"জীবনকাল": গত 30 বছর কীভাবে কাটাবেন?

আমরা এখন একটি আকর্ষণীয় সময়ে আছি। লোকেরা আরও বেশি দিন বাঁচতে শুরু করে, তারা ভাল বোধ করে। সাধারণ সুস্থতা উচ্চতর, তাই অপ্রয়োজনীয় শারীরিক পরিশ্রম থেকে নিজেদের বাঁচানোর আরও বেশি সুযোগ রয়েছে, আমাদের অবসর সময় আছে।

বয়সের প্রতি দৃষ্টিভঙ্গি সমাজের প্রত্যাশার উপর নির্ভর করে। কোন বয়সে নিজের প্রতি কোন জৈবিকভাবে ন্যায়সঙ্গত মনোভাব নেই। আজ, 50 বছর বয়সে অনেকেই আরও 20, 30 বছর বাঁচার পরিকল্পনা করে। এবং একজন ব্যক্তির জীবনে একটি অপ্রত্যাশিত সময় তৈরি হয়, যখন মনে হয় জীবনের সমস্ত কাজ ইতিমধ্যেই সম্পন্ন হয়েছে, তবে এখনও অনেক সময় আছে।

আমার সেই সময়গুলোর কথা মনে আছে যখন লোকেরা তাদের বকেয়া কাজ করার পর অবসর নিয়েছিল (মহিলারা 55 বছর বয়সে, পুরুষের বয়স 60) এই অনুভূতি নিয়ে যে জীবন শেষ বা প্রায় শেষ। ইতিমধ্যে এমন একটি শান্ত, শান্ত, যেমনটি আনুষ্ঠানিকভাবে বলা হয়, বেঁচে থাকার সময়।

এবং আমার মনে আছে যে আমার শৈশবে 50 বছর বয়সী একজন ব্যক্তি পেটের সাথে খুব বয়স্ক প্রাণী ছিলেন এবং কেবল আমি অল্পবয়সী ছিলাম বলেই নয়। তিনি শ্রদ্ধেয়, তিনি একটি সংবাদপত্র পড়েন, তিনি দেশে বসেন বা খুব খারাপ কিছু কাজে নিযুক্ত হন। কেউ আশা করে না যে 50 বছর বয়সী একজন মানুষ, উদাহরণস্বরূপ, দৌড়াবে। এটা অদ্ভুত দেখতে হবে.

এমনকি অপরিচিত একজন মহিলা ছিলেন তার 50 এর দশকে যিনি খেলাধুলায় যেতে বা নাচতে যাওয়ার সিদ্ধান্ত নিয়েছিলেন। 40 বছর বয়সে আপনার সন্তান হতে পারে এমন বিকল্পটিও বিবেচনা করা হয়নি। তদুপরি, আমার এক বন্ধুর কথোপকথন মনে আছে: "কী লজ্জাজনক, সে 42 বছর বয়সে জন্ম দিয়েছে।"

এমন একটি সামাজিক স্টেরিওটাইপ ছিল যে জীবনের দ্বিতীয়ার্ধটি শান্ত হওয়া উচিত, একজন ব্যক্তির আর বিশেষ আকাঙ্ক্ষা থাকা উচিত নয়। তিনি তার জীবন ভালভাবে কাটিয়েছিলেন, যেমন তারা বলে, এবং এখন তিনি সক্রিয় প্রজন্মের ডানায় রয়েছেন, বাড়ির কাজে সাহায্য করছেন। তার কিছু সাধারণ শান্তিপূর্ণ আনন্দ আছে, কারণ একজন বয়স্ক ব্যক্তির অল্প শক্তি, কিছু আকাঙ্ক্ষা থাকে। সে থাকে।

পঞ্চাশের একজন আধুনিক মানুষ ভালো বোধ করেন, তার অনেক শক্তি আছে। কারো কারো ছোট বাচ্চা আছে। এবং তারপর ব্যক্তি একটি মোড়ে আছে. এমন কিছু আছে যা দাদা এবং প্রপিতামহকে শেখানো হয়েছিল: বেঁচে থাকুন। এমন কিছু আছে যা আধুনিক সংস্কৃতি এখন শেখায় — চিরতরে তরুণ থাকুন।

আর আপনি যদি বিজ্ঞাপন দেখেন, উদাহরণস্বরূপ, আপনি দেখতে পাবেন কিভাবে বার্ধক্য গণচেতনা ছেড়ে যাচ্ছে। বিজ্ঞাপনে বৃদ্ধ বয়সের শালীন ও সুন্দর ছবি নেই। আমরা সকলেই রূপকথার গল্প থেকে মনে করি যে সেখানে আরামদায়ক বৃদ্ধ মহিলা, জ্ঞানী বৃদ্ধ পুরুষ ছিলেন। সব শেষ.

দেখা যায়, পরিবর্তিত পরিস্থিতির চাপে কীভাবে বার্ধক্যের ক্লাসিক ছবি ঝাপসা হয়ে যায়। আর যারা এখন এই যুগে পদার্পণ করছে তারা কুমারী জমিতে হাঁটছে। তাদের আগে, কেউ এই আশ্চর্যজনক ক্ষেত্র অতিক্রম করেনি। যখন শক্তি থাকে, সুযোগ থাকে, কার্যত কোন বাধ্যবাধকতা থাকে না, সামাজিক প্রত্যাশা থাকে না। আপনি নিজেকে একটি খোলা মাঠে খুঁজে পান এবং অনেকের জন্য এটি বেশ ভীতিকর।

যখন এটি ভীতিকর হয়, তখন আমরা নিজেদের জন্য কিছু সমর্থন, টিপস খোঁজার চেষ্টা করি। সবচেয়ে সহজ জিনিসটি হ'ল রেডিমেড কিছু নেওয়া: হয় ইতিমধ্যে যা আছে, বা তরুণ আচরণের এমন একটি মডেল বেছে নিন যা আসলে অপর্যাপ্ত, কারণ অভিজ্ঞতা আলাদা, আকাঙ্ক্ষাগুলি আলাদা ... এবং কী চাওয়া ভাল এবং কী এই বয়সে সক্ষম হওয়া ভাল, কেউ জানে না।

আমি একটি আকর্ষণীয় মামলা ছিল. একজন 64 বছর বয়সী মহিলা আমার কাছে এসেছিলেন, যিনি স্কুল প্রেমের সাথে দেখা করেছিলেন এবং তিন বছর ডেটিং করার পরে, তারা যেভাবেই হোক বিয়ে করার সিদ্ধান্ত নিয়েছে। বেশ অপ্রত্যাশিতভাবে, তিনি এই সত্যের মুখোমুখি হয়েছিলেন যে অনেকে তাকে নিন্দা করেছিলেন। তদুপরি, তার বন্ধুরা তাকে আক্ষরিক অর্থে বলেছিল: "এখন আপনার আত্মা সম্পর্কে চিন্তা করার সময় এসেছে এবং আপনি বিয়ে করতে যাচ্ছেন।" এবং, মনে হয়, তিনি এখনও শারীরিক ঘনিষ্ঠতার সাথে পাপ করেছিলেন, যা তার বন্ধুদের দৃষ্টিকোণ থেকে, কোনও দরজায় উঠেনি।

তিনি সত্যিই প্রাচীর ভেঙ্গে দিয়েছিলেন, তার উদাহরণ দিয়ে দেখিয়েছিলেন যে এটি সম্ভব। এটি তার সন্তান, তার নাতি-নাতনিরা মনে রাখবে এবং তারপরে এই উদাহরণটি কোনওভাবে পরিবারের ইতিহাসে নির্মিত হবে। এই ধরনের উদাহরণ থেকেই এখন দৃষ্টিভঙ্গির পরিবর্তন রূপ নিচ্ছে।

এই বয়সে আপনি শুধুমাত্র একটি জিনিস ইচ্ছা করতে পারেন মানুষ নিজের কথা শুনতে হয়. কারণ কেবল ভিতরেই এখন কী করতে হবে, কীভাবে নিজের এই নতুন জীবনকে সংগঠিত করতে হবে তার একটি সূত্র রয়েছে। নির্ভর করার মতো কেউ নেই: কেবল আপনি নিজেকে বলতে পারেন কীভাবে বাঁচবেন।

আধুনিক শহরবাসী কেবল জীবনযাত্রাই নয়, পেশাও পরিবর্তন করে। আমার প্রজন্মে, উদাহরণস্বরূপ, 1990-এর দশকে, অনেকেই চাকরি পরিবর্তন করেছিলেন। এবং প্রথমে এটি প্রত্যেকের জন্য কঠিন ছিল এবং তারপরে সবাই পছন্দসই পেশাটি খুঁজে পেয়েছিল। এবং তাদের প্রায় সকলেই শুরুতে যা শিখেছিল তার থেকে ভিন্ন ছিল।

আমি দেখতে পাচ্ছি যে 50 বছরের লোকেরা নিজেদের জন্য একটি নতুন পেশা খুঁজতে শুরু করে। পেশায় না পারলে শখের বশেই করবে।

যারা নিজেদের জন্য নতুন ক্রিয়াকলাপ আবিষ্কার করেন তারা অবসর গ্রহণের মতো কঠিন সময়ও লক্ষ্য করেন না। আমি এমন লোকদের প্রতি খুব আগ্রহ এবং প্রশংসার সাথে তাকাই যারা এই বয়সে সামাজিক প্রম্পট এবং সমর্থনের অনুপস্থিতিতে নতুন সমাধান খুঁজে পায়, আমি তাদের কাছ থেকে শিখি, আমি তাদের অভিজ্ঞতাকে সাধারণ করার চেষ্টা করি এবং সামাজিক পরিবর্তনের এই মুহূর্তটি আমাকে খুব আকর্ষণ করে।

অবশ্যই, আপনি অবিরাম বিরক্ত হতে পারেন যে তারা আমাকে আর আমার বিশেষত্বে নেয় না, আমি আর ক্যারিয়ার করতে পারি না। আপনাকে এখনও নতুন কিছু চেষ্টা করতে হবে। যদি আপনি যেখানে চান সেখানে নিয়ে যাওয়া না হলে, অন্য একটি জায়গা খুঁজুন যেখানে আপনি খুশি, মজা এবং আকর্ষণীয় হবে।

কই আপন আপন প্রভু—এখনও এমন ইঙ্গিত থাকতে পারে। অনেক লোক অজানাকে ভয় পায়, বিশেষ করে যখন তারা চিন্তা করে যে অন্যরা এতে কীভাবে প্রতিক্রিয়া দেখাবে। কিন্তু অন্যরা ভিন্নভাবে প্রতিক্রিয়া জানায়।

একজন 64 বছর বয়সী একজন মহিলা যিনি সক্রিয়ভাবে বেঁচে থাকার চেষ্টা করছেন তার সম্পর্কে কেউ বলেছেন: "কী ভয়াবহ, কী দুঃস্বপ্ন।" কারো আশেপাশে অনেক লোক আছে যারা নিন্দা করে। এবং কেউ, বিপরীতে, তার সম্পর্কে বলেছেন: "কি ভালো মানুষ।" এবং এখানে আমরা কেবল একটি জিনিস উপদেশ দিতে পারি: সমমনা লোকদের সন্ধান করুন, যারা আপনাকে সমর্থন করবে তাদের সন্ধান করুন। এমন অনেক মানুষ আছে, আপনি একা নন। এটা সত্যি.

এছাড়াও, আয়নায় তাকান এবং আপনার যা আছে তা উন্নত করুন, এমনকি যদি আপনার অল্প বয়সের কথা মনে থাকে। প্রথমে, অবশ্যই, আপনি যখন সেখানে তাকান তখন আপনি ভয় পেতে পারেন, কারণ 20 বছর বয়সী সুন্দরীর পরিবর্তে, একজন 60 বছর বয়সী বৃদ্ধ মহিলা আপনার দিকে তাকিয়ে আছেন। তবে আপনি যত বেশি এই মহিলাটিকে যুবতী নয়, সুন্দর করবেন, ততই আপনি তাকে পছন্দ করবেন।

আপনার চেয়ে 10, 15, 20 বছরের বড় মহিলাদের দিকে তাকান। আপনি একটি মডেল চয়ন করতে পারেন, আপনি বুঝতে পারেন কি নির্ভর করতে হবে, কি দিকে অগ্রসর হতে হবে, কিভাবে নিজেকে সাজাইয়া যাতে এটি মজার না, কিন্তু স্বাভাবিক।

আরও একটি গুরুত্বপূর্ণ বিষয় রয়েছে: আমরা প্রায়শই বিভ্রান্ত করি, বিশেষ করে সাম্প্রতিক সময়ে, যৌন আকর্ষণ এবং ভালবাসা সৃষ্টি করার ক্ষমতা। আমাদের সবসময় যৌন আকাঙ্ক্ষা জাগানোর দরকার নেই, এটি কেবল এটি পছন্দ করাই যথেষ্ট।

আধুনিক, বিশেষ করে পত্রিকা বা টেলিভিশন সংস্কৃতি আমাদের সেক্সি দেখতে বলে। কিন্তু 60 বছর বয়সে সেক্সি দেখাটা অদ্ভুত, বিশেষ করে যদি আপনি এরকম কিছু না চান।

আমরা সবাই বুঝতে পারি যে 60 বছর বয়সে একজন মহিলা বিভিন্ন লোকের দ্বারা পছন্দ করা যেতে পারে। শুধুমাত্র পুরুষরা নয় যারা একজন সঙ্গী খুঁজছেন, 60 বছর বয়সী একজন মহিলা অন্য মহিলাদের দ্বারা পছন্দ করা যেতে পারে, পুরুষরা যারা সঙ্গী খুঁজছেন না, কিন্তু শুধুমাত্র একটি আকর্ষণীয়, ভাল মানুষ।

তিনি শিশু, বৃদ্ধ মানুষ এবং এমনকি বিড়াল এবং কুকুর দ্বারা পছন্দ করতে পারেন। সেক্সি এবং আকর্ষণীয় দেখতে চেষ্টা করবেন না এবং এটি সন্ধান করবেন না। ভালোবাসা খুঁজো না, ভালোবাসা খুঁজো। সহজ হবে।