মনোবিজ্ঞান

একজন বন্ধুর স্বামী তার সাথে প্রতারণা করছে, তার কিশোর ছেলে ধূমপান করছে, সে নিজেই সম্প্রতি লক্ষণীয়ভাবে সেরে উঠেছে … আমরা অনেকেই ঘনিষ্ঠ বন্ধুদের পুরো সত্য বলার চেষ্টা করি এবং পুরোপুরি নিশ্চিত যে আমরা এটা করছি "তাদের নিজেদের ভালোর জন্য। " কিন্তু এই সত্য কি সবসময় সত্যিই ভাল? এবং এটা কি এত আভিজাত্যের সাথে কাজ করে, তার বন্ধুদের জানিয়ে?

“একদিন একটি পার্টিতে, আমার সেরা বন্ধুর বয়ফ্রেন্ড আমাকে আঘাত করতে শুরু করে। আমি পরের দিনই তাকে এটি সম্পর্কে বলেছিলাম - সর্বোপরি, আমাদের একে অপরের কাছ থেকে গোপনীয়তা থাকা উচিত নয়, বিশেষত এই জাতীয় গুরুত্বপূর্ণ বিষয়ে। এই খবর তাকে হতবাক করেছে। সে তার চোখ খোলার জন্য আমাকে ধন্যবাদ জানায় … এবং পরের দিন সে ফোন করে আমাকে তার বয়ফ্রেন্ডের কাছে না আসতে বলেছিল। রাতের বেলায়, আমি তার জন্য একটি প্রতারক প্রলোভনে পরিণত হতে পেরেছিলাম এবং শপথকৃত শত্রু হয়েছিলাম, ”28 বছর বয়সী মেরিনা বলেছেন।

এই বরং সাধারণ পরিস্থিতি একজনকে আশ্চর্য করে তোলে: আমরা যা জানি তা কি বন্ধুদের বলা সত্যিই মূল্যবান? তারা কি চায় আমরা "চোখ খুলি"? আমরা কি তাদের সাথে আমাদের সম্পর্ক নষ্ট করব? আর বন্ধুত্বপূর্ণ আভিজাত্যের পেছনে আসলে কী লুকিয়ে থাকতে পারে?

আমরা "মুক্তিদাতাদের" চিত্রিত করি

সাইকোথেরাপিস্ট ক্যাথরিন এমলে-পেরিসোল বলেন, “আমাদের যেকোনো কথা, এমনকি যেগুলো আন্তরিকতার সঙ্গে বলা হয়, প্রাথমিকভাবে আমাদের ব্যক্তিগত সমস্যার সমাধান করা হয়। — একজন বন্ধুকে তার সঙ্গীর বিশ্বাসঘাতকতা সম্পর্কে বলা, আমরা হয়তো তার জায়গায় এই বিষয়ে জানতে পছন্দ করব। তদতিরিক্ত, এটি এমন যেন আমরা নিজেদেরকে শক্তি দিয়ে দান করি, আমরা একটি "মুক্তিদাতার" ভূমিকায় উপস্থিত হই। যাই হোক না কেন, যিনি সত্য বলার সাহস করেন তিনি দায়িত্ব নেন।

একজন বন্ধুকে তার জন্য অপ্রীতিকর সত্য বলার আগে নিজেকে জিজ্ঞাসা করুন যে সে এটি গ্রহণ করতে প্রস্তুত কিনা। বন্ধুত্ব সবার স্বাধীনতাকে সম্মান করতে হবে। এবং স্বাধীনতা একজন অংশীদারের অবিশ্বাস, শিশুদের মিথ্যা বা তাদের নিজের অতিরিক্ত ওজন সম্পর্কে জানার অনিচ্ছায়ও মিথ্যা হতে পারে।

আমরা সত্য আরোপ

এমনকি প্রেমের নীতিশাস্ত্র, যেমন রাশিয়ান দার্শনিক সেমিয়ন ফ্রাঙ্ক বলেছিলেন, জার্মান কবি রিল্কের কথার প্রতিধ্বনি করে, "প্রিয়জনের একাকীত্বের সুরক্ষা" এর উপর ভিত্তি করে। এটি বন্ধুত্বের জন্য বিশেষভাবে সত্য।

অন্যের উপর নিজেদের সম্পর্কে অত্যধিক তথ্য ডাম্প করে, আমরা তাকে আমাদের আবেগের জিম্মি করে রাখি।

একজন বন্ধুর প্রতি আমাদের প্রধান কর্তব্য হল তাকে রক্ষা করা, এবং সে ইচ্ছাকৃতভাবে উপেক্ষা করে এমন একটি বাস্তবতার মুখোমুখি না হওয়া। আপনি তাকে প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করে এবং শুনতে ইচ্ছুক হয়ে সত্য খুঁজে পেতে সাহায্য করতে পারেন।

একজন বন্ধুকে জিজ্ঞাসা করা যে তার স্বামী ইদানীং প্রায়শই কাজে দেরি করেছে এবং সরাসরি ঘোষণা করা যে তিনি প্রতারিত হচ্ছেন দুটি ভিন্ন জিনিস।

এছাড়াও, আমরা নিজেরাই বন্ধুর সাথে সম্পর্কের মধ্যে কিছুটা দূরত্ব তৈরি করতে পারি যাতে তাকে কী হয়েছিল সেই প্রশ্নের দিকে নিয়ে যেতে। তাই আমরা শুধুমাত্র সেই তথ্যের দায়বদ্ধতার ভার থেকে নিজেদেরকে মুক্ত করি না যেগুলি সম্পর্কে তিনি জানেন না, তবে তিনি যদি চান তবে তাকে নিজে সত্যের গভীরে যেতে সহায়তা করি।

আমরা নিজেদের জন্য সত্য কথা বলি

বন্ধুত্বে, আমরা বিশ্বাস এবং মানসিক বিনিময় চাই এবং কখনও কখনও একজন বন্ধুকে মনোবিশ্লেষক হিসাবে ব্যবহার করি, যা তার জন্য বিশেষভাবে সহজ বা আনন্দদায়ক নাও হতে পারে।

ক্যাথরিন এমলে-পেরিসোল ব্যাখ্যা করেন, "অন্যদিকে নিজেদের সম্পর্কে অনেক বেশি তথ্য ডাম্প করার মাধ্যমে, আমরা তাকে আমাদের আবেগের কাছে জিম্মি করে রাখি," প্রত্যেককে নিজেদেরকে এই প্রশ্নটি জিজ্ঞাসা করার পরামর্শ দেয়: বন্ধুত্ব থেকে আমরা আসলে কী আশা করি।


বিশেষজ্ঞ সম্পর্কে: ক্যাথরিন এমলে-পেরিসোল একজন সাইকোথেরাপিস্ট।

নির্দেশিকা সমন্ধে মতামত দিন