আমার মেয়ে খুব মোটা!

Dominique-Adèle Cassuto, এন্ডোক্রিনোলজিস্ট এবং পুষ্টিবিদ, বইয়ের লেখক "আমার মেয়ে খুব গোলাকার" এবং "আমরা কি খাই? ওডিল জ্যাকব-এ A থেকে Z” কিশোরদের জন্য খাদ্য।

6-7 বছর বয়স থেকে এবং এমনকি 8-এর কাছাকাছি বয়স থেকে, ছোট মেয়েরা কখনও কখনও তাদের ওজন সম্পর্কিত কিছু জটিলতা তৈরি করে, যা নিজেদের সম্পর্কে খারাপ বোধ করা কিশোরদের জন্য সংরক্ষিত বলে মনে করা হয়েছিল! যাইহোক, তাদের শরীরের সচেতনতা এবং এটি যে মন্তব্যগুলি প্রকাশ করতে পারে তা অনেক (খুব) অল্পবয়সী মেয়েদের জন্য একটি বাস্তবতা। শিশুটি প্রায়শই স্কুল থেকে ফিরে আসে তার চিবুক দিয়ে, হতাশ অবস্থায়। এবং যদিও তার চিত্রটি একটি ক্রমবর্ধমান ছোট মেয়ের মতো, সে মাঝে মাঝে বলে যে সে "খুব মোটা"। এবং একটি বাক্যের মোড়কে, তিনি স্বীকার করেন যে ছোট মেয়েরা তাদের উরুর পরিধিকে অবকাশের সাথে তুলনা করে মজা পায়! 

একটি সাধারণ উপহাসই যথেষ্ট

দোষটি স্পষ্টতই মূলত আদর্শ মহিলা দেহের কল্পনার সাথে রয়েছে যা আমরা ফ্যাশন ম্যাগাজিনে, ক্যাটওয়াক বা সিনেমায় লক্ষ্য করি। "এটি মা, বোন, কন্যা বা বান্ধবীদের দৈনন্দিন ভাষায় প্রবেশ করেছে যে জীবনে পাতলা হওয়া ভাল", ডমিনিক-অ্যাডেল ক্যাসুটো, এন্ডোক্রিনোলজিস্ট এবং পুষ্টিবিদ ব্যাখ্যা করেন। এমনকি যদি সেই বয়সে, ছোট্ট মেয়েটি এখনও সামাজিক নেটওয়ার্কগুলিতে এবং সাধারণভাবে স্ক্রীনে চিত্রের বন্যা থেকে সুরক্ষিত থাকে, বিশেষজ্ঞের জন্য, নিখুঁত দেহের এই দৃষ্টিভঙ্গি ইতিমধ্যেই তার মধ্যে জড়িয়ে আছে। এবং খুব প্রায়ই, এটি স্কুলে যে একটি বাক্য, একটি উপহাস বা বন্ধুর প্রতিফলন পূর্বে অস্তিত্বহীন জটিলতার জন্ম দিতে পারে। মেয়েটি তখন স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি দু: খিত, সকালে স্কুলে যাওয়ার আগে তার পেটে ব্যথা হয়, বা শিক্ষক তার আচরণে পরিবর্তন লক্ষ্য করেছেন … এমন অনেক লক্ষণ যা আমাদের সতর্ক করবে। 

আমরা হাস্যরস খেলি

ছোট্ট মেয়েটির ওজন কিছুটা বেশি হোক বা না হোক, আমরা ডায়েটের কথা ভুলে যাই, যা এই বয়সে সম্পূর্ণ নিষিদ্ধ, তবে আমরা তাকে খাবারের সাথে আনন্দের সম্পর্ক স্থাপন করতে শেখাতে পারি: “আমরা বাজারে যাই, আমরা একসাথে রান্না করি … গুরুত্বপূর্ণ যে সে বোঝে যে খাওয়া শুধু ওজন বাড়ানোর জন্য নয়, এটা বেশিরভাগ ভাগ করে নেওয়ার জন্য। আমাদের সংবেদনশীলতা এবং স্বাদ নিয়েও কাজ করতে হবে,” ডমিনিক-অ্যাডেল ক্যাসুটো ব্যাখ্যা করেছেন।

একটি ছোট্ট মেয়েকে আশ্বস্ত করার জন্য যে তার ওজন বেশি, পুষ্টিবিদ পিতামাতাকে স্বচ্ছতা কার্ড খেলার পরামর্শ দেন: “আপনি পত্রিকা দেখতে পারেন, আপনার মেয়েকে ব্যাখ্যা করতে পারেন যে ফটোগুলিকে পুনরায় স্পর্শ করা হয়েছে এবং হাস্যরসের উপরও কাজ করে। যদি একজন মা প্রায়শই ডায়েটে থাকেন তবে এটি নিয়ে হাসেন তবে এটি আরও ভাল হয়। আমরা নাটকীয়তা এবং এটি উপর ফোকাস করা উচিত নয়. "যদি মহিলাদের জন্য চাপ এখনও দুর্দান্ত হয়, কোম্পানি এখনও কিছু অগ্রগতি করছে, যেমন Dominique-Adèle Cassuto আন্ডারলাইন করেছেন:" এখন বিভিন্ন রূপবিদ্যা এবং ত্বকের রঙের বার্বি পুতুল রয়েছে, কিছু বিলাসবহুল ব্র্যান্ড তাদের ক্যাটওয়াকের জন্য সাইজ 32 নিষিদ্ধ করেছে... ধীরে ধীরে , লাইন চলন্ত হয়. "