বার্কোভিটজ এল. আগ্রাসন নিয়ন্ত্রণের জন্য মনস্তাত্ত্বিক পদ্ধতি

আগ্রাসন শক্তি দ্বারা নিয়ন্ত্রিত হতে পারে, অন্তত কিছু পরিস্থিতিতে। সঠিক পরিবেশের সাথে, সমাজ অনিবার্য শাস্তির সম্ভাবনা সহ অপরাধীদের ভয় দেখিয়ে সহিংস অপরাধ কমাতে পারে। তবে সর্বত্র এখনও এমন পরিস্থিতি তৈরি হয়নি। কিছু ক্ষেত্রে, সম্ভাব্য অপরাধীরা আত্মবিশ্বাসী হয়ে ওঠে যে তারা ন্যায়বিচার থেকে বাঁচতে সক্ষম হবে। একই সময়ে, এমনকি যদি তারা একটি উপযুক্ত শাস্তি এড়াতে না পারে, তবে এর গুরুতর পরিণতিগুলি দীর্ঘকাল ধরে তাদের প্রভাবিত করবে এমনকি শিকারের বিরুদ্ধে সহিংসতার কমিশনের পরেও, যা তাদের সন্তুষ্টির অনুভূতি এনেছিল এবং ফলস্বরূপ, তাদের আক্রমণাত্মক আচরণ অতিরিক্ত শক্তিবৃদ্ধি পাবে।

সুতরাং, একা প্রতিরোধক ব্যবহার যথেষ্ট নাও হতে পারে। অবশ্যই, কিছু ক্ষেত্রে, সমাজ শক্তি ব্যবহার করতে বাধ্য, তবে একই সময়ে, এটি অবশ্যই তার সদস্যদের আক্রমনাত্মক প্রবণতার প্রকাশকে হ্রাস করার চেষ্টা করবে। এটি করার জন্য, একটি বিশেষ সংশোধন সিস্টেম ব্যবহার করুন। মনোবিজ্ঞানীরা এটি ব্যবহার করার বিভিন্ন উপায়ের পরামর্শ দিয়েছেন।

ক্যাথারসিস: আক্রমনাত্মক আউটবার্স্টের মাধ্যমে হিংসাত্মক প্রেরণা হ্রাস করা

নৈতিকতার প্রথাগত নিয়ম আগ্রাসনের প্রকাশ্য প্রকাশ এবং এমনকি এর কমিশন উপভোগ করার অনুমতি দেয় না। আগ্রাসন দমন করা শুরু হয় পিতামাতার শান্ত থাকার, আপত্তি না করার, তর্ক না করার, চিৎকার না করার বা হস্তক্ষেপ না করার জন্য। যখন আক্রমনাত্মক যোগাযোগ অবরুদ্ধ বা দমন করা হয় নির্দিষ্ট সম্পর্কের মধ্যে, সেগুলি নৈমিত্তিক বা অবিরামই হোক না কেন, লোকেরা বাস্তবতা-বিকৃত, অসাধু চুক্তিতে প্রবেশ করে। আক্রমনাত্মক অনুভূতি, যার জন্য সাধারণ সম্পর্কের সময় সচেতন অভিব্যক্তি নিষিদ্ধ, হঠাৎ সক্রিয় এবং অনিয়ন্ত্রিত আকারে অন্য উপায়ে নিজেকে প্রকাশ করে। যখন বিরক্তি এবং শত্রুতার পুঞ্জীভূত এবং লুকানো অনুভূতি ভেঙ্গে যায়, তখন সম্পর্কের অনুমিত "সম্প্রীতি" হঠাৎ ভেঙে যায় (Bach & Goldberg, 1974, pp. 114-115)। দেখুন →

ক্যাথারসিস হাইপোথিসিস

এই অধ্যায়টি আগ্রাসনের পরিণতিগুলি দেখবে—আচরণ যা কাউকে বা কিছু ক্ষতি করার লক্ষ্যে। আগ্রাসন হয় মৌখিক বা শারীরিক অপমানের আকারে প্রকাশ পায় এবং তা বাস্তব (থাপ্পড়) বা কাল্পনিক (একটি খেলনা বন্দুক দিয়ে একটি কাল্পনিক প্রতিপক্ষকে গুলি করা) হতে পারে। এটি বোঝা উচিত যে যদিও আমি "ক্যাথারসিস" ধারণাটি ব্যবহার করছি, আমি একটি "হাইড্রোলিক" মডেল প্রয়োগ করার চেষ্টা করছি না। আমার মনে যা আছে তা হ'ল আগ্রাসনের তাগিদ কমানো, স্নায়বিক শক্তির একটি কাল্পনিক পরিমাণ স্রাব না করা। এইভাবে, আমার এবং অন্যান্য অনেকের জন্য (কিন্তু কোনওভাবেই নয়) সাইকোথেরাপিস্ট গবেষকদের জন্য, ক্যাথারসিসের ধারণাটি এই ধারণাটি ধারণ করে যে কোনও আক্রমণাত্মক পদক্ষেপ পরবর্তী আগ্রাসনের সম্ভাবনাকে হ্রাস করে। এই বিভাগটি ক্যাথারসিস আসলেই ঘটে কিনা এবং যদি তাই হয়, কোন পরিস্থিতিতে তা নিয়ে প্রশ্নগুলি অনুসন্ধান করে। দেখুন →

বাস্তব আগ্রাসনের আফটারফেক্ট

যদিও কাল্পনিক আগ্রাসন আক্রমনাত্মক প্রবণতাকে হ্রাস করে না (যখন এটি আক্রমণকারীকে একটি ভাল মেজাজে রাখে তখন ব্যতীত), কিছু শর্তে, অপরাধীর উপর আরও বাস্তব ধরণের আক্রমণ ভবিষ্যতে তার ক্ষতি করার ইচ্ছাকে হ্রাস করবে। যাইহোক, এই প্রক্রিয়াটির প্রক্রিয়াটি বেশ জটিল, এবং আপনি এটি বোঝার আগে, আপনাকে এর কিছু বৈশিষ্ট্যের সাথে পরিচিত হতে হবে। দেখুন →

আচরণের নতুন উপায় বিকাশ করা

যদি পূর্ববর্তী বিভাগে প্রস্তাবিত ব্যাখ্যাটি সঠিক হয়, তাহলে যারা তাদের উত্তেজিত অবস্থা সম্পর্কে সচেতন তারা তাদের কর্ম সীমাবদ্ধ করবে না যতক্ষণ না তারা বিশ্বাস করে যে একটি প্রদত্ত পরিস্থিতিতে প্রতিকূল বা আক্রমনাত্মক আচরণ ভুল এবং তাদের আগ্রাসন দমন করতে পারে। যাইহোক, কিছু ব্যক্তি অন্য লোকেদের আক্রমণ করার তাদের অধিকার নিয়ে প্রশ্ন তুলতে ইচ্ছুক নয় এবং উস্কানিমূলক ক্রিয়াকলাপের প্রতিক্রিয়া থেকে নিজেদেরকে কমই সংযত করতে পারে। শুধু এই ধরনের পুরুষ এবং মহিলাদের তাদের অগ্রহণযোগ্য আক্রমণাত্মকতা নির্দেশ করা যথেষ্ট হবে না। তাদের শেখানো দরকার যে হুমকি দেওয়ার চেয়ে বন্ধুত্বপূর্ণ হওয়া ভাল। তাদের মধ্যে সামাজিক যোগাযোগের দক্ষতা তৈরি করা এবং তাদের আবেগ নিয়ন্ত্রণ করতে শেখানোও সহায়ক হতে পারে। দেখুন →

সহযোগিতার সুবিধা: সমস্যাযুক্ত শিশুদের পিতামাতার নিয়ন্ত্রণের উন্নতি

আমরা যে প্রথম পাঠ্যক্রমটি দেখব সেটি জেরাল্ড প্যাটারসন, জন রিড এবং অরেগন রিসার্চ ইনস্টিটিউটের সেন্টার ফর সোশ্যাল লার্নিং-এর দ্বারা তৈরি করা হয়েছিল৷ অধ্যায় 6, আক্রমনাত্মকতার বিকাশের উপর, অসামাজিক আচরণ প্রদর্শনকারী শিশুদের পরীক্ষা করার প্রক্রিয়ায় এই বিজ্ঞানীদের দ্বারা প্রাপ্ত বিভিন্ন ফলাফল বিশ্লেষণ করা হয়েছে। যাইহোক, আপনার মনে থাকবে, এই অধ্যায়ে পিতামাতার ভুল কর্ম দ্বারা এই ধরনের সমস্যা শিশুদের বিকাশে ভূমিকার উপর জোর দেওয়া হয়েছে। ওরেগন ইনস্টিটিউটের গবেষকদের মতে, অনেক ক্ষেত্রে বাবা এবং মা, অনুপযুক্ত পিতা-মাতার পদ্ধতির কারণে, নিজেরাই তাদের সন্তানদের মধ্যে আক্রমনাত্মক প্রবণতা গঠনে অবদান রাখে। উদাহরণস্বরূপ, তারা প্রায়শই তাদের পুত্র এবং কন্যাদের আচরণকে শৃঙ্খলাবদ্ধ করার প্রচেষ্টায় খুব অসঙ্গতিপূর্ণ বলে প্রমাণিত হয়েছিল - তারা তাদের সাথে খুব পছন্দের ছিল, সর্বদা ভাল কাজকে উত্সাহিত করেনি, এমন শাস্তি আরোপ করেছিল যা অসদাচরণের গুরুতরতার জন্য অপর্যাপ্ত ছিল। দেখুন →

মানসিক প্রতিক্রিয়া হ্রাস

কিছু আক্রমনাত্মক ব্যক্তির জন্য আচরণগত হস্তক্ষেপ কর্মসূচির উপযোগিতা থাকা সত্ত্বেও তাদের শেখানো যে তারা সহযোগিতামূলক হয়ে এবং একটি বন্ধুত্বপূর্ণ এবং সামাজিকভাবে অনুমোদিত পদ্ধতিতে আচরণ করে কাঙ্ক্ষিত ফলাফল অর্জন করতে পারে, এখনও এমন কিছু লোক রয়েছে যারা ক্রমাগত সহিংসতা ব্যবহার করতে প্রস্তুত প্রাথমিকভাবে তাদের কারণে। বর্ধিত বিরক্তি এবং আত্মসংযমের অক্ষমতা। বর্তমানে, এই ধরনের মানসিক প্রতিক্রিয়াশীলতা পরিবর্তনের লক্ষ্যে ক্রমবর্ধমান সংখ্যক মনস্তাত্ত্বিক প্রশিক্ষণ প্রোগ্রাম তৈরি করা হচ্ছে। দেখুন →

কারাদণ্ডপ্রাপ্ত অপরাধীদের কী প্রভাবিত করতে পারে?

এখন পর্যন্ত আমরা পুনঃশিক্ষা পদ্ধতি সম্পর্কে কথা বলেছি যেগুলি ব্যবহার করা যেতে পারে এবং ইতিমধ্যে এমন লোকদের জন্য ব্যবহার করা হচ্ছে যারা সমাজের সাথে প্রকাশ্য বিরোধে আসে না, অন্য কথায়, এর আইন লঙ্ঘন করে না। কিন্তু যারা সহিংস অপরাধ করেছে এবং কারাগারের পিছনে শেষ হয়েছে তাদের কী হবে? শাস্তির হুমকি ছাড়া অন্য কোনো উপায়ে তাদের সহিংস প্রবণতা নিয়ন্ত্রণ করতে শেখানো যায়? দেখুন →

সারাংশ

এই অধ্যায়টি আগ্রাসন প্রতিরোধ করার জন্য কিছু অ-শাস্তিমূলক মনস্তাত্ত্বিক পদ্ধতির বিশ্লেষণ করে। বিবেচিত বৈজ্ঞানিক বিদ্যালয়গুলির প্রথমটির প্রতিনিধিরা যুক্তি দেন যে জ্বালা নিয়ন্ত্রণ অনেক চিকিৎসা এবং সামাজিক রোগের কারণ। মনোরোগ বিশেষজ্ঞ যারা এই ধরনের মত পোষণ করেন তারা মানুষকে তাদের অনুভূতি প্রকাশ করতে উৎসাহিত করেন এবং এইভাবে ক্যাথারটিক প্রভাব অর্জন করেন। এই দৃষ্টিভঙ্গিটি পর্যাপ্তভাবে বিশ্লেষণ করার জন্য, প্রথমে "জ্বালামুক্ত প্রকাশ" ধারণা সম্পর্কে একটি পরিষ্কার ধারণা পাওয়া প্রয়োজন, যার বিভিন্ন অর্থ থাকতে পারে। দেখুন →

পার্ট 5. আগ্রাসনের উপর জৈবিক কারণের প্রভাব

অধ্যায় 12

ঘৃণা ও ধ্বংসের তৃষ্ণা? মানুষ কি সহিংসতার প্রবৃত্তির দ্বারা আবিষ্ট হয়? প্রবৃত্তি কি? প্রবৃত্তির প্রচলিত ধারণার সমালোচনা। বংশগতি এবং হরমোন। "নরককে জাগানোর জন্য জন্মগ্রহণ করেছেন"? আক্রমনাত্মকতার উপর বংশগতির প্রভাব। আগ্রাসনের প্রকাশে লিঙ্গের পার্থক্য। হরমোনের প্রভাব। অ্যালকোহল এবং আগ্রাসন। দেখুন →