পুষ্টির মান এবং রাসায়নিক সংমিশ্রণ।
টেবিলটি পুষ্টির (ক্যালরি, প্রোটিন, চর্বি, কার্বোহাইড্রেট, ভিটামিন এবং খনিজ) সামগ্রীগুলি দেখায় 100 গ্রাম ভোজ্য অংশ
| পরিপোষক | পরিমাণ | আদর্শ ** | 100 গ্রামে আদর্শের% | 100 কিলোক্যালরিতে আদর্শের% | 100% স্বাভাবিক |
| ক্যালোরিক মান | 884 কেসিএল | 1684 কেসিএল | 52.5% | 5.9% | 190 গ্রাম |
| চর্বি | 100 গ্রাম | 56 গ্রাম | 178.6% | 20.2% | 56 গ্রাম |
| পানি | 0.05 গ্রাম | 2273 গ্রাম | 4546000 গ্রাম | ||
| ছাই | 0.01 গ্রাম | ~ | |||
| ভিটামিন | |||||
| ভিটামিন বি 4, কোলাইন | 0.2 মিলিগ্রাম | 500 মিলিগ্রাম | 250000 গ্রাম | ||
| ভিটামিন ই, আলফা টোকোফেরল, টিই | 3.81 মিলিগ্রাম | 15 মিলিগ্রাম | 25.4% | 2.9% | 394 গ্রাম |
| ভিটামিন কে, ফিলোকুইনোন | 24.7 μg | 120 μg | 20.6% | 2.3% | 486 গ্রাম |
| macronutrients | |||||
| পটাশিয়াম, কে | 1 মিলিগ্রাম | 2500 মিলিগ্রাম | 250000 গ্রাম | ||
| ক্যালসিয়াম, Ca | 1 মিলিগ্রাম | 1000 মিলিগ্রাম | 0.1% | 100000 গ্রাম | |
| সোডিয়াম, না | 6 মিলিগ্রাম | 1300 মিলিগ্রাম | 0.5% | 0.1% | 21667 গ্রাম |
| উপাদানসমূহ ট্রেস করুন | |||||
| আয়রন, ফে | 0.15 মিলিগ্রাম | 18 মিলিগ্রাম | 0.8% | 0.1% | 12000 গ্রাম |
| জিঙ্ক, জেডএন | 0.08 মিলিগ্রাম | 12 মিলিগ্রাম | 0.7% | 0.1% | 15000 গ্রাম |
| স্টেরলস | |||||
| ফাইটোস্টেরলস | 95 মিলিগ্রাম | ~ | |||
| ফ্যাটি এসিড | |||||
| লিঙ্গ | 0.257 গ্রাম | সর্বোচ্চ 1.9 г | |||
| মনস্যাচুরেটেড ট্রান্স ফ্যাট | 0.257 গ্রাম | ~ | |||
| Saturated ফ্যাটি অ্যাসিড | |||||
| Saturated ফ্যাটি অ্যাসিড | 93.701 গ্রাম | সর্বোচ্চ 18.7 г | |||
| 4: 0 তৈলাক্ত | 0.069 গ্রাম | ~ | |||
| 6: 0 নাইলন | 0.321 গ্রাম | ~ | |||
| 8: 0 ক্যাপ্রিলিক | 3.873 গ্রাম | ~ | |||
| 10: 0 মকর | 3.125 গ্রাম | ~ | |||
| 12: 0 লরিক | 42.515 গ্রাম | ~ | |||
| 14: 0 মিরিস্টিক | 14.782 গ্রাম | ~ | |||
| 16: 0 প্যালমেটিক | 8.173 গ্রাম | ~ | |||
| 18: 0 স্টেরিন | 20.585 গ্রাম | ~ | |||
| 20: 0 আরাকিনিক | 0.258 গ্রাম | ~ | |||
| মনস্যাচুরেটেড ফ্যাটি অ্যাসিড | 0.257 গ্রাম | ন্যূনতম 16.8 г | 1.5% | 0.2% | |
| 18: 1 ওলেইন (ওমেগা -9) | 0.257 গ্রাম | ~ | |||
| 18: 1 ট্রান্স | 0.257 গ্রাম | ~ |
শক্তির মান 884 কিলোক্যালরি।
- কাপ = 218 গ্রাম (1927.1 কিলোক্যালরি)
- tbsp = 13.6 গ্রাম (120.2 কিলোক্যালরি)
- tsp = 4.5 গ্রাম (39.8 কিলোক্যালরি)
খাদ্য শিল্পের জন্য হাইড্রোজেনেটেড পাম কার্নেল তেল, মিষ্টান্নযুক্ত ফ্যাট, মাখনের মতো একইভাবে ব্যবহৃত হয় 95% ফ্যাট ভিটামিন এবং খনিজ সমৃদ্ধ যেমন: ভিটামিন ই - 25,4%, ভিটামিন কে - 20,6%
- ভিটামিন ই অ্যান্টিঅক্সিড্যান্ট বৈশিষ্ট্যযুক্ত, গোনাদগুলির কাজ করার জন্য প্রয়োজনীয়, হার্টের পেশী, কোষের ঝিল্লির সার্বজনীন স্ট্যাবিলাইজার। ভিটামিন ই এর অভাবের সাথে এরিথ্রোসাইট এবং স্নায়বিক রোগগুলির হিমোলাইসিস লক্ষ্য করা যায়।
- ভিটামিন K রক্ত জমাট বাঁধাকে নিয়ন্ত্রণ করে। ভিটামিন কে এর অভাব রক্ত জমাট বেঁধে যাওয়ার সময় বাড়ায়, যা রক্তে প্রোথ্রোবিনের পরিমাণ হ্রাস করে।
ট্যাগ্স: ক্যালোরি সামগ্রী 884 কিলোক্যালরি, রাসায়নিক গঠন, পুষ্টিগুণ, ভিটামিন, খনিজ পদার্থ, কী উপকারী হাইড্রোজেনেটেড পাম কার্নেল তেল, খাদ্য শিল্পের জন্য, মিষ্টান্ন চর্বি, একইভাবে মাখন 95% চর্বি, ক্যালোরি, পুষ্টি, দরকারী বৈশিষ্ট্য হাইড্রোজেনেটেড পাম কার্নেল তেল , খাদ্য শিল্পের জন্য, মিষ্টান্ন চর্বি, মাখনের অনুরূপ ব্যবহার, 95% চর্বি