রেসিপি উপাদান “পেঁয়াজ দিয়ে ভাজা ডিম"
- ডিম -131 জি (3 পিসি)
- পেঁয়াজ 6 গ্রাম
- লবণ
- মরিচ
থালা পুষ্টির মান "পেঁয়াজ দিয়ে ভাজা ডিম" (প্রতি 100 গ্রাম):
ক্যালোরি: 152.2 কিলোক্যালরি।
কাঠবিড়ালি: 12.2 জিআর
চর্বি: 10.4 জিআর
শর্করা: 1.1 জিআর
পরিবেশন সংখ্যা: 1রেসিপি উপকরণ এবং ক্যালোরি "পেঁয়াজ সঙ্গে ভাজা ডিম»
| পণ্য | মেজার | ওজন, জিআর | সাদা, জিআর | ফ্যাট, ছ | কোণ, জিআর | ক্যাল, কেসিএল |
| মুরগীর ডিম | 131 আর্ট | 131 | 16.64 | 14.28 | 0.92 | 205.67 |
| পেঁয়াজ | 6 আর্ট | 6 | 0.08 | 0 | 0.62 | 2.82 |
| লবণ | 0 আর্ট | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| গোলমরিচ | 0 আর্ট | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| মোট | 137 | 16.7 | 14.3 | 1.5 | 208.5 | |
| 1 ভজনা | 137 | 16.7 | 14.3 | 1.5 | 208.5 | |
| 100 গ্রাম | 100 | 12.2 | 10.4 | 1.1 | 152.2 |