ধাপে ধাপে কর্ম পরিকল্পনা:
1. প্রথম জিনিসটি হল আপনার আত্মার সঙ্গী কে সে তার জন্য গ্রহণ করা। শেষ পর্যন্ত, তিনি (বা তিনি) এতটা খারাপ নন, তবে এটি উদ্বেগজনক, প্রথমত, আপনি। প্রায় সমস্ত প্রারম্ভিক নিরামিষাশীরা অন্যদের প্রতি অসহিষ্ণুতার একটি পর্যায়ে যায়। এই পর্যায়টি তাদের স্পষ্ট নিন্দায় প্রকাশ করা হয় যারা আপনার থেকে আলাদাভাবে কাজ করে এবং আপাতদৃষ্টিতে স্পষ্ট জিনিসগুলি লক্ষ্য করে না বা লক্ষ্য করতে চায় না: মাংস, মাছের উত্স, সুস্থতার উপর তাদের প্রভাব। তারপর এই সময়কাল অতিবাহিত হয়, এবং সমস্ত জীবের জন্য সহনশীলতা এবং ভালবাসার সময় আসে, এবং মানুষের জন্যও, এমনকি যারা মাংস খায় তাদের জন্যও। এবং এটা ঠিক. আপনি যদি এখনও তার প্লেটের বিষয়বস্তু দেখে বিরক্ত হন, তাহলে আপনিই সমস্যা। একজন ব্যক্তি তার সঠিকতা প্রমাণ করার চেষ্টা করছেন যা তিনি নিজেই সম্পূর্ণরূপে নিশ্চিত নন। এটি নিজের অপ্রয়োজনীয় চাহিদা বন্ধ করার অবচেতন ইচ্ছা। এবং এর অর্থ কেবল একটি জিনিস - আপনাকে নিজের উপর কাজ করতে হবে। উদাহরণস্বরূপ, তিরস্কার এবং দাবি করার চেয়ে বেশি গ্রহণ এবং ধন্যবাদ জানাতে শিখুন।
2. আপনার আত্মার সঙ্গীকে পুনরায় তৈরি করার চেষ্টা করবেন না, নৈতিকতা সাহায্য করবে না, কারণ এটি কেবল কেলেঙ্কারী, নির্দয় চেহারা এবং বোঝার অভাবের দিকে পরিচালিত করবে। প্রত্যেককে অবশ্যই আসতে হবে বা না আসতে হবে। আর না এলে ঠিক আছে। শেষ পর্যন্ত, আপনি তাকে ভালোবাসেন যিনি তার জন্য। তাই মেনে নিন। ভুলে যাবেন না যে শান্ত শান্তিপূর্ণ গ্রহণযোগ্যতা এবং আপনার জীবনধারার স্বাভাবিক প্রদর্শন আক্রমণাত্মক সমালোচনার চেয়ে অনেক বেশি শক্তিশালী। একটি আকর্ষণীয় এবং পর্যাপ্ত ব্যক্তির ইমেজ একটি স্নায়বিক এবং হিস্টিরিকাল স্পিকারের ইমেজ থেকে অনেক বেশি আকর্ষণ করে।
3. আপনাকে নম্রভাবে কাজ করতে হবে - নিরামিষ খাবারগুলি প্রায়শই রান্না করুন, আপনার প্রেমিকের সাথে তাদের আচরণ করুন। সুস্বাদু রান্না করুন, নতুন খাবার চেষ্টা করুন, বৈদিক রান্নার রেসিপি থেকে সাহায্য নিন। ফ্লেভারের আতশবাজি ভরা অনেক হৃদয়গ্রাহী খাবার রয়েছে।
4. বিশেষায়িত নিরামিষ দোকানে এখন আমিষ-নিরামিষার পণ্যের প্রচুর অ্যানালগ বিক্রি করা হয়, যার মূল্য শুধুমাত্র একটি নিরামিষ সসেজ, সসেজ, সসেজ, বেকন, একটি নিরামিষ ডিম এবং এমনকি একটি নিরামিষ সামুদ্রিক ক্যাভিয়ার। নিয়মিত খাবারের উপাদানগুলিকে আরও প্রায়ই নিরামিষ দিয়ে প্রতিস্থাপন করুন। নিরামিষ সসেজ দিয়ে অলিভিয়ার রান্না করার চেষ্টা করুন, মাছের পরিবর্তে নরিতে আদিগে পনির ভাজুন, সসেজ বা ক্যাভিয়ারের সাথে স্যান্ডউইচ, স্মোকড অডিঘি পনিরের সাথে মটর স্যুপ, হেরিংয়ের পরিবর্তে সামুদ্রিক শৈবালের সাথে একটি নিরামিষ "ফার কোট", স্মোকড তোফু বা বেকডের পরিবর্তে সিজার। মুরগির যদি ইচ্ছা হয়, বাহ্যিকভাবে একটি নিরামিষ টেবিল ঐতিহ্যগত একটি থেকে আলাদা নাও হতে পারে। আর অল্প কিছু লোকের রুচির বিকল্প পাওয়া যাবে। বেশিরভাগ অংশে, আমিষভোজীরা যারা ঐতিহ্যবাহী খাবারের নিরামিষ সংস্করণ চেষ্টা করে তারা স্বাদে সন্তুষ্ট হয়, কিন্তু খায় না কারণ তারা তাদের জীবনকে জটিল করতে চায় না। তবে আপনি এটির সাথে আপনার আত্মার সঙ্গীকে সহায়তা করতে পারেন।
5. আপনার যদি আমিষ খাবার রান্না করার প্রয়োজন হয়, তাহলে এই দায়িত্ব আপনার আত্মার সাথীর উপর স্থানান্তর করার চেষ্টা করুন। ব্যাখ্যা করুন যে আপনি আপনার উল্লেখযোগ্য অন্যান্য মাংস খাওয়ার বিষয়ে কিছু মনে করেন না, তবে আপনি এটি স্পর্শ করতে এবং রান্না করতে পছন্দ করেন না এবং আপনি নিরামিষ রেসিপিগুলির সাথে যে ভালবাসা এবং উষ্ণতার সাথে এই খাবারগুলি রান্না করতে পারবেন না। একটি শেষ অবলম্বন হিসাবে, যদি আপনার প্রেমিকা না চায় বা নিজের জন্য সেগুলি রান্না করতে না পারে তবে ক্যাফে এবং রেস্তোঁরাগুলিতে এই খাবারগুলি সরবরাহ করার অর্ডার দিন।
6. যেন দৈবক্রমে, মাংসের বিপদের উপর আধুনিক বৈজ্ঞানিক গবেষণার ফলাফলগুলি উচ্চস্বরে উচ্চারণ করুন, বা "দুর্ঘটনাক্রমে" টেবিলে এই নিবন্ধগুলির সাথে ছড়িয়ে দিন। আপনার ব্যক্তিগত মতামত চাপিয়ে দেবেন না, ঘটনা নিয়ে কাজ করুন, তবে উত্তপ্ত তর্কের মধ্যে নয়, সময়ের মধ্যে এটি করুন।
7. ভুলে যাবেন না যে সম্পর্কগুলি কাজ, এবং, প্রথমত, নিজের উপর, আপনার চরিত্র, আপনার আবেগ, আপনার বিকাশের উপর কাজ করুন। এবং আমাদের অংশীদাররা - যাদের আমরা একসাথে জীবনের পথে হাঁটার জন্য বেছে নিয়েছি - তারা আমাদের এই সমস্ত কিছুতে সহায়তা করে। কাছের লোকেরা সর্বদা আমাদের মধ্যে থাকা সমস্যাগুলিকে "আয়না" করে এবং এটি নিজের উপর কাজ করার, উন্নতি এবং আত্ম-উন্নয়নের একটি দুর্দান্ত কারণ।
সম্ভবত এই নিবন্ধটি থেকে শেখার সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ পাঠ হল যে আপনি কেবল নিজেকে পরিবর্তন করতে পারেন এবং আপনাকে কেবল অন্যকে গ্রহণ করতে হবে। নিজেকে নিজে হতে দিন এবং অন্যদের আলাদা হতে দিন। এবং আপনার হৃদয়ের কথা শুনুন, কারণ এটিই আপনাকে সেই ব্যক্তিকে বেছে নিতে সহায়তা করেছিল।
আপনাকে ভালবাসা, উষ্ণতা এবং পারস্পরিক বোঝাপড়া!