বিষয়বস্তু
গাছপালা দিয়ে নিরাময়: এটি ভেষজ ওষুধ
ভেষজ ঔষধ হল উদ্ভিদ দ্বারা নিরাময়ের শিল্প যা খুব সক্রিয় অণু ধারণ করে। দূরে তাকানোর দরকার নেই: আমরা প্রায়শই আমাদের প্লেটে শাকসবজি এবং ভেষজগুলিতে অ-বিষাক্ত মাত্রায় অনেক কিছু পাই। শক্তিশালী প্রভাবের জন্য, কীটনাশক অবশিষ্টাংশ ছাড়াই বন্য বা জৈবভাবে জন্মানো গাছপালা বেছে নেওয়া ভাল, যা ভেষজবিদ বা বিশেষ ফার্মেসিতে পাওয়া যায়। এছাড়াও, সক্রিয় অণুর ঘনত্ব উদ্ভিদগুলি যেভাবে ব্যবহার করা হয় তার উপরও নির্ভর করে: ভেষজ চা (গর্ভাবস্থায় আদর্শ), ক্যাপসুলগুলিতে (আরও চিহ্নিত প্রভাবের জন্য), হাইড্রোসল (অ্যালকোহল ছাড়া), মাদার টিংচারে ( অ্যালকোহল সহ) …
ভেষজ ওষুধের সাথে নিতে হবে সতর্কতা
অনেক গাছপালা সম্পূর্ণরূপে নিরোধক, যেমন রোজমেরি বা ঋষি - রান্না ছাড়া, অল্প মাত্রায় - কারণ তারা জরায়ুকে উদ্দীপিত করে। একটি উদ্ভিদ বাছাই করার আগে, আপনার ভেষজ ওষুধে বিশেষজ্ঞ ফার্মাসিস্টের পরামর্শ নেওয়া উচিত। এছাড়াও কিছু ঘনীভূত ফর্ম যেমন এসেনশিয়াল অয়েলগুলির দিকে নজর রাখুন, যেগুলি গর্ভাবস্থায় সুপারিশ করা হয় না কারণ তারা খুব সক্রিয়।
বমি বমি ভাব মোকাবেলায় আদা
গর্ভাবস্থার শুরুতে, প্রায় 75% মহিলা সকালের অসুস্থতা দ্বারা বিরক্ত হয়, এমনকি যা সারা দিন ধরে থাকে। অপ্রত্যাশিত কিন্তু সহজ সমাধান: আদা। বেশ কিছু সাম্প্রতিক বৈজ্ঞানিক গবেষণা বমি বমি ভাবের বিরুদ্ধে এর কার্যকারিতা দেখিয়েছে। অবশ্যই, এর অর্থ এই নয় যে এটি একটি দ্রুত সমাধান। কিন্তু একটি প্লাসিবোর তুলনায়, প্রভাবগুলি স্পষ্ট। উপরন্তু, আদা ভিটামিন বি 6 এর মতোই কার্যকর বলে প্রমাণিত হয়েছে, যা কখনও কখনও বমির জন্য নির্ধারিত হয়। আদা রাইজোমের সন্ধানে জটিল হওয়ার এবং ভেষজবিদ বা ফার্মেসিতে দৌড়ানোর দরকার নেই। ক্যান্ডিড সংস্করণ যথেষ্ট বেশি।
আরও পড়ুন "সুস্থ গর্ভাবস্থার জন্য ফল এবং সবজি"
সিস্টাইটিসের চিকিত্সার জন্য ক্র্যানবেরি
এই ছোট আমেরিকান লাল বেরিতে এমন অণু রয়েছে যা মূত্রাশয়ের প্রাচীরের সাথে নিজেদেরকে সংযুক্ত করে এবং Escherichia coli ব্যাকটেরিয়াকে আনুগত্য করতে বাধা দেয় যা প্রসারিত হয়ে সিস্টাইটিসের জন্য দায়ী। যাইহোক, গর্ভাবস্থা প্রস্রাবের গোলকের জন্য একটি সংবেদনশীল সময়। সিস্টাইটিস বেশি দেখা যায় যদি চিকিৎসা না করা হয় তবে এটি অকাল প্রসবের কারণে সংক্রমণ হতে পারে। সামান্য প্রস্রাবের অস্বস্তিতে, তাই উপযুক্ত ওষুধ খোঁজার জন্য একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা অপরিহার্য। আদর্শ এই ব্যাধি চেহারা প্রতিরোধ করা হয়. তাই ক্র্যানবেরি জুসের প্রতি আগ্রহ, প্রতিদিন সকালে এক গ্লাস হারে। আরও দেখুন “মূত্রনালীর সংক্রমণ এবং গর্ভাবস্থা: সাবধান! "
রাস্পবেরি পাতার চা প্রসবের সময় প্রসবের সুবিধার্থে
ফ্রান্সে ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত হয় না, তবে অ্যাংলো-স্যাক্সন দেশগুলিতে আসল সাফল্য: গর্ভাবস্থার শেষে রাস্পবেরি পাতা থেকে তৈরি ভেষজ চা। এটি জরায়ুতে কাজ করে এবং শ্রম সহজতর করে। অস্ট্রেলিয়ান গবেষকরা এমনকি আবিষ্কার করেছেন যে প্রসবগুলি আরও ভাল হয়েছে (কম ফোরসেপ, সিজারিয়ান বিভাগ, বা প্রসবের গতি বাড়ানোর জন্য ঝিল্লি ফেটে যাওয়ার প্রয়োজন ইত্যাদি), কিন্তু এই সুবিধাগুলি আরও গবেষণার দ্বারা যাচাই করা হয়নি। সঠিক হার্বাল চা? এক লিটার জলে 30 গ্রাম পাতা, প্রায় 15 মিনিটের জন্য, 9 তম মাসে প্রতিদিন (আগে কখনও!)
অন্যান্য "অলৌকিক" গাছপালা
আমাদের ঠাকুরমাদের ভেষজ চা গর্ভবতী মহিলাদের জন্য সত্যিকারের জাদু ওষুধ হিসাবে পরিণত হয়। ক্যামোমাইল এবং লেবু বালাম প্রশান্তিদায়ক, স্টার অ্যানিস (স্টার অ্যানিস) ফোলাভাব বিরুদ্ধে লড়াই করে এবং প্রিসল টেন্ডন এবং লিগামেন্টের স্থিতিস্থাপকতা উন্নত করে, এই সময়কালে প্রায়শই খুব চাপ থাকে। পরেরটি এমনকি প্রসারিত চিহ্নগুলিকে প্রতিরোধ করবে (আপনি প্রতি সকালে শুকনো নির্যাসের দুটি ক্যাপসুল নিতে পারেন)।