বিষয়বস্তু
শরতের বিষণ্নতা বিদ্যমান এবং আপনি এটি নিয়ে দু sadখিত ...
ঋতু প্রভাবশালী ব্যাধি
নিম্ন তাপমাত্রা বিশেষ করে নারী, যুবক ও দেশকে প্রভাবিত করে যারা নিরক্ষরেখা থেকে অনেক দূরে থাকে
La রুটিনে ফিরে যান এটি আপনার খারাপ লাগার প্রধান কারণ ছিল না। এর আগমন শরৎ এটি আরেকটি প্রধান কারণ যা মৌলিকভাবে নারী, যুবক এবং নিরক্ষরেখা থেকে দূরে থাকা মানুষকে প্রভাবিত করে। দ্য ঋতু প্রভাবশালী ব্যাধি এটি বিদ্যমান এবং সাধারণত শরতের আগমনের সাথে উপস্থিত হয় এবং শীতের শেষের সাথে পাতাগুলি ঠান্ডা মাস উপস্থাপন করে। প্রাথমিকভাবে as নামে পরিচিতশীতের ব্লুজ, বর্তমানে মানসিক রোগের সর্বশেষ শ্রেণিবিন্যাসে তার নিজস্ব একটি ডায়াগনস্টিক সত্তা হিসেবে বর্ণনা করা হয়েছে। আপনি যখন এই বিষণ্ণতায় ভোগেন তখন কি হয়? দ্য ডাঃ. ফার্নান্দেজ, মনোরোগ বিশেষজ্ঞ, নিশ্চিত করে যে প্রথম লক্ষণগুলি শক্তি হ্রাস এবং আপনাকে তৈরি করার সাথে দেখা দেয় খারাপ মেজাজে অনুভব করুন.
এপিআর কিভাবে উপস্থাপন করা হয়?
মৌসুমী অনুভূতিজনিত ব্যাধি বিষণ্নতা (দুnessখ, বিরক্তি, anhedonia, ঘনত্বের অসুবিধা ...) যা সাধারণত শরৎ-শীতকালে শুরু হয় এবং বসন্তের আগমনের সাথে সমাধান করা হয়। Disorder এই ব্যাধিটির একটি বৈশিষ্ট্য হল যে এটি সাধারণত যাকে আমরা বিষণ্নতার অস্বাভাবিক উপসর্গ বলি: ক্ষুধা বৃদ্ধি (প্রধানত কার্বোহাইড্রেট), হাইপারসমনিয়া এবং ওজন বৃদ্ধি। অন্যান্য ব্যাধিগুলির সাথে যা পার্থক্য করে তা উপস্থাপনার রূপ নয়, উপস্থাপনার সময়।
কোন অভ্যন্তরীণ ঘটনা ঘটে?
Theory মূল তত্ত্ব মেলাটোনিনের পরিবর্তনের কথা বলে। এই হরমোন সম্পর্কিত হালকা ঘন্টা রিসেপ্টরের মাধ্যমে যা সরাসরি রেটিনা থেকে আসে এবং আলোর অভাবে উদ্দীপিত হয়। এই হরমোনের নিtionসরণে পরিবর্তন বা বৃদ্ধি SAD এর উপসর্গের উৎপত্তি, তাই এটি মোকাবেলা করার জন্য এটি বৃদ্ধি করা প্রয়োজন ফোটোথেরাপি চিকিৎসা (যা আক্রান্ত ব্যক্তির জীবনে আলো ফোটানো নিয়ে গঠিত ", বিশেষজ্ঞ বলেন।
যাইহোক, এটি একমাত্র লক্ষণ নয়। ডা F ফার্নান্দেজ আরেকটি ঘটনাকে আলাদা করে যার কারণে এই ব্যাধি বিদ্যমান। সেরোটোনিন এবং ট্রাইপটোফান (অ্যামিনো অ্যাসিড যা সেরোটোনিন তৈরি করে) এর সেরোটোনিন এবং ট্রাইপটোফান (অ্যামিনো অ্যাসিড যা সেরোটোনিন তৈরি করে) এর হ্রাসের কথা বলা হয়, সেরোটোনিন একটি নিউরোট্রান্সমিটার হিসাবে জড়িত এর ডিপ্রেশন ব্যাধি। এই তত্ত্বটি কার্বোহাইড্রেটের জন্য অধিক ক্ষুধা এবং ওজন পরিবর্তনের ফলে এই বিষণ্ণতায় আক্রান্ত ব্যক্তিদের প্রায়ই ভুগতে পারে। এই হরমোন দ্বারা ব্যবহৃত অগ্রদূত পাইনাল গ্রন্থি মেলাটোনিন সংশ্লেষ করতে ", মনোরোগ বিশেষজ্ঞ বলেছেন।
মেলাটোনিন এবং দিনের আলোর সময় কি ভূমিকা পালন করে?
«মেলাটোনিন হল ক হরমোন যা অটিজম স্পেকট্রাম ডিজঅর্ডার থেকে পারকিনসন্স ডিজিজ পর্যন্ত অনেক রোগে অধ্যয়ন করা হচ্ছে, ”বলেন ড। ফার্নান্দেজ। এই হরমোন, যা সারাদিন দিনের আলোর ঘন্টার সাথে সরাসরি সম্পর্কিত, এই ব্যাধিতে মৌলিক ভূমিকা পালন করে বলে মনে করা হয়, যেমনটি আশা করা যায়, নর্ডিক দেশগুলিতে বেশি ঘন ঘন হয়, যেখানে দিনের আলোর ঘন্টা এমনকি সীমাবদ্ধ থাকতে পারে দিনে hours ঘণ্টা, যে পরিমাণে কৃত্রিম আলো ব্যবহার করা হচ্ছে সূর্যোদয়ের অনুকরণে মস্তিষ্ককে বোকা বানানো। কিন্তু আলোর ঘাটতি কেবল এই দেশগুলিকেই প্রভাবিত করে না: এই রোগের ভৌগোলিক বন্টন কেবল আলোর পরিমাণের উপর নির্ভর করে না, বরং অন্যান্য কারণ যেমন দূষণ, মেঘলা বা বড় শহরে নির্মাণের কারণে আলোর অভাবের উপর নির্ভর করে। এই ব্যাধির প্রকোপ বৃদ্ধি। এই মুহুর্তে, ডাক্তার হাইলাইট করেছেন: "কিছু গবেষণায় এমনকি বয়সের বিতরণের সময়ও বিবেচনায় নেওয়া হয়েছে, যে প্রাতিষ্ঠানিক বয়স্ক ব্যক্তিদের বাসস্থানগুলির বৈশিষ্ট্যগুলির কারণে এবং তারা কম বাইরে যাওয়ার কারণে নিম্ন স্তরের আলোর সংস্পর্শে আসে" বিচার
এটি কি অ্যাসথেনিয়া থেকে আলাদা?
অসদৃশ কুন, অ্যাথেনিয়া কোন রোগ নয়। অ্যাসথেনিয়া একটি অ-প্যাথলজিকাল অবস্থা যা প্রধানত বসন্তে উপস্থিত হয়। Ast সম্ভবত অ্যাসথেনিয়া উৎপাদনকারী পদ্ধতি এবং এসএডি একই হতে পারে: seasonতু পরিবর্তনের মাধ্যমে melatonin। যাইহোক, যখন এর পিছনে একটি প্যাথলজিক্যাল ছবি থাকে, যেমন সিজনাল অ্যাফেক্টিভ ডিসঅর্ডার, এটি আরও গুরুতরভাবে প্রভাবিত করে ”, ড Dr. ফার্নান্দেজ শেষ করেন।