কর্নেল ইউনিভার্সিটি (ইউএসএ) এবং ট্যাম্পের ইউনিভার্সিটি অফ টেকনোলজি (ফিনল্যান্ড) এর বিজ্ঞানীরা এটি প্রমাণ করেছেন। পুরো এক বছরের জন্য, মার্কিন যুক্তরাষ্ট্র, জার্মানি এবং জাপান - তিনটি দেশের প্রায় 3000 বাসিন্দার শরীরের ওজনের পরিবর্তনের তথ্য বিশ্লেষণ করা হয়েছিল।
এই দেশগুলিতে, আমাদের নববর্ষের ছুটির মতো দীর্ঘ ছুটি (এবং সেইজন্য সর্বাধিক প্রচুর উত্সব) বিভিন্ন সময়ে ঘটে। রাজ্যগুলিতে, এটি থ্যাঙ্কসগিভিং, যা নভেম্বরের শেষে পড়ে এবং ক্রিসমাসও। জার্মানরা বড়দিন এবং ইস্টার উৎসব উদযাপন করে। এবং প্রধান জাপানি ছুটির দিনগুলি বসন্তে পড়ে, তারপরে টেবিলে দীর্ঘতম সমাবেশ ঘটে।
অবশ্যই, এটি দীর্ঘ ছুটির দিনে প্রত্যেকে হৃদয় থেকে খায়, কেউ ক্যালোরি গণনা করে না, যার অর্থ বার্ষিক ওজন বৃদ্ধি সর্বাধিক - 0,6% থেকে 0,8% পর্যন্ত। ছুটির পরে, যেমন পোল দেখিয়েছে, বেশিরভাগই ডায়েটে চলে যায় এবং ওজন কমাতে প্রায় ছয় মাস বা একটু বেশি সময় লাগে। মাস অনুসারে ওজনের ওঠানামা তুলনা করে, বিজ্ঞানীরা দেখেছেন যে শরতের মাঝামাঝি সময়ে যারা ওজন কমাতে চায় তারা তাদের সেরা আকৃতি অর্জন করে। এক মাসের মধ্যে আক্ষরিকভাবে আবার পুনরুদ্ধার শুরু করার জন্য ...