পুষ্টির মান এবং রাসায়নিক সংমিশ্রণ।

টেবিলটি পুষ্টির (ক্যালরি, প্রোটিন, চর্বি, কার্বোহাইড্রেট, ভিটামিন এবং খনিজ) সামগ্রীগুলি দেখায় 100 গ্রাম ভোজ্য অংশ
পরিপোষকপরিমাণআদর্শ **100 গ্রামে আদর্শের%100 কিলোক্যালরিতে আদর্শের%100% স্বাভাবিক
ক্যালোরিক মান463 কেসিএল1684 কেসিএল27.5%5.9%364 গ্রাম
প্রোটিন4.28 গ্রাম76 গ্রাম5.6%1.2%1776 গ্রাম
চর্বি19.17 গ্রাম56 গ্রাম34.2%7.4%292 গ্রাম
শর্করা67.79 গ্রাম219 গ্রাম31%6.7%323 গ্রাম
অ্যালিমেন্টারি ফাইবার0.7 গ্রাম20 গ্রাম3.5%0.8%2857 গ্রাম
পানি6.99 গ্রাম2273 গ্রাম0.3%0.1%32518 গ্রাম
ছাই1.08 গ্রাম~
ভিটামিন
ভিটামিন সি, অ্যাসকরবিক0.7 মিলিগ্রাম90 মিলিগ্রাম0.8%0.2%12857 গ্রাম
macronutrients
ক্যালসিয়াম, Ca141 মিলিগ্রাম1000 মিলিগ্রাম14.1%3%709 গ্রাম
সোডিয়াম, না273 মিলিগ্রাম1300 মিলিগ্রাম21%4.5%476 গ্রাম
সালফার, এস42.8 মিলিগ্রাম1000 মিলিগ্রাম4.3%0.9%2336 গ্রাম
উপাদানসমূহ ট্রেস করুন
আয়রন, ফে0.34 মিলিগ্রাম18 মিলিগ্রাম1.9%0.4%5294 গ্রাম
হজমযোগ্য কার্বোহাইড্রেট
মনো- এবং বিচ্ছিন্নকরণ (শর্করা)58.65 গ্রামসর্বোচ্চ 100 г
স্টেরলস
কলেস্টেরল20 মিলিগ্রামসর্বোচ্চ 300 মিলিগ্রাম
ফ্যাটি এসিড
লিঙ্গ0.293 গ্রামসর্বোচ্চ 1.9 г
Saturated ফ্যাটি অ্যাসিড
Saturated ফ্যাটি অ্যাসিড13.157 গ্রামসর্বোচ্চ 18.7 г
 

শক্তির মান 463 কিলোক্যালরি।

  • 5 টুকরা পরিবেশন = 44 গ্রাম (203.7 কিলোক্যালরি)
মিছরি, মাস্টারফুডস মার্কিন যুক্তরাষ্ট্র, দুধ চকোলেট গ্লাসে দুধের ক্যারামেল ভিটামিন এবং খনিজ সমৃদ্ধ যেমন: ক্যালসিয়াম - 14,1%
  • ক্যালসিয়াম আমাদের হাড়ের প্রধান উপাদান, স্নায়ুতন্ত্রের নিয়ন্ত্রক হিসাবে কাজ করে, পেশী সংকোচনে অংশ নেয়। ক্যালসিয়ামের ঘাটতি মেরুদণ্ড, শ্রোণী হাড় এবং নিম্ন প্রান্তকে ডেমিনালাইজেশন করে, অস্টিওপরোসিসের ঝুঁকি বাড়ায়।
ট্যাগ্স: ক্যালোরি সামগ্রী 463 কিলোক্যালরি, রাসায়নিক গঠন, পুষ্টিগুণ, ভিটামিন, খনিজ পদার্থ, কি উপকারী ক্যান্ডি, মাস্টারফুডস ইউএসএ, মিল্কি ওয়ে ক্যারামেল, দুধ চকোলেট গ্লাসে, ক্যালোরি, পুষ্টিগুণ, দরকারী বৈশিষ্ট্য ক্যান্ডি, মাস্টারফুডস ইউএসএ, মিল্কি ওয়ে কারামেল, দুধের গ্লাসে চকলেট

নির্দেশিকা সমন্ধে মতামত দিন