আমাদের গবেষণার উপর ভিত্তি করে (জানুয়ারি ২০১১), এন্ডোমেট্রিওসিসের চিকিৎসার লক্ষ্যে কোন প্রাকৃতিক স্বাস্থ্য পণ্য গুরুত্ব সহকারে অধ্যয়ন করা হয়নি। কিছু পেশাজীবী তাদের রোগীদের পবিত্র গাছের বেরি, ড্যান্ডেলিয়নের মূল এবং এর ছাল সরবরাহ করে viorna obier or কাঁটাযুক্ত ছাই তাদের উপসর্গ কমাতে⁸। আরও তথ্যের জন্য, একজন প্রশিক্ষিত ভেষজবিদ বা প্রকৃতিবিদদের সাথে পরামর্শ করুন।

 ব্যাথা ব্যবস্থাপনা. ব্যায়াম, যেমন টাই চি বা যোগ, কিছু মহিলাদের তাদের ব্যথা সহ্য করতে সাহায্য করে⁹.

 ক্যাস্টর অয়েল (রিকিনাস কম্যুনিস)। এই উদ্ভিজ্জ তেল, যাকে ইংরেজিতে "ক্যাস্টর অয়েল" বলা হয়, শ্রোণী ব্যথা কমাতে সাহায্য করতে পারে।¹⁰। ক্যাস্টর অয়েলে একটি কম্প্রেস ভিজিয়ে রাখুন। এটি তলপেটে লাগান। একটি গরম জলের বোতল বা একটি গরম "ম্যাজিক ব্যাগ" এর উপরে রাখুন। আপনার পিঠে শুয়ে কমপক্ষে 30 মিনিটের জন্য বসতে দিন। প্রয়োজনে প্রতিদিন পুনরাবৃত্তি করুন।

 প্রথাগত চীনা মেডিসিন। Ditionতিহ্যবাহী চাইনিজ মেডিসিন (টিসিএম) একটি প্রচলিত পদ্ধতি যা মহিলারা এন্ডোমেট্রিওসিসের চিকিৎসার জন্য সবচেয়ে বেশি ব্যবহার করে⁸। এটি অন্যদের মধ্যে, ডি দ্বারা প্রস্তাবিত^r অ্যান্ড্রু ওয়েইল। চিকিত্সাগুলি সাধারণত কিডনি এবং কিউই (শক্তির প্রবাহ) টন করে এবং পেটে রক্তের স্থবিরতা মোকাবেলায় রক্ত ​​সঞ্চালনকে উৎসাহিত করে। এটি আকুপাংচার এবং উদ্ভিদের ব্যবহার, যেমন কোরিডালিস, চাইনিজ বুপলার বা চাইনিজ অ্যাঞ্জেলিকা উভয়কে একত্রিত করে⁸। চীনে কিছু ক্লিনিকাল স্টাডিজ পরামর্শ দেয় যে টিসিএম কিছু মহিলাদের লক্ষণ উপশম করতে পারে বা এমনকি বন্ধ্যাত্বের চিকিৎসা করতে পারে^11-14 । যাইহোক, এই গবেষণাগুলি প্লেসবো নিয়ন্ত্রণের সাথে সম্পাদিত হয়নি এবং তাদের পদ্ধতিগত গুণমান কম বলে বিবেচিত হয়। চিকিৎসার জন্য বিশেষজ্ঞের ফলোআপ প্রয়োজন।

 ডায়েটের পরিবর্তন হয়। এন্ডোমেট্রিওসিসের উপসর্গগুলি উপশম করতে বা তাদের আরও খারাপ হতে বাধা দেওয়ার জন্য, আমেরিকান ডাক্তার অ্যান্ড্রু ওয়েইল বৈশিষ্ট্যগুলির সাথে একটি খাদ্য অনুসরণ করার পরামর্শ দেন বিরোধী প্রদাহজনক¹⁵। এই শাসন ব্যবস্থা ভূমধ্যসাগরীয় শাসন ব্যবস্থার অনুরূপ।

এখানে এর মূল নীতিগুলি রয়েছে:

- বিভিন্ন ধরণের খাবার খান;

- যতটা সম্ভব তাজা খাবার অন্তর্ভুক্ত করুন;

- পরিমার্জিত খাবার এবং জাঙ্ক ফুডের পরিমাণ কমানো;

- ফল ও সবজি খান প্রচুর পরিমাণে.

এই ডায়েট সম্পর্কে আরও জানতে এবং এই বিষয়ে আমাদের পুষ্টিবিদ হ্যালেন বারিবেউর মতামত জানতে দেখুন: ড We ওয়েইল: প্রদাহ বিরোধী খাদ্য।

ডি^r ওয়েইল কারখানার খামার থেকে মাংস এবং দুগ্ধজাত দ্রব্য গ্রহণ এড়াতে এবং একটি থেকে পণ্যের পক্ষপাতী হওয়ার পরামর্শ দেয় জৈব চাষ, যারা হরমোন গ্রহণ করেনি।