La সায়্যাটিক নিউরালজিয়া সাধারণত কয়েক সপ্তাহের মধ্যে ভাল হয়ে যায়। যখন একটি নির্দিষ্ট রোগের কারণে নিউরালজিয়া হয়, recoveryষধ দিয়ে পুনরুদ্ধার বা নিয়ন্ত্রণ সাধারণত লক্ষণগুলি চলে যায়।

এ গর্ভবতী মহিলা, সায়াটিকা প্রসবের পর দূরে চলে যায়।

ফার্মাসিউটিক্যালস

বিভিন্ন ওষুধের জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে ব্যথা কমাতে। প্রথম পরামর্শ দেওয়া হয়এ্যাসিটামিনোফেন অথবা প্যারাসিটামল (Tylenol®)।

সার্জারির Nonsteroidal বিরোধী প্রদাহজনক ড্রাগ কাউন্টারে উপলব্ধ (NSAIDs) এছাড়াও প্রদাহ বিরোধী (যেমন, আইবুপ্রোফেন (Advil®, Motrin®) এবং acetylsalicylic acid (Aspirin®)) ছাড়াও ব্যথা উপশমকারী প্রভাব রয়েছে। যাইহোক, গবেষণায় দেখা গেছে, এগুলি উপসর্গ উপশমে এসিটামিনোফেনের চেয়ে বেশি কার্যকর নয়। তাছাড়া, সায়াটিকার ক্ষেত্রে তাদের উপযোগিতা প্রশ্নবিদ্ধ। আসলে, বেশিরভাগ সময়, প্রদাহ কারণ হয় না। যাইহোক, যদি অ্যাসিটামিনোফেনের পর্যাপ্ত ডোজ ব্যথা কার্যকরভাবে উপশম না করে, তাহলে কেউ নন-স্টেরয়েডাল অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি ওষুধের জন্য বেছে নিতে পারে এবং ফলাফলটি ভাল হয় কিনা তা দেখতে পারে। সম্পর্কে জানতে সতর্কতা এবং contraindications.

যদি ব্যথা এই ওষুধের প্রতিরোধী হয়, পেশী relaxants, ডাক্তারের দ্বারা নির্ধারিত উচ্চ মাত্রার ননস্টেরয়েডাল অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি ওষুধ বা মাদকদ্রব্য ব্যবহার করা যেতে পারে।

আমরাও ব্যবহার করতে পারি স্থানীয় ইনজেকশন ব্যথা উপশমকারী এবং কর্টিকোস্টেরয়েডের মিশ্রণ। আপনার জানা উচিত যে এই চিকিত্সাগুলি স্বল্পমেয়াদী ত্রাণ সরবরাহ করে, তবে দীর্ঘমেয়াদী কোন সুবিধা নেই।

শারীরিক কার্যকলাপ

এটা করা ভাল কার্যক্রম বন্ধ করবেন না স্বাভাবিকভাবে 24 ঘন্টা থেকে 48 ঘন্টার মধ্যে। গবেষণায় দেখা গেছে যে যারা সক্রিয় থাকে তারা দ্রুত সুস্থ হয়ে ওঠে¹। সক্রিয় থাকা মাংসপেশিতে উত্তেজনা মুক্ত করতে সাহায্য করে এবং পেশী ভর সংরক্ষণ করে। যদি ব্যথা তীব্র হয়, 1 বা 2 দিন বিছানায় বিশ্রাম গ্রহণযোগ্য। যাইহোক, একজনকে যত তাড়াতাড়ি সম্ভব মৃদু ক্রিয়াকলাপ পুনরায় শুরু করতে হবে, যত তাড়াতাড়ি ব্যথা সহনীয় হয়ে উঠবে, কারণ এটি প্রচার করে আরোগ্য.

যখন ব্যথা উপস্থিত হয়, তখন নিজেকে দৈনন্দিন শারীরিক ক্রিয়াকলাপ এবং কয়েকটি হালকা শারীরিক ব্যায়ামের মধ্যে সীমাবদ্ধ রাখার পরামর্শ দেওয়া হয়, যেমন Marche। এই মৃদু কার্যকলাপগুলি সমস্যাটিকে আরও খারাপ করবে না। বিপরীতে, তারা উপকারী। দ্য'ব্যায়াম এন্ডোরফিন, হরমোন উৎপাদনকে উদ্দীপিত করে যা ব্যথার বার্তা প্রেরণকে বাধা দেয়।

পরবর্তীকালে, শারীরিক ব্যায়ামের তীব্রতা ধীরে ধীরে বৃদ্ধি করা যেতে পারে। সাঁতার, স্থির সাইক্লিং, বা অন্যান্য কম প্রভাবের ব্যায়াম সাধারণত উপকারী।

বিকল্প

যদি সময়কালে ব্যথা হয় 4 থেকে 6 সপ্তাহের বেশি, সুস্থ হওয়ার জন্য একজন ফিজিওথেরাপিস্টের পরামর্শ নেওয়া বাঞ্ছনীয়। বিভিন্ন কসরত et Stretching ভঙ্গি সংশোধন, পিছনের পেশী শক্তিশালী এবং নমনীয়তা উন্নত করার প্রস্তাব দেওয়া হয়। কার্যকর হতে, অনুশীলনগুলি নিয়মিতভাবে করা উচিত।

ফিজিওথেরাপি চিকিত্সার মধ্যে মৃদু ম্যাসেজ, তাপ এক্সপোজার এবং ইলেক্ট্রোথেরাপি অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে।

• ম্যাসেজ। সঞ্চালিত ম্যাসেজগুলি সাধারণত পৃষ্ঠতল, ধীর এবং নিয়মিত কৌশলের ফলে এটি যন্ত্রণাদায়ক অঞ্চলকে নরম করা সম্ভব করে।
• তাপ। ইনফ্রারেড রশ্মি, গরম মোড়ক, গরম ব্যালনথেরাপি (ইউরোপে, থ্যালাসোথেরাপি প্রায়শই সায়াটিকা এবং পিঠের ব্যথার চিকিৎসায় সংযোজিত হয়):
• তাড়িত্। আল্ট্রাসাউন্ড, ট্রান্সকুটেনিয়াস ইলেকট্রিক্যাল স্টিমুলেশন বা TENS, ionizations, লেজার, ইত্যাদি স্নায়ু বার্তাগুলি ঝাঁকুনি দিয়ে ব্যথা উপশম করে।

পেয়েছেন

যদি ব্যথা অব্যাহত থাকে 3 মাসেরও বেশি প্রদত্ত চিকিত্সা সত্ত্বেও, পেয়েছেন বিবেচনা করা যেতে পারে। যদি সায়াটিকা একটি হার্নিয়েটেড ডিস্কের সাথে সম্পর্কিত হয়, আপনার জানা উচিত যে 5% এরও কম ক্ষেত্রে অস্ত্রোপচার প্রয়োজন। শল্যচিকিৎসা সায়াটিক নার্ভের উপর যে মেরুদণ্ডের ডিস্ক কাজ করে তা থেকে মুক্তি দেবে।