চুলের যত্নে বড় ভুল

সুন্দর চকচকে চুল হল আকর্ষনের চাবিকাঠি, কারণ জমকালো চুল শুধুমাত্র সুসজ্জিতই নয়, স্বাস্থ্যকেও প্রকাশ করে। এটা অকারণে নয় যে অনেক পুরুষ তাদের প্রেয়সীর বিলাসবহুল মানিকে তার চেহারার সবচেয়ে যৌন অংশ হিসাবে বিবেচনা করে।

হায়রে, ন্যায্য লিঙ্গের সমস্ত চুলের একটি স্বাস্থ্যকর মাথা নিয়ে গর্ব করতে পারে না। কেউ তাদের পিতামাতার কাছ থেকে সমস্যার চুল উত্তরাধিকারসূত্রে পেয়েছে, এবং কেউ নিজেরাই সমস্যাটি বাড়িয়েছে, এটি অনুপযুক্ত যত্নের সাথে নষ্ট করে দিয়েছে। চুলের যত্নে প্রধান ভুলগুলো কী কী?

মাথার ত্বক এবং সেইজন্য চুলের প্রধান শত্রু হল শ্যাম্পুতে থাকা আক্রমনাত্মক সার্ফ্যাক্ট্যান্ট (সারফ্যাক্ট্যান্ট), যা সুপারমার্কেটের তাক এবং পরিবারের রাসায়নিকের দোকানে পূর্ণ। অসাধু নির্মাতারা পরিণতি নিয়ে মাথা ঘামায় না, তবে সর্বনিম্ন খরচে সর্বোচ্চ আয় করার চেষ্টা করে। ব্যাপকভাবে বিজ্ঞাপিত শ্যাম্পুগুলির ধ্রুবক এবং ঘন ঘন ব্যবহারের সাথে, মাথার ত্বকে ভুগতে হয়, এর গভীর ক্ষত দেখা দেয়, চুলকানি, জ্বালাপোড়া এবং খুশকি দ্বারা উদ্ভাসিত হয়। চুলগুলি ভঙ্গুর, পাতলা হয়ে যায়, তাদের সারিগুলি ক্রমাগত পাতলা হয়।

কি করো?

চুল ভালো রাখতে চাইলে সাধারণ শ্যাম্পু ব্যবহার বাদ দিতে হবে। আপনার মনোযোগ দেওয়া উচিত প্রথম জিনিস শ্যাম্পুর রচনা। যদি সোডিয়াম লরেথ সালফেট প্রথম স্থানে থাকে তবে এই জাতীয় ক্রয় প্রত্যাখ্যান করা ভাল। একদিকে, লরিয়েট সালফেটের কারণে, শ্যাম্পু ভালভাবে ফেনা করে, কার্যকরভাবে চুল থেকে তেল অপসারণ করে, তারা পরিষ্কার হয়ে যায় এবং অন্যদিকে, তারা মাথার ত্বক এবং চোখ জ্বালা করে।

শ্যাম্পুগুলি সন্ধান করুন যাতে উদ্ভিদের উত্সের প্রাকৃতিক সাবান বেস থাকে (সাবান মূল, সাবান বাদাম)। এমন ব্র্যান্ড রয়েছে যা প্রাকৃতিক চুলের প্রসাধনী উত্পাদন করে। এই শ্যাম্পুগুলির একমাত্র ত্রুটি হল তারা চুলে ভালভাবে ধোয়া যায় না। কিন্তু যে ঠিক আছে. এটি তার স্বাভাবিকতার কথা বলে এবং এই পরিস্থিতি থেকে বেরিয়ে আসার উপায় খুব সহজ: দুটি ধাপে আপনার চুল ধুয়ে ফেলুন।

প্রথমবারের মতো, চুলে অল্প পরিমাণে শ্যাম্পু ছড়িয়ে দিন, আলতো করে ম্যাসাজ করুন এবং ধুয়ে ফেলুন। শ্যাম্পু পুনরায় প্রয়োগ করা ইতিমধ্যেই ভাল ল্যাদার এবং দুর্দান্ত ফলাফল দেবে। এবং ভয় পাবেন না যে এটি শ্যাম্পুর অতিরিক্ত ব্যবহারের দিকে পরিচালিত করবে, যেহেতু দ্বিতীয় প্রয়োগের জন্য এটির খুব কমই প্রয়োজন হবে। কিন্তু মাথার ত্বক থেকে অতিরিক্ত তেল নিঃসরণের মতো সমস্যা, যার কারণে চুল দ্রুত তৈলাক্ত হয়ে যায়, সময়ের সাথে সাথে অদৃশ্য হয়ে যাবে। অবিলম্বে না, অবশ্যই. উদাহরণস্বরূপ, যদি আপনার চুল প্রায়শই চর্বিযুক্ত হয় এবং প্রতিদিন ধুয়ে ফেলতে হয়, তবে প্রায় এক মাস পরে একটি উন্নতি হবে এবং আপনি এটি দুই দিন পরে ধুয়ে ফেলতে সক্ষম হবেন, এবং তারপরেও প্রায়ই কম। খুশকি, খোসা, চুলকানি চলে যাবে। চুলের ফলিকল অপারেশনের একটি আরামদায়ক মোডে প্রবেশ করবে, চুল ধীরে ধীরে শক্তিশালী হতে শুরু করবে, পুনরুদ্ধার করবে - এবং ফলস্বরূপ, এটি শালীন দেখাবে।

চুলের যত্নে দ্বিতীয় সাধারণ ভুলটি হল বন্ধুদের পরামর্শ শোনা, যা মহিলাদের জন্য সবচেয়ে সাধারণ ভুল। আমাদের সবার চুল আলাদা। এমনকি মা এবং কন্যাদের জন্য, তারা এতটাই আলাদা যে একই শ্যাম্পু তাদের জন্য উপযুক্ত নয়। একজন বন্ধুর পরামর্শে আপনার চুলের চিকিত্সা করা মানে রূপকভাবে বলতে গেলে, তার স্বামীর সাথে থাকার চেষ্টা করা। তিনি তার সাথে ভাল, কিন্তু আপনি খুব ভাল না. এটি চুলের পণ্যগুলির ক্ষেত্রেও একই: একজনের জন্য যা ভাল তা হল অন্যের জন্য "মৃত্যু"।

কি করো?

আপনার চুলের সাথে বাস্তব সমস্যা থাকলে, "টাইপ করে" আপনার বন্ধুদের পরামর্শে শ্যাম্পু না নেওয়াই ভাল, তবে একজন বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করুন: একজন ট্রাইকোলজিস্ট বা হেয়ারড্রেসার-ট্রাইকোলজিস্ট। একজন বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শের জন্য একবার 500 রুবেল ব্যয় করা ভাল যিনি আপনার মাথার ত্বক এবং চুলের গঠনের বৈশিষ্ট্যগুলির উপর ভিত্তি করে বুদ্ধিমান সুপারিশ দেবেন এবং শুধুমাত্র আপনার জন্য শ্যাম্পুর একটি লাইন নির্বাচন করবেন।

আমার একটি পরিচিত বড় পরিবার আছে যেখানে পাঁচটি কন্যা এবং তাদের মায়েদের মাথার ত্বক এবং চুলের গঠন আলাদা। তারা সর্বজনীন শ্যাম্পুর জন্য উপযুক্ত নয় "সব ধরনের চুলের জন্য", যা তারা ব্যবহার করেছিল এবং অনেক সমস্যা তৈরি করেছিল। আজ তাদের প্রত্যেকের নিজস্ব শ্যাম্পু রয়েছে - এবং প্রত্যেকের স্বাস্থ্যকর, সুন্দর চুল রয়েছে।

আমরা মাথার ত্বকে সার্ফ্যাক্ট্যান্টের অনুপ্রবেশ এবং তাদের ধ্বংসাত্মক প্রভাবকে অবমূল্যায়ন করি। হ্যাঁ, এটি অবিলম্বে ঘটে না: তারা মাথা ধুয়ে ফেলে এবং চুল পড়ে যায়, তবে ধীরে ধীরে (যেমন তারা বলে, জল এবং পাথর চলে যায়)। এমনকি বিস্তৃত এবং সুপরিচিত লাইন থেকে সবচেয়ে ব্যয়বহুল শ্যাম্পুগুলি একটি গ্যারান্টি নয় যে তারা আপনার চুলের ক্ষতি করবে না।

তৃতীয় ভুলটি হল চুলের জন্য সমস্ত ধরণের অ-পরীক্ষিত মাস্ক (মেয়নেজ, ইত্যাদি) ব্যবহার করা, সেইসাথে বারডক তেল। মাথার ত্বকে এবং চুলে খাঁটি বারডক তেল ঘষবেন না! এই ধরনের ক্ষেত্রে, তেলের গুণমান নিজেই খুব গুরুত্বপূর্ণ। যদি এটি একটি উচ্চ মানের, বিশুদ্ধ অপরিহার্য বারডক তেল যা ত্বক দ্বারা ভালভাবে শোষিত হয় - একটি ফলাফল। এবং যদি সাধারণ ফার্মেসি, সস্তা উদ্ভিজ্জ তেলের উপর ভিত্তি করে, যেখানে সামান্য বারডক নির্যাস যোগ করা হয়েছিল, তবে এটি সম্পূর্ণ আলাদা।

কি করো?

আপনি যদি আপনার চুলে বারডক তেলের প্রভাব পরীক্ষা করার জন্য এত অধৈর্য হন তবে এটি কমপক্ষে খাঁটি আকারে নয়, তবে ককটেলগুলিতে, অন্যান্য উপাদানগুলির সাথে একত্রে ব্যবহার করুন। উদাহরণস্বরূপ, কেফির-ভিত্তিক মাস্কে কয়েক ফোঁটা বারডক তেল যোগ করুন। অন্তত একটি ককটেলে, এটি ছিদ্রগুলিকে আটকে রাখবে না, যেমন তার বিশুদ্ধ আকারে, এবং কোনও ক্ষতি করবে না।

চুলের যত্নে আরেকটি ভুল হল প্রতিদিন ব্লো-ড্রাই করা, বিশেষ করে উচ্চ গতিতে এবং উচ্চ তাপমাত্রায়। এটি চুলকে আঘাত করে এবং এটি ভঙ্গুর করে তোলে।

কি করো?

আপনার চুল স্বাভাবিকভাবে শুকানো ভাল, এবং যখনই আপনাকে দুষ্টু স্ট্র্যান্ডগুলি সংশোধন বা স্টাইল করতে হবে ঠিক তখনই একটি হেয়ার ড্রায়ার ব্যবহার করুন। ক্রমাগত ভেজা থেকে শুকিয়ে চুল শুকানো খুবই ক্ষতিকর।

সঠিক শুকানো - গার্লফ্রেন্ড চুল

একটি টেরি তোয়ালে আপনার চুল রোল করুন যা আর্দ্রতা ভালভাবে শোষণ করে এবং কিছুক্ষণ রেখে দিন। 15 মিনিটের পরে, তোয়ালেটি একটি শুকনোতে পরিবর্তন করুন এবং আপনার চুল আবার মুড়িয়ে দিন। যখন তোয়ালে যতটা সম্ভব আর্দ্রতা শোষণ করে, চুলে তাপ সুরক্ষা সহ কয়েক ফোঁটা তেল বা কন্ডিশনার স্প্রে লাগান এবং স্টাইল করার ঠিক আগে হেয়ার ড্রায়ার দিয়ে চূড়ান্ত শুকানোর দিকে এগিয়ে যান। তবে প্রধান আর্দ্রতা হেয়ার ড্রায়ার দিয়ে নয়, একটি তোয়ালে দিয়ে শুকিয়ে নিন এবং চুল ঘষে না, তবে একটি তোয়ালে মোচড়ানো। তোয়ালে দিয়ে ঘষলে কিউটিকল উঠে যায় এবং চুলগুলো বিশেষভাবে দুর্বল হয়ে যায়।

কিভাবে পাতলা চুল ঘন করতে?

এটি পরিমাপের একটি সম্পূর্ণ জটিল: উপযুক্ত সঠিক চুল কাটা, সঠিকভাবে নির্বাচিত অর্থ (প্রাকৃতিক রচনার কারণে চুলে ঘনত্ব যোগ করে এমন স্প্রে ভলিউম), হাইলাইট করা (যখন শিকড়গুলি কিছুটা গাঢ় হয় এবং দৈর্ঘ্য কিছুটা হালকা হয়) এবং বিভিন্ন উদ্ভিদ- ভিত্তিক mousses. এবং এমন কোনও জাদুকরী প্রতিকার নেই যা অবিলম্বে চুলকে ঘন করে তুলবে।

একটি মানের শ্যাম্পু নির্বাচন করার নিয়ম

যদি শ্যাম্পু ভালভাবে না ধোয়, তবে এটি ভাল, উচ্চ মানের। উচ্চ লেদারিং শ্যাম্পু বিপজ্জনক! বুদ্বুদ স্নান রোম্যান্সের জন্য ভাল, তবে চুলের সৌন্দর্য এবং স্বাস্থ্যের জন্য নয়। শ্যাম্পু ল্যাথার যত খারাপ, তত ভাল: এটি সালফেট, প্যারাবেনস, প্রিজারভেটিভ মুক্ত। এই শ্যাম্পুগুলি সালফেট-মুক্ত, প্যারাবেন-মুক্ত, অর্থাৎ সালফেট মুক্ত। সুবিধার একটি সিরিজের মধ্যে, তাদের একমাত্র ত্রুটি রয়েছে - তারা প্রথমবার প্রয়োগ করার সময় নোংরা চুলে ভালভাবে ফেনা করে না। অল্প পরিমাণে শ্যাম্পু ধুয়ে ফেলা এবং পুনরায় প্রয়োগ করার পরে, ফেনা ইতিমধ্যেই প্রচুর।

  • আপনার তৈলাক্ত চুলের জন্য শ্যাম্পু ব্যবহার করা উচিত নয় এই আশায় যে তারা কম ঘন ঘন চর্বিযুক্ত হবে। প্রভাব বিপরীত হতে পারে।
  • আপনার মাথা ধোয়া এবং ধুয়ে ফেলার জন্য ট্যাপের জল সিদ্ধ বা অম্লীয় করা ভাল (উদাহরণস্বরূপ, আপেল সিডার ভিনেগার বা সাইট্রিক অ্যাসিড দিয়ে)। অ্যাসিডযুক্ত পরিবেশ মাথার ত্বক এবং চুলের জন্য উপকারী।

নির্দেশিকা সমন্ধে মতামত দিন