আপনার হেয়ারড্রেসার কি আপনার চুল খুব ছোট কেটেছে? আপনি কি পিছনের মাঝখানে লম্বা মালের স্বপ্ন দেখেন? কখনও কখনও আপনার মাথার ত্বক এবং চুলের যত্ন নেওয়ার জন্য চুল দ্রুত বাড়তে একটি ভাল কৌশল লাগে। জেনে নিন কীভাবে দ্রুত চুল গজাবেন।

আমরা প্রায়শই এটি ভুলে যাওয়ার প্রবণতা রাখি, তবে চুলের বৃদ্ধির ক্ষেত্রে এটি কার্ড ধারণ করে মাথার ত্বক। মাথার ত্বকে চুলের শিকড় থাকে এবং এটির অবস্থা এবং আপনি যেভাবে চিকিত্সা করেন তা চুলকে দ্রুত বাড়বে বা না বাড়াবে। এটি শুধুমাত্র বৃদ্ধির গতির প্রশ্নই নয় বরং চুলের ঘনত্ব এবং গুণমানেরও প্রশ্ন।

মাথার ত্বক, মুখের ত্বকের মতো, সংবেদনশীল এবং যত্নশীল রক্ষণাবেক্ষণের প্রয়োজন। কিছু লোকের মাথার ত্বক স্বাভাবিকভাবে ভারসাম্যপূর্ণ, অন্যদের মাথার ত্বক তৈলাক্ত বা শুষ্ক মাথার ত্বক থাকে যা খুশকি এবং চুলকানি সৃষ্টি করে। আপনার মাথার ত্বকের চিকিৎসা করতে এবং চুল দ্রুত বাড়তে, আপনাকে অবশ্যই আপনার চুলের ধরন এবং মাথার ত্বকের প্রয়োজনীয়তার সাথে মানিয়ে নেওয়া চিকিত্সাগুলি ব্যবহার করতে হবে: মাথার ত্বক পরিষ্কার করার জন্য তৈলাক্ত চুলের জন্য শ্যাম্পু, চুলকানির জন্য প্রশান্তিদায়ক শ্যাম্পু, শুষ্ক মাথার ত্বকের জন্য ময়শ্চারাইজিং শ্যাম্পু ইত্যাদি।

শ্যাম্পু প্রয়োগ করার সময়, সমস্ত দিক দিয়ে ঘষে ঘষে ঘষে ঘষে ঘষে ঘষে ঘষে ঘষে ঘষে ঘষে ঘষে ঘষে ঘষে পরিষ্কার করতে হয়, বিশেষ করে মাথার ত্বক ভালোভাবে পরিষ্কার করতে, শ্যাম্পুকে প্রবেশ করাতে এবং কেরাটিন উৎপাদনকে উদ্দীপিত করতে হয় যা চুলকে দ্রুত বৃদ্ধি করে। .

দ্রুত চুলের বৃদ্ধির জন্য, আপনি যে পণ্যগুলি ব্যবহার করেন সে সম্পর্কে আপনাকে সতর্ক থাকতে হবে। সালফেট, সিলিকন বা কোলাজেনযুক্ত শ্যাম্পু এড়িয়ে চলুন। এই পণ্যগুলি সংবেদনশীল চুলের জন্য বিরক্তিকর হতে পারে এবং মাথার ত্বকে শ্বাসরোধ করতে পারে কারণ তারা প্রচুর অবশিষ্টাংশ রেখে যায়। ফলাফল: চুল ধীরে ধীরে বৃদ্ধি পায় এবং আরও ভঙ্গুর হয়।

চুল দ্রুত বাড়তে, আপনি জৈব এবং প্রাকৃতিক শ্যাম্পুগুলি বেছে নিতে পারেন যা আলতো করে পরিষ্কার করে, প্রান্তগুলিকে হাইড্রেট করার জন্য একটি হালকা কন্ডিশনার দিয়ে পরিপূরক। আপনি যদি আপনার যত্নের গঠনের উপর নিয়ন্ত্রণ রাখতে চান তবে আপনি নিজের ঘরে তৈরি শ্যাম্পুও তৈরি করতে পারেন।

চুল গজানোর আরেকটি পরামর্শ হল হেয়ার লোশন এবং সিরাম ব্যবহার। চুলের বৃদ্ধিকে উদ্দীপিত করার জন্য ডিজাইন করা অনেক রেঞ্জ রয়েছে। লোশন এবং সিরামগুলি শ্যাম্পু এবং কন্ডিশনারগুলির চেয়ে বেশি ঘনীভূত হয় এবং প্রতিদিন মাথার ত্বকে ম্যাসেজ করে প্রয়োগ করা যেতে পারে: চুল দ্রুত বাড়তে এবং মাথার ত্বকের চিকিত্সার জন্য আদর্শ।

চুলের বৃদ্ধি মাথার ত্বকের অবস্থার কারণে হয়, যা মূলত আপনার খাদ্যের কারণে হয়। একটি সুষম খাদ্য সুন্দর ত্বক, একটি স্বাস্থ্যকর মাথার ত্বক এবং সুন্দর, কোমল এবং প্রতিরোধী চুল প্রদান করে। চর্বিযুক্ত খাবার সীমিত করুন যাতে মাথার ত্বকে গ্রীস না হয় এবং আপনার ভিটামিন এবং খনিজ গ্রহণের দিকে নজর রাখুন যাতে ঘাটতি না হয়, যা চুলের বৃদ্ধিকে ধীর করে দেয়। এছাড়াও নিজেকে ভালভাবে হাইড্রেট করতে ভুলবেন না, কারণ একটি স্বাস্থ্যকর মাথার ত্বক এবং একটি ভাল হাইড্রেটেড স্ক্যাল্প।

একটি স্বাস্থ্যকর খাদ্যের পাশাপাশি, আপনি খাদ্যের পরিপূরকগুলির সাথে নিজেকে একটি উত্সাহ দিতে পারেন এবং চুল দ্রুত বৃদ্ধি করতে পারেন। ব্রিউয়ারের খামির, রাজকীয় জেলি বা এমনকি পরাগ চুলকে মজবুত করতে এবং বৃদ্ধিকে ধীর করে এমন কোনো ঘাটতি পূরণ করতে পরিচিত। মনোযোগ, একটি দৃশ্যমান ফলাফলের জন্য, ডোজ এবং নিরাময়ের সময়কালকে সম্মান করা এবং একটি সুষম খাদ্য রাখা প্রয়োজন। দ্রুত দৃশ্যমান ফলাফলের জন্য শ্যাম্পু এবং লোশনের মতো যত্ন ছাড়াও খাদ্য পরিপূরকগুলি ব্যবহার করা যেতে পারে।