Caries জন্য পুষ্টি

রোগের সাধারণ বর্ণনা

দাঁত ক্ষয় একটি ডেন্টাল রোগ যাতে শক্ত টিস্যু ধীরে ধীরে নরম হয়ে যায় এবং ছিন্ন হয়ে যায় এবং একটি গহ্বর দেখা দেয়।

দাঁতের স্বাস্থ্যের জন্য পুষ্টি সম্পর্কিত আমাদের নিবেদিত নিবন্ধটিও পড়ুন Read

কেরিজ গঠনের মূল কারণ:

  • দরিদ্র পরিবেশগত পরিস্থিতি (উদাহরণস্বরূপ, গ্রামে খারাপ জল রয়েছে - ফ্লুরিনের অপর্যাপ্ত পরিমাণ)।
  • বংশগতি (কোনও ব্যক্তি স্বজনদের কাছ থেকে খারাপ দাঁতের হাড় উত্তরাধিকার সূত্রে প্রাপ্ত)।
  • মা গর্ভাবস্থায় অযৌক্তিকভাবে খাচ্ছিলেন বা অসুস্থতায় ভুগছিলেন।
  • ধূমপান.
  • স্বাস্থ্যবিধি নিয়ম মেনে ব্যর্থতা।
  • অনুপযুক্ত পুষ্টি (মিষ্টান্নের অত্যধিক ব্যবহার, ময়দা পণ্য, অপর্যাপ্ত পরিমাণে ভিটামিন, ট্রেস উপাদান, ফসফরাস, ক্যালসিয়াম শরীরে প্রবেশ করে)।
  • কোনও ব্যক্তি কাঁচা শাকসবজি এবং ফল খাবেন না (তারা দাঁতে খাদ্য অবশিষ্টাংশগুলি থেকে মুক্তি পেতে সহায়তা করে It এটি ক্ষয় করার সময় অবশিষ্ট খাদ্য, এটি দাঁতগুলির শক্ত টিস্যুগুলিকে নরম করতে শুরু করে)।

লক্ষণগুলি দেখায়

সাধারণত, বিকাশের প্রাথমিক পর্যায়ে কোনও বেদনাদায়ক বা অপ্রীতিকর সংবেদন হয় না। সময়ের সাথে সাথে দাঁতের মুকুটে একটি ছোট হলুদ রঙের দাগ দেখা যায়, যা দাঁতের এনামেলের পরিবর্তনগুলি নির্দেশ করে। যদি আপনি সময়মতো বিশেষজ্ঞের দিকে না যান, রোগটি বিকাশ লাভ করবে (গহ্বরটি উপস্থিত হবে, দাঁতটি খুব স্নায়ু শেষের দিকে ক্ষয়ে যাবে Then তারপরে একটি দাঁতে ব্যথা সেট হয়ে যায়))

এর কোর্সের গভীরতা অনুসারে ক্যারিগুলি 2 টি গ্রুপে বিভক্ত করা যেতে পারে।

1 নং দল - অবিচ্ছিন্ন cariesযা 4 টি ধাপের মধ্য দিয়ে যায় এবং 2 টি উপ-প্রজাতিতে বিভক্ত।

1. দাঁত মুকুট caries, যা নীচে পৃথক করা হয়:

  • স্পট স্টেজ - যেখানে দাঁত বিনষ্টকরণ প্রক্রিয়া শুরু হয়েছিল, এর পৃষ্ঠটি তার চকচকে ক্ষতিগ্রস্ত হয়েছে, আলগা এবং হলুদ বর্ণের হয়ে উঠেছে (সঠিক চিকিত্সা এবং পুষ্টি সহ, এই প্রক্রিয়াটি বন্ধ হয়ে যেতে পারে);
  • সুপরিষ্কার caries - একটি সামান্য হতাশা উপস্থিত হয় এবং এটি একটি সীল করা প্রয়োজন;
  • গড় - ডেন্টিন আক্রান্ত হতে শুরু করে, গহ্বরটি আরও গভীর এবং গভীর হয়, বেদনাদায়ক সংবেদনগুলি উত্থিত হতে শুরু করে;
  • ডিকি - একটি গভীর গহ্বর রয়েছে, তাপমাত্রার ড্রপ সহ তীব্র ব্যথা ঘটে; যদি আপনি চিকিত্সা শুরু না করেন, ক্যারিজ আরও গুরুতর পর্যায়ে চলে যায়, যা দাঁত হারাতে বাধ্য করে।

2. সার্ভিকাল ক্যারি - মাড়ির কাছাকাছি বা দাঁত ঘাড়ের কাছাকাছি গঠিত হয়। উপরের 4 টি পর্যায়টিও অতিক্রম করে।

2 নং দল - জটিল জটিলযা এর উপস্থিতি দ্বারা প্রকাশিত হয়:

  • পালপাইটিস - সজ্জার একটি প্রদাহজনক প্রক্রিয়া (দাঁত স্নায়ু);
  • পিরিয়ডোন্টাইটিস হ'ল পিরিয়ডোন্টের একটি প্রদাহজনক প্রক্রিয়া (সংযোগকারী টিস্যু, যা হাড়ের বিছানা এবং দাঁতের মাঝে অবস্থিত)।

ক্যারিসের জন্য দরকারী পণ্য

ক্যারিজ প্রতিরোধ এবং পরিত্রাণ পেতে, ফ্লুরাইড, ক্যালসিয়াম এবং ভিটামিন ডি সমন্বিত খাবারগুলি খাওয়া দরকার এই উপাদানগুলি দাঁত গঠন, এর বৃদ্ধি এবং সংরক্ষণের জন্য দায়ী। ফ্লুরাইডের সাথে মিশ্রিত ক্যালসিয়াম দাঁতের হাড়কে মজবুত করতে সহায়তা করে। ক্যালসিয়ামের আরও ভাল শোষণের জন্য, একটি অনিবার্য সহায়ক হ'ল ভিটামিন ডি এবং ফসফরাস। অতএব, আপনি আরও খাওয়া প্রয়োজন:

  • ল্যাকটিক অ্যাসিড পণ্য: কুটির পনির, টক ক্রিম, ক্রিম, মাখন, কেফির, দই, দই, বিভিন্ন ধরণের পনির (প্রক্রিয়াজাত পনির এবং ফেটা পনির সহ);
  • বাদাম: আখরোট, বাদাম, হ্যাজনেল্ট;
  • দরিয়া: ওটমিল, বার্লি, সুজি;
  • শিম, মটরশুটি;
  • সরিষা বীজ;
  • রসুন;
  • মুরগির ডিম;
  • লিভার (শুয়োরের মাংস এবং গরুর মাংস);
  • সমুদ্র এবং মাছের পণ্য: সমুদ্রের খাদ, ম্যাকেরেল, হ্যাডক, ক্যাপেলিন, গোলাপী স্যামন, মুলেট, পোলক, রাফ, হেক, টুনা, কড, ঝিনুক, ফ্লাউন্ডার, কাঁকড়া, চিংড়ি, স্কুইড;
  • শক্ত তাজা শাকসবজি এবং ফল (তারা ফলক এবং খাদ্য ধ্বংসাবশেষ থেকে এনামেল পরিষ্কার করতে সহায়তা করে) - শসা, বাঁধাকপি, মূলা, গাজর, আপেল, নাশপাতি।

চিরাচরিত forষধ

ক্রেইসের লড়াই এবং প্রতিরোধে এ জাতীয় "দাদীর পরামর্শ" সহায়তা করবে:

  • টুথপেস্ট বা দাঁত গুঁড়ো দুধের গুঁড়া দিয়ে প্রতিস্থাপন করতে হবে। এটি অপ্রীতিকর গন্ধ দূর করে, মাড়ির রক্তপাত বন্ধ হয়, দাঁত ক্ষয়ে যাওয়ার প্রক্রিয়া এবং পাথর গঠনের গতি কমায়।
  • Ageষি ব্রোথ এক গ্লাস গরম জলের জন্য এক টেবিল চামচ সেজ হার্বের প্রয়োজন। জেদ করতে এক ঘন্টা সময় লাগে। এর পরে, আপনার মুখটি ধুয়ে ফেলুন, আপনি একটি তুলো ঝাঁকুনিটি আর্দ্র করতে পারেন এবং এটি একটি ঘাড়ে দাঁতে লাগাতে পারেন। এই ঝোলটিতে অ্যান্টিসেপটিক বৈশিষ্ট্য রয়েছে (ageষি জীবাণু এবং ব্যাকটিরিয়াকে মেরে ফেলে এবং ক্রিয়াসের বিকাশও বন্ধ করে দেয়)।
  • প্রোপোলিস হ'ল শক্তিশালী শত্রু। আপনাকে প্রপোলিসের একটি টুকরো নিতে হবে, মধু বের হওয়া অবধি চিবানো উচিত, তারপরে ক্যারিজ থেকে তৈরি গহ্বরে মোমটি রাখুন, একটি সুতির সোয়াব দিয়ে coverেকে রাখুন এবং 30 মিনিটের জন্য ধরে রাখুন।
  • লন্ড্রি সাবান থেকে সাবান জল দিয়ে দাঁত পরিষ্কার করা। আপনার সাধারণত দাঁত ব্রাশ করা দরকার যেমন টুথপেস্টের মতো। পদ্ধতির পরে আপনার গলা ভাল ধুয়ে নিন। কি রহস্য? এই ধরনের পরিষ্কারের সাথে, গ্যামোগ্লোবুলিন প্রবেশ করে (এটি বিভিন্ন ব্যাকটিরিয়া, ছত্রাক এবং ভাইরাসগুলির সাথে লড়াই করে)।
  • ক্যালামাস এবং পেঁয়াজের খোসার ডেকোকেশন, যা দিয়ে আপনার মুখ ধুয়ে ফেলা দরকার, ভাল সহায়ক হয়ে উঠবে।
  • ফার তেল এবং কর্পূর অ্যালকোহল দিয়ে লোশন নিরাময়। এই তরলগুলি দিয়ে একটি সুতির সোয়াব আর্দ্র করুন এবং কয়েক মিনিটের জন্য রেখে দিন।
  • গুরুতর দাঁতে ব্যথার জন্য, রসুনের পেস্টটি কিছুক্ষণ সাহায্য করবে। রসুনের কয়েকটি লবঙ্গ নিন, রসুনের লবঙ্গটি দিয়ে বার করুন। মিশ্রণটি দিয়ে একটি সুতির বলটি আর্দ্র করুন। ব্যথা হওয়া অবধি দাঁতে দাঁত লাগান।

ক্যারিসের জন্য বিপজ্জনক এবং ক্ষতিকারক পণ্য

  • চিনি, চকোলেট (বিশেষত দুধ), সংরক্ষণ, জ্যাম, মারমালেড, ডোনাট এবং অন্যান্য মিষ্টান্ন পণ্যগুলি প্রচুর পরিমাণে (যদি আপনি ক্রমাগত মিষ্টি খেতে চান তবে এর অর্থ হল প্রয়োজনীয় পরিমাণে ক্যালসিয়াম শরীরে প্রবেশ করে না এবং ক্যালসিয়ামের অভাব হয়। দাঁত ক্ষয়ের সবচেয়ে সাধারণ কারণ);
  • লবণ এবং কফি (আপাতদৃষ্টিতে বিভিন্ন ধরণের পণ্য, তবে তারা একই ক্ষমতা ভাগ করে - তারা দরকারী ভিটামিন এবং খনিজ শোষণে হস্তক্ষেপ করে);
  • নরম, শুকনো খাবার (সম্ভবত এই জাতীয় খাবারগুলি দাঁতে থাকবে এবং পচে যাবে);
  • মিষ্টি পানীয় (বিশেষত কার্বনেটেড; সোডা - এনামেল খায়);
  • বাদাম এবং ফলের শুকনো মিশ্রণ;
  • নিম্ন মানের জল।

মনোযোগ!

প্রদত্ত তথ্যগুলি ব্যবহারের যে কোনও প্রয়াসের জন্য প্রশাসন দায়বদ্ধ নয়, এবং এটি আপনাকে ব্যক্তিগতভাবে ক্ষতি না করার গ্যারান্টি দেয় না। উপকরণগুলি চিকিত্সা নির্ধারণ এবং নির্ণয়ের জন্য ব্যবহার করা যায় না। সর্বদা আপনার বিশেষজ্ঞ চিকিৎসকের পরামর্শ নিন!

অন্যান্য রোগের জন্য পুষ্টি:

নির্দেশিকা সমন্ধে মতামত দিন