মনোবিজ্ঞান

আপনার পরিবারের নৌকাকে ভাসিয়ে রাখার জন্য আপনাকে মাঝে মাঝে যে পছন্দগুলি করতে হয় তার জন্য নিজেকে মারবেন না… তিনটি সন্তানের জননী এমন জিনিসগুলির বিষয়ে কথা বলেন যা তিনি করতে চান না, যা তিনি বারবার তার নিজের সন্তান হওয়ার আগে ত্যাগ করেছিলেন।

আপনার নিজের সন্তান না হওয়া পর্যন্ত ভালো বাবা-মা হওয়া সহজ। আমার তিনজন হওয়া পর্যন্ত আমি খুব ভালো পরামর্শ দিয়েছিলাম।

আমি ঠিক জানতাম আমি কেমন মা হব, প্রতিটি ক্ষেত্রে আমি কী করব এবং কী করব না। তারপরে তাদের জন্ম হয়েছিল, এবং এটি প্রমাণিত হয়েছিল যে মা হওয়া পৃথিবীর সবচেয়ে কঠিন কাজ। আমি যখন মা হয়েছি তখন আমি যা করতে যাচ্ছিলাম না, কখনোই না।

1. বাচ্চাদের ফাস্ট ফুড এবং জাঙ্ক ফুড দেওয়া

আমি তাদের জন্য নিজে রান্না করতে যাচ্ছি - 100% প্রাকৃতিক খাবার। এবং আমি সত্যিই চেষ্টা করেছি। আমি পিউরি ঘষে এবং সবজি ভাপ.

একদিন অবধি আমি চেকআউটে একটি দীর্ঘ লাইনে নিজেকে দেখতে পেলাম, তিনটি কান্নারত শিশু এবং স্নিকার্স স্ট্যান্ডের পাশে। এবং 50% সময় আমি ছেড়ে দিয়েছি। আমি এটা নিয়ে গর্বিত নই - কিন্তু আমি সৎ আছি।

2. সর্বশেষ কিন্ডারগার্টেন থেকে শিশুটিকে তুলে নিন

আমার শৈশবের কথা মনে আছে: কিন্ডারগার্টেন এবং স্পোর্টস ক্লাব থেকে আমি সর্বদাই শেষ ছিলাম। এটা তাই ভীতিকর ছিল. আমি সবসময় ভাবতাম আমার বাবা-মা আমাকে ভুলে গেছেন। এটা আমার মনে হয় না যে তারা কাজে ব্যস্ত ছিল এবং তারা ফ্রি হওয়ার সাথে সাথে আমাকে তুলে নেবে। আমি জানতাম তারা কর্মস্থলে ছিল, কিন্তু তার মানে কিছু ছিল না। আমি তখনও ভয় পাচ্ছিলাম।

এবং এখানে আমি কিন্ডারগার্টেন থেকে বাড়ির অর্ধেক রাস্তা, আমার মেয়ে শিশুর আসনে বসে আছি, এবং হঠাৎ আমার স্বামী ফোন করলেন: দেখা যাচ্ছে যে আমরা দুজনেই আমাদের ছেলেকে স্কুল থেকে তুলতে ভুলে গেছি। আমি যে লজ্জায় লাল হয়ে গেছিলাম তা বলার কিছু নেই।

আমরা রাজি হয়েছি, তারপর কিছু মিশ্রিত করেছি, তারপর ভুলে গেছি।

কিন্তু এরপর কি হল জানেন? তিনি বেঁচে যান। এবং আমিও.

3. একটি কান্নাকাটি শিশুর কাছে দিন

বাচ্চাদের জন্মের আগে, আমি দৃঢ়ভাবে বিশ্বাস করি যে তাদের কাঁদতে দেওয়াই সবচেয়ে ভাল জিনিস। কিন্তু কাজ করার চেয়ে সহজ বলা.

শিশুটিকে খামখেয়ালীতে শুইয়ে, আমি দরজা বন্ধ করে দিয়েছিলাম, এবং তারপরে এই দরজার নীচে বসে কাঁদছিলাম, শুনে সে কীভাবে কাঁদে। তারপর আমার স্বামী কাজ থেকে বাড়ি ফিরে এসে বাড়িতে ঢুকে কি ঘটছে তা দেখতে দৌড়ে গেল।

অন্য দুটি সন্তানের সাথে এটি সহজ ছিল - তবে আমি নিশ্চিতভাবে বলতে পারি না: হয় তারা কম কেঁদেছিল, বা আমার আরও উদ্বেগ ছিল।

4. বাচ্চাদের আমার বিছানায় ঘুমাতে দিন

আমি তাদের সাথে আমার স্বামীর সাথে আমার স্থান ভাগ করে নিতে যাচ্ছিলাম না, কারণ এটি পারিবারিক সম্পর্কের জন্য খারাপ। আমি ছোট্ট রাতের অপরিচিত ব্যক্তির মাথায় হাত বুলিয়ে দেব, তাকে পান করার জন্য গরম দুধ দেব এবং তাকে তার নরম বিছানায় ঘুমাতে নিয়ে যাব … কিন্তু বাস্তব জীবনে নয়।

সকাল দুইটায়, আমি বিছানা থেকে আমার হাত, পা বা আমার শরীরের অন্য কোনও অংশ তুলতে পারিনি। অতএব, একের পর এক, ছোট অতিথিরা আমাদের বেডরুমে হাজির হয়েছিল, কারণ তারা একটি ভয়ানক স্বপ্ন দেখেছিল এবং আমাদের পাশে বসতি স্থাপন করেছিল।

তারপরে তারা বড় হয়েছিল এবং এই গল্পটি শেষ হয়েছিল।

5. বাচ্চাদের স্কুলের দুপুরের খাবার খাওয়ান

আমি সবসময় স্কুল ক্যাফেটেরিয়ায় মধ্যাহ্নভোজ ঘৃণা করি। যখন আমি প্রাথমিক বিদ্যালয়ে ছিলাম, আমি প্রতিদিন সেগুলি খেতাম, এবং যত তাড়াতাড়ি আমি একটু বড় হলাম, আমি প্রতিদিন সকালে আমার নিজের দুপুরের খাবার তৈরি করতে শুরু করি - শুধু একটি স্কুল কাটলেট খাওয়ার জন্য নয় …

আমি এমন মা হতে চেয়েছিলাম যে সকালে বাচ্চাদের স্কুলে পাঠায়, তাদের চুমু খায় এবং প্রত্যেককে একটি সুন্দর ন্যাপকিন সহ একটি লাঞ্চ বক্স দেয় এবং একটি নোট যাতে লেখা "আমি তোমাকে ভালবাসি!"।

আজ, আমি খুশি যদি তিনজনই নির্ধারিত পাঁচটির মধ্যে দু-তিন দিন সকালের নাস্তা করে স্কুলে যায়, এবং কখনও কখনও তাদের মধ্যে একটি রুমাল থাকে, কখনও হয় না। যাই হোক, তাতে কিছুই লেখা নেই।

6. ভাল আচরণের জন্য একটি পুরস্কারের প্রতিশ্রুতি দিয়ে শিশুদের ঘুষ দেওয়া

এটি আমার কাছে মনে হয়েছিল যে এটি পিতামাতার মধ্যে অ্যারোবেটিক্স থেকে অনেক দূরে ছিল। এবং, সম্ভবত, আমি জাহান্নামে পুড়ব, কারণ এখন আমি প্রায় প্রতিদিনই এটি করি। “সবাই কি তাদের ঘর পরিষ্কার করেছে? যারা নিজেদের পরে পরিষ্কার করেন না তাদের জন্য কোন ডেজার্ট নেই — এবং ডেজার্টের জন্য, যাইহোক, আজ আমাদের আইসক্রিম আছে।

কখনও কখনও আমি এই ক্ষেত্রে কিভাবে আচরণ করতে হয় এবং এটি পড়তে তাক একটি বই খুঁজে পেতে খুব ক্লান্ত পেতে.

7. শিশুদের কাছে আপনার আওয়াজ বাড়ান

আমি এমন একটি বাড়িতে বড় হয়েছি যেখানে সবাই সবাইকে চিৎকার করে। এবং সবকিছুর জন্য। কারণ আমি চিৎকারের ভক্ত নই। এবং তবুও দিনে একবার আমি আমার আওয়াজ বাড়াই - সর্বোপরি, আমার তিনটি সন্তান আছে - এবং আমি আশা করি এটি তাদের এতটা আঘাত করবে না যে আমাকে পরে তাদের সাথে একজন মনোবিশ্লেষকের কাছে যেতে হবে। যদিও, প্রয়োজনে, আমি জানি যে আমি এই সমস্ত দর্শনের জন্য অর্থ প্রদান করব।

8. সামান্য বিষয় নিয়ে বিরক্ত হন

আমি কেবল পুরোটাই দেখতে যাচ্ছিলাম, দূরত্বের দিকে তাকাব এবং জ্ঞানী হব। শুধুমাত্র যা গুরুত্বপূর্ণ তার উপর ফোকাস করুন।

এটি আশ্চর্যজনক যে আপনি যখন পিতামাতা হন এবং তিনটি ছোট বাচ্চার সাথে একাকী থাকেন তখন দেয়ালগুলি কত দ্রুত সঙ্কুচিত হয়।

দিনের ছোট ছোট ঘটনা, মজার তুচ্ছ ঘটনাগুলি অদৃশ্যভাবে আপনার উপরে ঝুলন্ত পাহাড়ে পরিণত হয়। উদাহরণস্বরূপ, একটি ঘর পরিষ্কার রাখা একটি আপাতদৃষ্টিতে সহজ কাজ। কিন্তু সে পুরো বিশ্বকে আড়াল করে রেখেছে।

আমি পরিকল্পনা করি কীভাবে ঘরটি আরও কার্যকরভাবে পরিষ্কার করা যায় যাতে আমি দুই ঘন্টার মধ্যে শেষ করতে পারি, এবং দুই ঘন্টা পরিষ্কার করার পরে অবশেষে আমি যেখানে শুরু করেছি সেখানে ফিরে আসি, বসার ঘরে, মেঝেতে খুঁজে পেতে … এমন কিছু যা কখনই কল্পনা করা যায় না এবং এটি কখনও কখনও ঘটে।

9. "না" বলার পরে "হ্যাঁ" বলা

আমি চেয়েছিলাম বাচ্চারা পরিশ্রমের মূল্য জানুক। তারা জানত যে এটি ব্যবসার জন্য সময়, এবং মজা করার জন্য এক ঘন্টা। এবং এখানে আমি একটি সুপারমার্কেটে একটি কার্ট নিয়ে দাঁড়িয়ে আছি এবং আমি এই তিনটি কোলাহলপূর্ণ তোতাপাখিকে বলছি: "ঠিক আছে, এটি কার্টে রাখুন এবং, ঈশ্বরের জন্য, চুপ করুন।"

সাধারণভাবে, আমি শপথ করেছিলাম এমন একশটি জিনিস করি। যেটা আমি মা হওয়ার পর করতে যাচ্ছিলাম না। আমি তাদের বেঁচে থাকার জন্য তৈরি করি। সুস্থ থাকার জন্য।

আপনার পরিবারকে এগিয়ে নিয়ে যাওয়ার জন্য আপনাকে মাঝে মাঝে যে পছন্দগুলি করতে হয় তার জন্য নিজেকে মারবেন না। আমাদের নৌকা ভাসছে, শান্ত থাকুন বন্ধুরা।

লেখক সম্পর্কে: মেরেডিথ মেসোনি তিন সন্তানের একজন কর্মজীবী ​​মা এবং অলঙ্করণ ছাড়াই মাতৃত্বের বাস্তবতা সম্পর্কে ব্লগ।

নির্দেশিকা সমন্ধে মতামত দিন