বিষয়বস্তু
অনেক লোক বিশ্বাস করে যে বয়স্কদের ডিমেনশিয়া (বা স্মৃতিভ্রংশ) অপরিবর্তনীয় এবং আমরা কেবল এটির সাথে মানিয়ে নিতে পারি। কিন্তু এটা সবসময় হয় না। যে ক্ষেত্রে ডিমেনশিয়া বিষণ্নতার পটভূমিতে বিকাশ লাভ করে, এটি সংশোধন করা যেতে পারে। বিষণ্নতা তরুণদের মধ্যে জ্ঞানীয় কার্যকারিতাকেও ব্যাহত করতে পারে। সাইকোথেরাপিস্ট গ্রিগরি গোর্শুনিনের ব্যাখ্যা।
বার্ধক্যজনিত ডিমেনশিয়ার একটি মহামারী শহুরে সংস্কৃতির উপর ছড়িয়ে পড়েছে। যত বেশি বয়স্ক মানুষ হবে, তাদের মধ্যে মানসিক ব্যাধি সহ আরও অসুস্থ হবে। এর মধ্যে সবচেয়ে সাধারণ হল সেনেল ডিমেনশিয়া বা ডিমেনশিয়া।
"আমার বাবার মৃত্যুর পর, আমার 79 বছর বয়সী মা দৈনন্দিন জীবনের সাথে মোকাবিলা করা বন্ধ করে দিয়েছিলেন, বিভ্রান্ত হয়ে পড়েছিলেন, দরজা বন্ধ করেননি, নথিপত্র হারিয়েছিলেন এবং বেশ কয়েকবার প্রবেশদ্বারে তার অ্যাপার্টমেন্ট খুঁজে পাননি," বলেছেন 45 বছর বয়সী - পুরানো পাভেল।
সমাজে একটি বিশ্বাস রয়েছে যে যদি একজন বয়স্ক ব্যক্তি স্মৃতিশক্তি এবং দৈনন্দিন দক্ষতা হারায়, তবে এটি আদর্শের একটি রূপ, "স্বাভাবিক বার্ধক্য" এর অংশ। এবং যেহেতু "বৃদ্ধ বয়সের কোন নিরাময় নেই", তাই এই অবস্থার চিকিৎসার প্রয়োজন নেই। যাইহোক, পাভেল এই স্টেরিওটাইপের সাথে যাননি: "আমরা একজন ডাক্তারকে ডেকেছিলাম যিনি ওষুধ লিখেছিলেন" স্মৃতির জন্য "এবং" জাহাজ থেকে ", এটি আরও ভাল হয়ে ওঠে, তবে তবুও মা একা থাকতে পারেননি এবং আমরা একজন নার্স নিয়োগ করেছি। মা প্রায়ই কাঁদতেন, একই অবস্থানে বসেছিলেন এবং আমার স্ত্রী এবং আমি ভেবেছিলাম যে এইগুলি তার স্বামীর ক্ষতির কারণে অভিজ্ঞতা ছিল।
খুব কম লোকই জানে যে উদ্বেগ এবং বিষণ্ণতা চিন্তাভাবনা এবং স্মৃতিশক্তিতে একটি উচ্চারিত প্রভাব ফেলে।
তারপরে পাভেল অন্য একজন ডাক্তারকে আমন্ত্রণ জানিয়েছিলেন: "তিনি বলেছিলেন যে বার্ধক্যজনিত সমস্যা রয়েছে, তবে আমার মায়ের তীব্র বিষণ্নতা রয়েছে।" দুই সপ্তাহের প্রশান্তিদায়ক থেরাপির পরে, দৈনন্দিন দক্ষতা পুনরুদ্ধার করতে শুরু করে: "মা হঠাৎ রান্নাঘরে আগ্রহ দেখিয়েছিলেন, আরও সক্রিয় হয়েছিলেন, আমার প্রিয় খাবার রান্না করেছিলেন, তার চোখ আবার অর্থপূর্ণ হয়ে ওঠে।"
থেরাপি শুরুর দুই মাস পরে, পাভেল একজন নার্সের পরিষেবা প্রত্যাখ্যান করেছিলেন, যার সাথে তার মা ঝগড়া শুরু করেছিলেন, কারণ তিনি আবার গৃহস্থালির কাজ শুরু করেছিলেন। "অবশ্যই, সমস্ত সমস্যার সমাধান করা হয়নি," পাভেল স্বীকার করেন, "বিস্মৃতি রয়ে গেছে, আমার মা বাইরে যেতে ভয় পেয়েছেন, এবং এখন আমার স্ত্রী এবং আমি তার জন্য খাবার নিয়ে আসি। কিন্তু বাড়িতে, তিনি নিজের যত্ন নেন, তিনি আবার তার নাতি-নাতনিদের প্রতি আগ্রহী হতে শুরু করেন, ফোনটি সঠিকভাবে ব্যবহার করতে।
কি হলো? ডিমেনশিয়া চলে গেছে? হ্যা এবং না. এমনকি চিকিত্সকদের মধ্যেও, খুব কম লোকই জানেন যে উদ্বেগ এবং বিষণ্নতা চিন্তাভাবনা এবং স্মৃতিশক্তিতে একটি উচ্চারিত প্রভাব ফেলে। যদি বিষণ্নতা চিকিত্সা করা হয়, তাহলে অনেক জ্ঞানীয় ফাংশন পুনরুদ্ধার করা যেতে পারে।
তরুণদের অসুবিধা
সাম্প্রতিক প্রবণতা হল তরুণরা যারা নিবিড় বুদ্ধিবৃত্তিক কাজের সাথে মানিয়ে নিতে পারে না, কিন্তু বিষয়গতভাবে এই সমস্যাগুলিকে তাদের মানসিক অবস্থার সাথে সংযুক্ত করে না। নিউরোলজিস্টদের সাথে অ্যাপয়েন্টমেন্টে অল্প বয়স্ক রোগীরা উদ্বেগ এবং খারাপ মেজাজের অভিযোগ করেন না, তবে কাজের ক্ষমতা হ্রাস এবং ক্রমাগত ক্লান্তির অভিযোগ করেন। শুধুমাত্র দীর্ঘ কথোপকথনের সময় তারা বুঝতে পারে যে কারণটি তাদের হতাশাগ্রস্থ মানসিক অবস্থায় রয়েছে।
35 বছর বয়সী আলেকজান্ডার অভিযোগ করেছিলেন যে কর্মক্ষেত্রে "সবকিছু ভেঙে যায়" এবং তিনি এমনকি কাজগুলি মনে রাখতে পারেন না: "আমি কম্পিউটারের দিকে তাকাই এবং অক্ষরের একটি সেট দেখি।" তার রক্তচাপ বেড়েছে, থেরাপিস্ট অসুস্থ ছুটি খুললেন। "মেমরির জন্য" ওষুধ, যা ডাক্তার পরামর্শ দিয়েছিলেন, পরিস্থিতি পরিবর্তন করেনি। এরপর আলেকজান্ডারকে মনোরোগ বিশেষজ্ঞের কাছে পাঠানো হয়।
"আমি যেতে ভয় পাচ্ছিলাম, আমি ভেবেছিলাম যে তারা আমাকে পাগল বলে চিনবে এবং তারা আমার সাথে এমন আচরণ করবে যাতে আমি "সবজি" হয়ে যাই। কিন্তু ভয়ানক কল্পনাগুলি সত্য হয়নি: আমি অবিলম্বে স্বস্তি অনুভব করেছি। আমার ঘুম ফিরে এসেছিল, আমি আমার পরিবারকে চিৎকার করা বন্ধ করে দিয়েছিলাম, এবং দশ দিন পর আমাকে ছেড়ে দেওয়া হয়েছিল, এবং আমি আগের চেয়ে আরও ভাল কাজ করতে সক্ষম হয়েছিলাম।"
কখনও কখনও শান্ত থেরাপির এক সপ্তাহ পরে, লোকেরা আবার পরিষ্কারভাবে ভাবতে শুরু করে।
আলেকজান্ডার কি বুঝতে পেরেছিলেন যে তার "ডিমেনশিয়া" এর কারণ তীব্র অনুভূতিতে নিহিত? "আমি সাধারণত একজন উদ্বিগ্ন ব্যক্তি," তিনি হেসে বলেন, "বাধ্যতামূলক, আমি কাউকে কাজে নামতে ভয় পাই, আমি লক্ষ্য করিনি কিভাবে আমি অতিরিক্ত চাপে ছিলাম।"
কাজ করতে অক্ষমতার মুখোমুখি হওয়া, আতঙ্কিত হওয়া এবং ছেড়ে দেওয়া একটি বড় ভুল হবে। কখনও কখনও শান্ত থেরাপির এক সপ্তাহ পরে, লোকেরা পরিষ্কারভাবে চিন্তা করতে শুরু করে এবং আবার জীবনের সাথে "মোকাবিলা" করে।
কিন্তু বৃদ্ধ বয়সে বিষণ্ণতার নিজস্ব বৈশিষ্ট্য রয়েছে: এটি ডিমেনশিয়ার বিকাশ হিসাবে মাস্করেড করতে পারে। অনেক বয়স্ক মানুষ অসহায় হয়ে পড়ে যখন দৃঢ় অভিজ্ঞতা তাদের শারীরিকভাবে কঠিন অবস্থার উপর চাপিয়ে দেওয়া হয়, যা অন্যরা প্রায়শই লক্ষ্য করে না, প্রাথমিকভাবে রোগীদের নিজেদের গোপনীয়তার কারণে। আত্মীয়দের আশ্চর্য কী যখন "অপরিবর্তনীয়" ডিমেনশিয়া কমে যায়।
যেকোনো বয়সে, যদি "মাথার সমস্যা" শুরু হয়, তাহলে এমআরআই করার আগে আপনাকে একজন মনোরোগ বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করা উচিত।
আসল বিষয়টি হল যে বিপরীতমুখী বা প্রায় বিপরীতমুখী ডিমেনশিয়ার জন্য বেশ কয়েকটি বিকল্প রয়েছে। দুর্ভাগ্যবশত, তারা বিরল এবং খুব কমই নির্ণয় করা হয়। এই ক্ষেত্রে, আমরা ছদ্ম-ডিমেনশিয়ার সাথে মোকাবিলা করছি: শক্তিশালী অভিজ্ঞতার সাথে যুক্ত জ্ঞানীয় ফাংশনের একটি ব্যাধি, যা ব্যক্তি নিজেও সচেতন নাও হতে পারে। এটাকে ডিপ্রেসিভ সিউডোমেনশিয়া বলা হয়।
যেকোনো বয়সে, যদি "মাথার সমস্যা" শুরু হয়, তাহলে এমআরআই করার আগে আপনাকে একজন মনোরোগ বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করা উচিত। পরিস্থিতির জটিলতার উপর নির্ভর করে সাহায্য চিকিৎসা বা মানসিক হতে পারে।
কি জন্য পর্যবেক্ষণ
কেন ঘবিষণ্ণ সিউডোমেনশিয়া বৃদ্ধ বয়সে প্রায়ই ঘটে? নিজের মধ্যে, বার্ধক্যজনিত ব্যক্তিদের মধ্যে দুর্ভোগ, অসুস্থতা এবং আর্থিক দুরবস্থা জড়িত। বয়স্ক লোকেরা কখনও কখনও তাদের "মন খারাপ" বা অসহায় দেখাতে অনিচ্ছার কারণে তাদের অভিজ্ঞতা তাদের প্রিয়জনের কাছে প্রকাশ করে না। উপরন্তু, তারা তাদের বিষণ্নতাকে মঞ্জুর করে নেয়, কারণ দীর্ঘস্থায়ীভাবে বিষণ্ণ মেজাজের কারণগুলি সর্বদা পাওয়া যায়।
এখানে দেখার জন্য নয়টি লক্ষণ রয়েছে:
- পূর্ববর্তী ক্ষতি: প্রিয়জন, কাজ, আর্থিক সক্ষমতা।
- বসবাসের অন্য জায়গায় চলে যাচ্ছে।
- বিভিন্ন সোমাটিক রোগ যা একজন ব্যক্তি বিপজ্জনক হিসাবে সচেতন।
- একাকীত্ব।
- পরিবারের অন্যান্য অসুস্থ সদস্যদের যত্ন নেওয়া।
- অশ্রুসিক্ততা।
- নিজের জীবন এবং সম্পত্তির জন্য প্রায়শই প্রকাশ করা (হাস্যকর সহ) ভয়।
- মূল্যহীনতার ধারণা: "আমি সবার জন্য ক্লান্ত, আমি সবার সাথে হস্তক্ষেপ করি।"
- হতাশার ধারণা: "বেঁচে থাকার দরকার নেই।"
আপনি যদি প্রিয়জনের মধ্যে নয়টির মধ্যে দুটি লক্ষণ খুঁজে পান, তবে বয়স্কদের (জেরিয়াট্রিক্স) সাথে কাজ করেন এমন একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা ভাল, এমনকি বয়স্করা নিজেরাই তাদের সমস্যাগুলি লক্ষ্য না করলেও।
বিষণ্নতা সময় এবং জীবনের মান হ্রাস করে, উভয় ব্যক্তির নিজের এবং তার পরিবেশের জন্য, উদ্বেগ নিয়ে ব্যস্ত। সর্বোপরি, হতাশাগ্রস্ত প্রিয়জনের যত্ন নেওয়া একটি দ্বিগুণ বোঝা।