময় খোদাই করেছি, যেন আমার জীবন একটি সাধারণ পরিকল্পনার অংশ। এবং আমার ছন্দ, পছন্দ হোক বা না হোক, দিন এবং বছরের সময়ের সাথে সুসংগত হয়। ঘড়ির হাতের চেয়ে সহজ।
আমি আমার অফিস সেট আপ করেছি এবং কিছু ক্লায়েন্টের সাথে অনলাইনে কাজ করেছি। অর্ধেক গ্রীষ্মে আমি পাহাড়ের দিকে তাকালাম, এবং এখন আমি টেবিলটি ঘুরিয়ে দেখলাম এবং আমি হ্রদটি দেখতে পাচ্ছি। প্রকৃতি আমার ভরসা হয়ে ওঠে। যখন একজন ক্লায়েন্টের মনস্তাত্ত্বিক ভারসাম্যহীনতা থাকে এবং আমার অবস্থা ঝুঁকির মধ্যে থাকে, তখন জানালার বাইরে এক নজর আমার শান্তি ফিরে পেতে যথেষ্ট। বাইরের জগত একটি ব্যালেন্সারের মতো কাজ করে যা টাইটট্রোপ ওয়াকারকে তার ভারসাম্য বজায় রাখতে সাহায্য করে। এবং, আপাতদৃষ্টিতে, এটি উদ্ভাসিত হয়, তাড়াহুড়ো না করার, বিরতি দেওয়ার ক্ষমতায়।
আমি বলতে পারি না যে আমি এটি সচেতনভাবে ব্যবহার করি, সবকিছু নিজেই ঘটে। থেরাপিতে এমন কিছু মুহূর্ত রয়েছে যখন এটি সম্পূর্ণরূপে অস্পষ্ট হয় যে কী করতে হবে। বিশেষ করে যখন ক্লায়েন্টের অনেক শক্তিশালী আবেগ থাকে।
এবং হঠাৎ আমি অনুভব করি যে আমার কিছু করার দরকার নেই, আমার কেবল হওয়া দরকার এবং তারপরে ক্লায়েন্টের জন্য আমিও হয়ে উঠি, এক অর্থে, প্রকৃতির একটি অংশ। তুষার, জল, বাতাসের মতো, এমন কিছু যা কেবল বিদ্যমান। ভরসা কিছু. এটা আমার মনে হয় যে এটি সর্বশ্রেষ্ঠ যা একজন থেরাপিস্ট দিতে পারেন, শব্দ নয়, কিন্তু এই যোগাযোগে একজনের অস্তিত্বের গুণমান।
আমি এখনও জানি না আমরা এখানে থাকব কিনা: আমার মেয়েকে কিন্ডারগার্টেনে যেতে হবে, এবং হোস্টেসের প্লটটির জন্য তার নিজস্ব পরিকল্পনা রয়েছে। তবে আমি নিশ্চিত যে একদিন আমাদের নিজস্ব বাড়ি হবে। আর লেকটা কাছেই।