রেসিপি উপাদান “পিপি প্যানকেকস"
- দুধ - 200 গ্রাম
- ডিম - 105 গ্রাম
- পুরো শস্যের ময়দা -60 গ্রাম
- লবণ -1 গ্রাম
- জল -100 গ্রাম
- বেকিং পাউডার-১ গ্রাম
- আঙ্গুর বীজ তেল -৩ জি
থালা পুষ্টির মান "পিপি প্যানকেকস" (প্রতি 100 গ্রাম):
ক্যালোরি: 106.3 কিলোক্যালরি।
কাঠবিড়ালি: 5.7 জিআর
চর্বি: 4.9 জিআর
শর্করা: 9.4 জিআর
পরিবেশন সংখ্যা: 1রেসিপি "পিপি প্যানকেকস of এর উপাদান এবং ক্যালোরি সামগ্রী
| পণ্য | মেজার | ওজন, জিআর | সাদা, জিআর | ফ্যাট, ছ | কোণ, জিআর | কাল, কেসিএল |
| দুধ | 200 গ্রাম | 200 | 6.4 | 7.2 | 9.6 | 128 |
| মুরগীর ডিম | 105 আর্ট | 105 | 13.34 | 11.45 | 0.74 | 164.85 |
| গমের আটা | 60 গ্রাম | 60 | 6.9 | 1.32 | 33.48 | 178.8 |
| লবণ | 1 আর্ট | 1 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| পানি | 100 গ্রাম | 100 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| বেকিং পাউডার | 1 আর্ট | 1 | 0 | 0 | 0.2 | 0.79 |
| আঙ্গুর বীজ তেল | 3 আর্ট | 3 | 0 | 3 | 0 | 26.97 |
| মোট | 470 | 26.6 | 23 | 44 | 499.4 | |
| 1 ভজনা | 470 | 26.6 | 23 | 44 | 499.4 | |
| 100 গ্রাম | 100 | 5.7 | 4.9 | 9.4 | 106.3 |