কিভাবে ব্যর্থতা এবং প্রেম ঝুঁকি ভয় করা বন্ধ?

আমরা যখন ভুল করি তখন কি হয়? আমরা লজ্জিত, দুঃখিত এবং লজ্জিত বোধ করি। একটি নতুন ব্যর্থতার চিন্তা আমাদের বেঁধে দেয় এবং ঝুঁকি নিতে বাধা দেয়। কিন্তু ব্যর্থতার ক্রমাগত পরিহার আমাদের ব্যর্থতা থেকে মূল্যবান পাঠ শিখতে বাধা দেয়।

লিন্ডি নরিস, মোটিভেশনাল TED স্পিকার, কীভাবে একটি নেতিবাচক অভিজ্ঞতাকে একটি উত্থানমূলক গল্পে রূপান্তর করা যায় সে সম্পর্কে কথা বলেছেন৷ তিনি এমবিএ প্রোগ্রামের জন্য পড়াশোনা করতে মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে চলে যান। কিন্তু তিনি বুঝতে পেরেছিলেন যে এই পথটি তার জন্য নয় এবং বাড়ি ফিরে যাওয়ার সিদ্ধান্ত নিয়েছে।

কিন্তু নিজের জন্য অনুতপ্ত হওয়ার পরিবর্তে, লিন্ডি নরিস ব্যর্থতার কারণগুলি বিশ্লেষণ করেছেন এবং এতে শক্তির উত্স খুঁজে পেয়েছেন। তিনি বুঝতে পেরেছিলেন যে তার অন্য কিছু করার ভাগ্য ছিল। তিনি যত বেশি তার অভিজ্ঞতা পরীক্ষা করেছেন, তত বেশি তিনি বুঝতে পেরেছিলেন যে তিনি এটি অন্যদের সাথে ভাগ করতে চেয়েছিলেন।

"ব্যর্থতার মানে এই নয় যে আমরা জীবনে স্থান পাইনি এবং এটি ভাল হওয়ার চেষ্টা ছেড়ে দেওয়া মূল্যবান। এমন কিছু মুহূর্ত আছে যখন আমরা বুঝতে পারি যে মূল পরিকল্পনাটি কাজ করে না, যে আমরা আমাদের শক্তিগুলিকে যথেষ্ট সঠিকভাবে অনুমান করিনি, লিন্ডি নরিস বলেছেন। "ঠিক আছে, এর মানে আমরা এখন নিজেদেরকে এবং আমাদের ক্ষমতাকে আরও ভালোভাবে জানি।"

একটি পেশীর মতো ব্যর্থতা সামলাতে আমাদের ক্ষমতাকে প্রশিক্ষণ দিয়ে, আমরা ধীরে ধীরে ঝুঁকি নেওয়ার ক্ষেত্রে আরও আত্মবিশ্বাসী হয়ে উঠব।

ঝুঁকি ভালবাসার কয়েকটি সহজ কৌশল

1. আপনি কি সাধারণত একই ক্যাফেতে যান? একটি সুযোগ নিন: একটি নিয়মিত দর্শক হিসাবে একটি ডিসকাউন্ট জন্য নিজেকে জিজ্ঞাসা করুন. মনে হয় উঠে এসে বলা সহজ। তবে আপনার উভয়ের জন্যই বিশ্রীতার একটি উপাদান রয়েছে (আপনি এমন কিছু জিজ্ঞাসা করছেন যা মেনুতে লেখা নেই) এবং ক্যাশিয়ারের জন্য (তিনি স্কিম অনুসারে কাজ করতে বাধ্য হন)। এই প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করে, আপনি সঞ্চয় অর্থের চেয়ে বেশি পাবেন। আপনি আপনার আত্মবিশ্বাসের সীমানা বাড়াবেন এবং অভ্যন্তরীণ বাধা অতিক্রম করবেন।

2. অর্ধ-খালি বাস, ট্রাম বা ট্রেনে অপরিচিত ব্যক্তির পাশে বসুন। আমরা নিজেদের এবং অন্য লোকেদের মধ্যে যতটা সম্ভব জায়গা ছেড়ে দেওয়ার চেষ্টা করি। আপনি কি এই প্যাটার্ন ভাঙার সাহস খুঁজে পাবেন? হয়তো আপনার অঙ্গভঙ্গি বন্ধুত্বপূর্ণ বলে মনে করা হবে এবং আপনি একটি কথোপকথন শুরু করতে সক্ষম হবেন।

3. আপনার উদ্দেশ্য প্রকাশ্যে বলুন। আপনি কি দীর্ঘদিন ধরে উচ্চাভিলাষী কিছু করতে চান, এমন কিছু করতে যা অনেক প্রচেষ্টা এবং অধ্যবসায় প্রয়োজন? সাক্ষী হতে বন্ধু এবং পরিচিতদের কল করুন, আপনার ব্লগ বা সামাজিক নেটওয়ার্ক টাইমলাইনে পোস্ট করুন। এটি করার মাধ্যমে, আপনি ঝুঁকি চালান যে সম্ভাব্য ব্যর্থতা সম্পর্কে সবাই জানতে পারবে। তবে আপনি যদি সবকিছু নিখুঁতভাবে করতে ব্যর্থ হন তবে আপনি বুঝতে পারবেন যে ভয়ানক কিছুই ঘটবে না এবং আপনার বন্ধুরা আপনার দিকে মুখ ফিরিয়ে নেবে না।

4. একটি সামাজিক নেটওয়ার্কে ব্যক্তিগত কিছু শেয়ার করুন. Facebook (রাশিয়ায় নিষিদ্ধ একটি চরমপন্থী সংগঠন) একটি বিশাল মেলা যেখানে প্রত্যেকে তাদের মনোযোগের অংশ খুঁজে পাবে। কিন্তু যদি আপনি একটি একক «লাইক» না পান? কোন না কোন উপায়ে, প্রশংসা বা মনোযোগের আশা না করে নিজের সম্পর্কে খোলামেলা কথা বলতে শিখলে আপনি উপকৃত হবেন। ভাগ করার খাতিরে ভাগ করা, শুধুমাত্র কারণ এটি আপনার কাছে সবার আগে গুরুত্বপূর্ণ, এটি একটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ দক্ষতা।

5. আপনি যা পছন্দ করেন না তা নিয়ে আপনার বসের সাথে কথা বলুন. আমাদের মধ্যে অনেকেরই আমাদের উপর ক্ষমতার অধিকারী একজন ব্যক্তির মুখে আমাদের অসন্তোষ প্রকাশ করা কঠিন বলে মনে হয়। ফলস্বরূপ, সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ মুহুর্তে, আমরা আমাদের অবস্থান রক্ষা করার শব্দ খুঁজে পাই না। কোন কারণের জন্য অপেক্ষা না করেই আপনাকে উদ্বিগ্ন করে এমন সবকিছু প্রকাশ করার চেষ্টা করুন। যদি আপনি নিজেই বস হন, তাহলে সমালোচনা এড়িয়ে না গিয়ে আপনার অধস্তনকে যতটা সম্ভব খোলামেলা এবং সততার সাথে মতামত দেওয়ার চেষ্টা করুন।

আরো দেখুন অনলাইন ফোর্বস.