বিষয়বস্তু
- প্রাতঃরাশের জন্য নিখুঁত অমলেট
- সালমন দিয়ে কোকোট ডিম
- স্ন্যাক ডিম মাফিনস
- আমার কাছাকাছি ইউলিয়া স্বাস্থ্যকর খাবারের রেসিপি অনুসারে স্যামন সহ ডিম, ঝুড়িতে বেক করা
- গ্রীক সালাদ ভিত্তিক ওমেলেট
- পেঁয়াজে বাজে ভাজা ডিম
- আমার কাছাকাছি ইউলিয়া স্বাস্থ্যকর খাবারের রেসিপি অনুসারে, একটি ফেনাতে চাবুক দেওয়া অমলেট
- কুটির পনির ভর্তি সঙ্গে ডিম প্যানকেকস
- ধূমপায়ী সালমন দিয়ে ডিম স্ক্র্যাম্বলড
- পুদিনা এবং সবুজ মটর দিয়ে আমলেট দিন
সম্ভবত এমন একটি পরিবার খুঁজে পাওয়া কঠিন যা সকালের প্রাতঃরাশের জন্য ডিম পছন্দ করে না। সাধারণ ভাজা ডিম, স্ক্র্যাম্বলড ডিম, নরম-সিদ্ধ ডিম, পোচ ডিম এবং নারকেল… এবং কয়টি আসল খাবার প্রস্তুত করা যায়! যদি ধারণাগুলির মজুদটি শেষ হয়ে যায়, কেবল আমাদের নতুন নির্বাচনটি খুলুন, এবং আপনার প্রতিটি সকাল শুরু করুন সুস্বাদু!
প্রাতঃরাশের জন্য নিখুঁত অমলেট
লেখক স্বেতলানার রেসিপি অনুযায়ী সকালের নাস্তার জন্য নিখুঁত অমলেট প্রস্তুত করুন। ডিমের সংখ্যা খাওয়ার সংখ্যার উপর নির্ভর করে। অনুপাত পর্যবেক্ষণ করা সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয়: 30 টি ডিমের জন্য আপনাকে 1 মিলি দুধ নিতে হবে। এবং তবুও, ওমলেটটি সত্যিই নিখুঁত হয়ে উঠার জন্য, আপনাকে দুধের সাথে ডিম মেশাতে হবে, তবে কোনও অবস্থাতেই এটিকে বীট করবেন না!
সালমন দিয়ে কোকোট ডিম
আপনি এই রেসিপি দিয়ে পরীক্ষা করতে পারেন। স্যামনকে হ্যাম বা ভাজা সবজি দিয়ে প্রতিস্থাপন করুন, আপনার পছন্দের সবুজ শাকসবজি যোগ করুন। এবং প্রস্তুতিতে বেশি সময় লাগবে না, 20 মিনিট - এবং নাস্তা টেবিলে রয়েছে। রেসিপি আমাদের সাথে লেখক ইরিনা শেয়ার করেছেন।
স্ন্যাক ডিম মাফিনস
এই জাতীয় ডিমের মাফিনগুলি সকালের নাস্তার জন্য পরিবেশন করা যেতে পারে এবং নাস্তা হিসাবে কাজে লাগানো যেতে পারে। সবজির একটি সেট নিজের জন্য পরিবর্তন করা যেতে পারে, তবে তাজা বা হিমায়িত মটরশুটি নেওয়া ভাল, টিনজাত নয়। লেখক ভিক্টোরিয়ার রেসিপির জন্য আপনাকে ধন্যবাদ!
আমার কাছাকাছি ইউলিয়া স্বাস্থ্যকর খাবারের রেসিপি অনুসারে স্যামন সহ ডিম, ঝুড়িতে বেক করা
বান্সের মাংস শুকানো যায় এবং ঘরে তৈরি ব্রেডক্রাম্বস তৈরি করা যায়। আপনি যদি স্যামন ছাড়া এই জাতীয় খাবার রান্না করেন তবে ক্রিমটিকে হালকাভাবে লবণ দিন বা সামান্য ভাজা পনির যোগ করুন।
গ্রীক সালাদ ভিত্তিক ওমেলেট
লেখক ভিক্টোরিয়া গ্রিক সালাদ প্রেমীদের জন্য অমলেট এর একটি আকর্ষণীয় সংস্করণ প্রস্তাব। যদি আপনার মাইক্রোওয়েভে ক্রিস্প ফাংশন থাকে, এই ক্ষেত্রে মাইক্রোওয়েভ ওভেনে একটি অমলেট রান্না করা ভাল।
পেঁয়াজে বাজে ভাজা ডিম
ক্যারামেল পেঁয়াজের রিং, ডিম, গুল্ম, তাজা শাকসবজি, ক্রিসপি টোস্ট - এটি দ্রুত, সহজ এবং খুব সুস্বাদু! লেখক স্বেতলানা সাধারণ ভাজা ডিম নতুন ভাবে রান্না করার পরামর্শ দেন। চেষ্টা করে দেখুন!
আমার কাছাকাছি ইউলিয়া স্বাস্থ্যকর খাবারের রেসিপি অনুসারে, একটি ফেনাতে চাবুক দেওয়া অমলেট
আমার কাছের ইউলিয়া স্বাস্থ্যকর খাবার থেকে তরুণ পরিবারের জন্য নেস্কুচনি অমলেট। পারমেসান অন্য হার্ড পনির দিয়ে প্রতিস্থাপন করা যেতে পারে, এবং আপনার বাচ্চারা যে কোন সবুজ শাকসবজি পছন্দ করবে।
কুটির পনির ভর্তি সঙ্গে ডিম প্যানকেকস
যখন রেফ্রিজারেটরে ন্যূনতম খাবার থাকে, কিন্তু ডিম এবং কুটির পনির থাকে, আপনি এই ধরনের একটি ব্রেকফাস্ট প্রস্তুত করতে পারেন। সুস্বাদু, পুষ্টিকর এবং স্বাস্থ্যকর! রেসিপি আমাদের সাথে লেখক অ্যাঞ্জেলা শেয়ার করেছেন।
ধূমপায়ী সালমন দিয়ে ডিম স্ক্র্যাম্বলড
অবাক হবেন না, তবে চেষ্টা করুন - এটি সুস্বাদু এবং দ্রুত। রেসিপি 4-6 পরিবেশনার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে। লেখক আলেভ্টিনা এই ডিশটি কাটা তাজা গুল্মের সাথে পরিপূরক করার পরামর্শ দিয়েছেন। বন ক্ষুধা!
পুদিনা এবং সবুজ মটর দিয়ে আমলেট দিন
লেখক ভিক্টোরিয়ার পুদিনা এবং সবুজ মটরযুক্ত অমলেট কেবল সুস্বাদুই নয়, সুন্দরও। সাধারণ খাবারে একটি উজ্জ্বল উচ্চারণ যুক্ত করুন!
ধাপে ধাপে নির্দেশাবলী এবং ফটোগুলি সহ আরও বেশি রেসিপিগুলি "রেসিপি" বিভাগে পাওয়া যাবে। আপনার ক্ষুধা এবং ভাল মেজাজ উপভোগ করুন!