রেসিপি উপাদান “পনির গ্লেজ করে।"
- কুটির পনির 9% -200 গ্রাম
- fitparad 1g
- টক ক্রিম 20% - 40 গ্রাম
- গাঢ় চকোলেট - 80 গ্রাম
থালাটির পুষ্টির মান "পনির গ্লাজিরভ।" (প্রতি 100 গ্রাম):
ক্যালোরি: 39.9 কিলোক্যালরি।
কাঠবিড়ালি: 0.5 জিআর
চর্বি: 2.6 জিআর
শর্করা: 3.6 জিআর
পরিবেশন সংখ্যা: 4রেসিপিটির উপাদান এবং ক্যালোরি বিষয়বস্তু ” পনির গ্লেজ।»
| পণ্য | মেজার | ওজন, জিআর | সাদা, জিআর | ফ্যাট, ছ | কোণ, জিআর | ক্যাল, কেসিএল |
| কুটির পনির 9% -200 গ্রাম | 0 আর্ট | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| সুইটনার ফিট প্যারাড নং 7 | 1 আর্ট | 1 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| % - 40g টক ক্রিম | 20 পিসি | 1000 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| তেঁতো চকোলেট | 80 গ্রাম | 80 | 4.96 | 28.32 | 38.56 | 431.2 |
| মোট | 1081 | 5 | 28.3 | 38.6 | 431.2 | |
| 1 ভজনা | 270 | 1.2 | 7.1 | 9.6 | 107.8 | |
| 100 গ্রাম | 100 | 0.5 | 2.6 | 3.6 | 39.9 |