পেটের মাংসপেশিতে খুব বেশি টানাটানির ফলে ডায়াস্টেসিস হয়। এটি রেকটাস অ্যাবডোমিনিস পেশী, যা পূর্বে রেকটাস অ্যাবডোমিনিস নামে পরিচিত ছিল, এর একটি প্যাথলজিক্যাল বিচ্ছেদ ঘটায়। রেকটাস অ্যাবডোমিনিসের ডায়াস্টেসিস প্রায়শই গর্ভাবস্থার শেষে এবং প্রসবের পরে মহিলাদের মধ্যে দেখা যায়। এর ব্যবস্থাপনা মূলত ফিজিওথেরাপি ব্যায়ামের উপর ভিত্তি করে।

ডায়াস্টেসিসের সংজ্ঞা

ডায়াস্টেসিস, বা ডায়াস্টেসিস রেকটি, রেকটাস অ্যাবডোমিনিস পেশীর প্যাথোলজিক্যাল বিচ্ছেদ বা বিচ্ছেদের সাথে মিলে যায়। প্রায়শই রেকটাস পেশী হিসাবে পরিচিত, পরেরটি পেটের সামনের অংশে অবস্থিত একটি জোড়া পেশী। এটি সাদা রেখার উভয় পাশে অবস্থিত, অর্থাৎ পেটের মধ্যরেখা যা পাঁজরের খাঁচার স্তর থেকে শুরু হয়ে পিউবিস পর্যন্ত বিস্তৃত। রেকটাস অ্যাবডোমিনিস পেশী সাধারণত সাদা রেখার সমান দূরত্ব প্রসারিত করে।

সাধারণত, বড় ডানদিকের ডান এবং বাম অংশ সাদা রেখায় যুক্ত হয়। কিছু ক্ষেত্রে এমন হয় যে তারা আলাদা হয়ে যায়। আমরা ডায়াস্টেসিসের কথা বলি, একটি ফাঁক যাকে কখনও কখনও দৈনন্দিন ভাষায় রেকটাস অ্যাবডোমিনিস বা পেটের ডায়াস্টাসিসের ডায়াস্টেসিস বলা হয়।

পেটের মাংসপেশির অত্যধিক টানাটানির ফলে ডায়াস্টেসিস হয়। রোগ নির্ণয় করা হয় একটি ক্লিনিকাল পরীক্ষার উপর ভিত্তি করে যেটি কারণ চিহ্নিত করতে এবং জটিলতার ঝুঁকি মূল্যায়নের জন্য প্রশ্ন দ্বারা সমর্থিত।

ডায়াস্টেসিসে আক্রান্ত মানুষ

ডায়াস্টাসিস প্রধানত গর্ভবতী মহিলাদের উদ্বেগ করে কারণ ভ্রূণের বিকাশ পেটের পেশী প্রসারিত করে। যদি এটি গর্ভাবস্থায় হয়, তবে এটি প্রায়শই প্রসবোত্তর সময়কালে দেখা যায়, অর্থাৎ সন্তান প্রসব থেকে মাসিকের প্রত্যাবর্তন পর্যন্ত।

রেকটাস অ্যাবডোমিনিস পেশী এখনও পুরোপুরি বিকশিত না হলে কিছু নবজাতকের মধ্যে ডায়াস্টাসিস দেখা সম্ভব। অবশেষে, এই পেশী বিচ্ছেদ একটি খুব উল্লেখযোগ্য ওজন হ্রাস পরে প্রদর্শিত হতে পারে। এটি এই ওজন হ্রাসের কারণে নয়, তবে ওজন বাড়ার কারণে পূর্ববর্তী প্রসারিত হওয়ার কারণে।

ডায়াস্টেসিসের ঝুঁকির কারণগুলি

আজ অবধি, কোনও ঝুঁকির কারণ স্পষ্টভাবে প্রতিষ্ঠিত হয়নি। যাইহোক, গর্ভবতী মহিলাদের ডায়াস্টেসিস সম্পর্কিত বেশ কয়েকটি অনুমান সামনে রাখা হয়েছে:

• বয়স;
• একাধিক গর্ভাবস্থা;
• গর্ভাবস্থায় ওজন বৃদ্ধি;
• সিজারিয়ান বিভাগ;
• শিশুর উচ্চ জন্মের ওজন।

মহান অধিকার বিচ্ছেদ

ডাইস্টাসিস ডান দিকের বাম এবং ডান অংশ আলাদা করে চিহ্নিত করা হয়। এটি পেটের মধ্যরেখায় নরম স্ফীতি হিসাবে প্রদর্শিত হয়। এটি কমবেশি সামঞ্জস্যপূর্ণ হতে পারে। এটি সাধারণত পেশীবহুল প্রচেষ্টার সময় উচ্চারণ করা হয় এবং ক্ষয়প্রাপ্ত হয়, অথবা বিশ্রামে অদৃশ্য হয়ে যায়। 

সম্ভাব্য জটিলতা

গর্ভাবস্থার ডায়াস্টেসিস প্রধানত একটি নান্দনিক সমস্যা বলে মনে করা হয়। যাইহোক, এটি লক্ষ করা উচিত যে কখনও কখনও এটি শরীরের উপর প্রভাব ফেলতে পারে:

• নিম্ন পিঠ এবং শ্রোণী স্থায়িত্ব হ্রাস;
• পিঠের নীচের অংশ এবং শ্রোণী কটিদেশে ব্যথা;
• পেলভিক ফ্লোরের নির্দিষ্ট কাঠামোর ত্রুটি যেমন মূত্রনালীর অসংযম, পায়ূ অসংযম বা এমনকি শ্রোণী অঙ্গ প্রল্যাপস;
• একটি নাভির হার্নিয়ার চেহারা, যা নাভির স্তরে একটি প্রবাহিত স্ফীতি দ্বারা প্রকাশিত হয়।

জটিলতার অনুপস্থিতিতে, ডায়াস্টেসিসের চিকিৎসার প্রয়োজন হয় না। প্রসবের পরে, পেটের চাবুককে শক্তিশালী করতে এবং সাদা রেখাকে পুনরায় সক্রিয় করতে ফিজিওথেরাপির উপর নির্দিষ্ট শারীরিক ব্যায়াম সম্পাদনের মাধ্যমে ফোকাস করা সম্ভব।

যদি ডায়াস্টেসিস একটি সমস্যা হয়, একটি পেট টাক বিবেচনা করা যেতে পারে। এটি একটি অস্ত্রোপচার পদ্ধতি যা ডান পেশীর বাম এবং ডান অংশগুলি তারের সাথে একত্রিত করে। পদ্ধতির পরে, বেশ কয়েক সপ্তাহ ধরে পেটের খাপ পরা প্রয়োজন।

কোন প্রতিরোধ সমাধান নেই যা আজ পর্যন্ত স্পষ্টভাবে প্রতিষ্ঠিত। যাইহোক, মনে হবে যে একটি সুস্থ জীবনধারা বজায় রাখা গর্ভাবস্থার ডায়াস্টেসিসের ঝুঁকি সীমাবদ্ধ করতে সাহায্য করতে পারে:

• একটি স্বাস্থ্যকর এবং সুষম খাদ্য বজায় রাখা;
• নিয়মিত শারীরিক ক্রিয়াকলাপের অভ্যাস।