শীতকালে, ঘাড়ের ত্বকের প্রধান রক্ষক হ'ল স্কার্ফ এবং হাতের ত্বক - গ্লাভস এবং মিটেন। এই ঠান্ডা সময়ে মুখের ত্বক, বিশেষ করে চোখ ও মুখের চারপাশের ত্বক রক্ষা করা খুবই কঠিন। অতএব, আপনি সঠিক এবং নিবিড় যত্ন ভাল যত্ন নিতে হবে।
আজকাল শীতে আমাদের ত্বকের যত্নে অনেক পণ্য রয়েছে। বিভিন্ন প্রসাধনী সংস্থাগুলি প্রচুর অলৌকিক পণ্য সরবরাহ করে, যার মধ্যে প্রধানত তেল এবং চর্বি রয়েছে। এই উপাদানগুলিই শক্তি এবং সুরক্ষার মতো ফাংশনগুলির সাথে বেশ ভালভাবে মোকাবেলা করে। এই পণ্যগুলি কখনই দূষিত ত্বকে প্রয়োগ করা উচিত নয়, কারণ এই সমস্ত অমেধ্য আপনার ত্বকে শোষিত হবে এবং রোগের কারণ হবে। আপনি একটি নির্দিষ্ট পণ্য কেনার আগে, আপনি সাবধানে এর রচনা অধ্যয়ন করতে হবে। সর্বোপরি, শীতকালে, যেগুলির প্রদাহ বিরোধী এবং প্রশান্তিদায়ক ফাংশন রয়েছে সেগুলি কার্যকর হবে। প্রসাধনী পণ্যের উপাদানগুলির মূল্যের দিকে আপনার মনোযোগ দেওয়া উচিত।
একটি ত্বকের পণ্য নির্বাচন করার সময়, আমাদের টিপস ব্যবহার করুন, যা নীচে দেওয়া হয়েছে।
আমাদের অবশ্যই মনে রাখতে হবে যে লাইপোসোমগুলি আমাদের কোষগুলিকে দরকারী পদার্থ সরবরাহ করে।
তিল এবং আঙ্গুর বীজ তেল, সেইসাথে হাইড্রক্সিল ফলের অ্যাসিড একটি প্রতিরক্ষামূলক ফিল্ম তৈরি করে এবং এটিকে অতিরিক্ত আর্দ্রতা বাষ্পীভবন থেকে রক্ষা করে।
ত্বকের জন্য সেরা ময়েশ্চারাইজারগুলি হল ভিটামিন বি 5, হাইড্রোভিটন, অ্যাভোকাডো, ক্যামোমাইলের নির্যাস, পাশাপাশি অ্যালো, শসার রস, হায়ালুরোনিক অ্যাসিড এবং লেসিথিন।
নারকেল তেল আমাদের ত্বককে পুষ্ট করে এবং একটি প্রতিরক্ষামূলক ফিল্ম গঠন করে।
সিরামাইড আমাদের ত্বককে মসৃণতা এবং স্থিতিস্থাপকতা দেয়।
কিন্তু শুধুমাত্র আপনার ত্বকের যত্নের পণ্যের উপাদানের মূল্য জানা যথেষ্ট নয়। আপনাকে তাদের প্রয়োগের সহজ নিয়ম এবং নীতিগুলিও জানতে হবে।
প্রথমত, ক্রিমটি মুখের ত্বকে সম্পূর্ণরূপে শোষিত হওয়ার জন্য, এটি কমপক্ষে এক ঘন্টা সময় নেওয়া উচিত। এ কারণেই কসমেটোলজিস্টরা ঠান্ডায় বাইরে যাওয়ার এক ঘণ্টা আগে এটি প্রয়োগ করার পরামর্শ দেন।
দ্বিতীয়ত, স্ক্রাবগুলি দিনের বেলা ব্যবহার করা যাবে না, তবে শুধুমাত্র সন্ধ্যায়।
বাইরে যাওয়ার এক ঘণ্টা আগে হ্যান্ড ক্রিমও লাগাতে হবে। এমন ক্রিম রয়েছে যা ত্বকের জ্বালা সৃষ্টি করতে পারে, কারণ এতে গ্লিসারিন থাকে।
শীতকালে, আপনাকে ভেষজ টিংচার থেকে বরফ দিয়ে ত্বক মুছতে ভুলে যেতে হবে। এটি শুধুমাত্র গ্রীষ্মে করা যেতে পারে।
যদি আপনার ত্বক প্রায়শই প্রদাহজনক প্রক্রিয়ায় ভোগে, তাহলে আমরা মাছের তেল, শণের তেল এবং আখরোট সমৃদ্ধ ভিটামিন গ্রহণ করার পরামর্শ দিই।
নিশ্চিত করুন যে আপনার ক্রিমের সংমিশ্রণে অবশ্যই ইউভি ফিল্টার অন্তর্ভুক্ত থাকতে হবে, কারণ সূর্যের বিকিরণ শীতকালেও ক্ষতিকারক।
আপনার যদি শুষ্ক ত্বক থাকে, তাহলে নরম পণ্য, যেমন জিনসেং এবং অ্যালোর নির্যাস সহ ক্রিম আপনার জন্য উপযুক্ত হবে। যাদের ত্বক তৈলাক্ত তাদের জন্য আপনাকে আঙ্গুর-ভিত্তিক বা গ্রিন টি-ভিত্তিক ফেসওয়াশ ব্যবহার করতে হবে। কিন্তু কোনোভাবেই শুকানোর জেল নয়। ভিটামিনের উপর ভিত্তি করে এবং অ্যালকোহল ছাড়াই একটি টনিক প্রয়োগ করে মেকআপ ধুয়ে ফেলার প্রক্রিয়াটি সম্পন্ন করা উচিত। হাস্যকর মনে হতে পারে, তবে শীতকালে গরম পানির পরিবর্তে ঠান্ডা পানি দিয়ে ধোয়া উপকারী, যা আমাদের ত্বকের লিপিড বলকে নষ্ট করে দেয়।
হাইড্রেশনের জন্য, একটি ক্রিম নির্বাচন করার সময়, আপনাকে এর তিনটি গুরুত্বপূর্ণ ফাংশনগুলিতে মনোযোগ দেওয়া উচিত:
- দরকারী পদার্থের সাথে এপিডার্মিসের পুষ্টি;
- সমগ্র ত্বকের উপর এর স্তরের অভিন্ন বন্টন;
- সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হল চরম আর্দ্রতা বাষ্পীভবন প্রতিরোধ করার জন্য ত্বক পুনরুদ্ধার করা।
এই ক্ষেত্রে, আপনার অ্যান্টিঅক্সিডেন্টস এবং হায়ালুরোনিক অ্যাসিডের মতো উপাদানগুলির পাশাপাশি অবশ্যই, লেসিথিনগুলিতে ফোকাস করা উচিত, যা ত্বকের নীচের স্তরগুলিতেও আর্দ্রতা ধরে রাখতে সহায়তা করে। সেইসব সুন্দরী মহিলাদের জন্য যাদের কাজে কম্পিউটার একটি অপরিহার্য উপাদান, আমরা একটি ঘন টেক্সচার সহ একটি ক্রিম ব্যবহার করার সুপারিশ করতে চাই। এগুলিই ত্বকের অভ্যন্তরে পুষ্টি জোগায় এবং আর্দ্রতা ধরে রাখে। সবচেয়ে কার্যকর উপায় হল 100% কসমেটিক তেল. আপনি যদি খুব শুষ্ক ত্বক বা চর্মরোগে ভুগছেন, তাহলে এমন ক্রিম ব্যবহার করুন যাতে প্রধান উপাদান থাকে - ভ্যাসলিন।
উপরে উল্লিখিত হিসাবে, শীতকালে, আমাদের শরীর প্রচুর দরকারী পদার্থ হারায়, তাই আপনাকে সপ্তাহে অন্তত একবার পুষ্টিকর মাস্ক ব্যবহার করতে হবে। ভিটামিন এ এবং পিপির উপর ভিত্তি করে মাস্ক ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয়। এগুলো ত্বকে ঠান্ডার নেতিবাচক প্রভাব কমায়। শীতকালে, অ্যালকোহল-ভিত্তিক পণ্যগুলি নিরোধক - তারা আমাদের ত্বককে জ্বালাতন করে এবং ক্ষতি করে।
পরিশেষে, আমরা বলতে চাই যে সমস্ত ধরণের সমস্যা এবং রোগ এড়াতে আপনার ত্বকের যত্ন নেওয়া দরকার। এটি করার জন্য, আপনাকে সঠিকভাবে চেষ্টা করতে হবে এবং প্রাকৃতিক পদার্থের উপর ভিত্তি করে ভাল প্রসাধনী ব্যবহার করতে হবে।