শরীর এবং বিষাক্ত পদার্থগুলি কীভাবে পরিষ্কার করবেন? ভিডিও

বর্জ্য এবং বিষাক্ত পদার্থগুলি প্রাথমিকভাবে অন্ত্রে জমা হয়, যে কারণে কোলন হাইড্রোথেরাপি সমস্যাটি মোকাবেলা করার একটি দুর্দান্ত উপায়। পদ্ধতির সারমর্ম হ'ল বৃহত অন্ত্রে প্রচুর পরিমাণে জল ইনজেকশন করা, যা মল ভরের আমানতকে ধুয়ে দেয়। বর্জ্য পণ্য নিষ্পত্তি নর্দমা মধ্যে স্রাব অগ্রভাগ মাধ্যমে বাহিত হয়. প্রক্রিয়া চলাকালীন, একজন বিশেষজ্ঞ বিশেষ সরঞ্জাম ব্যবহার করে পুরো প্রক্রিয়াটি নিয়ন্ত্রণ করেন।

কোলন হাইড্রোথেরাপি শরীর থেকে radionuclides, phenols, ভারী ধাতু এবং অন্যান্য ক্ষতিকারক পদার্থ নির্মূল প্রচার করে। পদ্ধতিটি বছরে দুবার করা যেতে পারে। হাইড্রোকলোনোথেরাপির পরে ওজন 7-8 কেজিতে হ্রাস পায়, স্বর উন্নত হয় এবং শক্তির চার্জ প্রদর্শিত হয়।

প্রায়শই, এলার্জি প্রতিক্রিয়া প্রবণ লোকেরা নোট করে যে প্রক্রিয়াটির পরে, ত্বকের ফুসকুড়ি একটি ঈর্ষণীয় ফ্রিকোয়েন্সিতে উপস্থিত হওয়া বন্ধ করে।

টক্সিন এবং বিষাক্ত পদার্থের অন্ত্র পরিষ্কার করতে, এসমার্চের মগ সহ সাধারণ এনিমাও সাহায্য করবে। তবে আপনার এই পদ্ধতিটি নিয়ে দূরে সরে যাওয়া উচিত নয়, কারণ মল সহ আপনি অন্ত্র থেকে প্রচুর উপকারী ব্যাকটেরিয়া ধুয়ে ফেলবেন যা মানব দেহের জন্য প্রয়োজনীয়। এনিমার কার্যকারিতা বাড়ানোর জন্য, নিয়মিত জলের পরিবর্তে একটি ম্যাগনেসিয়াম দ্রবণ ব্যবহার করুন।

আপনি যদি এসমার্চের মগ ব্যবহার করতে না জানেন বা অত্যন্ত স্ক্যামিশ হন তবে একই ম্যাগনেসিয়া পাউডার ব্যবহার করুন। আধা গ্লাস উষ্ণ জলে 10 থেকে 25 মিলিগ্রাম দ্রবীভূত করুন, ভালভাবে নাড়ুন। নিশ্চিত করুন যে সমস্ত স্ফটিক দ্রবীভূত হয়েছে এবং তারপরে পুরো দ্রবণটি এক গলপে পান করুন। ম্যাগনেসিয়া টক্সিন এবং টক্সিন অপসারণ করতে সাহায্য করবে।

এই দিনে বাড়িতে থাকুন, কারণ ম্যাগনেসিয়ার একটি অত্যন্ত শক্তিশালী রেচক প্রভাব রয়েছে। অন্ত্রে অসমোটিক চাপ বৃদ্ধির ফলে, এমনকি মল পাথর নির্গত হয়।

36-ঘন্টার উপবাসের সাহায্যে, আপনি আপনার শরীরের বিষাক্ত পদার্থ এবং টক্সিনগুলিকে বেশ ভালভাবে পরিষ্কার করতে পারেন। এই সময়ে, আপনি একচেটিয়াভাবে জল পান করতে পারেন, এমনকি ফল এবং সবজি খাওয়া অবাঞ্ছিত। 1,5 দিন পরে, ব্যতিক্রমীভাবে কম-ক্যালোরিযুক্ত খাবার খাওয়া শুরু করুন, উদাহরণস্বরূপ, সেদ্ধ শাকসবজি, হালকা স্যুপ ইত্যাদি। রোজা শুধুমাত্র সপ্তাহে একবার করা যেতে পারে।

আপনি যদি প্রথমে উপবাসের মাধ্যমে আপনার শরীরকে পরিষ্কার করার সিদ্ধান্ত নেন তবে আপনার মঙ্গল দেখুন। নতুনরা কম চর্বিযুক্ত কেফির পান করতে পারে, সবুজ আপেল খেতে পারে। আপনার যদি গুরুতর মাথা ঘোরা হয়, তবে ধারণাটি ছেড়ে দিন, অন্যথায় আপনি হাসপাতালের বিছানায় পড়তে পারেন।

আপনি যে শরীর পরিষ্কার করার পদ্ধতি বেছে নিন না কেন, ভুলে যাবেন না যে পদ্ধতিগুলি ছাড়াও, আপনাকে সর্বদা একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা এবং সঠিক পুষ্টি মেনে চলতে হবে। এবং এটি সম্পূর্ণরূপে অ্যালকোহল এবং ধূমপান ছেড়ে দেওয়া মূল্যবান।

পড়ুন: দীর্ঘায়িত ঘুম আপনার স্বাস্থ্যের জন্য খারাপ।