একাকী মায়ের জন্য আমাদের পরামর্শ

স্বীকার করুন, আপনি কীভাবে অভিনয় করবেন তা নিশ্চিত নন। আপনার সন্তান অনেক ছোট... আপনি ভয় পাচ্ছেন যে সে পরিস্থিতি বুঝতে পারবে না, আপনি দোষী বোধ করেন এবং সবকিছুতে নতি স্বীকার করার প্রবণতা রাখেন। যাইহোক, আপনার সন্তানের প্রয়োজন সীমা এবং মানদণ্ড, ব্যাখ্যা, কোমলতা এবং কর্তৃত্ব। আপনার সামাজিক জীবন বা আপনার অবসর সময় হারানো ছাড়া সব. একটি চ্যালেঞ্জের নরক, একটি ভারসাম্যপূর্ণ কাজ।

আপনার সামাজিক জীবন ছেড়ে দেবেন না

সবসময় মুখোমুখি থাকা প্রেমীদের জন্য ভাল। কিন্তু আপনার উভয়ের জন্য, এটি অপ্রতিরোধ্য হতে পারে। আপনার সম্পর্ককে বায়ুচলাচল করতে এবং আপনার বাড়িকে জীবন্ত করে তুলতে, খোলা দরজা নীতি অনুশীলন করুন। গ্রহণ করুন, বন্ধুদের কাছে যান, তার নিজেরও আমন্ত্রণ জানান। লোকেদের দেখতে এবং সবসময় আপনার সাথে একা না থাকার অভ্যাস করুন। আপনি আপনার সন্তানের সাথে একটি ঘনিষ্ঠ দম্পতি গঠন এড়াতে হবে. আপনি এটি আপনার মাকে খুব তাড়াতাড়ি দিতে পারেন, তারপরে আপনি যাদের বিশ্বাস করেন তাদের (পরিবার বা বন্ধুদের) সাথে ঘুমাতে এবং আপনাকে ছাড়া সপ্তাহান্তে যাওয়ার অভ্যাস করুন। টেক অফ করা তোমাদের উভয়ের জন্যই ভালো। নিজেকে ভাবার এই সুযোগটি নিন। আপনার উদযাপন কিরিকো, ডিজনিল্যান্ড এবং কোম্পানির মধ্যে সীমাবদ্ধ থাকা উচিত নয়। ছুটিতে, বন্ধুদের একটি গ্রুপের সাথে বা একটি হোটেল-ক্লাবে যান, এমন সূত্র যা আপনাকে একসাথে ভাল সময় কাটাতে দেয়, তবে লোকেদের সাথে দেখা করতে এবং নিজেরাই বন্ধুত্ব করতে দেয়। যদি সে আপনার সাথে আটকে থাকে তবে তাকে বাচ্চাদের ক্লাবে সাইন আপ করুন যেখানে সে তার বয়সী বাচ্চাদের সাথে ক্রিয়াকলাপগুলি ভাগ করবে৷ প্রাপ্তবয়স্কদের কথোপকথন শোনার চেয়ে এটি তাকে অনেক বেশি আগ্রহী করবে। আপনার পক্ষ থেকে, আপনার বয়সের লোকেদের সাথে যোগাযোগ রেখে যারা বাচ্চাদের ছাড়া অন্য কিছু নিয়ে কথা বলে, আপনি নিজেকে একজন মহিলা হিসাবে আপনার জীবনযাপনের অধিকার দিচ্ছেন। তবে সতর্ক থাকুন, আপনার সন্তান যেন তাকে ছাড়া কাটানো এই মুহূর্তগুলোর আত্মবিশ্বাসী না করে। আপনার সন্তানের সাথে কথা বলা খুবই গুরুত্বপূর্ণ, যতক্ষণ না আপনি আপনার মায়ের জায়গায় থাকেন এবং তিনি তার সন্তানের জায়গায় থাকেন। তার কাছে আপনার মেজাজ গোপন করা থেকে নিজেকে নিষেধ করুন। এটা তার জন্য অস্থির এবং কষ্টদায়ক। আপনার সেরা বন্ধুর জন্য আপনার আত্মবিশ্বাস রাখুন।

তার নিজের ভালোর জন্য সীমা নির্ধারণ করুন

কোমলতা, আপনি দুই জন্য এটি আছে. কিন্তু কর্তৃত্ব, আপনারও প্রয়োজন হবে। সমস্যা হল, আপনি প্রায়ই দোষী বোধ করেন এবং ক্ষতিপূরণ দেওয়ার জন্য, আপনি ব্যালাস্টকে ছেড়ে দিতে চান, এটি নষ্ট করতে চান। এটি তাকে রেন্ডার করা কোনও পরিষেবা নয়: তার আগের চেয়ে আরও বেশি দরকার স্পষ্ট নিয়ম এবং সীমা অতিক্রম না করার জন্য তৈরি একটি আশ্বস্ত কাঠামো। আপনার কর্তৃত্ব উল্লেখ করতে সক্ষম হচ্ছে তার জন্য গঠন করা হয়. এমনকি যদি আপনি তাদের শিথিল করতে প্রলুব্ধ হন তবে এটি অবশ্যই ব্যতিক্রমী থাকবে। এবং যখন আপনি "না" বলেন, তখন এটি "না"। এমনকি যদি আপনি এটি ক্লান্তিকর মনে করেন তবে এটি তার জন্য অপরিহার্য। একটি উদাহরণ: আপনার সন্তান লক্ষ্য করেছে যে আপনার ডাবল বিছানায় একটি খালি জায়গা আছে এবং সে সেখানে বসতে চায়। ভয়, পেটে ব্যথা, অনিদ্রা: সব অজুহাতই ভালো। কিন্তু এটা তার জায়গা নয়। প্রত্যেকেরই নিজস্ব এলাকা, নিজস্ব ব্যক্তিগত স্থান থাকতে হবে। একসাথে ঘুমানো আপনার মধ্যে খুব বেশি ঘনিষ্ঠতা তৈরি করে, ভূমিকাগুলির একটি বিভ্রান্তি যা আপনার স্বাধীনতা এবং আপনার বৃদ্ধির ইচ্ছাকে ধীর করে দেয়। এবং তারপরে, এমনকি যদি এটি আপনার সন্তানকে বিশ্বাস করানোর প্রশ্ন না হয় যে আপনি যে কোনও মূল্যে একজন পুরুষকে খুঁজছেন, আপনাকে তাকে বোঝাতে হবে যে, স্বাভাবিক নিয়মে, বিছানায় স্থানটি ঠিক নয়। সবসময় খালি থাকে। এটি তাকে আপনাকে হগিং করা থেকে বাধা দেবে এবং, যদি সে একটি ছেলে হয়, নিজেকে বাড়ির লোকের জন্য গ্রহণ করা থেকে। অবশেষে, যেদিন আপনি আবার দম্পতি হিসাবে বাঁচতে চান, পিলটি নেওয়া সহজ হবে।

আপনার সন্তানকে তার জীবনকে বিভক্ত করতে দিন

একটি শিশুর জন্য দ্বিগুণ জীবন থাকা এত সহজ নয়। তার চারপাশের পথ খুঁজে বের করার জন্য, সে এটিকে বগিতে বিভক্ত করে: একদিকে, তার জীবন আপনার সাথে, অন্যদিকে, তার বাবার সাথে। যখন সে সপ্তাহান্তে বাড়ি আসে তখন তাকে প্রশ্ন দিয়ে বোমাবাজি করা থেকে বিরত থাকুন। এটা তার জীবনের একটি অংশ যা তার। সে অবশ্যই নির্দ্বিধায় তার বাবার সাথে তার সম্পর্ক যাপন করতে পারে আপনার ছায়া তাদের উপর ঝুলন্ত ছাড়া। তিনি যদি আপনাকে বলতে চান যে তিনি কী করেছেন, তবে আরও ভাল। কিন্তু তিনিই সিদ্ধান্ত নেন।

তার জীবনে পুরুষদের আনুন

যদি সে তার বাবাকে না চিনে তবে তাকে জানতে হবে যে তিনি আছেন। আপনার গল্প সম্পর্কে কথা বলুন, তাকে একটি ছবি দেখান, তাকে স্মৃতি বলুন এবং তাকে বলুন যে তিনি তার কাছ থেকে উত্তরাধিকারসূত্রে কী গুণাবলী পেয়েছেন। অন্য সবার মতো একজন বাবা থাকা তার কাছে গুরুত্বপূর্ণ, তাই আপনি যদি সবেমাত্র আলাদা হয়ে থাকেন তবে তার বাবাকে নিষিদ্ধ বিষয় বানাবেন না। সে কি একা একা পোষাক বা ধোয়া? তাকে বলুন তার বাবা তাকে নিয়ে গর্বিত হবেন। তাকে শুনতে হবে যে যদিও আপনি দম্পতি হিসাবে আর একত্রিত হন না, আপনি পিতামাতা হিসাবে যোগাযোগ চালিয়ে যাচ্ছেন। তেমনি যে ভালোবাসার জন্ম দিয়েছে তাকে প্রকাশ্যে অস্বীকার করবেন না। এবং তার চারপাশে পুরুষদের উপস্থিতি বজায় রাখার যত্ন নিন। নিয়মিতভাবে একজন ভাইবোন, কাজিন বা প্রাক্তন প্রেমিককে আমন্ত্রণ জানানোর অভ্যাস করুন যার সাথে আপনার সন্তান বন্ড করতে পারে। এমনকি যদি আপনি তাকে খুব ভালভাবে একা বড় করতে পারেন, তবে পুরুষদের কাছাকাছি থাকা তার জন্য একটি প্লাস। এটি একটি ছেলের জন্য গুরুত্বপূর্ণ কারণ এটি তাকে পুরুষ রোল মডেল দেয়। এটি একটি মেয়ের জন্য সমানভাবে গুরুত্বপূর্ণ: যদি সে কেবলমাত্র মহিলাদের দ্বারা বেষ্টিত হয়ে বেড়ে ওঠে, তবে সে পুরুষদের অপরিচিত, দুর্গম, চিত্তাকর্ষক এবং পরে তাদের সাথে যোগাযোগ করতে অসুবিধা হয়। 

সাহায্যের জন্য আপনার প্রিয়জনের জিজ্ঞাসা করুন

আপনার মেয়ের টনসিলাইটিস হয়েছে এবং আমরা অফিসে আপনার জন্য অপেক্ষা করছি: আপনি খুব দ্রুত কার উপর নির্ভর করতে পারেন তা আপনাকে জানতে হবে। সর্বদা একই জিনিসগুলির জন্য জিজ্ঞাসা না করার জন্য, আপনার ধনুকে বেশ কয়েকটি স্ট্রিং রাখুন। বর্ধিত পরিবার, বন্ধুবান্ধব, প্রতিবেশীরা... লক্ষ্য করুন তাদের প্রাপ্যতা কী এবং তারা আপনাকে কী পরিষেবা সরবরাহ করতে পারে: জরুরী কাজ, মাঝে মাঝে বেবিসিটিং, ব্যবহারিক পরামর্শ, কঠিন আঘাতের ক্ষেত্রে কান দেওয়া ইত্যাদি। এর জন্য গার্লফ্রেন্ডও তৈরি করা হয়। আপনার বাবা-মা আপনাকে সমর্থন করার জন্য আছেন, এটা ভাল, কিন্তু আপনার সন্তানের পিতামহ-দাদীও আছেন যারা আপনাকে সাহায্য করতে পেরে খুশি হতে পারেন। এমনকি তাদের ছেলের থেকে আলাদা হয়ে গেলেও, তারা যদি আপনাকে সম্মান করে তবে আপনি তাদের সাথে ভাল সম্পর্ক রাখতে পারেন। আপনার সন্তানের কাছে তাদের অর্পণ করার অর্থ হল তাদের প্রতি আপনার আস্থা প্রদর্শন করা এবং সর্বোপরি, তাদেরকে তাদের পরিবারের অর্ধেক গাছের সাথে যোগাযোগ রাখার অনুমতি দেওয়া যা তাদের কাছে গুরুত্বপূর্ণ।

নির্দেশিকা সমন্ধে মতামত দিন