নিজের নিজের, নিজের নিজের

যদি একজন ব্যক্তি এখানে এবং এখন তার আচরণ পরিবর্তন করতে সক্ষম হন তবে এটি শুধুমাত্র একটি নির্দিষ্ট পরিস্থিতিতে প্রযোজ্য, এটি তার নিজের আচরণে পরিস্থিতিগত পরিবর্তন। যদি একজন ব্যক্তি তার আচরণকে সাধারণভাবে পরিবর্তিত করে থাকে, মৌলিকভাবে, এই পরিবর্তনটি দীর্ঘ সময়ের জন্য এবং একটি বড় সংখ্যক উল্লেখযোগ্য পরিস্থিতিতে উদ্বিগ্ন, এটি আচরণের স্ব-নিয়ন্ত্রণ সম্পর্কে বলা হয়। যদি একজন ব্যক্তি কেবল তার আচরণই নয়, তার অবস্থা, তার আবেগকেও নিয়ন্ত্রণ করতে পারে, তারা বলে যে এই ব্যক্তি নিজেকে কীভাবে নিয়ন্ত্রণ করতে জানে।