ডিসেম্বর 6, 19 তম চন্দ্র দিন - ত্বকের জন্য বাষ্প স্নান, চুল কাটা। শারীরিক কার্যকলাপ হ্রাস করুন।
ডিসেম্বর 7, 20 তম চন্দ্র দিন - চুল কাটা এবং চুল রঙ করা। ডেন্টিস্টের কাছে যান। ভ্রু শেপিং অবাঞ্ছিত।
ডিসেম্বর 8, 21 তম চন্দ্র দিন - চুল কাটা, একটি নতুন চুলের স্টাইল নির্বাচন করা। ওয়ার্ডরোব আপডেট করা হচ্ছে। আপনার ত্বক গভীরভাবে পরিষ্কার করবেন না।
ডিসেম্বর 9, 21 তম চন্দ্র দিন - চুলের রঙ, পারম। ডায়েট শুরু না করাই ভালো।
ডিসেম্বর 10, 22 তম চন্দ্র দিন - ম্যানিকিউর, পেডিকিউর, অ্যান্টি-সেলুলাইট ম্যাসেজ। ডেন্টিস্টের কাছে যাওয়া স্থগিত করা ভাল।
ডিসেম্বর 11, 23 তম চন্দ্র দিন - কেশকর্তন. সেলুন প্রসাধনী পদ্ধতি। আপনার পোশাক আপডেট করবেন না।
ডিসেম্বর 12, 24 তম চন্দ্র দিন - চুল পুনরুদ্ধার, ডায়েট শুরু করা। শারীরিক কার্যকলাপ হ্রাস করুন।
ডিসেম্বর 13, 25 তম চন্দ্র দিন - মানি পেডি। ম্যাসেজ, গভীর ত্বক পরিষ্কার, অ্যারোমাথেরাপি। চুল কাটা অবাঞ্ছিত।
ডিসেম্বর 14, 26 তম চন্দ্র দিন - ভ্রু সংশোধন। অনুমতি দেবেন না।
ডিসেম্বর 15, 27 তম চন্দ্র দিন - ভেদন, স্থায়ী মেকআপ। হরমোন ভিত্তিক ক্রিম ব্যবহার করবেন না।
ডিসেম্বর 16, 28 তম চন্দ্র দিন - ফিজিওথেরাপি। ভেষজ মুখোশ। মোল অপসারণ অবাঞ্ছিত।
ডিসেম্বর 17, 29 তম চন্দ্র দিন - স্নান, sauna, অ্যারোমাথেরাপি। চুল কাটা স্থগিত করা ভাল।
ডিসেম্বর 18, 30 / 1 ম চন্দ্র দিন - ভ্রু সংশোধন। এপিলেশন, ম্যাসেজ। চুল কাটা অবাঞ্ছিত।
ডিসেম্বর 19, 2 তম চন্দ্র দিন - মোল অপসারণ। প্রসাধনী পরীক্ষা করা মূল্য নয়।
ডিসেম্বর 20, 3 তম চন্দ্র দিন - ম্যানিকিউর, পেরেক স্নান। দাঁতের পদ্ধতি স্থগিত করা ভাল।
ডিসেম্বর 21, 4 তম চন্দ্র দিন - স্থায়ী মেকআপ। দাঁতের চিকিৎসা, ম্যানিকিউর। আঁচিল অপসারণ করা উচিত নয়।
ডিসেম্বর 22, 5 তম চন্দ্র দিন - অ্যান্টি-স্ট্রেস মাস্ক। একটি rejuvenating প্রভাব সঙ্গে অঙ্গরাগ পদ্ধতি স্থগিত করা ভাল।
ডিসেম্বর 23, 6 তম চন্দ্র দিন - টনিক স্নান, ম্যাসেজ। ত্বক এবং চুলের জন্য পুষ্টিকর মাস্ক। চুল কাটা অবাঞ্ছিত।
ডিসেম্বর 24, 7 তম চন্দ্র দিন - চুল রঞ্জনবিদ্যা এবং perm. প্রসাধনী পরীক্ষা করা মূল্য নয়।
ডিসেম্বর 25, 8 তম চন্দ্র দিন - বাড়ির খোসা দিয়ে ত্বক পরিষ্কার করা। জটিল সৌন্দর্য চিকিত্সা স্থগিত.
ডিসেম্বর 26, 9 তম চন্দ্র দিন - ত্বকের জন্য মসৃণ মাস্ক। আঁচিল অপসারণ, ত্বক পরিষ্কার করা। চুল কাটা অবাঞ্ছিত।
ডিসেম্বর 27, 10 তম চন্দ্র দিন - ভ্রু সংশোধন। চুল কাটা অবাঞ্ছিত।
ডিসেম্বর 28, 11 তম চন্দ্র দিন - হেয়ার মাস্ক, ভ্রু শেপিং। মাথার ত্বকের চিকিত্সা, স্থায়ী মেকআপ। শারীরিক কার্যকলাপ হ্রাস করুন।
ডিসেম্বর 29, 12 তম চন্দ্র দিন - মানি পেডি। তাপ চিকিত্সা থেকে বিরত থাকুন।
ডিসেম্বর 30, 13 তম চন্দ্র দিন - অ্যারোমাথেরাপি, ম্যাসেজ, sauna। উদ্ভিদ-ভিত্তিক ত্বকের মুখোশ। চুল কাটা অবাঞ্ছিত।
ডিসেম্বর 31, 14 তম চন্দ্র দিন - চুলে রঙ করা, দাঁতের ডাক্তারের কাছে যান। প্রসাধনী পরীক্ষা করবেন না।
পরবর্তী নিবন্ধে, আপনি ক্যান্সারের বৈশিষ্ট্য সম্পর্কে আরও জানতে পারবেন।