প্রেম: আবেগের ঘূর্ণি বা শ্রমসাধ্য কাজ?

আমাকে খুশি কর

যখন আমরা একটি সম্পর্কে প্রবেশ করি, তখন আমরা সবসময় বুঝতে পারি না যে একটি রোমান্টিক সম্পর্কের শুরুতে, আমরা সাধারণ জীবনের চেয়ে একটু ভিন্নভাবে আচরণ করি। আর এই কারণেই, কখনও কখনও, আমরা নিজেদের এবং একজন অংশীদার উভয়েই হতাশ হই।

মারিয়া, 32, বলেছেন: “আমরা যখন ডেটিং করছিলাম তখন তিনি নিখুঁত ছিলেন — মনোযোগী, সংবেদনশীল, আমার যত্ন নিতেন এবং লালনপালন করতেন, আমি অনুভব করেছি যে তিনি আমাকে হারানোর ভয় পান তার জন্য এটি কতটা গুরুত্বপূর্ণ ছিল। তিনি সর্বদা সেখানে ছিলেন, মাঝরাতেও তিনি প্রথম কলে এসেছিলেন। আমি খুব খুশি ছিলাম! কিন্তু যখন আমরা একসাথে থাকতে শুরু করি, তিনি হঠাৎ করেই নিজের কিছু ব্যবসা দেখালেন, আরাম করার ইচ্ছা, এবং তিনি আমার প্রতি খুব কম মনোযোগ দিতে শুরু করলেন। সম্ভবত এটি আমার ব্যক্তি নয় ... "

কি হলো? মারিয়া তার সামনে একজন সত্যিকারের মানুষকে দেখেছিল, একজন পৃথক ব্যক্তি যিনি তাকে ছাড়াও তার জীবনেও রয়েছেন। এবং তিনি এই বাস্তবতাকে মোটেই পছন্দ করেন না, কারণ একটি শিশুসুলভ ইচ্ছা এতে কথা বলে: "আমি চাই সবকিছু আমার চারপাশে ঘোরে।"

কিন্তু অন্য একজন তার জীবনকে ক্রমাগত খুশি করার জন্য উৎসর্গ করতে পারে না। সম্পর্ক যতই প্রিয় হোক না কেন, আমাদের নিজস্ব স্বার্থ, চাহিদা এবং ইচ্ছা, ব্যক্তিগত স্থান এবং সময়ও আমাদের কাছে গুরুত্বপূর্ণ। এবং এটি একটি সূক্ষ্ম শিল্প - একটি দম্পতি এবং আপনার নিজের জীবনের মধ্যে একটি ভারসাম্য খুঁজে বের করা।

দিমিত্রি, 45, যখন তার স্ত্রী অপ্রীতিকর কিছু সম্পর্কে কথা বলে তখন এটি পছন্দ করেন না। তিনি এই ধরনের কথোপকথন প্রত্যাহার করেন এবং এড়িয়ে যান। তার স্ত্রীর কাছে তার অভ্যন্তরীণ বার্তাটি হল: আমাকে আঘাত করুন, কেবল ভাল জিনিস বলুন এবং তারপরে আমি খুশি হব। কিন্তু একটি দম্পতির জীবন সমস্যা সম্পর্কে কথা না বলে, দ্বন্দ্ব ছাড়া, কঠিন অনুভূতি ছাড়া অসম্ভব।

দিমিত্রিকে কথোপকথনে আনার স্ত্রীর ইচ্ছা সমস্যা সমাধানের জন্য তার ইচ্ছার কথা বলে, তবে এটি দিমিত্রির পক্ষে কঠিন। দেখা যাচ্ছে যে তিনি তার স্ত্রী তাকে খুশি করতে চান, কিন্তু মনে করেন না যে তিনি সম্ভবত কিছু মিস করছেন, কিছু তাকে বিরক্ত করে, যেহেতু তিনি এই ধরনের অনুরোধের সাথে তার দিকে ফিরে আসেন।

আমরা একজন অংশীদার থেকে কি আশা করি?

আরেকটি মনোভাব যা লোকেরা সম্পর্কের মধ্যে প্রবেশ করে তা হল: "আমাকে খুশি করার জন্য আপনার জীবন ব্যয় করুন, আমার প্রয়োজনগুলি পূরণ করুন এবং আমি আপনাকে শোষণ করব।"

এটা স্পষ্ট যে এই সম্পর্কের সাথে প্রেমের কোন সম্পর্ক নেই। অন্যজন সর্বদা আমাদের সুখী করবে এমন প্রত্যাশা আমাদের সর্বদা গভীর হতাশার দিকে নিয়ে যায় এবং পরামর্শ দেয় যে নিজেদের এবং আমাদের মনোভাব নিয়ে কাজ করা গুরুত্বপূর্ণ।

"আমি আপনার সাথে থাকতে চাই" বলে, লোকেরা প্রায়শই একজন অংশীদারের এক ধরণের "আদর্শ" অংশ বোঝায়, তার মানবিক দিকটি উপেক্ষা করে, যেখানে অপূর্ণতার জায়গা রয়েছে। অন্য সবসময় "ভাল", "আরামদায়ক" হবে এমন প্রত্যাশা সম্পূর্ণ অবাস্তব এবং সুস্থ সম্পর্ক গড়ে তুলতে হস্তক্ষেপ করে।

খুব প্রায়ই আমরা বলি যে আমরা একজন অংশীদারের সাথে অসন্তুষ্ট, কিন্তু আমরা কি প্রায়ই আমাদের "অপূর্ণতা" সম্পর্কে চিন্তা করি? আমরা কি আমাদের কাছের লোকেদের মধ্যে ভাল দেখা বন্ধ করি না, যার উপর আমাদের সম্পর্ক তৈরি করা উচিত? আমরা কি এখনও তার শক্তির প্রশংসা করি এবং লক্ষ্য করি, নাকি সেগুলি আমাদের জন্য মঞ্জুর করার মতো কিছু হয়ে উঠেছে?

প্রেম দুই জন্য একটি উদ্বেগ

সম্পর্ক গড়ে তোলা, ভালবাসা এবং ঘনিষ্ঠতার একটি বিশেষ স্থান তৈরি করা দুজনের উদ্বেগের বিষয় এবং উভয়ই তাদের দিকে পদক্ষেপ করে। যদি আমরা আশা করি যে শুধুমাত্র অংশীদারই "হাঁটবে", কিন্তু নিজেকে সরানোর পরিকল্পনা না করে, এটি আমাদের শিশুর অবস্থান নির্দেশ করে। কিন্তু অন্যের কাছে নিজেকে উৎসর্গ করা, আবেগের কাজ সহ সমস্ত কাজ নিজের উপর বহন করাও স্বাস্থ্যকর অবস্থান নয়।

সবাই কি সম্পর্কের মধ্যে কাজ করতে প্রস্তুত, এবং এই উদ্বেগগুলিকে একজন অংশীদারের কাছে স্থানান্তর করে না? দুর্ভাগ্যক্রমে না. তবে প্রত্যেকের নিজের সম্পর্কে চিন্তা করা দরকারী, নিম্নলিখিত প্রশ্নগুলি জিজ্ঞাসা করুন:

• কেন আমি মনে করি প্রবাহের সাথে যাওয়া ঠিক আছে?
• আমি যদি সম্পর্কের যত্ন না করি, সেগুলিতে আমার প্রচেষ্টা বিনিয়োগ করা বন্ধ করে, সেগুলির জন্য দায়িত্ব না নিই তবে আমি কোথায় গিয়ে শেষ করব?
• "আমি যে আমি, আমি যা বদলাবো না — সময়কাল" এই অবস্থানটি ছেড়ে না দিলে কী হবে?
• একে অপরের "ভালোবাসার ভাষা" শিখতে এবং বিবেচনায় নেওয়ার অনিচ্ছাকে কী হুমকি দেয়?

এখানে দুটি রূপক রয়েছে যা আপনাকে বুঝতে সাহায্য করবে যে সম্পর্কের ক্ষেত্রে উভয় অংশীদারের অবদান কতটা গুরুত্বপূর্ণ।

চলুন একজন হাঁটা মানুষ কল্পনা করা যাক. কি হবে যদি এক পা টেনে নিয়ে যায়, যেতে "অস্বীকৃতি জানায়"? দ্বিতীয় পা কতক্ষণ ডবল লোড সহ্য করতে পারে? এই ব্যক্তির কি হবে?

এখন কল্পনা করুন যে সম্পর্কটি একটি ঘরের গাছ। এটি জীবিত এবং স্বাস্থ্যকর হওয়ার জন্য, নিয়মিত প্রস্ফুটিত হওয়ার জন্য, আপনাকে এটিকে জল দিতে হবে, এটিকে আলোতে প্রকাশ করতে হবে, সঠিক তাপমাত্রা তৈরি করতে হবে, সার দিতে হবে এবং গ্রাফ্ট করতে হবে। সঠিক যত্ন ছাড়া, এটি মারা যাবে। সম্পর্ক, যত্ন না নিলে মরে যায়। এবং এই ধরনের যত্ন উভয়ের সমান দায়িত্ব। এটি জানা একটি শক্তিশালী সম্পর্কের চাবিকাঠি।

অংশীদারদের পার্থক্য বোঝা এবং গ্রহণ করা তাদের একে অপরের দিকে পদক্ষেপ নিতে সহায়তা করে। এমনকি আমাদের কাছের মানুষটিও আমাদের থেকে আলাদা, এবং তাকে পরিবর্তন করার ইচ্ছা, তাকে নিজের জন্য আরামদায়ক করার অর্থ হল আপনার তাকে প্রয়োজন নেই (তিনি যেমন আছেন)।

এটি সম্পর্কের মধ্যেই আপনি অন্যকে দেখতে শিখতে পারেন, এটিকে গ্রহণ করতে এবং বুঝতে শিখতে পারেন, অন্যকে আবিষ্কার করতে পারেন, আপনার থেকে ভিন্ন, জীবনযাপনের উপায়, যোগাযোগ করতে, সমস্যাগুলি সমাধান করতে, পরিবর্তনগুলিতে প্রতিক্রিয়া জানাতে পারেন।

একই সময়ে, একজন অংশীদারের মধ্যে দ্রবীভূত না হওয়া, বিশ্বের এবং নিজের সাথে তার যোগাযোগের উপায়টি অনুলিপি না করা গুরুত্বপূর্ণ। সর্বোপরি, আমাদের কাজটি আমাদের পরিচয় না হারিয়ে বিকাশ করা। সঙ্গীর কাছ থেকে উপহার হিসেবে গ্রহণ করে নতুন কিছু শিখতে পারেন।

মনোবিজ্ঞানী এবং দার্শনিক এরিখ ফ্রম যুক্তি দিয়েছিলেন: "... প্রেম হল একটি সক্রিয় উদ্বেগ, আমরা যাকে ভালবাসি তার জীবন এবং মঙ্গলের প্রতি আগ্রহ।" কিন্তু আন্তরিক আগ্রহ হল যেখানে আমরা অন্যকে দেখার চেষ্টা করি যে সে কার জন্য তার জীবনের উন্নতি করার আগে। এটি সৎ এবং সুরেলা সম্পর্কের রহস্য।