কান আটকে আছে - কীভাবে নিজেই কান খুলবেন?
কান আটকে আছে - কীভাবে নিজেই কান খুলবেন?

একটি অবরুদ্ধ কান একটি সমস্যা যা অস্বাভাবিক নয়। অনুভূতিটি অস্বস্তির সাথে সম্পর্কিত এবং একটি সর্দি, বায়ুমণ্ডলীয় চাপের বড় পরিবর্তন এবং একটি আকাশচুম্বী ভবনে একটি লিফটে চড়ার সময় ঘটতে পারে। সৌভাগ্যক্রমে, বেশ কয়েকটি কার্যকর এবং জটিল পদ্ধতি রয়েছে যা দক্ষতার সাথে সমস্যার সমাধান করবে।

কান বন্ধ হওয়ার সাধারণ কারণ

কানের খালের বাধা প্রায়শই সর্দি-কাশির সাথে যুক্ত থাকে, এটি বিমানের ফ্লাইট এবং লিফটে যাত্রার সময়ও ঘটে। এই অবস্থা স্বাভাবিক শ্রবণশক্তিতে হস্তক্ষেপ করে - এটি সাধারণত অন্যান্য উপসর্গগুলির সাথে থাকে, যেমন টিনিটাস এবং মাথা ঘোরা। কান বন্ধ করার উপস্থাপিত পদ্ধতিগুলি উপযোগী প্রমাণিত হবে যখন কানের খালের স্থিরতা দুর্বল হয়ে যায়। দয়া করে মনে রাখবেন যে এগুলি 3 দিনের বেশি ব্যবহার করা যাবে না। যদি অসুস্থতা অব্যাহত থাকে বা খারাপ হয় তবে একজন ডাক্তারের পরামর্শ প্রয়োজন। এই ধরনের ক্ষেত্রে, কান আটকে থাকা আরও গুরুতর রোগের ইঙ্গিত দিতে পারে, যেমন ওটিটিস মিডিয়া এবং কানের পর্দা ফেটে যাওয়া।

  1. লিফটে বা বিমানে চড়ার সময় কান আটকে যায়একটি লিফট বা বিমানে, সমস্যাটি বায়ুমণ্ডলীয় চাপের পরিবর্তনের কারণে ঘটে, যার সময় অত্যধিক বাতাস কানে পৌঁছায়, ইউস্টাচিয়ান টিউবকে সংকুচিত করে এবং সংকুচিত করে। এই ধরনের পরিস্থিতিতে, একটি মিছরি বা চুইংগাম চুষা সাহায্য করতে পারে। ক্রিয়াকলাপগুলি লালা নিঃসরণকে অনুকরণ করে, যা গিলে ফেলার সময় কান বন্ধ করে দেয়। শ্বাসযন্ত্রের ট্র্যাক্টে বাতাসের প্রবাহের সুবিধার্থে এই সময়ে সোজা হয়ে বসে থাকা মূল্যবান, আপনি হাই তোলার চেষ্টাও করতে পারেন। হাঁচি দেওয়া এবং চোয়াল খোলার ফলে কানের খালের কাছাকাছি আন্দোলন তীব্র হয় এবং তাদের পরিষ্কারের দিকে পরিচালিত করে।
  2. কান মোম দিয়ে আটকে গেছেকখনও কখনও কানের খাল একটি প্রাকৃতিক নিঃসরণ দ্বারা অবরুদ্ধ হয় - সেরুমেন। স্বাভাবিক অবস্থায়, নিঃসরণ কানের খালগুলিকে ময়শ্চারাইজ করতে এবং পরিষ্কার করতে সাহায্য করে, তবে এর বর্ধিত নিঃসরণ কানকে বাধা দিতে পারে। কানের মোমের অত্যধিক উত্পাদন কখনও কখনও পরিবেশ দূষণ এবং ধূলিকণা, বায়ুমণ্ডলীয় চাপের বড় পরিবর্তন, সেইসাথে গোসল (জল কানের মোম ফোলাতে অবদান রাখে) এর ফলাফল। কান আটকে থাকা রোগীদের যারা শ্রবণ যন্ত্র ব্যবহার করেন এবং যারা কানের ভিতরে হেডফোন পরেন তাদের প্রভাবিত করে। যখন কানের মোমের প্লাগ তৈরি হয়, তখন আপনার কানের চারপাশে কটন বাড দিয়ে কৌশল করা উচিত নয়, যা সমস্যাটিকে আরও বাড়িয়ে তুলতে পারে। এই ক্ষেত্রে, কানের মোম দ্রবীভূত করার জন্য আপনার কানের ড্রপ ব্যবহার করা উচিত (প্রেসক্রিপশন ছাড়াই ফার্মাসিতে পাওয়া যায়)। যদি, সেগুলি প্রয়োগ করার পরে, এটি দেখা যায় যে ফলাফলগুলি সন্তোষজনক নয়, আপনাকে একজন ডাক্তারের সাথে নিবন্ধন করতে হবে যিনি পেশাদারভাবে প্লাগটি সরিয়ে ফেলবেন (যেমন উষ্ণ জল দিয়ে)।
  3. রাইনাইটিস এবং সর্দিতে কান আটকে আছেসর্দি এবং সর্দি প্রায়শই কানের খালগুলিতে বাধা সৃষ্টি করে। সংক্রমণ অনুনাসিক শ্লেষ্মা ফুলে যাওয়ার সাথে এগিয়ে যায়, যা কানের খালগুলিকে ঢেকে এবং বন্ধ করতে পারে। ঠাণ্ডাজনিত রোগের সময় কান আটকে থাকা অতিরিক্ত নিঃসরণ শ্বাসনালী পরিষ্কার করে খুলে ফেলা যায়। অনুনাসিক ড্রপ যা অনুনাসিক মিউকোসাকে সঙ্কুচিত করে এবং ভেষজ (ক্যামোমাইল) বা অপরিহার্য তেল (যেমন ইউক্যালিপটাস) থেকে তৈরি ইনহেলেশন সহায়ক। প্রতি লিটার গরম জলে মাত্র কয়েক ফোঁটা তেল - একটি প্রশস্ত পাত্রে (বাটি) শ্বাস নেওয়া হয়। কয়েক মিনিটের জন্য বাষ্পের উপর বাঁকুন এবং বাষ্পগুলি শ্বাস নিন। একটি ভাল প্রভাব জন্য, মাথা একটি তোয়ালে সঙ্গে রুমে বাতাস থেকে পৃথক করা উচিত। একটি সর্দি নাক যা দীর্ঘ সময় ধরে চলতে থাকে তা প্যারানাসাল সাইনাসের প্রদাহ নির্দেশ করতে পারে - একটি দীর্ঘস্থায়ী অসুস্থতার জন্য ডাক্তারের পরামর্শ প্রয়োজন।

নির্দেশিকা সমন্ধে মতামত দিন