লিভার পরিষ্কার করা

লিভার এবং এটি যে কাজগুলি করে, লিভার পরিষ্কার করার প্রয়োজনীয়তা কীভাবে নির্ধারণ করা যায়, আপনার শরীরকে পরিষ্কার করার পদ্ধতির জন্য কীভাবে প্রস্তুত করা যায়, সাধারণ সুপারিশ এবং পদ্ধতির পরে কী করতে হবে সে সম্পর্কে। ফলস্বরূপ আমরা যা পাই এবং পরিচ্ছন্নতার জন্য কতবার প্রয়োজন হয়। এবং এছাড়াও contraindications এবং সতর্কবাণী কি। নিবন্ধটি এই ইস্যুতে আগ্রহী প্রত্যেকের দ্বারা পড়ার জন্য সুপারিশ করা হয়!

লিভার পরিষ্কার করার সবচেয়ে সহজ এবং সহজ উপায় হল নিয়মিত কিছু খাবার আপনার ডায়েটে অন্তর্ভুক্ত করা, যা এই অঙ্গটিকে প্রাকৃতিক উপায়ে ডিটক্সিফাই করতে সাহায্য করে। নিবন্ধটি এই জাতীয় শীর্ষ 13 পণ্যগুলির তালিকা করে।

লিভার পরিষ্কার করার জন্য বেশ কিছু লোক প্রতিকার এবং সুপারিশ। তবে, অভ্যাসগত খাদ্য পণ্যগুলি লিভার পরিষ্কার করতে ব্যবহৃত হওয়া সত্ত্বেও, পদ্ধতিটি নিজেই শরীরের জন্য একটি গুরুতর পরীক্ষা। অতএব, প্রাথমিক পর্যায়ে, গুরুতর স্বাস্থ্য সমস্যা এড়াতে, সবচেয়ে মৃদু নির্বাচন করা ভাল।

এই পদ্ধতিটি প্রথমবার পরিষ্কার করার জন্য চমৎকার, কারণ এটি সবচেয়ে মৃদু এক। এই সিরিয়াল থেকে ডিকোশন এবং ইনফিউশন তৈরিতে পরিষ্কার করা হ্রাস পায়। এর বাস্তবায়নের জন্য পণ্যটির পছন্দ নিজেই দুর্ঘটনাজনিত নয়, কারণ ওটগুলি দস্তা, আয়োডিন, ফ্লোরিন, ভিটামিন এ, বি, ই, কে এবং অ্যামিনো অ্যাসিড সহ মূল্যবান পদার্থ সমৃদ্ধ।

সহজ কিন্তু মৃদু ডিটক্সিফিকেশন পদ্ধতিগুলির মধ্যে একটি কিসমিস লিভার পরিষ্কার করা অন্তর্ভুক্ত। একটি সুগন্ধি এবং সুস্বাদু পণ্য, যা শুকনো আঙ্গুর, এর অনেক দরকারী বৈশিষ্ট্য রয়েছে। আপনার নিজের নিরাময় ক্ষমতা অনুভব করার জন্য যা প্রয়োজন তা হল একটি সাধারণ রেসিপি অনুসারে একটি ডিকোশন প্রস্তুত করা।

এমন একটি উদ্ভিদ আছে - মেরিন থিসেল, বা দুধ থিসেল। দৈনন্দিন জীবনে, আমরা খুব কমই এতে মনোযোগ দিই, কারণ এটি বরং একটি আগাছা। কিন্তু যারা ব্যাপকভাবে জানে তারা দুধের থিসল ব্যবহার করে, কারণ এটি লিভারের রোগ প্রতিরোধ ও চিকিৎসার অন্যতম অধ্যয়নকৃত মাধ্যম।

যকৃত পরিষ্কার করার সমস্ত পদ্ধতির মধ্যে, বিট ব্যবহারের পদ্ধতিটি পৃথক স্থান নেয় takes সবকিছু সহজভাবে ব্যাখ্যা করা হয়: একটি সস্তা এবং অ্যাক্সেসযোগ্য মূল শস্যের কার্যত প্রচুর দরকারী বৈশিষ্ট্য রয়েছে। তবে সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ, এটি আপনাকে একটি গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গকে মাত্র 1 দিনের মধ্যে ডিটক্সাইফাই করতে সমস্ত প্রয়োজনীয় ম্যানিপুলেশনগুলি সম্পাদন করতে দেয়! এবং এটি আধুনিক ব্যক্তিকে আনন্দ করতে পারে না।

Ditionতিহ্যবাহী নিরাময়কারীরা দাবি করেন যে ভেষজ ডিটক্সিফিকেশন যকৃতকে পরিষ্কার করার পক্ষে মোটামুটি কার্যকর এবং নিরীহ উপায় considered এটি শরীরে তাদের হালকা প্রভাব এবং ব্যবহারের নেতিবাচক পরিণতির অনুপস্থিতি দ্বারা ব্যাখ্যা করা হয়েছে।

জলপাই তেল সর্বদা তার কোলেরেটিক বৈশিষ্ট্যগুলির জন্য অত্যন্ত সম্মানিত হয়েছে। গলব্লাডারকে সংকুচিত করতে বাধ্য করার জন্য এবং নালীগুলি যতটা সম্ভব খোলার জন্য পণ্যটির একটি ছোট পরিমাণ যথেষ্ট ছিল। উপরন্তু, এটিতে oleic অ্যাসিড পাওয়া যায় - একটি পদার্থ যা বিপাকীয় প্রক্রিয়াগুলিকে উন্নত করে। পরবর্তীকালে, তাকে ধন্যবাদ, শরীর খারাপ কোলেস্টেরল থেকে সাফ হয়ে যায়, এবং ভাস্কুলার দেয়ালের স্থিতিস্থাপকতা উল্লেখযোগ্যভাবে বৃদ্ধি পায়।

লিভারের কার্যকারিতা স্বাভাবিক করার জন্য তৈরি ওষুধগুলি ডিটক্সিফিকেশন প্রক্রিয়ায় ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত হয়। তাদের গ্রহণ থেকে সর্বাধিক প্রভাব অর্জন করার জন্য, অন্ত্রগুলি এবং পিত্তলিথের ট্র্যাক্ট পরিষ্কার করার সাথে সাথে লিভারটি পরিষ্কার করা প্রয়োজন। প্রধান বিষয় হ'ল এর আগে একজন ডাক্তারের সাথে দেখা এবং পদ্ধতির contraindication বাদ দেওয়া, পাশাপাশি অঙ্গ দূষণের ডিগ্রী সনাক্তকরণ এবং কার্যকর উপায় এবং অনুকূল ডোজগুলি নির্বাচন করা।

ইন্টিগ্রেটিভ মেডিসিনের একজন বিশিষ্ট প্রতিনিধি ছিলেন আন্দ্রেয়াস মরিটজ। তিনি প্রায় 30 বছর ধরে ধ্যান, যোগব্যায়াম, কম্পন থেরাপি এবং সঠিক পুষ্টি অনুশীলন করেছিলেন এবং তার কৃতিত্বের জন্য স্মরণ করা হয়: মরিটজ আশ্চর্যজনকভাবে রোগীদের চূড়ান্ত পর্যায়ে চিকিত্সা করতে পরিচালিত করেছিলেন, যখন traditionalতিহ্যবাহী medicineষধ শক্তিহীন ছিল।

লেখক হলেন একজন লেখক, মূত্র থেরাপিস্ট, টিভি উপস্থাপক এবং স্বাস্থ্যকর জীবনধারা অনুশীলন বিষয়ক অসংখ্য প্রকাশনা লেখক। চিকিত্সা শিক্ষায় ডিপ্লোমা না থাকা সত্ত্বেও, তিনি নিজে নিরাময়ের প্রচলিত প্রচলিত অপ্রচলিত পদ্ধতির বিকাশ ও জনপ্রিয় করেছেন, যার মধ্যে অনেকগুলি তাদের কার্যকারিতার জন্য জনপ্রিয় এবং বিখ্যাত। এর মধ্যে লিভার পরিষ্কার করার পদ্ধতি অন্তর্ভুক্ত রয়েছে।

নিবন্ধটিতে অধ্যাপক ইউরি অ্যান্ড্রিভের তিনটি পদ্ধতি সরবরাহ করা হয়েছে, যা তাঁর "স্বাস্থ্যের তিন স্তম্ভ" বইয়ে বর্ণিত হয়েছে। শক্ত, আরও মৃদু এবং সহজ উপায় - প্রত্যেকে নিজের জন্য কিছু বেছে নিতে পারে। প্রতিটি প্রযুক্তির জন্য প্রস্তাবনা এবং সতর্কতা বর্ণনা করা হয়।