আদা সম্পর্কে কথা বলা যাক

আয়ুর্বেদ আদাকে একটি প্রাকৃতিক প্রাথমিক চিকিৎসা কিটের মর্যাদা দেয়। কারণ এই আশ্চর্য মশলাটি অন্যান্য সমস্ত স্বাস্থ্য উপকারিতা ছাড়াও হজমের উপর একটি সময়-পরীক্ষিত ইতিবাচক প্রভাব ফেলে। ভারতে, বাড়ির রান্নায় প্রতিদিন আদা ব্যবহার করা হয়। আদা চা এখানে ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত হয় এবং এটি সর্দি এবং ফ্লুর প্রথম প্রতিকার। আদার উপকারী গুণাবলী: 1) আদা শরীরে পুষ্টির শোষণ এবং শোষণকে উন্নত করে। 2) আদা শরীরের মাইক্রোসার্কলেটরি চ্যানেলগুলিকে পরিষ্কার করে, যার মধ্যে সাইনাসের অন্তর্ভুক্ত রয়েছে, যা সময়ে সময়ে নিজেকে অনুভব করে। 3) বমি বমি ভাব বা মোশন সিক বোধ করছেন? কিছু আদা চিবিয়ে নিন, ভালো করে মধুতে সামান্য ডুবিয়ে রাখুন। 4) আদা পেট ফাঁপা উপসর্গ উপশম করতে সাহায্য করে। 5) যন্ত্রণার জন্য, সেইসাথে পেটের খসখসে, আগে গরম ঘিতে ভিজিয়ে আদা খান। ৬) জয়েন্টের ব্যথায় ভুগছেন? আদা, এর প্রদাহ-বিরোধী বৈশিষ্ট্যের কারণে, স্বস্তি আনতে পারে। পেশী এবং জয়েন্টের ব্যথা উপশম করতে কয়েক ফোঁটা আদা এসেনশিয়াল অয়েল দিয়ে গোসল করুন। 6) আয়ুর্বেদ অনুসারে, আদার কামোদ্দীপক বৈশিষ্ট্য রয়েছে। আপনার সেক্স ড্রাইভকে উদ্দীপিত করতে আপনার স্যুপের বাটিতে এক চিমটি আদা যোগ করার চেষ্টা করুন।