কে বলে গ্রীষ্ম বলছে সাঁতার, সুইমিং পুল, সৈকত, নদী… তবে ডুবে যাওয়ার ঝুঁকি নিয়েও সতর্কতা। ফ্রান্সে, দুর্ঘটনাজনিত ডুবে যাওয়া প্রতি বছর প্রায় 1 জন মৃত্যুর জন্য দায়ী (যার অর্ধেক গ্রীষ্মকালীন সময়ে), যা এটি 000 বছরের কম বয়সী মানুষের মধ্যে দৈনন্দিন দুর্ঘটনার মৃত্যুর প্রধান কারণ। তবে কিছু সতর্কতা অবলম্বন করলে বেশিরভাগ দুর্ঘটনা এড়ানো যেত। পত্রিকায় প্রকাশিত একটি প্রবন্ধে ড উজ্জ্বল দিক এবং প্যারোল ডি মামান্স দ্বারা দেখা গেছে, নাটালি লিভিংস্টন, একজন মা যিনি বেশ কয়েক বছর ধরে ডুবে যাওয়ার তদন্তের নেতৃত্ব দিচ্ছেন, সমস্ত পিতামাতাকে যারা জলের ধারে শান্তিপূর্ণ গ্রীষ্ম কাটাতে চান তাদের পরামর্শ দেন।
1. বিপদ ব্যাখ্যা করুন
শঙ্কামুক্ত না হয়ে, আপনার সন্তানকে স্পষ্টভাবে বলুন যে ডুবে যাওয়া কী এবং তাকে কিছু নিয়ম মেনে চলার গুরুত্ব বোঝান।
2. নিরাপত্তা ব্যবস্থা সংজ্ঞায়িত করুন
একবার বিপদ বোঝা গেলে, আপনি কিছু নিয়ম মেনে চলতে পারেন। তাদের স্পষ্টভাবে বলুন যে কোথায় সাঁতার কাটা, লাফ দেওয়া সম্ভব, জলে ঢোকার আগে ভেজা ঘাড়ের গুরুত্ব, পুলের চারপাশে দৌড়ানো না, প্রাপ্তবয়স্কদের উপস্থিতি ছাড়া প্রবেশ না করা ইত্যাদি।
3. আপনার ফোন বন্ধ করুন
নিমজ্জন দ্রুত ঘটল। একটি ফোন কল, একটি টেক্সট বার্তা লেখার জন্য যথেষ্ট হতে পারে আমাদের বিভ্রান্ত করতে এবং কয়েক মিনিটের জন্য, শিশুদের দেখার জন্য ভুলে যেতে। নাটালি লিভিংস্টন তাই আপনার ফোনটিকে বিমান মোডে রাখার পরামর্শ দেন, বা প্রতি মিনিটে একটি অনুস্মারক সেট আপ করার কথা মনে রাখবেন।
4. আপনার সন্তানদের উপর নজর রাখার জন্য অন্যদের বিশ্বাস করবেন না
আপনি সবসময় অন্যদের চেয়ে বেশি সতর্ক থাকবেন।
5. নিজেকে এবং বাচ্চাদের একটি বিরতি দিন
কারণ আপনার সতর্কতা কমে যেতে পারে এবং বিশ্রাম নেওয়া ভালো, তাই সবাই জল থেকে বের হওয়ার সময় একটু বিরতি নিন। হয়তো এটা একটা আইসক্রিম খাওয়ার সময়?!
6. বাচ্চাদের লাইফ জ্যাকেট পরতে দিন
এটা খুব মজার নাও হতে পারে, কিন্তু তারাই একমাত্র ভাসমান সাহায্য যা নিয়ম মেনে চলে।
7. শিশুদের জলের গভীরতার সাথে তাদের উচ্চতা সম্পর্কে শিক্ষা দিন।
তাদের দেখান তাদের উচ্চতা কতটা গভীর এবং কোথায় তাদের যাওয়া উচিত নয়।
8. 5 সেকেন্ডের নিয়ম শেখান
যদি কেউ পানির নিচে থাকে, তাহলে বাচ্চাদের 5-এ গণনা করা শুরু করুন। যদি তারা 5 সেকেন্ড পরেও ব্যক্তিটিকে উপরে উঠতে না দেখে, তাহলে তাদের অবিলম্বে একজন প্রাপ্তবয়স্ককে সতর্ক করা উচিত।
9. বাচ্চাদের একে অপরের ব্যক্তিগত স্থানকে সম্মান করতে শেখান
জলে আটকে থাকার দরকার নেই, অন্য আতঙ্ক তৈরির ঝুঁকিতে।
10. শিশুরা যখন প্রদর্শন করে, তখন নিরাপত্তা বিধিগুলি পর্যালোচনা করার সুযোগ নিন।
"মা দেখ, দেখ, আমি কি করতে পারি!" »: যখন আপনার সন্তান আপনাকে এটি বলে, তখন সাধারণত সে বিপজ্জনক কিছু করতে চলেছে। এখন নিয়ম মনে রাখার সময়।