কীভাবে একটি শিশুকে বাবা-মায়ের সাথে ঘুমানোর জন্য দুধ ছাড়াবেন

একটি শিশুর তাদের পিতামাতার সাথে ঘুমানো কি স্বাভাবিক?

ভবিষ্যতে অপ্রয়োজনীয় ঝামেলা না করার জন্য, নবজাতক ঘরে উপস্থিত হওয়ার মুহুর্ত থেকে আপনাকে সঠিকভাবে উচ্চারণ স্থাপন করতে হবে। শিশুর জন্য একটি খাঁচা কেনা এবং এটি একটি সুবিধাজনক জায়গায় ইনস্টল করা তার জন্মের আগেও সর্বোত্তম। যাইহোক, প্রায়শই এমনকি একটি ভাল খাঁচা দিয়েও, মা এখনও শিশুটিকে তার সাথে বিছানায় রাখেন। এবং স্তন্যপান করানো আরও সুবিধাজনক - আপনাকে উঠতে হবে না, এবং সাধারণভাবে - আত্মা জায়গায় রয়েছে। তবে মূল জিনিসটি অভ্যাসে ছেড়ে দেওয়া নয়।

- সহ-ঘুম 2 বছর পর্যন্ত স্বাভাবিক হতে পারে। এবং যাইহোক, একটি শিশুকে 2 বছর পর্যন্ত স্থগিত করা পরে এটি করার চেয়ে অনেক সহজ, নোট শিশু মনোবিজ্ঞানী, নিউরোসাইকোলজিস্ট নাটালিয়া ডোরোখিনা. - আপনি যদি মুহুর্ত দেরি করেন তবে বিভিন্ন সমস্যা ইতিমধ্যেই ঘটতে শুরু করে। উদাহরণস্বরূপ, যদি যৌথ ঘুম পরবর্তী বয়স পর্যন্ত প্রসারিত হয়, তবে শিশুর বিকাশ ঘটে, যেমনটি মনোবিজ্ঞানে বলা হয়, একটি লিবিডিনাল আকর্ষণ এবং ভবিষ্যতে তার যৌন ক্ষেত্রে সমস্যা হতে পারে। এবং তবুও, যদি যৌথ ঘুম বিলম্বিত হয়, তবে বিচ্ছেদের সমস্যা, অর্থাৎ, পিতামাতার কাছ থেকে সন্তানের বিচ্ছেদ, দুই দ্বারা গুণিত হতে পারে।

সুতরাং, যদি শিশুর নবজাতকদের জন্য একটি খাঁচা থাকে তবে এটি কেবল বয়স অনুসারে একটি বিছানা দিয়ে প্রতিস্থাপন করা উচিত। এবং যদি সেখানে কিছুই না থাকে এবং শিশুটি জন্ম থেকেই তার পিতামাতার সাথে শুয়ে থাকে বা একটি অতিরিক্ত বিছানা থাকে, তবে 2 বছর বয়সের মধ্যে শিশুর নিজের বিছানা থাকা উচিত।

"আপনার নিজের রুম থাকতে হবে না - সর্বোপরি, প্রত্যেকের থাকার শর্ত থাকে না, তবে শিশুর নিজের আলাদা বিছানা থাকা উচিত," আমাদের বিশেষজ্ঞ জোর দেন।

বাবা-মায়ের সাথে ঘুমানোর জন্য একটি শিশুকে দুধ ছাড়ানো

যদি শিশু জন্মের পর থেকে তার মায়ের সাথে একই কম্বলের নীচে ঘুমায়, তবে হঠাৎ পরিবর্তনগুলি চাপের হয়ে উঠতে পারে। কিভাবে দ্রুত এবং একই সময়ে অ-ট্রমাটিকভাবে একটি শিশুকে তার পিতামাতার সাথে ঘুম থেকে মুক্ত করবেন?

- এটি পিতামাতার মেজাজকে প্রভাবিত করে। তাদের অবশ্যই সন্তানের সম্পদে বিশ্বাস করতে হবে যে সে একা ভাল ঘুমাতে পারে, নাটাল্যা ডোরোখিনা বলেছেন। - এবং সাধারণভাবে, পুরো পরিবার ব্যবস্থাটি গুরুত্বপূর্ণ: শিশুর কি দিনের বেলা বাবা-মায়ের সাথে যোগাযোগ থাকে, মা কি সন্তানকে আলিঙ্গন করে, সে কি আবেগগতভাবে তার জন্য উন্মুক্ত। যদি এটি না থাকে বা এটি পর্যাপ্ত না হয়, তাহলে সহ-ঘুম একটি শিশুর জন্য একটি গুরুত্বপূর্ণ উপাদান হতে পারে, যখন সে তার পিতামাতার সাথে প্রয়োজনীয় ঘনিষ্ঠতা পায়, দিনে তার যা অভাব ছিল তা পায়। অতএব, প্রথমত, নিরাপদে এবং দ্রুত একটি শিশুকে পিতামাতার সাথে ঘুম থেকে মুক্ত করার জন্য, আপনাকে এই পয়েন্টগুলি পরীক্ষা করতে হবে: শিশুটি কি মনস্তাত্ত্বিকভাবে প্রস্তুত এবং সে কি দিনের বেলা যথেষ্ট ভালবাসা এবং স্নেহ পায়।

আমরা শিশুকে তার নিজের বিছানায় অভ্যস্ত করি

কিভাবে মাত্র দুই ধাপে এটা করবেন?

ধাপ 1: একটি বিছানা কিনুন, এটি অ্যাপার্টমেন্টে ইনস্টল করুন এবং আপনার শিশুকে এটিতে অভ্যস্ত হওয়ার জন্য কিছুটা সময় দিন। শিশুকে বলা দরকার যে এটি তার বিছানা, তার বিছানা, যেখানে সে ঘুমাবে।

ধাপ 2: বাচ্চাকে নিয়ে আলাদা বিছানায় বসিয়ে দিন।

"প্রথমে, মা কাছাকাছি থাকতে পারে, বাচ্চাকে আঘাত করে বলে যে সবকিছু ঠিক আছে," শিশু মনোবিজ্ঞানী নোট করেন। “এই মুহুর্তে, আপনি কোথাও ছেড়ে যেতে পারবেন না, চলে যান। মায়ের কাজ হল সন্তানের আবেগকে ধারণ করা, অর্থাৎ তাকে নেতিবাচক আবেগ মোকাবেলা করতে সাহায্য করা, কারণ সে চিন্তা করতে পারে, ভয় পেতে পারে। তবে পিতামাতারা যদি প্রাথমিকভাবে সঠিকভাবে আচরণ করেন তবে শিশুকে তার নিজের বিছানার জন্য আগে থেকেই প্রস্তুত করুন, প্রয়োজনীয় মানসিক এবং শারীরিক পুষ্টি দিন, সাধারণত কোনও অসুবিধা হয় না। পারিবারিক ব্যবস্থায় অসুবিধা হলে সমস্যা দেখা দেয়: উদাহরণস্বরূপ, যদি বাবাকে এই ব্যবস্থা থেকে কোনোভাবে বাদ দেওয়া হয়, মা মানসিকভাবে ঠান্ডা থাকে বা সন্তানের আবেগ অনুভব করা কঠিন।

ভুলের উপর কাজ করুন: সন্তান আবার বাবা-মায়ের সাথে ঘুমায়

দেখে মনে হবে জটিল কিছু নেই। এবং, সম্ভবত, শিশুটি দ্রুত নতুন শর্তে অভ্যস্ত হয়ে উঠবে। তবে প্রায়শই এমন ত্রুটি রয়েছে যা সমস্যার দিকে নিয়ে যায়।

- প্রধান ভুলটি হল যে পিতামাতা অভ্যন্তরীণভাবে সন্তানের ছাঁটাইয়ের জন্য প্রস্তুত নন এবং যত তাড়াতাড়ি তিনি তার সন্তানের প্রথম ক্রোধের সম্মুখীন হন, তিনি অবিলম্বে তাকে তার বিছানায় ফিরিয়ে দেন। এটি হওয়ার সাথে সাথে, প্রক্রিয়াটি কাজ করে: শিশুটি বুঝতে পারে যে যদি তাকে আবার আলাদাভাবে রাখা হয় এবং সে অসন্তুষ্টি দেখায়, সম্ভবত, তার মা তাকে তার বিছানায় ফিরিয়ে দেবেন। অস্থিরতা এবং অসঙ্গতি হল অভিভাবকদের সবচেয়ে সাধারণ ভুলগুলির মধ্যে একটি, আমাদের বিশেষজ্ঞ বলেছেন। - দ্বিতীয় সাধারণ ভুল হল যখন বাবা-মা সন্তানের বয়স পর্যন্ত টানেন, যখন তিনি আর কল্পনা করেন না যে আপনি আপনার বাবা-মা থেকে আলাদাভাবে ঘুমাতে পারবেন। তার বিশ্বদর্শনে এমন একটি ব্যবস্থা রয়েছে যে তার মা তার থেকে অবিচ্ছেদ্য। এখানেই বিচ্ছেদ সমস্যা আসে।

অবশ্যই আমাদের পাঠকদের মধ্যে এমন কিছু লোক থাকবে যারা বলবে: আমার ছেলে নিজেই আলাদাভাবে ঘুমানোর ইচ্ছা প্রকাশ করেছিল। এবং যেহেতু পিতামাতারা প্রায়শই ফোরাম এবং খেলার মাঠে তাদের অভিজ্ঞতাগুলি একে অপরের সাথে ভাগ করে নেন, তাই একটি স্টেরিওটাইপ জন্ম নেয় যে একটি নির্দিষ্ট বয়সে একটি শিশু নিজের জন্য সিদ্ধান্ত নেয় যে সে আলাদাভাবে ঘুমাতে প্রস্তুত। কিন্তু এটা কি ঠিক?

"সত্যি বলতে, এমন কিছু শিশু রয়েছে যারা ইতিমধ্যে 2 বছর বয়সে আলাদাভাবে ঘুমানোর আকাঙ্ক্ষা দেখায়, তবে প্রায়শই এটি কেবল সন্তানের উপর দায়িত্ব সরিয়ে দেয়," নাটালিয়া ডোরোখিনা জোর দিয়ে বলে। - এবং এটি ঘটে যে 12 বছর বয়সী শিশুরা তাদের পিতামাতার পাশে ঘুমায়। কিন্তু এটি ইতিমধ্যে একটি খুব বড় সমস্যা। সাধারণভাবে, সহ-ঘুমানোর মধ্যে এটি প্রথম নজরে মনে হতে পারে তার চেয়ে অনেক বেশি মনোবিজ্ঞান রয়েছে। পিতামাতার বিছানায় ঘুমানোর জন্য একটি শিশুকে দুধ ছাড়ানো কাজ করবে না যদি অভিভাবক অভ্যন্তরীণভাবে প্রস্তুত না হন। এবং যদি আপনি আক্রমণাত্মকভাবে দুধ ছাড়েন, সন্তানের অনুভূতি গ্রহণ করবেন না, তার ভয়কে উপেক্ষা করুন, এটি আঘাতমূলক হতে পারে। কিন্তু মা যদি শিশুকে দূরে সরিয়ে দেয় এবং সেখানে থাকে, তাকে সমর্থন করে, তাকে দিনের বেলায় তার প্রয়োজনীয় ঘনিষ্ঠতা দেয়, সবকিছু মসৃণভাবে চলতে হবে।

জনপ্রিয় প্রশ্ন এবং উত্তর