পুষ্টির মান এবং রাসায়নিক সংমিশ্রণ।
টেবিলটি পুষ্টির (ক্যালরি, প্রোটিন, চর্বি, কার্বোহাইড্রেট, ভিটামিন এবং খনিজ) সামগ্রীগুলি দেখায় 100 গ্রাম ভোজ্য অংশ
| পরিপোষক | পরিমাণ | আদর্শ ** | 100 গ্রামে আদর্শের% | 100 কিলোক্যালরিতে আদর্শের% | 100% স্বাভাবিক |
| ক্যালরির মান | 118 কেসিএল | 1684 কেসিএল | 7% | 5.9% | 1427 গ্রাম |
| প্রোটিন | 17.83 গ্রাম | 76 গ্রাম | 23.5% | 19.9% | 426 গ্রাম |
| চর্বি | 4.16 গ্রাম | 56 গ্রাম | 7.4% | 6.3% | 1346 গ্রাম |
| শর্করা | 1.79 গ্রাম | 219 গ্রাম | 0.8% | 0.7% | 12235 গ্রাম |
| পানি | 73.53 গ্রাম | 2273 গ্রাম | 3.2% | 2.7% | 3091 গ্রাম |
| ছাই | 2.69 গ্রাম | ~ | |||
| ভিটামিন | |||||
| ভিটামিন সি, অ্যাসকরবিক | 1.7 মিলিগ্রাম | 90 মিলিগ্রাম | 1.9% | 1.6% | 5294 গ্রাম |
| macronutrients | |||||
| পটাশিয়াম, কে | 542 মিলিগ্রাম | 2500 মিলিগ্রাম | 21.7% | 18.4% | 461 গ্রাম |
| ক্যালসিয়াম, Ca | 6 মিলিগ্রাম | 1000 মিলিগ্রাম | 0.6% | 0.5% | 16667 গ্রাম |
| ম্যাগনেসিয়াম, এমজি | 20 মিলিগ্রাম | 400 মিলিগ্রাম | 5% | 4.2% | 2000 গ্রাম |
| সোডিয়াম, না | 590 মিলিগ্রাম | 1300 মিলিগ্রাম | 45.4% | 38.5% | 220 গ্রাম |
| সালফার, এস | 178.3 মিলিগ্রাম | 1000 মিলিগ্রাম | 17.8% | 15.1% | 561 গ্রাম |
| উপাদানসমূহ ট্রেস করুন | |||||
| আয়রন, ফে | 0.6 মিলিগ্রাম | 18 মিলিগ্রাম | 3.3% | 2.8% | 3000 গ্রাম |
| জিঙ্ক, জেডএন | 1.3 মিলিগ্রাম | 12 মিলিগ্রাম | 10.8% | 9.2% | 923 গ্রাম |
| হজমযোগ্য কার্বোহাইড্রেট | |||||
| মনো- এবং বিচ্ছিন্নকরণ (শর্করা) | 0.22 গ্রাম | সর্বোচ্চ 100 г | |||
| স্টেরলস | |||||
| কলেস্টেরল | 42 মিলিগ্রাম | সর্বোচ্চ 300 মিলিগ্রাম | |||
| Saturated ফ্যাটি অ্যাসিড | |||||
| Saturated ফ্যাটি অ্যাসিড | 1.41 গ্রাম | সর্বোচ্চ 18.7 г | |||
| 14: 0 মিরিস্টিক | 0.05 গ্রাম | ~ | |||
| 16: 0 প্যালমেটিক | 0.88 গ্রাম | ~ | |||
| 18: 0 স্টেরিন | 0.47 গ্রাম | ~ | |||
| মনস্যাচুরেটেড ফ্যাটি অ্যাসিড | 1.83 গ্রাম | ন্যূনতম 16.8 г | 10.9% | 9.2% | |
| 16: 1 প্যালমিটোলিক | 0.1 গ্রাম | ~ | |||
| 18: 1 ওলেইন (ওমেগা -9) | 1.72 গ্রাম | ~ | |||
| পলিউনস্যাচুরেটেড ফ্যাটি অ্যাসিড | 0.6 গ্রাম | 11.2 থেকে 20.6 থেকে | 5.4% | 4.6% | |
| 18: 2 লিনোলিক | 0.56 গ্রাম | ~ | |||
| 18: 3 লিনোলেনিক | 0.05 গ্রাম | ~ | |||
| ওমেগা- 3 ফ্যাটি অ্যাসিড | 0.05 গ্রাম | 0.9 থেকে 3.7 থেকে | 5.6% | 4.7% | |
| ওমেগা- 6 ফ্যাটি অ্যাসিড | 0.56 গ্রাম | 4.7 থেকে 16.8 থেকে | 11.9% | 10.1% |
শক্তির মান 118 কিলোক্যালরি।
- ওজ = 28 গ্রাম (33 কিলোক্যালরি)
- 4 ওজ = 112 গ্রাম (132.2 কিলোক্যালরি)
- পরিবেশন = 112 গ্রাম (132.2 কিলোক্যালরি)
হরমেল সর্বদা টেন্ডার, শুয়োরের মাংস, লেবুর রসুনের স্বাদযুক্ত শীর্ষ ফিললেট (হাড়বিহীন) ভিটামিন এবং খনিজ সমৃদ্ধ যেমন: পটাসিয়াম - 21,7%
- পটাসিয়াম জল, অ্যাসিড এবং ইলেক্ট্রোলাইট ভারসাম্য নিয়ন্ত্রণে স্নায়ুপ্রবণতা, চাপ নিয়ন্ত্রণের প্রক্রিয়াগুলিতে অংশ নেয় এমন প্রধান অন্তঃকোষীয় আয়ন।
ট্যাগ্স: ক্যালোরি সামগ্রী 118 কিলোক্যালরি, রাসায়নিক গঠন, পুষ্টিগুণ, ভিটামিন, খনিজ পদার্থ, কিভাবে হরমেল টেন্ডার দরকারী, শুয়োরের মাংস, লেবু-রসুনের স্বাদ, ক্যালোরি, পুষ্টি, হরমেল টেন্ডারের দরকারী বৈশিষ্ট্য, হাড়হীন টপলেট (হাড়বিহীন) (হাড়হীন) লেবু-রসুন স্বাদ সহ