বিষয়বস্তু
সিজারিয়ান বিভাগ: আস্তে আস্তে পুনরুদ্ধার করুন
সিজারিয়ান সেকশনে শিশুর জন্ম হয়েছে। ডেলিভারি ভালোই হয়েছে, আমরা আপনার নবজাতক শিশুর মন্ত্রের অধীনে আছি, কিন্তু আমাদের বিছানায় উঠে দাঁড়ানোর প্রথম প্রচেষ্টা বেদনাদায়ক। ব্যথা হওয়ার ভয় আমাদের শ্বাস নিতে বাধা দেয়। আমাদের শ্বাস ছোট এবং আমরা দাগ টানার ভয়ে কাশির সাহস করি না। ক অপারেটিভ পুনর্বাসন, অপারেশন পর দিন শুরু, যত তাড়াতাড়ি সম্ভব আমাদের উঠতে আস্তে আস্তে পুনরুদ্ধার করার অনুমতি দেবে। অপেক্ষা না করে সরানো অপরিহার্য কারণ অস্ত্রোপচার এবং দীর্ঘায়িত বিছানা বিশ্রাম তরল স্থবিরতা সৃষ্টি করতে পারে এবং ফ্লেবিটিস হতে পারে। যাইহোক, সিজারিয়ান-পরবর্তী পুনর্বাসনের অন্যান্য যোগ্যতা রয়েছে: অন্ত্রের ট্রানজিট পুনরুদ্ধার বা সঞ্চালনকে উদ্দীপিত করা। সর্বোপরি, এই আ-লা কার্টে সমর্থন মাকে অস্ত্রোপচারের পরবর্তী স্ট্রেস দূর করতে এবং দ্রুত তার শিশুর যত্ন নেওয়ার জন্য তার শক্তি এবং শক্তিকে আরও সহজে এবং নির্মলভাবে ফিরিয়ে আনতে সাহায্য করে।
পোস্টোপারেটিভ পুনর্বাসনের সুবিধা
একজন ফিজিওথেরাপিস্টের বিশেষজ্ঞের অধীনে, আমরা প্রথমে আমাদের পেটের প্রাচীরের উপর চাপ কমাতে গভীরভাবে কীভাবে শ্বাস নিতে হয় তা আবার শিখব। লক্ষ? আরও ভালভাবে ব্যথা পরিচালনা করুন এবং আমাদের পেটকে শক্তি দিন. মৃদু জিমন্যাস্টিকস তারপরে ধীরে ধীরে আমাদের পেলভিস, তারপর আমাদের পাগুলিকে সচল করতে দেয় এবং আমরা অবশেষে দাঁড়াতে পারি। প্রায়ই প্রথম সেশনের শেষে। কিন্তু সত্যিই ভাল বোধ করতে আরও তিন বা চারটি লাগে। প্রসূতি ডাক্তার দ্বারা নির্ধারিত, আমাদের হাসপাতালে ভর্তির অংশ হিসাবে এই সেশনগুলি সামাজিক নিরাপত্তা দ্বারা পরিশোধ করা হয়. স্যান্ড্রিন গ্যালিয়াক-অ্যালানবারির বড় আফসোসের জন্য এই প্রাথমিক চিকিৎসাটি ফ্রান্সে এখনও খুব কম অনুশীলন করা হয়। পেরিনিয়াল ফিজিওথেরাপিতে গবেষণা গোষ্ঠীর সভাপতি, তিনি এই কৌশলটিকে সাধারণীকরণের জন্য স্বাস্থ্য মন্ত্রকের সাথে কয়েক বছর ধরে প্রচারণা চালিয়ে যাচ্ছেন। বিগত চার বছর ধরে, এর ওয়ার্কিং গ্রুপ এই পুনর্বাসনের সুবিধাগুলি পরিমাপ করার প্রয়াসে 800 জন মহিলাকে জড়িত করে একটি সমীক্ষা চালিয়েছে।
একটি সেশনের সময় কি হয়?
দীর্ঘশ্বাস নিন. ফিজিওথেরাপিস্টের হাত মায়ের পেটে রাখা। তারা প্রতিটি শ্বাস নেওয়ার সময় তার পেটকে সচল করতে এবং দাগের চারপাশের টিস্যুগুলিকে উদ্দীপিত করতে তার শ্বাস-প্রশ্বাসকে গাইড করে।
চলন্ত. ব্যথার ভয় ছাড়াই তাকে নড়াচড়া করতে সাহায্য করার জন্য, ফিজিওথেরাপিস্ট ধীরে ধীরে তার পেলভিস ঘোরানোর জন্য মায়ের সাথে যাবেন। বাম থেকে ডানে. তারপর উল্টো। পা বাঁকুন, শ্রোণী উত্তোলন করুন। প্রথমে, পোঁদ সবে বিছানা থেকে উঠে। কিন্তু পরবর্তী সেশনে, আমরা প্রতিবার একটু উঁচুতে যাই। এই সেতুর কৌশলটি, আলতোভাবে অনুশীলন করা, পেট এবং আঠালো উভয়কেই ডাকে।
উদ্ধার করুন. একটি হাত মায়ের পিঠের পিছনে পিছলে গেছে, অন্যটি তার পায়ের নীচে রাখা হয়েছে, ফিজিওথেরাপিস্ট দৃঢ়ভাবে যুবতীকে বিছানার কিনারায় ঘোরানোর আগে তাকে দাঁড়াতে সাহায্য করে, তারপর বসতে সাহায্য করে।
অবশেষে আপ! কয়েক মিনিটের অবকাশের পরে, ফিজিওথেরাপিস্ট আলতো করে মাকে কাঁধে ধরেন, তার হাতটি তার দিকে প্রসারিত করেন যাতে সে এটিকে আঁকড়ে ধরে থাকে এবং তাকে তার প্রথম পদক্ষেপ নিতে দাঁড়াতে সাহায্য করে।