বিষয়বস্তু
"দানানদের ভয় কর যারা উপহার নিয়ে আসে," রোমানরা ভার্জিলের পরে পুনরাবৃত্তি করেছিল, ইঙ্গিত দিয়েছিল যে উপহারগুলি নিরাপদ নাও হতে পারে। কিন্তু আমাদের মধ্যে কেউ কেউ যে কোনো উপহারকে হুমকি হিসেবে মনে করে, তা কে দেয় না কেন। কেন?
"উপহার আমাকে উদ্বিগ্ন করে," মারিয়া, 47, একজন ডেকোরেটর বলে৷ আমি সেগুলি তৈরি করতে পছন্দ করি, কিন্তু পাচ্ছি না। বিস্ময় আমাকে ভয় দেখায়, অন্য লোকেদের মতামত আমাকে বিভ্রান্ত করে, এবং সামগ্রিকভাবে এই পুরো পরিস্থিতি আমাকে ভারসাম্য থেকে দূরে ফেলে দেয়। বিশেষ করে যখন প্রচুর উপহার থাকে। আমি ঠিক জানি না এটাতে কিভাবে প্রতিক্রিয়া জানাবো।"
সম্ভবত উপহারে অনেক বেশি অর্থ বিনিয়োগ করা হয়েছে। সাইকোথেরাপিস্ট সিলভি টেনেনবাউম বলেন, "সে সবসময় কিছু বার্তা বহন করে, সচেতন হোক বা না হোক," এবং এই বার্তাগুলো আমাদের বিরক্ত করতে পারে। এখানে কমপক্ষে তিনটি অর্থ রয়েছে: "দেওয়া" এছাড়াও "গ্রহণ" এবং "ফেরত"। কিন্তু উপহার দেওয়ার শিল্প সবার জন্য নয়।
আমি আমার মূল্য অনুভব করি না
যারা উপহার গ্রহণ করা কঠিন বলে মনে করেন তারা প্রায়শই প্রশংসা, অনুগ্রহ, একদৃষ্টি গ্রহণ করা সমান কঠিন বলে মনে করেন। সাইকোথেরাপিস্ট কোরিন ডলন ব্যাখ্যা করেন, "উপহার গ্রহণ করার ক্ষমতার জন্য প্রয়োজন উচ্চ আত্মসম্মান এবং অন্যের প্রতি কিছুটা আস্থা। “এবং এটি নির্ভর করে আমরা আগে কী পেয়েছি তার উপর। উদাহরণস্বরূপ, কীভাবে আমরা শিশু হিসাবে স্তন বা প্যাসিফায়ার পেয়েছি? আমরা যখন শিশু ছিলাম তখন আমাদের কীভাবে যত্ন নেওয়া হয়েছিল? পরিবারে এবং স্কুলে আমাদের কতটা মূল্যবান ছিল?”
আমরা উপহারগুলিকে ততটা পছন্দ করি যতটা তারা আমাদের শান্তি নিয়ে আসে এবং আমাদের অস্তিত্ব অনুভব করতে সহায়তা করে।
আমরা যদি "খুব" অনেক কিছু পেয়েছি, তবে উপহারগুলি কমবেশি শান্তভাবে গ্রহণ করা হবে। আমরা যদি সামান্য বা কিছুই পাই না, তাহলে একটি ঘাটতি আছে, এবং উপহার শুধুমাত্র তার স্কেল জোর। মনোবিশ্লেষক ভার্জিনি মেগেল বলেছেন, "আমরা উপহারগুলিকে ততটাই পছন্দ করি যতটা তারা আমাদের শান্ত করে এবং আমাদের অনুভব করতে সাহায্য করে যে আমরা বিদ্যমান।" কিন্তু যদি এটি আমাদের ক্ষেত্রে না হয়, তাহলে আমরা উপহার অনেক কম পছন্দ করি।
আমি নিজেকে বিশ্বাস করি না
"উপহারের সমস্যা হল যে তারা প্রাপককে নিরস্ত্র করে," সিলভি টেনেনবাউম চালিয়ে যান। আমরা আমাদের অনুগ্রহকারীর কাছে ঋণী বোধ করতে পারি। একটি উপহার একটি সম্ভাব্য হুমকি. আমরা কি সমান মূল্যের কিছু ফেরত দিতে পারি? অন্যের চোখে আমাদের ইমেজ কী? তিনি কি আমাদের ঘুষ দিতে চান? আমরা দাতাকে বিশ্বাস করি না। পাশাপাশি নিজেকে।
কোরিন ডলন বলেছেন, "উপহার গ্রহণ করা মানে নিজেকে প্রকাশ করা।" "এবং আত্ম-প্রকাশ তাদের জন্য বিপদের একটি সমার্থক শব্দ যারা তাদের অনুভূতি প্রকাশ করতে অভ্যস্ত নয়, তা আনন্দ হোক বা অনুশোচনা হোক।" এবং সর্বোপরি, আমাদের অনেকবার বলা হয়েছে: আপনি কখনই জানেন না যে আপনি উপহারটি পছন্দ করেননি! আপনি হতাশা দেখাতে পারবেন না। বলে আপনাকে ধন্যবাদ! আমাদের অনুভূতি থেকে বিচ্ছিন্ন, আমরা আমাদের নিজস্ব কণ্ঠস্বর হারাই এবং বিভ্রান্তিতে নিথর হই।
আমার জন্য, উপহার মানে না
ভার্জিনি মেগলের মতে, আমরা উপহারগুলি নিজেরাই পছন্দ করি না, তবে সর্বজনীন ভোগের যুগে তারা কী পরিণত হয়েছে। পারস্পরিক স্বভাব এবং অংশগ্রহণের ইচ্ছার চিহ্ন হিসাবে একটি উপহার কেবল আর বিদ্যমান নেই। "শিশুরা গাছের নীচে প্যাকেজের মাধ্যমে সাজান, সুপারমার্কেটে আমাদের "উপহার" পাওয়ার অধিকার আছে এবং যদি আমরা ট্রিঙ্কেটগুলি পছন্দ না করি, আমরা পরে সেগুলি পুনরায় বিক্রি করতে পারি। উপহারটি তার কার্যকারিতা হারিয়ে ফেলেছে, এটি আর অর্থবোধ করে না, "সে বলে।
তাহলে কেন আমাদের এমন উপহারের প্রয়োজন যা "হতে" এর সাথে সম্পর্কিত নয়, তবে শুধুমাত্র "বিক্রয়" এবং "ক্রয়" এর সাথে সম্পর্কিত?
কি করো?
শব্দার্থিক আনলোডিং আউট
আমরা অনেকগুলি প্রতীকী অর্থ দিয়ে দেওয়ার কাজটি লোড করি, তবে সম্ভবত আমাদের এটিকে আরও সহজ করা উচিত: আনন্দের জন্য উপহার দিন, এবং খুশি করার জন্য নয়, কৃতজ্ঞতা পেতে, সুন্দর দেখতে বা সামাজিক আচারগুলি অনুসরণ করুন।
একটি উপহার নির্বাচন করার সময়, প্রাপকের পছন্দ অনুসরণ করার চেষ্টা করুন, আপনার নিজের নয়।
নিজেকে একটি উপহার দিয়ে শুরু করুন
দেওয়া এবং নেওয়ার দুটি ক্রিয়া ঘনিষ্ঠভাবে সম্পর্কিত। শুরু করার জন্য নিজেকে কিছু দেওয়ার চেষ্টা করুন। একটি সুন্দর ট্রিঙ্কেট, একটি মনোরম জায়গায় একটি সন্ধ্যা ... এবং একটি হাসি দিয়ে এই উপহার গ্রহণ করুন.
এবং যখন আপনি অন্যদের কাছ থেকে উপহার গ্রহণ করেন, তাদের উদ্দেশ্য বিচার না করার চেষ্টা করুন। উপহারটি যদি আপনার পছন্দের না হয় তবে এটিকে পরিস্থিতিগত ত্রুটি বিবেচনা করুন, এবং ব্যক্তিগতভাবে আপনার প্রতি অমনোযোগের ফল নয়।
উপহারটিকে তার আসল অর্থে ফিরিয়ে দেওয়ার চেষ্টা করুন: এটি একটি বিনিময়, স্নেহের প্রকাশ। এটি একটি পণ্য হওয়া বন্ধ করুন এবং আবার অন্য ব্যক্তির সাথে আপনার সংযোগের চিহ্ন হয়ে উঠুন। সর্বোপরি, উপহারের জন্য অপছন্দের অর্থ মানুষের জন্য অপছন্দ নয়।
আইটেম উপহার দেওয়ার পরিবর্তে, আপনি প্রিয়জনকে আপনার সময় এবং মনোযোগ দিতে পারেন। একসাথে খাওয়া, প্রদর্শনীর উদ্বোধনে বা শুধু সিনেমায় যান...